fr

Александра Жалнина, Андрей Болдышев

Справкаст

Ликбез-подкаст обо всем, что может когда-то пригодиться. В этом подкасте мы, как ваши слегка начитанные друзья, обсуждаем всё, что может когда-нибудь спасти вас на собеседовании, первом свидании или в споре с тёщей. Простыми словами рассказываем про разные умные (или не очень) штуки: от когнитивных искажений и профессионального выгорания до мемов и пива, чтобы вы не гуглили это в панике. Иногда зовём экспертов, а иногда сами играем в них — но всегда весело, полезно и почти без занудства. Мы в Telegram https://t.me/spravkast

N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : spravkast.mave.digital

Auteur

Александра Жалнина, Андрей Болдышев

Catégorie

Arts

Site du podcast

spravkast.mave.digital

Dernier épisode

4 juin 2026

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

Нефритовый жезл и другие эвфемизмы 15.05.2025

В какой сфере впервые появлялись эвфемизмы? Для чего вообще они используются? Как в новой Белоснежке Disney перегнули палку с эвфемизмами? Разбираемся с этими вопросами и практикуемся в подборе культурных аналогов для матерных слов в выпуске.

Как начать жить экологично? Ульяна Артамонова 09.05.2025

Для чего сортировать мусор и как это правильно делать? Что и куда можно сдать на переработку? Какие есть экоаналоги реагентов для снега? Нужно ли кормить голубей? Как включить экопривычки в свою жизнь? Разбираемся в выпуске.

Что такое профессиональное выгорание и как с ним бороться? Александра Осипова 01.05.2025

Что такое выгорание? Почему раньше никто не выгорал, а теперь все выгорают? Как понять, что к тебе стучится выгорание? Кому легче выгореть — сапожнику или учителю? Как бороться с выгоранием? Разбираемся в выпуске.

Что мы смотрели до Netflix? 24.04.2025

Что мы смотрели до Netflix, Amazon и HBO? Вспоминаем в выпуске: почему наши дачи стали фазендами и причем здесь рабыня Изаура, какие бразильские сериалы мы смотрели после школы, за что вся страна так любила «Улицы разбитых фонарей» и «Бригаду»?

Почему люди не поют? 17.04.2025

Каждый может научиться петь? Есть ли люди без музыкального слуха? Как сигареты влияют на голос? Помогает ли коньяк лучше петь? До скольки лет у мальчиков может ломаться голос? Разбираемся в выпуске.

Классика настольных игр 10.04.2025

Какая настолка пришла к нам из Древнего Египта? Кто и где придумал игру «Мафия»? Как связана монополия и долгие прогулки? Где можно стать мэром, выиграв соперника в карты? Разбираемся в выпуске.

Страшная тайна витамина С 03.04.2025

Действительно ли витамин С помогает не заболеть в сезон простуд? Можно ли получить передозировку аскорбинкой? Почему витамин С так нужен курильщикам? В каких продуктах больше всего аскорбинки? Разбираемся в выпуске.

Макияж для всех: советы, тренды, лайфхаки 27.03.2025

Можно ли прийти на макияж со своей косметикой? На какие «красные флаги» обращать внимание при выборе визажиста? Чем отличается мейк для фото и видео? Современные тренды и устоявшиеся схемы — что сейчас актуально? Разбираемся в выпуске.

Что скрывает общепит? 21.03.2025

Законен ли фейсконтроль в ресторане? На каждой ли кухне есть тараканы? Сколько оставлять чаевых? Можно ли в бар с ребенком? Плюют ли официанты в еду гостям? Разбираемся в выпуске.

Фразеологизмы: неожиданные (и не очень) факты 13.03.2025

До каких белых коленей (или не коленей вовсе) можно довести человека? Что значит ходить гоголем? Что такое сапа и почему она тихая? Попасть впросак — что это значит на самом деле? Разбираемся в выпуске.

8 марта: тюльпаны или феминизм 06.03.2025

В преддверии 8 марта мы говорим об истории и современности этого праздника. Почему женщинам часто не могут поставить правильный диагноз из-за «синдрома Йентл»? Насколько сильно распространен сегодня селективный аборт? Что такое «стеклянный обрыв», «стеклянный потолок» и «липкий пол». Разбираемся в выпуске.

