Taboooo

Du passage d’une identité construite autour de la validation extérieure… à une identité qui commence à se construire depuis l’intérieur. On parle : d’individuation selon Carl Jung de dopamine et réseaux sociaux de blessures de reconnaissance de vide intérieur de silence et Vipassana de créativité réelle de Whole & Holy de ce que signifie créer depuis le débordement plutôt que depuis le manque...

Une conversation intime sur le shadow work, le contrôle, les relations, la peur du manque et le fait de devenir entier plutôt que parfait. On parle de : l’ombre selon Jung pourquoi “comprendre” ne suffit plus la codépendance et le besoin d’être indispensable les mécanismes d’emprise le lien entre trauma et hyper-contrôle l’anxiété comme sensation de vivant féminin / masculin intérieur création org...

Si cet épisode t’a parlé, partage-le à quelqu’un qui est en train de se poser des questions sur l’amour. Cet épisode est une plongée brute dans ce qu’on appelle “l’amour”… et ce qui n’en est pas. On parle de corps, de peur, de dépendance, de sexualité, d’intensité… et surtout de vérité. Pourquoi certaines relations nous rendent vivants… mais instables ? Pourquoi on confond connexion profonde et ad...

Merci à Lucis , qui transforme l’analyse de 110 biomarqueurs en recommandations personnalisées, validées par des médecins, pour optimiser votre bien-être et adopter une démarche préventive éclairée. Code : UNCHAINEDLUCIS5 → -5% sur votre abonnement Accéder via ce lien : https://www.lucis.life/fr/invite/unch ... 🎙️ L’ÉPISODE On parle de sensualité, de sexualité, de vérité dans le couple, de spiritu...

Dans cet épisode, je partage ma deuxième expérience avec la plante Wachuma (San Pedro). Je ne fais pas l’apologie de substances interdites. Je parle ici d’un vécu personnel, dans un cadre spécifique et accompagné. Ce voyage a été un voyage de vérité. Pas de visions spectaculaires. Mais des révélations. Des évidences. Un contact direct avec l’amour universel. J’ai compris : que je suis un univers q...

Dans cet épisode, je parle de shadow work , de vérité dans le présent et de changement d’identité . Je partage ce qui s’est débloqué dans ma vie récemment – dans mon corps – dans ma créativité – dans mes relations – et dans mes projets Depuis que j’ai osé mettre de la lumière sur certaines peurs, certaines hontes et certaines jouissances inconscientes, je ne me force plus . Les choses deviennent f...

On parle des médecines traditionnelles, du monde invisible, du discernement, et de ce que ça change quand tu arrêtes de “comprendre” pour commencer à sentir. José partage son histoire, ses lignées (Cordillère, vallées, Amazonie), et pourquoi le mot “chaman” ne suffit pas à décrire les réalités de son peuple. On parle de respect, de respiration, d’éléments, et de cette idée simple: le monde invisib...

Un épisode de Shadow Work en temps réel : peur d’être vue, bénéfices cachés du sabotage, addiction à la vulnérabilité, évitement, et les questions qui révèlent enfin tes ombres. Dans cet épisode, je partage ce que j’ai commencé à débusquer, en temps réel, dans mon propre système : la peur d’être visible, l’addiction à être vue comme vulnérable, les bénéfices cachés à rester “celle qui est en chemi...

Et si ce que tu dis détester dans ta vie était exactement ce qui te nourrit inconsciemment ? Dans cet épisode de Unchained , je parle d’un sujet aussi tabou que libérateur : l’existential kink . Ces schémas qui se répètent. Ces situations que ton ego rejette… mais que ton inconscient adore. À travers mon histoire personnelle (Paris, le contrôle, la visibilité, l’acting, le pouvoir), je t’emmène da...

Illumination, cinéma, guérison, famille, culpabilité Audrey Dana se livre sans filtre Dans cet épisode long et sans filtre, je reçois Audrey Dana pour une conversation rare sur l’art, la spiritualité incarnée, le corps, le doute, la famille, la guérison et la liberté intérieure . On parle d’illumination sans être perchée, de cinéma comme état modifié de conscience , du pouvoir des mots, et de ce m...

Pendant dix jours, je me suis levée à 4h, j’ai médité 12h par jour, sans parler, sans écrire, sans musique, sans contact visuel. Vipassana, ce n’est pas une retraite “cool” de silence : c’est une méthode radicale pour voir la réalité telle qu’elle est, nettoyer les cravings, l’addiction à l’extase, l’aversion à la douleur… et mettre ton mental à nu. Dans cet épisode, je raconte ce que Vipassana a...

Pour ouvrir Unchained , j’ai choisi d’aller droit au cœur : la colère . Avec Imany , nous parlons de ce feu qui nous traverse, de nos limites, de la voix comme canal sacré, et de ce que ça veut dire se choisir pleinement. La colère n’est pas un défaut : c’est une alarme. On parle clarté, limites, voix, performance vraie, transmutation de la souffrance en art, autoproduction et foi. 🗝️ Dans cet épi...