Technik vor Taktik

In dieser Episode ist Patrick Fürst von Austria Wien zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über das taktische Mittel des „freien Fußes“ und warum dieses Detail einen großen Einfluss auf Ballbesitz, Spielfortsetzungen und Entscheidungsfindung haben kann. Warum ist der freie Fuß für unser Spiel so wichtig? Wie finden wir ihn im Spiel? Und welche Auswirkungen hat dieses Prinzip auf das Training und die zwe...

In dieser besonderen Episode hört ihr meinen Auftritt im 1x1 Sport Podcast . Gemeinsam sprechen wir über meinen Weg als Techniktrainer für Profifußballer und darüber, wie ich Spieler individuell entwickle und Trainer im Bereich Technik ausbilde. Wir tauchen in meine tägliche Arbeit ein: Wie sieht ein Techniktraining mit Profis aus? Welche technischen Inhalte sind besonders wichtig? Wie erkenne ich...

In dieser Episode sprechen wir über die Bedeutung von Periodisierung im Kinderfußball und die Frage, wie eine langfristige und systematische Ausbildung aussehen kann. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf das Ausbildungskonzept des FSV Oppenheim und die Zusammenarbeit mit der Ballschule Heidelberg . Im Mittelpunkt stehen sogenannte Ausbildungspakete , die über mehrere Wochen hinweg Trainingsschwerp...

In dieser Episode ist Björn Eberhardt zu Gast. Als Coach für 360° High Performance , Ernährung, Schlaf, Regeneration und Mindset beschäftigt er sich mit der Frage, wie Sportler ihr Potenzial nicht nur im Training, sondern auch außerhalb des Platzes ausschöpfen können. Gemeinsam sprechen wir über die Faktoren, die unsere Leistung maßgeblich beeinflussen: Ernährung, Schlaf, Erholung, Mindset, Routin...

In dieser Episode ist Peter Simon , Jugend- und Stützpunkttrainer, zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über einen neuen Blick auf Spielprinzipien und die Frage, wie wir diese für Kinder und Jugendliche verständlicher und praxisnäher vermitteln können. Ausgehend von klassischen Spielprinzipien diskutieren wir, warum viele Modelle für junge Spieler oft zu abstrakt sind. Peter stellt einen Ansatz vor, de...

In dieser Episode ist Volkan Uluc , Cheftrainer des FC Carl Zeiss Jena , zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über die Herausforderungen der Regionalliga Nordost und die Bedeutung klarer Spielprinzipien im modernen Fußball. Im Fokus stehen das Gegenpressing , das Bespielen der Red Zone und die Frage, wie Trainer eine klare Spielidee in ihrer Mannschaft verankern können. Volkan erklärt, welche Prinzipie...

In dieser Episode ist Sebastian Wagner zu Gast – Goalkeeping Scout bei Red Bull Soccer, Autor des Buches „Torwarttraining für Kinder“ sowie ehemaliger Torwarttrainer in den NLZs des FC Schalke 04 und von Borussia Dortmund. Gemeinsam sprechen wir über modernes Torwarttraining im Kinder- und Jugendfußball und darüber, warum die Torwartrolle heute deutlich mehr umfasst als reine Schusstechniken. Ausg...

In dieser Episode ist Paul Küchenmeister , Abteilungsleiter Sport und Cheftrainer beim Fußball-Landesverband Brandenburg e. V., zu Gast. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie sich die Trainingsqualität im Jugendfußball verbessern lässt – und warum modernes Coaching weit mehr ist als gute Organisation. Im Fokus stehen Techniktraining, Individualisierung und modernes Coaching: Warum wird Technik oft z...

In dieser Episode ist Sebastian Stahl zu Gast. Ausgangspunkt unseres Gesprächs ist sein veröffentlichter Artikel „Der Trainer als DJ – und der Rasen als Dancefloor“ aus der Fußballtraining Junior Ausgabe 3/2026 . Gemeinsam greifen wir die Gedanken aus dem Beitrag auf und übertragen sie in die praktische Trainingsarbeit. Im Mittelpunkt steht die Idee, dass Trainer:innen ähnlich wie DJs agieren: Sie...

