SleeplessLofi

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Auteur

SleeplessLofi

Catégorie

Music

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www.xiaoyuzhoufm.com

Dernier épisode

26 mars 2026

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Épisodes

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 · Blooming Slowly|bossalofi|助眠|疗愈|自习冥想 26.03.2026

《慢一点的风 Blooming Slowly》 熟悉的季节,万物开始重新调频。 风柔软, 光流动, 时间被晕染了慢的色彩。 你刚好路过, 撞进了这一片轻柔缓慢的频率。 🌿 轻一点 🌿 慢一点 🌿 再靠近自己一点点 让触感自由生长, 在轻柔的暖光中悄悄复苏。 本期歌单用的音乐风格为 《Bossa Lofi》 它融合了 Bossa Nova 的轻柔律动与 Lofi 的低保真质感,在温暖的和弦与细腻的节奏中,加入轻微的环境噪音与缓慢拍点,让整体听感更加松弛、柔和...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 · Christmas Jazz Lofi·AfterDark|助眠|疗愈|冥想 24.12.2025

谢谢大家这一年来的聆听、收藏、挂睡与共鸣, 你们的存在,是这一年最温暖的礼物🎁 🎧 今晚,播放专属于Christmas的JazzLofi , 陪你过一个放松、柔软的平安夜🍎 playlist: * Christmas Day - Doksun * It's Beginning to Look a Lot Like Christmas - YorBeatz * Snow Snow Snow - tonierki * Christmas Eve - Hype Right * Walks In The Snow - Blue Boatz * xmas day - Grakch * santa chill - Fya Playce * Ding Dong - Chill...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·冬日纯音Piano Stories |钢琴曲|冥想|专注|助眠|白噪音|自然|放松 26.11.2025

好久不见,天气逐渐转凉,冬天有一种独特的安静。 像城市把喧嚣调成了低音, 空气里只剩下轻柔的寒意和被放慢的呼吸。 我总感觉钢琴,就是这个季节最温暖的声音。 清澈、纯粹、像一束静静落在窗台上的光。 当音符轻轻落下,仿佛雪花缓缓飘落, 没有重量,却能让心安静下来。 这一次,我把海边的水声融进了歌单, 让冬日的冷与海的柔慢慢叠在一起。 潮水轻拍礁石的声音,像是大自然最温暖的白噪音, 细碎而恒定,让思绪一点点沉淀。...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·城市甦生|音疗之旅|沉浸式100%入睡|助眠|冥想|学习|白噪音|自然|放松 24.09.2025

本期音疗之旅的主题是《城市甦生》 在喧嚣都市中寻找疗愈与新生。 以极简与氛围电子,描绘城市的孤独与温柔, 像雾一样轻柔,托起白天压抑的情绪, 像是城市夜晚的另一种呼吸。 在忙碌与孤独的缝隙中, 为你留下一个重生的空间, 让心沉静、让思绪飘散、让灵魂再一次甦醒。 愿你在音乐的流动中, 听见都市喧嚣背后的宁静, 感受到属于自己的新生。 适合时刻: 夜晚下班后,走在回家的路上 一个人安静读书或沉思 冥想、写作或深夜创...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·音疗之旅 |雨林疗愈|3h沉浸式100%入睡|助眠|冥想|学习|白噪音|自然|放松 20.07.2025

3h音疗之旅来了,这个100%睡眠版本希望能够帮助到你, 本期结合声音疗愈原理带你体验深度放松音疗之旅。 全长三小时,特别为帮助入睡、舒缓焦虑、缓解神经紧绷与失眠而准备。 音乐融合了: Delta脑波(有助于大脑进入深度睡眠状态) 雨林自然音(雨声、虫鸣、鸟叫,带来大自然的安抚) 柔和器乐旋律(放松神经系统) 音乐疗愈的力量: 透过节奏与频率的共振,这段音乐有助于同步心跳与呼吸节奏,让身心从白天的压力中逐渐抽离,进...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·爵士气泡|jazzlofi|助眠|jazz|治愈|白噪音 |学习工作冥想|疗愈 09.07.2025

Jazz气泡Lofi 🎶🍹 又到了从冰箱打开一瓶冰镇汽水的季节,这个夏天怎么能少一个jazzlofi歌单。 加入气泡水白噪音,迎来清爽放松的一天吧! 第一首Jump, Lazy Cat! 是 SleeplessLofi 原创歌曲,大家喜欢的话也可以去网易云帮我们点赞喔! 我们会继续努力创作❤️ Playlist: 1. Jump, Lazy Cat! - SleeplessLofi 2. Beach Day - fnonose 3. Sundial - Dani Catalá 4. Ristretto - Showyou 5. Flowers - Ajmw 6. Água de beber - Lofi...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·音疗之旅 |水声疗愈×春霖絮语|3h沉浸式冥想|助眠|白噪音|自然|放松 27.02.2025

