by simplemenTam

SimplemenToi

Bienvenue dans SimplemenToi 🤍Je m’appelle Tamara, mais appelle-moi simplement Tam. Ici, tu es dans ta wellness place : un espace pour te retrouver, te comprendre… et évoluer en profondeur. Je suis étudiante en pharmacie, passionnée par les neurosciences, le bien-être, le mindset et la santé globale. Dans ce podcast, je te parle de ce qui influence vraiment ta vie : ton esprit, ton corps, tes pensées, ton énergie… et la manière dont tu prends soin de toi. Parce que pour moi, la santé ne se résume pas seulement aux médicaments. Elle doit être plus globale, plus consciente, et plus alignée avec...

Auteur

by simplemenTam

Catégorie

Education

Site du podcast

podcast.ausha.co

Dernier épisode

18 mai 2026

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android 5 M+ de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

EPISODE 20 : Santé intégrative | Le témoignage touchant de Julie 30.03.2025

Révéler le Pouvoir du Corps, de l’Esprit et de l’Énergie : Le Témoignage de Julie Dans cet épisode, Julie se livre sans filtre et nous raconte son parcours incroyable vers l’harmonie entre corps, esprit et énergie . Elle partage son témoignage puissant, je ne vous en dis pas plus haha... Julie nous dévoile comment l’équilibre entre ces trois aspects fondamentaux de notre être peut apporter une gué...

EPISODE 19 : Combo Manifestation & Énergie : La Puissance de l'Être ✨ 23.03.2025

Dans cet épisode, on plonge au cœur d’un sujet SUPER PUISSANT : la combinaison de la manifestation et de l’ énergie pour déployer toute la puissance de ton être, avec une invitée spéciale, Julie médium et thérapeute en énergétique. Lorsque tu combines les deux, tu accèdes à la véritable puissance de ton être. 🌟 Cela va au-delà des simples pensées ou visualisations. C’est une alchimie entre ton es...

EPISODE 18 : Edition spéciale success story | Ma coachée a manifesté son ex – L’HISTOIRE INCROYABLE DE MARIE ! 16.03.2025

Aujourd'hui j’accueille Marie, une de mes coachées, qui a réussi quelque chose d’incroyable : elle a manifesté le retour de son ex ! Oui, tu as bien entendu. 🔥 Mais attention… ce n’était pas un chemin facile. Marie va nous raconter son parcours : -Les doutes, les peurs et les blocages qu’elle a dû surmonter -Les étapes clés de sa manifestation -Comment elle a travaillé sur elle-même avant de voir...

Épisode 17 : Success Stories Manifestation | Ma Première Coachée a transformé sa vie grâce à la manifestation consciente 09.03.2025

Peu importe d'où tu viens, peu importe ce que tu as vécu… tout est possible. Dans cet épisode ultra puissant, je te présente Jessica , ma toute première coachée, qui va te prouver qu’on peut littéralement réécrire son histoire. Jessica n’a pas eu une enfance facile, loin de là. Elle a grandi dans un environnement difficile, avec des blessures profondes et des obstacles qui auraient pu la freiner à...

ÉPISODE 16 : Success Stories & Manifestation – Le Témoignage Inspirant d’une Coachée ✨ 02.03.2025

Nouvel épisode, nouveau concept ! Pour bien démarrer ce mois de mars, je te propose un tout nouveau format où je donne la parole à des invités anonymes pour partager leurs success stories inspirantes . 🌟 Aujourd’hui, j’accueille "Jeanne" (nom d’emprunt pour préserver son anonymat). Elle nous raconte son parcours marqué par des expériences fortes : voyages, Erasmus, personnes spécifique. Un témoig...

EPISODE 15 : Mes conseils pour atteindre tes objectifs ( motivation) 23.02.2025

Tu as des rêves, des objectifs, une vision… mais tu as du mal à passer à l’action, à rester motivé ? Dans cet épisode on parlet discipline, mindset, organisation tout ce qu’il te faut pour enfin avancer et créer la vie que tu mérites. Plus d’excuses, plus de "j’espère", il est temps d’agir ! 🎧 Mets tes écouteurs, prends des notes et let's go ! N'oublie pas que tu es incroyable ! With love, Tamara...

EPISODE 14 : Pourquoi la delulu is the solulu ? : neurosciences, mécanisme du cerveau 16.02.2025

Et si être un peu "delulu" était la clé pour atteindre tes rêves ? Dans cet épisode, on plonge dans les neurosciences pour comprendre comment notre cerveau fonctionne face aux croyances, à la visualisation et à l’auto-persuasion.( l'impact de l'effet placebo grâce aux pensées ) Que tu sois sceptique ou déjà adepte du "delulu mindset", cet épisode va te faire voir ton cerveau autrement ! Prêt·e à r...