Перуанский куй и другая необычная еда 27.02.2025

Сегодня мы изучаем необычные блюда из разных уголков мира. Что такое зловонный епископ? Где готовят кашу из березы и мороженное из жира? Что за перуанский куй и с чем его едят? Разбираемся в выпуске.

Спорт, похудение, виброплатформа 20.02.2025

Сегодня с нами Маша, и она — тренер, следовательно, мы говорим о спорте! Можно ли съесть шоколадку, если очень хочется, но ты худеешь? Как выбрать тренера в спортзале? Можно ли похудеть на виброплатформе? Домашние тренировки и марафоны — ок или нет? Разбираемся в выпуске.

Последствия любви — венерические заболевания 13.02.2025

В День св. Валентина мы говорим про последствия любви — венерические заболевания. Правда ли что при сифилисе проваливается нос? Что такое гусарский насморк? Герпес на губе и на гениталиях — одно и то же? Можно ли заразиться ЗППП в бане или бассейне? Разбираемся в выпуске.

Сленг из TikTok 06.02.2025

Надо ли переживать, если на тебя заказали докс? Вонёнизм — это про запах? Что не так с Огайо? Если у тебя делюженшип — это хорошо или плохо? С этими и другими словами из TikTok разбираемся в выпуске.

Предновогодний спешл 26.12.2024

Первый спешл нашего подкаста и последний выпуск в 2024 году 🎄 Вместе с нашим гостем — Егором вспоминаем новогодний стол из детства, делимся рецептами недорогих бутербродов, быстрых салатов, простого и вкусного горячего. А еще много смеемся, вспоминаем разные истории. А в конце выпуска вы вместе с ребятами можете поучаствовать в конкурсе который, кстати, потом можете провести на своем празднике. П...

Мужчины и косметика 19.12.2024

Нужно ли мужчине из косметики что-то, кроме шампуня 3в1? Чем вообще мужская кожа отличается от женской? Есть ли разница, кроме запаха, в дезодорантах for men и for women? Разбираемся в выпуске. Наш Telegram https://t.me/spravkast  Интересные статьи по теме:    • Исследования о разнице мужской и женской кожи https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23713991/     • Уровень pH мужской и женской кожи https://p...

История фастфуда: пицца и суши 12.12.2024

Какая начинка была у первой пиццы? Как появилась пицца “Маргарита”? Где придумали роллы “Филадельфия”? Что вообще такое васаби? Разбираемся в выпуске.

Театральный выпуск 05.12.2024

Где зародился театр? Чем бельэтаж отличается от бенуара? Кто такой постижёр? Какую пьесу считают проклятой? Всегда ли, чем ближе ряд к сцене, тем лучше? Разбираемся в выпуске.

Про пиво 29.11.2024

Как определить, хорошее пиво или нет? Чем пивной напиток отличается от пива? Какое пиво полезнее — живое или неживое? Разбираемся в выпуске.

Сон: правда и мифы. Ч. 2 22.11.2024

Если считать овец, быстрее заснешь? Можно ли будить лунатиков? Помогает ли алкоголь хорошо спать? Бывают ли вещие сны? Разбираемся в выпуске. Интересные статьи и исследования:  • эксперимент Оксфордского университета по методике подсчета овец https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11863237/   • проверка гипотезы вещих снов https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S105381001400097X?via%3Dihub...

Сон: правда и мифы. Ч.1 15.11.2024

Можно ли выспаться впрок? Правда ли, что на левом боку спать вредно? А на жестком спать полезно? Разбираемся в выпуске. Интересные статьи и исследования:   • рекомендации Национального фонда сна по продолжительности сна https://www.sleephealthjournal.org/article/S2352-7218(15)00160-6/abstract    • можно ли выспаться впрок https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2647785/   • дневной сон улучшает п...

Про фотографию и фотосессии 08.11.2024

Как сделать классное селфи? Что лучше надеть на фотосессию? Как фотограф может нанести вам психологическую травму? Разбираемся в выпуске.

Этикет в ресторане 01.11.2024

Нужно ли резать ножом котлеты? Чем бокал для красного отличается от бокала для белого? Правильно ли оттопыривать мизинец, когда пьешь чай? Разбираемся в выпуске.

Про музыку 25.10.2024

На чем играли 35-40 лет до нашей эры? Сколько длится самый длинный концерт? Как связаны Юрий Лоза и Rolling Stone? Разбираемся в выпуске.

Écoute le podcast Справкаст sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics