Julie

Supplément d’âme by July - Récits sans filtre.

Dans ce podcast, je partage des parcours de vie, des témoignages authentiques. A chaque épisode, on découvre des paroles touchantes, des choix, des rencontres, des doutes, des peurs et des joies… Enfin, tout ce qui construit un être ! Cela nous rappelle que chaque histoire est unique et peut inspirer tout auditeur. Deux formats par mois, une interview et une pépite ou deux interviews.

Auteur

Julie

Catégorie

Society

Site du podcast

podcasters.spotify.com

Dernier épisode

15 juin 2026

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Épisodes

Documentaire : les faux jumeaux, un statut particulier. 15.06.2026

Dans cet épisode, je pars à la rencontre de #faux jumeaux aussi appelés #jumeaux dizygotes. Une réalité souvent méconnue et peu représentée par les Ils ont accepté de se livrer pour me parler de leur quotidien et de ce qui les rapproche, ce qui les distingue, et surtout ce qu’ils ressentent vraiment. Car si les jumeaux identiques fascinent, les jumeaux dizygotes, eux, restent souvent dans #l’ombre...

Les faux jumeaux, un statut particuler. 30.05.2026

On parle souvent des vrais jumeaux, mais qu’en est-il des faux jumeaux, les jumeaux dizygotes ? Aujourd’hui, je vous invite à découvrir leurs témoignages à travers les yeux de deux personnes qui ont accepté de se confier, un homme et une femme, chacun ayant un faux jumeau ou une fausse jumelle, mais qui ne se connaissent pas. Leur relation est-elle aussi fusionnelle que celle des jumeaux monozygot...

Avancer quand même, le droit d'être là... 15.05.2026

Dans le premier épisode, Judith cherchait le mot juste pour se définir. Metteure en scène, légitime ou pas. Aujourd’hui, elle a trouvé sa place. Peut-être pas une place certaine, mais la sienne. Dans ce second épisode, Judith dirige, tranche, assume. Et pourtant le doute est toujours là, bien présent. Judith ne l’a pas chassé. Elle a appris à travailler avec lui et sans le savoir, elle en a fait u...

De l'illégitimé au légitime, la construction de Judith. 30.04.2026

Dans cet épisode, je vous invite à découvrir #Judith Arsenault, femme de #théâtre, metteur en scène et grande voyageuse de la vie. Derrière la femme accomplie qu’elle est aujourd’hui se cache une jeune femme qui ne se sentait pas légitime, qui doutait, qui était même très timide. Comment passe-t-on du doute à la scène ? De la timidité à la mise en scène ? C’est exactement ce que Judith nous racont...

Mélissa, De l'épigénétique à une réflexion sur l'éducation et le monde. 30.03.2026

Dans cet épisode, je reçois Mélissa, passionnée de biologie et qui rêve de recherche. Mais son chemin n’a pas été celui qu’on attendait d’elle. La prépa ? Elle n’a pas tenu. Et c’est là que tout a vraiment commencé. Elle nous raconte son parcours sans filtre la pression familiale, sa difficile gestion de l'ennui avec un emploi du temps surchargé depuis l'enfance. C'est aussi un échange...

Acay, se relever, nouveau départ pour les jeunes en difficulté. 14.03.2026

ACAY, Ce mot vient du tagalog, la langue des Philippines. Et il signifie se relever, accompagner. Ce n’est pas un hasard si c’est ce mot-là qui a été choisi pour nommer cette association. Parce que c’est exactement ce qu’elle fait depuis 1997, elle aide des jeunes à se relever. Dans cet épisode, j'ai échangé avec #Laurent Thorigné, directeur d'Acay France à Marseille. L’association a été fondée pa...

Annonce #Podcathon du 14 au 20 mars avec ACAY 02.03.2026

Bienvenue dans cet épisode un peu particulier que je présente sous forme de bande-annonce pour mon prochain épisode. J'ai été contacté par le # Podcasthon pour y participer la semaine du 14 au 20 mars. Le #Podcasthon, c’est un événement solidaire, créé enFrance en 2023 par deux entrepreneurs, #Jérémie Mani et #Yves Delnatte. L’idée de départ était simple, presque évidente. Si tous les podcasteurs,...

