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The Better For You Podcast
The Better For You Podcast by AMAC Active explores how to live a healthier, more balanced life. From wellness tips to financial fitness, we bring actionable insights to help you navigate your journey to a better you.
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Épisodes
The Secret Biohack to Longevity with Linda Stephens 20.01.2025 40:22
On this episode, Melanie sits down with Linda Stephens, a certified nutritionist, IFBB figure pro, and founder of the Midlife Mastery program. Linda shares her inspiring journey from Wall Street professional to fitness and wellness expert, helping midlife women embrace strength, confidence, and vitality. Discover actionable tips on managing midlife changes, from optimizing nutrition and protein i...
Welcome to the "Better For You" Podcast 09.01.2025 10:49
Welcome to the inaugural episode of the "Better For You" podcast, presented by AMAC Active. Join your host, Melanie Griffin, as she explores the profound connection between our physical health and our ability to lead and influence. In this episode, we delve into the miraculous nature of the human body from a Christian perspective, marvel at the scientific wonders of the human brain, and discuss th...
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