In dieser Episode stelle ich dir eine klare Methodik für dein Techniktraining vor: die DEAL-Methode . Ziel ist es, Training weg vom Zufall hin zu Struktur, Klarheit und gezielter Entwicklung zu bringen. DEAL steht für: Diagnose – Entscheidung – Aktion – Lernen Ich zeige dir, wie du technische Inhalte systematisch analysierst ( Diagnose ), daraus die richtigen Schwerpunkte ableitest ( Entscheidung...

In dieser Episode ist Lucas Vogt , Geschäftsführer der ESM Academy , zu Gast. Wir sprechen über die Schnittstelle zwischen Trainerrolle und Management – und warum die besten Trainer oft auch die besten Entscheider außerhalb des Platzes sind. Im Zentrum steht die Frage: Was macht einen Trainer zu einem guten Manager? Es geht um Spielverständnis, Kaderzusammenstellung, Kommunikation und Leadership –...

In dieser Episode ist David Lummer zu Gast – Sportwissenschaftler und Trainer im Jugendfußball mit starkem Hintergrund im Controlling und in der datenbasierten Steuerung. Gemeinsam sprechen wir über ein Thema, das im Nachwuchsbereich oft unterschätzt wird: Objektivierung und Datennutzung für eine faire und ausgewogene Förderung . Im Mittelpunkt steht eine zentrale Frage: Wie schaffen wir es, alle...

In dieser Episode ist Niels Quante , Trainer der U17 von Eintracht Braunschweig, zu Gast. Wir sprechen über modernes Trainingsdesign im Nachwuchsleistungsbereich und darüber, wie Training strukturiert sein muss, um echte Entwicklung zu ermöglichen. Im Fokus steht die Frage: Was macht eine Trainingsform wirklich „gut“? Wir sprechen über Anforderungen an Trainingsgestaltung, die Rolle von Individual...

In dieser Episode ist Kai Brock zu Gast. Er berichtet von seinen Trainerstationen rund um den Globus und gibt einen seltenen Einblick in den internationalen Fußball jenseits der großen Ligen . Wir sprechen über den Fußball im internationalen Vergleich: Wie unterscheiden sich Ausbildung, Strukturen und Denkweisen im Kinder- und Jugendfußball weltweit? Welche Rolle spielt Trainerfortbildung in versc...

In dieser Episode ist Julian Stickdorn zu Gast. Er arbeitet aktuell als U16 Trainer beim TSV 1860 München und gibt spannende Einblicke zum Thema Mannschaftsführung. Wir sprechen über die „zwei Pizzen Regel“, integratives Entscheiden und wie wir aus einer Gruppe ein Team bilden. Warum ist Forming, Storming, Norming und Performing ein spannendes Thema für Teams? Was braucht man als guter Leader? Wir...

In dieser Episode ist Daniel Ackermann zu Gast – ehemaliger Videoanalyst bei Borussia Dortmund und RB Leipzig und heute als Individualanalyst tätig. Mit AQI hat er sich auf maßgeschneiderte, qualitative Videoanalysen für Spieler und Trainer im Profibereich spezialisiert. Ein Schwerpunkt liegt auf der Frage, wie Inhalte individuell auf den Spieler zugeschnitten werden und welche Rolle kontinuierlic...

In dieser Episode ist Frederik Drechsler zu Gast. Er arbeitet aktuell als Torwarttrainer beim Durban City Football Club in Südafrika und gibt spannende Einblicke in seinen Traineralltag auf einem anderen Kontinent. Wir sprechen über seinen Weg nach Südafrika, seine Erfahrungen bei verschiedenen Vereinen und die Herausforderungen, sich an eine neue Fußballkultur anzupassen. Dabei geht es um Untersc...