Pépite de Selma 15.02.2026

Cet épisode donne à écouter des instants de parole dans la vie courante de Selma. Elle partage son avis sur sa double identité. Elle échange avec moi sur son expérience professionnelle. Elle m'a transmis également des bribes audio de conversations avec ses amies sur l'actualité ou la religion. Selma a un avis bien tranché et un aplomb incroyable pour ses 30 ans. On a parfois l'impressi...

Selma, en quête de bonheur et d'indépendance. 30.01.2026

Dans cet épisode, je vous raconte l’histoire de Selma qui a grandi dans une famille financièrement fragile, avec peu de repères, mais où l’amour était malgré tout présent. Très tôt, elle a appris à se construire seule. Le #sport est devenu un pilier, une école de rigueur et de discipline qui lui a permis d’avancer, de tracer son propre chemin et de construire son orientation sans demander d’aide à...

Philippe 2/2, après le choix de la réussite, le choix de la liberté. 15.01.2026

Dans ce deuxième épisode, Philippe nous dévoile un tournant décisif de sa vie : son retour en France et les épreuves qui ont suivi. Le rachat d'une entreprise, bien que projet ambitieux, lui a coûté son couple. Face à cette rupture douloureuse, Philippe a pris une décision radicale, changer de mindset. Fini les salariés, fini la pression écrasante du #chef d’entreprise traditionnel. Philippe c...

Philippe 1/2, transformer l'adversité en moteur de vie dans l'entrepreneuriat. 30.12.2025

Dans cet épisode, Philippe nous livre un témoignage touchant sur son parcours marqué par la responsabilité précoce. Suite à la défaillance paternelle, il a dû, très jeune, devenir le soutien de sa mère et de ses quatre frères et sœurs. Il a endossé un rôle bien au-delà de son âge, celui d'un jeune homme avec un statut paternel. Face aux difficultés financières de sa famille, Philippe a choisi...

Sophie, redonner vie aux sièges et réinventer la sienne. 15.12.2025

Aujourd’hui, je reçois Sophie Quéré. Après plusieurs années dans la gestion et la finance de projets culturels, elle opère une véritable reconversion comme tapissière en sièges. Je suis reçue dans son atelier "SidebySide" qui vient juste d'ouvrir depuis quelques jours à Montmartre. Pour elle, ce métier va bien au-delà de l’artisanat traditionnel : c’est un véritable projet de vie. So...

Loïs, de l'enfance délaissée à une empreinte dans le monde. 30.11.2025

Aujourd’hui, je vous raconte l’histoire extraordinaire de Loïs qui a traversé les épreuves les plus dures : #le rejet familial, l’errance, la vie dans #la rue. Un parcours qui aurait pu le briser, comme tant d’autres compagnons de route qu’il a croisés. Mais cet homme a fait un choix différent. Il a transformé sa souffrance en force, son désespoir en quête de #sens. Rejeté par sa propre famille, i...

Tilu, grandir malgré tout. Regard d'un enfant sur le monde. 15.11.2025

Dans cet épisode touchant et inspirant, je rencontre une jeune fille de 11 ans à la maturité remarquable. Malgré son jeune âge, elle a déjà traversé des épreuves qui forgent : #la séparation de ses parents et #le harcèlement scolaire. Loin de se laisser définir par ces difficultés, elle nous offre un témoignage d’une profondeur étonnante. Tout au long de cette conversation, elle partage sa vision...

Oliver 2/2 Sortir du cadre, toucher le fond et repartir vers la #Low Tech 30.10.2025

Aujourd’hui, je retrouve Oliver pour la deuxième partie de son témoignage, un récit qui ne peut laisser personne indifférent. Il a traversé des moments particulièrement critiques de sa vie. Après avoir voyagé et découvert le monde, il a opéré un virage radical en explorant de nouveaux horizons. Cette quête l’a mené jusqu’à ses propres limites, jusqu’aux abîmes même, avec une remise en cause totale...

Oliver 1/2 du sentiment de décalage en #école d'ingénieur à la quête d’authenticité. 15.10.2025

Dans cet épisode, Oliver raconte son arrivée en #école d’ingénieur et les difficultés qu’il a rencontrées dans cet environnement. Cet enseignement ne correspondait pas à ses attentes initiales. Il se sentait en décalage avec ce cursus et éprouvait un sentiment d’isolement. Il ressentait un besoin de concret et d’expérience de vie réelle que l’école ne lui apportait pas. Face à cette insatisfaction...

