soul embodiment

In der heutigen Folge stellt Tanja Carina dir die 5 Niyamas vor. Die Niyamas kommen aus dem Yoga und stehen für den richtigen Umgang mit sich selbst. Die 5 Niyamas sind: Saucha – Reinheit Santosha – Zufriedenheit Tapas – Selbstdisziplin Svadhyaya – Selbstreflexion, Erforschung des Selbst Ishvara Pranidana – Hingabe zu Gott, Vertrauen in eine höhere Kraft

In dieser Folge stellt Tanja Carina euch die 5 Yamas vor. Die Yamas stellen die erste Stufe des Yoga Weges dar. Wer für sich entscheidet den Yoga Weg gehen zu wollen kommt an den Yamas nicht vorbei. Die 5 Yamas sind folgende: Ahimsa (Nicht-Verletzen) Satya (Wahrhaftigkeit) Asteya (Nicht-Stehlen) Brahmacharya (Enthaltsamkeit) Aparigraha (Nicht-Zugreifen) Wer die 5 Yamas in sein tägliches Leben inte...

In der heutigen Folge nimmt Tanja Carina dich mit auf eine Reise in die Yoga Philosophie. Sie stellt dir überblicksmäßig den achtfachen Pfad nach dem indischen Gelehrten Patanjali vor. Laut den Yoga Sutras, einem der philosophischen Basistexten des Yoga gibt es acht Stufen auf dem Weg zur Erleuchtung. Diese sind: Yamas - der Umgang mit anderen Niyamas - der Umgang mit sich Selbst Asana - die Körpe...

Hallo und Herzlich Willkommen zu Soul Embodiment! ❤ In der heutigen Folge nimmt Tanja Carina dich mit in die Welt des Yoga :). Sie erklärt woher der Begriff Yoga kommt und was Yoga im Kern bedeutet. Nämlich "Verbindung" (mit etwas Höherem, Universellerem). Sie stellt dir verschiedene Arten des Yoga Praktizierens vor.  Für Fragen und Anmerkungen, nutze sehr gerne die Kommentarfunktion.  Dan...