Im zweiten Teil des Gesprächs mit Yul Wiegand vom FC St. Pauli gehen wir noch tiefer in die inhaltliche Arbeit der Ausbildung. Nachdem wir im ersten Teil über Struktur und Ausbildungsphilosophie gesprochen haben, stehen diesmal Spielerprinzipien, Zonenlehre und Trainerentwicklung im Mittelpunkt. Wie werden Spielerprinzipien im Training vermittelt? Welche Rolle spielt die Zonenlehre für Orientierun...

In dieser Episode ist Yul Wiegand vom FC St. Pauli zu Gast. Wir sprechen über die Neuausrichtung der Talentförderung am Millerntor – und warum der Verein bewusst neue Wege in der Ausbildung geht. Der FC St. Pauli startet erst ab der U12 mit festen Teams und hat seine Ausbildungsstruktur in den vergangenen Jahren grundlegend verändert. Warum wird nicht mehr im klassischen Teammodell trainiert? Wie...

In dieser Episode ist Tilman Käpnick , Regionalligatrainer beim FC Hertha 03 Zehlendorf , zu Gast. Wir sprechen über die „Goldene Zone“ – ein zentrales strategisches Element im modernen Fußball. Tilman erklärt, warum dieser Raum spielentscheidend ist und welche offensiven wie defensiven Prinzipien sich daraus ableiten lassen. Eine praxisnahe Folge für alle, die Raumkontrolle und Spielanalyse gezie...

In dieser Episode ist Christoph Eichhorn , Trainer beim SC Rheinbach 1913 e. V. und Initiator der Pilot-Liga „Twin Games“ im Fußballkreis Bonn, zu Gast. Wir sprechen über ein innovatives Spielformat im Übergang vom Kinder- zum Jugendfußball – mit einem klaren Ziel: mehr Spielzeit für mehr Kinder . Ausgangspunkt war die große Lücke zwischen 5gg5 im Kinderfußball und dem 9gg9 in der U12. Mit den Twi...

In dieser Episode ist Wim-Eric Groß , Regionalauswahltrainer im Hessischen Fußballverband (HFV) , zu Gast. Wir sprechen über die Rolle der Regionalauswahl als wichtiges Bindeglied zwischen den DFB-Stützpunkten und der Hessenauswahl – und warum diese Übergangsstufe entscheidend für die Identifikation und Entwicklung leistungsstarker Talente ist. Wim erklärt, wie die Regionalauswahl als Qualitätsfil...

In dieser Episode ist Florian Exner , Bundesliga-Schiedsrichter, zu Gast. Wir sprechen über Wahrnehmung, Entscheidungsfindung und Führung auf höchstem Niveau – aus der Perspektive eines Unparteiischen, der Woche für Woche unter maximalem Druck performen muss. Ein zentrales Thema ist die Frage: Wie entstehen Entscheidungen unter Unsicherheit? Denn Wahrnehmung ist immer subjektiv. Florian gibt Einbl...

In dieser Episode ist Dr. Sinikka Heisler , Dozentin an der IST Hochschule , zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über Wahrnehmung und Kognition im Fußball – und warum diese Fähigkeiten eine zentrale Rolle für Spielintelligenz, Entscheidungsfindung und langfristige Entwicklung spielen. Wir beleuchten die Bedeutung kognitiver Fertigkeiten im Fußball und den engen Austausch zwischen Forschung und Praxis...

In dieser Episode ist Thomas Schulz vom TSV Zornheim erneut zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über einen oft unterschätzten, aber entscheidenden Faktor für Leistung, Gesundheit und Technik im Fußball: myofasziale Ketten und deren Bedeutung für Bewegung, Dynamik und Verletzungsprävention. Ausgangspunkt ist die Idee, weg vom isolierten Muskeldenken zu kommen. Muskeln arbeiten nicht einzeln, sondern im...