《水声疗愈×春霖絮语|超长3小时沉浸版》 ——「让春日的溪流漫过时钟,失眠的沙砾终沉入声波的海」 音疗之旅【便携式声疗舱】 钢琴的呼吸与水流心跳被延展为180分钟的绵长循环, 像一场永无终章的春雨, 持续分泌血清素与褪黑素的天然前体。 ▎科学睡眠协议 白噪音以40-60Hz频率覆盖环境杂讯,激活副交感神经的“休眠开关”; 钢琴即兴旋律以3/4拍模拟潮汐涨落,引导脑波从β频(焦虑)滑向θ频(浅眠), 最终沉入δ频的深海——那里没有未...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·花火jazzlofi|助眠|jazz|治愈|白噪音 |学习工作冥想|疗愈 04.02.2025

好久不见,大家最近过的好吗? 2025 sleeplesslofi再次出发,送给大家一场新年花火jazz show, 希望在假期的末尾可以给你一丝温暖,让我们一起带上耳机🎧开始播放 《被窝里爵士花火秀》 被窝如茧 耳机线垂落 冬夜寂静 花火在耳中绽放 紫光掠过枕畔 似你发香 每一响 都是未诉的私语 蜷缩如婴 温暖裹住孤独 最后的叹息 化作心跳 在黑暗中 静静燃烧 特别鸣谢: 摄影:Fafa 【如果大家喜欢我们的节目, 可以加入听友群与我们交流, 直...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·仲夏jazz|助眠|jazz|治愈|白噪音 |学习工作冥想|疗愈 28.06.2024

在三色堇的缝隙中瞥见了呼吸与光 晃开了夜的眼眶 刺痛 留下露水 与微小世界中若有若无光斑倒影 无序又紧密 纠缠在湿润的 风的呼吸中 进入一滴露水的量子世界 触碰露点与干球的边界 萤火的生 终究化为了日与月 无序地照亮 一个没有时间 空气 生命 没有重力 食物 繁殖 只有折叠的一层层现实和无边的梦境 包裹着的 仲夏夜中的自己 欢迎来到sleeplesslofi!夏天怎么能少一份jazz疗愈歌单,加入清凉海底白噪音,带来夏夜微风宁静和浪漫...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·音疗之旅 |梦境制造|冥想|助眠|白噪音|自然|放松 02.06.2024

在今天的声音疗愈之旅中,我们通过自然的声音和舒缓的音乐,引导你进入一个充满宁静与美好的梦境。 在这个梦境中,你能够感受到内心的平静与安宁,远离日常生活中的压力与烦恼 音疗之旅: 声音疗愈不仅仅是放松的工具,它还可以激发我们的想象力和创造力。今天,我们通过海浪、鸟鸣和风声,带你进入了一个多彩的世界。在这个梦境中,你可能会遇见美丽的风景、神秘的生物,甚至是你内心深处的愿望和梦想。 每个人的声音疗愈体验都是...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·霓虹残影CityPop|放松|休息|微醺|治愈|雨天白噪音 | 27.03.2024

一直想做一期citypop这次终于…在2000粉的时候实现,谢谢大家的支持!! 加入雨夜白噪音, 希望你们拥有放松美好的一天💗 { 轻盈的黑 交错在橙与紫的天空 云披上辉光的轮廓 鼓点和流光 穿梭过耳边 在瞳孔的反射中留下残影 一些不可控的线条 模糊的印象 和雪花电视机的斑驳 过去的时间 却是过不去的回忆 想在今晚穿一件紫色的外衣 喝一杯粉红的酒 做一个霓虹的梦 今晚梦中 流连忘返 } playlist * 雨のシンデレラ 流線形 * Anri - Fly...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·音疗之旅 Música Spa|冥想|助眠|白噪音|自然|放松 18.02.2024

hi大家新年好!给大家拜一个晚年~过年大家难免被各种嘈杂的声音包围,今天给你们准备了一场音疗SPA,这些音乐不仅在放松身心方面发挥作用,还能促进身体和心理的疗愈。Sleeplsslofi为你提供了一种综合性的疗愈体验,有助于调节身心状态,恢复平衡,提升整体健康和幸福感,更好的进入新的一年的工作、学习。希望大家身心健康,sleeplesslofi继续陪伴着你~ 以下是本期音疗SPA PLATLIST: 1. Música de Spa (Relaxamento Total) 2....

