KN EVOLUTION
Sur la voie de l'évolution
Bienvenue dans cette émission. Ici, pas de paillettes, pas de promesses d’une vie parfaite ou de rêves inaccessibles, c’est un espace pour toi, pour moi, pour nous. On est là pour te filer un coup de boost, te soutenir dans tes moments de doute et t’accompagner dans ton propre cheminement. L’idée, c’est de partager l'évolution, de t’inviter à réfléchir à la tienne et surtout de te présenter des invités inspirants, des personnes qui avancent, qui tombent parfois, mais qui se relèvent toujours. Alors installe-toi, détends-toi et viens partager un moment de simplicité et d’inspiration.
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KN EVOLUTION
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Dernier épisode
5 mars 2025
Où écouter ?
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Épisodes
Valoriser ses efforts 05.03.2025 5:23
Dans cet épisode, je te parle d’un truc qui m’a frappé en plein entretien : je me sous-estime beaucoup trop. En racontant mon parcours au recruteur, j’ai réalisé tout ce que j’ai accompli depuis que j’ai quitté mon job. Entre créer mon entreprise, écrire des livres, monter des projets pour les entrepreneurs… j’ai charbonné sans même m’en rendre compte. Et c’est là que j’ai capté un truc essentiel...
VICTOIRE !!! 18.02.2025 3:26
🏆 J’ai gagné mon premier combat et ce n’est que le début ! 🎙️ Dans cet épisode, je partage un moment fort de ma vie : ma première victoire sur le ring. Ce combat, ce n’était pas juste un combat : c’était un symbole, une étape, un défi que j’ai relevé avec toute l’énergie que j’avais. Je te parle de ce que ça représente pour moi, de la peur, du stress, mais surtout de la fierté d’avoir franchi cet...
Donner et recevoir : un équilibre fragile 04.02.2025 2:47
On pense souvent que donner entraîne forcément un retour et qu’aider les autres, être présent, donner de son temps et de son énergie doit, d’une manière ou d’une autre, nous revenir. Mais la réalité, c’est que tout le monde ne fonctionne pas comme toi. Quand tu donnes, fais-le de bon cœur, pas dans l’attente d’un échange équilibré, parce qu’attendre en retour, c’est s’exposer à la frustration et à...
L’importance d’organiser ses idées 01.02.2025 3:08
Avoir des idées, c’est bien, mais savoir les organiser, c’est encore mieux. C’est même ce qui fait toute la différence. Dans cet épisode, on parle de l’importance de structurer ses pensées pour éviter que tes projets stagnent ou partent dans tous les sens. Je te partage mon parcours, mes erreurs et surtout les outils qui m’ont aidé à transformer mes idées en actions concrètes. Une idée, ça ne se p...
La discipline et la détermination 31.01.2025 3:46
La discipline et la détermination, c’est ce qui fait la différence entre un rêve et une transformation réelle. Dans cet épisode, je te partage mon parcours, sans filtre. Comment je suis passé d’une période sombre, entre dépression et mauvaises habitudes, à un chemin structuré et motivé grâce à la boxe. Pas de miracle, pas de raccourci, juste du travail, des erreurs, des défaites mais surtout une p...
L'importance de se concentrer sur ses défis ! 26.01.2025 6:13
Dans cet épisode, on prend un moment pour parler de toi, de tes défis et de la manière de mieux les comprendre et les affronter, parce que derrière chaque obstacle se cache une chance unique d’apprendre, de grandir et de te transformer. Je te partage des réflexions simples et des clés concrètes pour te recentrer sur ce qui compte vraiment : tes propres défis. On explore l’importance de l’acceptati...
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