Skaļāk

Pulkstenis ir 7.20, un pilsēta vēl tikai mostas, bet Dina Švīpiņa jau dodas uz skolu. Katru rītu viņa šo maršrutu mēro ar kājām, 40 minūtes pavadot klusumā un domājot par gaidāmo dienu. Latviešu valodas skolotāja stāsta par savu darbu, viņas attieksmi pret bērniem un mācīšanas procesu. Šis ir fragments no lielāka multimediāla stāsta. Saite uz multimediālo stāstu: No rīta krēslas līdz klases gaisma...

Pulkstenis ir 7.20, un pilsēta vēl tikai mostas, bet Dina Švīpiņa jau dodas uz skolu. Katru rītu viņa šo maršrutu mēro ar kājām, 40 minūtes pavadot klusumā un domājot par gaidāmo dienu. Latviešu valodas skolotāja stāsta par savu darbu, viņas attieksmi pret bērniem un mācīšanas procesu. Šis ir fragments no lielāka multimediāla stāsta. Saite uz multimediālo stāstu: No rīta krēslas līdz klases gaisma...

Pulkstenis ir 7.20, un pilsēta vēl tikai mostas, bet Dina Švīpiņa jau dodas uz skolu. Katru rītu viņa šo maršrutu mēro ar kājām, 40 minūtes pavadot klusumā un domājot par gaidāmo dienu. Latviešu valodas skolotāja stāsta par savu darbu, viņas attieksmi pret bērniem un mācīšanas procesu. Šis ir fragments no lielāka multimediāla stāsta. Saite uz multimediālo stāstu: No rīta krēslas līdz klases gaisma...

Pulkstenis ir 7.20, un pilsēta vēl tikai mostas, bet Dina Švīpiņa jau dodas uz skolu. Katru rītu viņa šo maršrutu mēro ar kājām, 40 minūtes pavadot klusumā un domājot par gaidāmo dienu. Latviešu valodas skolotāja stāsta par savu darbu, viņas attieksmi pret bērniem un mācīšanas procesu. Šis ir fragments no lielāka multimediāla stāsta. Saite uz multimediālo stāstu: No rīta krēslas līdz klases gaisma...

Karlīnai ir 19 gadi. Viņa ir pabeigusi Rīgas Baleta skolas laikmetīgās dejas programmu un, absolvējot skolu, plānoja turpināt attīstīties nozarē ārzemēs, taču tas neizdevās. Karlīna par to ļoti pārdzīvoja, bet ar laiku saprata, ka ir daudz gadu priekšā, lai piepildītu savus sapņus.

Ātrais ēdiens ir kļuvis par neatņemamu steidzīgas ikdienas sastāvdaļu — tas ir ātrs, ērts un vienmēr pa rokai. Skrienot no viena pienākuma uz nākamo, mēs bieži pat nepamanām brīdi, kad roka sniedzas pēc burgera vai frī kartupeļiem. Bet vai tā ir apzināta izvēle, vai tikai ieradums, ko diktē nogurums, stress un laika trūkums? Šajā audiostāstā dzirdēsi godīgas, nefiltrētas atbildes no cilvēkiem, kur...

Kā telefonkrāpnieki spēj tik veiksmīgi izkrāpt ievērojamas naudas summas no iedzīvotājiem un kā izkrāptā naudas apjoma palielināšanās saistās ar notiekošo valstī un pasaulē?  Sociālantropologi RSU asociētais profesors Klāvs Sedlenieks un docētājs Andris Saulītis sarunā diskutē par to, vai un kā telefonkrāpniecība Latvijā ir mainījusies laika gaitā un kādas mūsu sabiedrības iezīmes un norises tajā...

ZAB Sorainen jurists Elvis Grinbergs stāsta par savu ceļu uz starptautisko strīdu risināšanu un darbu šķīrējtiesās enerģētikas, transporta un investīciju lietās. Epizodē iezīmējas izvēles, kas veido jurista karjeru - no studijām un prakses līdz specializācijas atrašanai plašajā tiesību laukā. Paralēli profesionālajai pasaulei atklājas arī Elvja radošā puse kā DJ BK Rīgas Zeļļi mājas spēlēs. Epizod...