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·微醺之夜 @椿山晓|氛围|放松|治愈|自然|微醺| 09.01.2024

夜幕降临,明月高举, 美景良辰,宁静一隅。 一缕香,一段曲,一壶热梅酒, 酌一杯诗词里的竹径通幽。 椿山晓 联合 Sleeplesslofi 推出 晚安微醺歌单 , 此时此刻,沉醉慵懒静谧的微醺时光。 本期所有音乐由epidemicsound购买版权©️ 10度微醺,东方梅酒 Ageing Oriental Plum Wine 「 点击前往小红书商店 」 前往小宇宙评论区与主播互动

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·【年度歌单】听友歌单征集|2023年度歌单 08.01.2024

hi朋友们🎆新年快乐🎊 咱们2023年度听友歌单终于来啦! 也恭喜中奖的@文佳佳🧠 @冬野迁 感谢大家一直以来的支持! 本期听友歌单质量真的很高,反反复复听都不腻😁 希望新的一年sleeplesslofi能继续陪伴你学习工作上班下班和每一个失眠的夜晚,一起疗愈放松身心🫂 愿电台能让我们找到彼此连接心灵🎧 感谢陪伴,下期见:) PS:还没入听友群的bb记得添加vx:sleeplesslofi177 备注小宇宙 playlist: * 01 If It's Love-李敬子-文佳佳...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·At Cafe Lofi Jazz Hip Hop冬日暖爵|助眠|学习工作冥想|疗愈 21.12.2023

hi~提前祝大家圣诞快乐🎄 最近天气大降温,大家也记得保暖哦~ 给大家送上冬日暖爵,jazz hip pop mix, 很适合午后找一个咖啡店点上一杯桂花拿铁,戴上耳机,独自沉浸。 年末大家难免会有焦虑和情绪不稳定,希望音乐能帮助你缓解情绪, 让我一起期待2024的到来~~ At Cafe Lofi Jazz Hip Hop : 00:00 burbank - seeing your name makes me happy 01:49 Mittensさん - Too Easily 04:38 Joey Pecoraro - Finding Parking 07:32 w...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·【秋季之歌】听友歌单 |十月十一月 27.11.2023

hi朋友们最近过的如何?十一月我工作有些忙碌,听友歌单稍稍延迟😁 那么本期就是我们十月、十一月的听友征集歌单「秋季之歌」,非常感谢来自各个平台的小伙伴与我们分享歌曲。精选出来10首组成了,这期歌单。多首入围的听友即成为本期歌单之星,恭喜我们听友群里的🧠&波底蝶,将获得不眠电台手作盲盒和我们定制的彩胶书签。十二月歌单仍在征集中,想参与的朋友可以加入小宇宙公告里的听友群与我们分享歌曲吧。 十二月歌单征集主题...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·In Autumn秋日雨爵|助眠|jazz|治愈|白噪音 |学习工作冥想|疗愈 24.10.2023

星的夜幕降临 云雾披上枫的外衣 黄昏色的树海,一抹篝火 流霞越过山涧的彩虹 昨日是枯草的诗 火光揉动了寒冷的影子 就让夕阳落下 升起今晚的灯 摇曳着红光的小船 划过狭长的夜漫星河 掠过山丘 掠过浮光 掠过沧浪 掠过梦中小小的塘 采下朦胧的桂花 闻见案头的风 吹灭一缕月光的余烟 融入万物生息 化作南飞的雁 飞向梦的暖冬 本期主题诗歌推荐: Mark Irwin When within ourselves in autumn we feel the autumn I become very still...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·【九月】听友歌单| sleeplesslofi listener playlist 14.10.2023

本期是我们九月的听友征集歌单,非常感谢来自各个平台的小伙伴与我们分享歌曲。精选出来10首组成了,这期歌单。多首入围的听友即成为本期歌单之星,恭喜我们听友群里的Comma,将获得不眠电台手作盲盒和我们定制的彩胶书签。十月歌单仍在征集中,想参与的朋友可以加入小宇宙公告里的听友群与我们分享歌曲吧。 十月歌单征集主题【与秋天有关的歌】 𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 : 01温室杂草 - 在这个年代,找不到浪漫 from VX私信 gggibo 02 MT1990 -...

