Stefan`s Sofa-Talk

Was macht unser Empfinden von Zeit so trügerisch? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch Erinnerungen, wissenschaftliche Erklärungen und philosophische Gedanken rund um das Thema Zeit. Von Kindheitserlebnissen bis zur Frage, warum die Jahre scheinbar immer schneller verfliegen – ich teile meine ganz persönlichen Eindrücke und erzähle, wie neue Erfahrungen unser Zeitempfinden verän...

In dieser Folge nehme ich dich mit auf einen ganz besonderen Kurztrip: Uwe und ich lassen den Alltag hinter uns und tauchen in die entspannte Welt eines Wellness-Hotels ein. Wir sprechen über erste Eindrücke, Sauberkeit, Service und wie sich echte Erholung anfühlt – auch abseits von Zuhause. Doch unser Aufenthalt bietet mehr, denn wir besuchen das Grenzlandmuseum und reflektieren, wie Geschichte u...

In dieser Folge von Stefan's Sofa Talk wird es persönlich und musikalisch: Wir, Vater und Sohn, plaudern offen über die ersten Schlagzeugabenteuer, den Sprung in die Schulband und warum eine alte rote Gitarre mehr als nur ein Instrument ist. Du erfährst, wie aus Kinderzimmer-Lärm echte Leidenschaft wurde und welche Geschichten ein Instrument nach über vierzig Jahren noch erzählen kann. Neben ehrli...

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine ganz persönliche Reise vom gedankenlosen Genuss bis zum Moment, an dem ich meine Gewohnheiten komplett hinterfragt habe. Offen erzähle ich, wie kleine Veränderungen und ein entscheidender Klick im Kopf zu einer nachhaltigen Gewichtsabnahme geführt haben – nicht ganz ohne Verbote, aber mit viel Ehrlichkeit. Du erfährst, warum es manchmal mehr braucht als...

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine persönliche Zeitreise durch die Welt meiner Hobbys – vom ersten Kassettenrekorder, legendären Hörspielen und Super-8-Filmen bis hin zu Vereinsgründungen, Schachpartien und dem Mut, durch Kampfsport neue Wege zu gehen. Ich erzähle, wie jede Leidenschaft meinen Alltag, mein Selbstvertrauen und meinen Blick auf das Leben verändert hat. Dabei teile ich beweg...

In dieser besonderen Folge von Stefan's Sofa Talk nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise durch meine musikalische Vergangenheit. Von den ersten Gitarrenklängen im Elternhaus bis zu Auftritten auf der Fifth Avenue in New York – ich teile die Stationen, die mich geprägt haben. Du erfährst, warum bestimmte Bands und Homestories für mich unvergesslich bleiben, wie eigene Songs entstanden u...

In der heutigen Folge geht es um den Grund, warum sich die Produktion meines Podcasts Stefan`s Sofa Talk ein wenig verzögert. An dieser Stelle verrate ich auch, um was es bei der nächsten Folge geht, also seid gespannt.

Ich heiße dich herzlich willkommen zu Stefan's Sofa Talk – deinem neuen Ort für inspirierende Gespräche und bewegende Erinnerungen. Hier teile ich mit dir und meinen Gästen Geschichten, die das Leben schreibt, voller Erfahrung und persönlicher Einblicke. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, die nachdenklich macht, inspiriert und neue Perspektiven eröffnet. Ich freue mich darauf, diese besonde...