Vēsture rāda, ka krīžu laikos sabiedrības, kas saglabā spēcīgu kultūras identitāti, ir noturīgākas un spējīgākas pārvarēt izaicinājumus. Kritiskā domāšana, radošā problēmu risināšana, empātija un spēja orientēties informācijas vidē ir prasmes, ko attīsta mākslas izglītība un kas ir būtiskas arī drošības kontekstā. Šobrīd ir svarīgi runāt par mākslas vērtību valodā, ko dzird politikas veidotāji un...

Šajā podkāsta Vēstules senātam epizodē viesojas zvērinātu advokātu biroja Sorainen jurists Artūrs Kazāks, kurš juridisko izglītību ieguvis Latvijas Universitātē un pieredzi papildinājis Amerikas Savienotajās Valstīs. Sarunā viņš stāsta par savu studiju un profesionālo pieredzi, īpašu uzmanību pievēršot prakses nozīmei savas jurista karjeras attīstībā. Artūrs arī stāsta par Latvijas studentu sagata...

In this episode of Media & Society, we turn our attention to the voices that are often spoken about, but too rarely listened to: journalism students who are just beginning their professional journeys in Latvia and Estonia. What does journalism look like through their eyes — at a time when trust in media is fragile, platforms are shifting, and artificial intelligence is reshaping how informatio...

Māksla nav tikai skaists attēls pie sienas vai koncerts sestdienas vakarā — tā arvien biežāk kļūst par vietu, kur sabiedrība mēģina saprast sevi. Bet vai mākslinieku pienākums ir mainīt pasauli? Vai viņiem jārunā par sāpēm, vientulību, sociālo netaisnību un kopienu saliedētību un vai māksla spēj patiesi dziedēt, iedvesmot un satuvināt? Liepājā pulcējās mākslinieki, pedagogi un sociālā darba eksper...

Ko nozīmē būt mūžīgi jaunam? Šajā audiostāstā pievēršamies Armanda Zača filmai "Mūžīgi jauni" – tās varoņiem, emocijām un nepateiktajam, kas slēpjas aiz šķietami vieglas jaunības. Saruna atklāj, kā filmas stāsts sasaucas ar šodienas jauniešu pieredzi, sabiedrības gaidām un spiedienu vienmēr izskatīties labi un justies “ok”. Par jaunības idealizāciju, mentālo veselību un klusajiem brīžiem, kuros pa...

Fitnesa kultūra, veselīgs dzīvesveids un skaistuma standarti mūsdienās ir kļuvuši par neatņemamu ikdienas daļu. Taču kur atrodas robeža starp rūpēm par sevi un apsēstību, starp iedvesmu un paššaustīšanu? Kā izskatās veselīgi ieradumi ārpus sociālo mediju filtrētās realitātes? Regulāras fiziskās aktivitātes neapšaubāmi uzlabo pašsajūtu un stiprina veselību, bet kas spēj mūs noturēt pie veselīgākām...

Ko sapņi patiesībā nozīmē? Šajā audiostāstā pievēršamies sapņu pasaulei – to simboliem, emocijām un iemesliem, kāpēc tie rodas. Saruna atklāj, kā sapņi saistās ar mūsu pieredzi, zemapziņu un ikdienas dzīvi. Par sapņu nozīmi un to interpretācijas maldiem stāsta Rūdis Bebrišs – Latvijas Universitātes Vēstures un filozofijas fakultātes Filozofijas un ētikas nodaļas zinātniskais asistents, filozofijas...

In this episode of Media & Society, we explore what shapes public trust — and distrust — in media across Latvia and Estonia. How do political culture, economic insecurity, generational shifts, and digital platforms influence what people believe? Our guests, Professor Sergejs Kruks from Rīga Stradiņš University and Professor Triin Vihalemm from the University of Tartu, reflect on why trust in i...

"Pieredze un iemaņas nerodas vienā dienā," par savu pieredzi Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestā (NMPD) stāsta Valērija Ivanovska, kas šobrīd ir ārste-rezidente ginekoloģijas specialitātē. Šajā epizodē runājam par tiesībām medicīnā un ārstniecības personu tiesībām.  🎤 Intervētājs un podkāsta vadītājs - Aksels Kozlovskis 🎥 Filmēšana un montāža - Rēzija Sprince 📊 Vizuālā identitāte - Mā...