Whitenoise003.潮汐呢喃|助眠| 白噪音|冥想|高能量|治愈|海浪声|声音疗愈 24.09.2023

本期的主题是《潮汐呢喃》 00:10 落日时刻的海边 海水升落 逐渐吞没我的脚踝 四肢 脖颈 浪夹杂着泡沫与砂砾 在耳旁呢喃 反反 复复 下一刻便越过发梢 感官 知觉 听觉 呼吸 一切都被拥入 海的怀抱 01:10 本期大家听到的声音是我们在海边录制的白噪音, 如果你的条件允许,可以与我一起闭上眼睛,躺着或者坐在沙发上,安静聆听潮汐的声音,也等待你们在评论区与我们分享听觉的感受。 42:42 节目的最后送给大家一首诗,来自Mary Oliv...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·霓虹余烬|音乐纯享版|疗愈|解压|放松|助眠|Smooth Jazz 18.09.2023

穿过霓虹闪烁的星光 夜晚尽头的地下室 迎来困顿的人 等待夜色的冷却 昏暗中的你 看见瘦弱的街道、麻木的行人、无光的孤月 你久久地望着这一切 将这悲戚 融化 融进烟的余烬 融进血液 融进完好无损的外表之下 等待黎明 本期主要音乐风格:Smooth Jazz 当谈到Smooth Jazz(流行爵士)这个音乐风格时,你可以把它看作是一种超级放松、很容易听懂的音乐。它的特点包括: 柔软的旋律和轻松的节奏: Smooth Jazz的曲调柔和顺畅,节奏不急...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·月光邮戳|音乐纯享版|疗愈|安静|冥想|助眠 11.09.2023

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 : 01 坂本龍一 - fullmoon 02 坂本龍一 - After Yang Main Theme (Solo) 03 Passing Clouds - Helmut Schenker 04 The Untold - Ever So Blue 05 _Lovely Dinner - Franz Gordon 06 Softly Touching - Anna Landstrom 07 kage - Sayuri Hayashi Egnell 08 Where We Used To Wander - William Claeson 09 Unspoken Memories - Line Neesgaard 10 Catchter's Rye - Heath Cantu 11 Enchanted Winter - Megan Wofford 12 Fo...

#月光邮戳 |疗愈|助眠 |安静|冥想|中秋节 11.09.2023

“我还能看到多少次满月升起”——坂本龙一 1:11月出与月落 一切都那么短暂 正如我们自己 我们出现又消失 对有些人来说很重要 又只是在漫长的一生中擦肩而过 将月光的影子戳在信封上 从心中寄出 愿那个人 从信中取出 手上便沾满这月光 43:28记得我小时候的中秋节都是在外婆家过的, 外婆家有一个露台,我们一定要端着月饼上去露台坐在躺椅看月亮,好像才算一个完整的赏月夜晚。 外婆说,玉兔就在上面,我和表哥都信了,一直抬头望着,...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·鲸落遗声 |Cries of whales|助眠 |氛围|白噪音|治愈|歌单|冥想| 31.08.2023

鲸落遗声 在一场 不长不短的水中飞行后 在静谧蔚蓝的深海中 静止 既是时间 也是生命 献给生命的时间很少 但给予死亡 永恒的爱 将一切交给最后的歌声 灵魂与海 永恒相连 化为最后的 鱼群灯塔 𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 : * Ólafur Arnalds - Romance * Ólafur Arnalds - Erla's Waltz * Ólafur Arnalds - Romance_1 * Ozymandias - Shinjuku_1 * Ozymandias - Les rêves orientaux * Nils Frahm - Ambre * Nils Frahm - Our Own Roof * Balmorhea -...

𝙋𝙡𝙖𝙮𝙡𝙞𝙨𝙩 ·氤氲之境 @初下|Lofi Hip Hop|助眠 |氛围|白噪音|治愈|自然|冥想| 18.08.2023

初下歌单|在一切开始之前 陨石跟随重力,一次偶然的撞击,地表泛起涟漪。 水滴凝聚,幻化成云。 顷刻间,万物笼罩在不可知的气氛里。 氤氲是台风过境前,海面升腾的雾气; 是迷茫之时的驻足静谧; 是被浴室水汽模糊的镜面; 是理智天平倒塌的瞬间。 音乐让弥漫的情绪变得合理。 此刻,跟随音乐节拍,暂停思绪,聆听自我感知 初下联合@SleeplessLofi,推出歌单【氤氲之境】,于未知中,探寻已知 邀您前往 初下官方商城 https://j.y...

Whitenoise002.就让这大雨全都落下 助眠 白噪音 冥想 高能量 17.08.2023

今天即将开始远行前下了一场雷阵雨, 40min的时间记录下了这场阵雨到雨停的过程。 就像那句歌词“声音可以弱化掉所有情绪”, 雨天不该只是悲观时刻, 雨滴就像一个个容器, 吸走了最近深藏内心的情绪, 等雨停了, 感觉松掉一口气。 我反对“情绪稳定”的绑架, 天文气象在一次次告诉我们, 它也会哭,会嘶吼,会发疯,会大笑,会给人传递能量… 愿这初秋时节, 大家都能找到私有的情绪容器, 睡一个好觉。 PS:对啦,想起来以前做过一...

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