Pépite de Lisa et de Pablo. 30.09.2025

Pépite donne à découvrir les coulisses intimes de Lisa et Pablo, entre échanges en famille, entre amis, dans la vie courante et sans filtre. On découvre Lisa et Pablo dans leur quotidien, loin des projecteurs. C'est aussi des parties d'entretien de Pablo sur sa vision de réalisateur, ses astuces et ses impressions.

Pablo,derrière la caméra, le pouvoir du #réalisateur. 15.09.2025

Dans cet épisode, Pablo, jeune réalisateur et #producteur, nous livre une réflexion forte sur la place du metteur en scène dans le cinéma d'aujourd'hui entre partage et pouvoir. Plutôt que de prendre le pouvoir sur l'équipe, il propose un espace sécurisé où chacun peut donner le meilleur de lui-même. Il donne aussi des conseils pour entrer dans ce milieu. Il nous rappelle que le cinéma n'est pas s...

Lisa, se faire un nom dans le #cinéma quand on est fille de... 30.08.2025

Lisa, dans les coulisses d'un milieu fermé. Dans cet épisode, Lisa, fille de réalisateur, est devenue #costumière. Elle voyage et cherche du sens. Elle nous parle du #cinéma et d'un milieu exigeant où l'on peut vite être oublié et où "les filles et les fils de" trouvent plus facilement leur place. Elle donne des conseils pour pousser les portes de ce monde d'entre-soi.

Danielle, récit de son enfance et adolescence sous le #régime de Vichy 15.08.2025

Danielle a eu un parcours bouleversant. Elle nous livre le récit de son enfance sous #l'occupation à Marseille. Elle vit des moments difficiles, un exode à la campagne, un retour avec la libération. Danielle évoque la reconstruction et sa vie de femme adulte avec les joies et les difficultés traversées. Un témoignage fort à transmettre.

Pépite de Zoé : échange avec une #psychologue, #thérapeute familiale. 30.07.2025

Dans cet épisode, nous échangeons avec une #psychologue, thérapeute familiale qui apporte des réponses au mal-être de Zoé, abordé dans l’épisode précédent consacré au #harcèlement qu’elle a subi. Elle partage également des pistes concrètes pour aider les parents à soutenir leurs #adolescents en souffrance.

Zoé, entre mal être et #harcèlement scolaire, une difficile remontée ! 15.07.2025

Dans cet épisode, je vous partage une histoire que Zoé a longtemps gardée pour elle, celle d’un harcèlement insidieux, silencieux et destructeur. Celle d’une descente aux enfers, jusqu’à la #déscolarisation. Mais aussi celle d’une reconstruction, d’un chemin vers la guérison, la résilience et la parole. Parce que le harcèlement n’est pas une “erreur de jeunesse”. C’est une violence. Et en parler,...

Pépite d'Emma 30.06.2025

Aujourd'hui, je vous propose un format un peu différent. Emma dans tous ses états, c'est en quelque sorte un partage de moments authentiques vécus en famille, entre amis, au travail... L'idée, c'est de découvrir Emma sous un autre angle, loin de la perfection et de l'excellence, simplement telle qu'elle est, avec ses émotions, ses interrogations et ses surprises.

Emma, entre diplômes, choix professionnels et défis, la force d'une battante. 15.06.2025

Dans cet épisode, nous partons à la rencontre d’une femme au parcours exceptionnel. Emma accumule les #diplômes prestigieux, la réussite à #l’école d’avocat, une carrière de #maître de conférence en fac de #Droit et plusieurs titres de directrice. Elle revient sur ce qui l'a amené à faire ces choix-là . Derrière ce succès académique et professionnel se cache une réflexion intime. Quelles rencontre...

Pépite de Solal 30.05.2025

La pépite de Solal, c'est une série de conversations informelles entre amis où l'on explore une variété de sujets avec curiosité. Dans cet épisode, nous retrouvons Solal qui parle d'études notamment de sciences Po et de droit avec Zoé et Clara. Il aborde la psychologie avec Zoé et discute d'éducation canine avec Clara. Des échanges spontanés, enrichissants et accessibles à tous. Bonne écoute !

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