Ir vienpadsmitais gads, kad RSU žurnālistikas studenti publicē dažādus pētījumus pētnieciskās žurnālistikas žurnālā Inqisito. Jau vienpadsmitais gads kopš Rīgas Stradiņa Universitāte ne tikai dod studentiem praktisku pieredzi savā jomā, bet arī veicina pilsonisko atbildību demokrātijas stiprināšanā, radot dialogu par sabiedrībai svarīgām un dažkārt tabū tēmām. RSU žurnālistikas studentu veidotā žu...

Visiem pazīstams scenārijs - jādara, bet negribas. Kāpēc mēs atliekam arī to, kas mums pat svarīgs? Ar psihoterapeiti Līvu Maču runājam par prokrastinācijas psiholoģiskajiem mehānismiem, tās saistību ar bailēm un perfekcionismu, un to, kā soli pa solim pārlauzt ieradumu atlikt visu “uz rītdienu”. 🎙️ Viesis: ārste-psihoterapeite Līva Mača 🎧 Vada: Marija Elizabete Šneidere Klausies Mental Health We...

Mūsdienās viss par mentālo veselību ir “googlējams” - padomi, pašpalīdzības rīki un Instagram terapeiti. Bet kur ir robeža starp “palīdzēt sev” un “nepalīdzēt pietiekami”? Ar ārsti–psihoterapeiti Līvu Maču runājam par sabiedrības stigmu, pašārstēšanos un to, kā palīdzības meklēšana patiesībā ir brieduma, nevis vājuma pazīme.

Alise Luīze Bērziņa ir medicīnas studente RSU, kura 2024.gadā bija Rīgas Stradiņa universitātes Studentu Pašpārvaldes priekšsēdētāja. Viņai ir arī pieredze kā studējošo senatorei un RSU SP valdē darbojusies akademiskajā virzienā. Šajā podkāstā Alise dalās ar savām pieredzēm studentu interešu un tiesību pārstāvniecībā. Vēstules senātam ir podkāsts un vieta, kurā uzzināt vairāk par tiesībām, jo nav...

Studiju laikā stress kļūst par biežu pavadoni - reizēm palīdz, reizēm traucē. Bet kur beidzas veselīgs stress un sākas destruktīvs? Kopā ar psihoterapeiti Līvu Maču runājam par to, kā ķermenis reaģē uz spriedzi, kāpēc stresa laikā “smadzenes kūp” un kā iemācīties stresu izmantot sev par labu — nevis pret sevi. 🎙️ Viesis: ārste-psihoterapeite Līva Mača 🎧 Vada: Marija Elizabete Šneider   Podkāsts t...

Dažkārt cilvēki savas negatīvās emocijas cenšas pārvarēt ar vardarbību - agresiju pret citiem. Šie cilvēki paši jūtas slikti un grib, lai arī citi tā justos. Bieži vien šiem cilvēkiem izdodas ap sevi sapulcēt grupu, kas atbalsta vardarbību un piedalās tajā. Latvijas Nacionālajā enciklopēdijā mobings tiek definēts kā ilgstoša rīcība vai uzvedība pret vienu vai vairākām personām pret viņu gribu ar m...

Attiecības ir skaistas, bet reizēm arī smagas - īpaši, ja tajās jūties viens. Vientulība mūsdienu sabiedrībā kļuvusi par klusu epidēmiju, kas skar pat visaktīvākos un komunikablākos cilvēkus. Šajā epizodē meklējam atbildes uz jautājumiem: kāpēc cilvēks var justies vientuļš arī starp draugiem, kā veidot veselīgas attiecības un kā runāt par jūtām bez bailēm tikt pārprastam. 🎙️ Viesis: psiholoģe Katr...

Ātrā mode ir industrija, kas nodrošina lielu ekonomisku labumu, bet vienlaikus nodara ievērojamu kaitējumu. Kādā pasaules nostūrī mazs bērns šuj drēbes 18 stundas dienā, lai nodrošinātu dzīves iztiku savai ģimenei, turpretī mēs tās nopērkam un bieži vien uzvelkam tikai vienu reizi. Esam Marta un Elizabete, un kopā ar modes ilgtspējas eksperti Aneti Akmentiņu un diviem jauniešiem, Raivo un Miku, mē...