Sin Prisa

Yoga TTC 200 hrs en la india: click aquí para más info y apartar tu lugar

¿Hay algo que necesito cambiar para convertirme en quien yo quiero ser? Renunciar, soltar, dejar ir es necesario para poder convertirte en tu versión más alineada, y para poder vivir una vida más ligera, más auténtica y mas expansiva. Si estás listx para vivir una purificación y transformación profunda ya están abiertas las puertas a mi nuevo reto de 5 días WITH IN y por ser parte de esta comunida...

únete al mes de octubre: https://theflow.uscreen.io/

Lista de espera para WITH IN el programa para purificar el cuerpo y mente: https://purificate.my.canva.site/programawithin Lista de espera para Tu voz, tu propósito: http://andrea-razo-zerecero-s-school.teachable.com/p/tu-voz-tu-proposito

En este episodio hablamos sobre que es la autenticidad y 4 tips que nos van a ayudar a quitar las capas y soltar lo que nos dijeron que deberíamos ser, para descubrir quien somos en realidad. Clases gratis de yoga en YouTube: @_andrearazo

En este episodio te comparto una lección profunda que me dio mi maestro de clases de canto: la magia y la importancia de encontrar TU voz. Hablamos sobre la respiración como medicina, sobre el regalo y la contribución que nuestra voz y que nosotros somos para el mundo, y sobre empezar a vivir desde nuestra autenticidad. Te mando un beso y un abrazo al corazón, espero que disfrutes de este episodio...

Contesta en tu cuaderno: Tu clase de el día: https://youtu.be/3A6ZCtzZo1I

Clase de yoga de el día: https://youtu.be/nBgllyIMrnU

En este episodio te comparto 4 tips para transitar los comentarios negativos, saber como manejarlos para que el miedo a recibirlos no te frene a materializar tus sueños y eso que anhela tu corazón. ᖭི༏ᖫྀSigamos conectando → Instagram @_the_flo_w | https://www.instagram.com/_the_flo_w/ → TikTok @_the_flow | www.tiktok.com/@_the_flow

Contesta en tu cuaderno: ¿Cómo voy a cuidar de mis semillas? ¿Qué necesito transformar para llenar de nutrientes esa tierra, para que puedan florecer y puedan crecer? Clase yoga de el día: https://youtu.be/cLIFsLaOXr8 https://youtu.be/cLIFsLaOXr8

Llena una hoja entera con: Es seguro para mi, transformarme, evolucionar, abrir mi corazón, etc... Clase de el día: https://youtu.be/kKIz8UBEAxE

Contesta en tu cuaderno: ¿Quién quiero ser cuando abra los ojos? Clase de yoga: https://youtu.be/7i2UVUkXFxk

Contesta en tu cuaderno: ¿Qué quiero crear desde mi yo más sano, alineado, desde mis raíces, desde mi verdad, desde mi versión más sabia? ¿Qué quiero crear en mi vida? ¿Qué quiero crear para mi? Link a la clase: https://youtu.be/LSGjAKrwApk

Contesta en tu cuaderno: ¿Cómo puedo elegir el gozo hoy y cómo puede ser una prioridad en mi vida? ¿Qué pasaría si pusieras el gozo como una prioridad en tu vida? ¿Qué pasaría si estuvieras dispuestx a recibir el gozo en tu vida, cómo se podría transformar tu vida? Estoy listx para vivir en gozo (puedes llenar toda una hoja entera con esta afirmación ✨) link a la clase de yoga: https://youtu.be/N...

Contesta en tu cuaderno: - ¿Las elecciones que estás tomando realmente están creando la vida que quieres vivir?, si no es así ¿Puedes cambiarlo? ¿Qué vas a elegir? Link a la clase de yoga: https://youtu.be/fKe8w2DuIV0

En este episodio hablamos sobre despedidas, el darnos permiso de ser humanos, la dualidad y el no quedarnos con las ganas,

Contesta en tu cuaderno: - ¿Qué me está queriendo decir mi corazón que no me he permitido escuchar? - ¿Qué no me he dado permiso de sentir o permiso de mirar? - ¿Qué estoy escondiendo en mi cajita de secretos que por miedo no he dejado salir a la luz? - ¿Qué cosas me llenan de vida, me emocionan, pero me da miedo caminar hacia ellas? (me da miedo por el qué dirán, por el miedo al fracaso, etc) - ¿...

En tu cuaderno cuestiona: ¿Cuales son mis valores, pilares de vida? ¿Quien quiero ser en el mundo? ¿En que partes de mi vida me estoy mintiendo? (esta es pffffff) ¿dónde me estoy mintiendo y por lo mismo no me estoy permitiendo elegir/crear algo diferente? Clase de yoga: https://youtu.be/Ay2BKwgTRto

Contesta en tu cuaderno: ¿Si elijo quedarme en el mismo lugar que va a pasar? y ¿si elijo cambiar, qué va a pasar? Link a la clase de yoga: https://youtu.be/DjL3PPmixiA

Contesta en tu cuaderno: ¿Por qué estoy aquí? ¿Qué quiero lograr con este challenge? ¿Cómo me siento hoy y en donde estoy hoy? ¿En donde quiero estar, hacia donde me quiero mover, cómo me quiero sentir? ¿Cuál es mi intención para estos 21 días? Clase de yoga: https://youtu.be/_3ylb8ENTqE

En este episodio exploramos la idea que nos propone el libro de Bell Hooks, Todo Sobre El Amor, que “para amar de verdad tenemos que aprender a combinar varios elementos: cuidado, afecto, reconocimiento, respeto, compromiso y confianza, amén de una comunicación clara y sincera”. Y como podemos aplicar los conceptos del amor a la relación que tenemos con la vida misma.

En este episodio te cuento como enamorarte de ti para expandir tu energía y volverte magnéticx 💖 El hotel que te cuento en Tepoztlán: https://www.instagram.com/hotelbuenavibra/ El festival: https://www.instagram.com/holisticyogafest/ Pedro el más cool en Sound healing (que btw también es buenísimo para trabajar en tu cuerpo energético): https://www.instagram.com/pedrolayon/ Si quieres trabajar en...

En este episodio tengo como invitada especial a Sara Herrera (síguela en IG como @sarateajournal) donde les platicamos los 6 miedos que hemos tenido que atravesar para poder ver nuestros sueños florecer y empezar a monetizar nuestras pasiones. ¡Link al programa de 5 días! Aprovecha el precio de Early bird 😍 http://andrea-razo-zerecero-s-school.teachable.com/p/tu-voz-tu-proposito

El campamento: @aldea.camp

Para empezar a moverte desde tu propósito da click aquí : )