EPISODE 13 : Affirmations pour manifester son partenaire idéal 09.02.2025

Je te partage des affirmations puissantes pour t'aider à ouvrir ton coeur et attirer l'amour quetu mérites dans ta vie. Je te conseille de les écouter le matin et le soir, mais tu peux les écouter autant de fois qu'il le faut pour que tu puisses les ressentir. J'espère qu'elles vous plairont, n'hésite pas à me dire si ce type d'épisode te plaît. Prépare toi à transformer ta vie amoureuse en cultiv...

EPISODE 12 : Fais de février TON MOIS : nouvelles habitudes, idées de dates solo, amour de soi 09.02.2025

Alors que l'hiver bat son plein, février est le moment idéal pour se recentrer sur soi et instaurer des changements positifs. En plus qui dit février, dit le mois de la Saint Valentin, le mois de l'amour, mais que tu sois en couple ou célibataire, le mois de février, pour moi c'est le moment idéal pour se reconnecter à soi même. Donc tu arrêtes de déprimer parce que tu es célibataire, justement to...

EPISODE 11 : Comment sortir de sa lazy girl era et atteindre ses objectifs avant la fin de l'année ? 20.10.2024

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EPISODE 10 : Affirmations positives SELF CONCEPT 19.10.2024

Hello, aujourd'hui je vous ai enregistré un audio d'affirmations positives pour booster votre self concept ! Vous pouvez l'écouter autant de fois que vous voulez dans la journée, de préférence le matin et le soir pendant une durée minimum de 21 jours. Vous connaissez ma passion pour les affirmations. Les affirmations sont des graines que vous plantez dans votre jardin ( esprit subconscient), à for...

EPISODE 9 : Reprends ton pouvoir 29.09.2024

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EPISODE 8 : Manifester une personne spécifique 08.09.2024

Aujourd'hui dans cet épisode je te partage comment grâce à la puissance de tes pensées, en changeant ton discours intérieur tu peux manifester ton crush/ton ex ou tout autre personne. Tout part de ton intérieur, et quand tu reprogrammes cette intérieur, ton extérieur change automatiquement. Les personnes que tu souhaites attirer dans ta vie vont se conformer comme tu le veux si tu changes ce disco...

EPISODE 7 : Les circonstances de ta 3D n'ont aucune importance 23.06.2024

Bienvenue sur Simplementoi, ☁️On se retrouve pour un nouvel épisode où je te parle à coeur ouvert, pour te motiver, ta manifestation tu ne peux pas la rater. Les circonstances n'ont aucune importance. N'oublie pas que c'est toi qui décide de ta vie, tu es la créatrice de ta vie ☁️🧸✨ Pleins de bisous N'hésite pas à me faire un retour sur instagram cela m'aide à m'améliorer. ☁️Rejoins moi sur inst...

EPISODE 6: Changer la perception de son corps grâce à la manifestation avec Solène 09.06.2024

L'été approche, et il est parfois compliqué de se mettre en maillot à la piscine ou la plage quand on ne se sent pas bien dans son corps. Dans cet épisode, j'ai invitée Solène Boutin qui est diéticienne pour parler du rapport au corps, comment peut-on l'améliorer, comment peut-on atteindre notre corps idéal grâce à la manifestation. Votre corps et votre esprit est corrélé, il faut faire un travail...

EPISODE 5 : La clé pour manifester tes désirs sans effort 31.03.2024

Bienvenue sur Simplementoi, ☁️On se retrouve pour un nouvel épisode où je te parle à coeur ouvert, pour te motiver, ta manifestation tu ne peux pas la rater, et dans cet épisode je te donne la clé qui va tout changer pour toi ! N'oublie pas que c'est toi qui décide de ta vie, tu es la créatrice de ta vie ☁️🧸✨ Pleins de bisous ☁️Rejoins moi sur instagram et n'hésites pas à m'envoyer tes success s...

EPISODE 4 : Comment arrêter de subir sa réalité pour créer sa vie? 07.03.2024

Aujourd'hui dans cet épisode je te partage quelques expériences scientifiqueS pour que tu aies le déclic, que tu es la créatrice de ta vie. Pour moi c'est important de relier la science à la manifestation car comme toi j'avais besoin de preuves. C'est ensuite en ayant ces preuves que j'ai fait moi même mon expérience et que j'ai pu manifester consciemment certaines choses. Nous sommes juste des êt...

EPISODE 3 : Manifester l'amour 18.02.2024

Aujourd'hui dans cet épisode je te partage comment manifester l'amour grâce à ton cerveau. Tout part de ton intérieur, alors sois l'amour et tu attireras l'amour☁️🧸✨ On va parler du concept de soi même ( self-concept), et des blessures émotionnelles qui ont un impact sur nos relations amoureuses. Ensuite je te donnerai mes tips pour manifester l'amour et pour finir je te parlerai de ce que j'ai...

EPISODE 2 : Reprogrammer ton subconscient pour créer ta vie 11.02.2024

Aujourd'hui dans cet épisode je te partage comment grâce à la compréhension de ton intérieur, grâce à la connaissance de ton programme actuel tu peux changer ta vie. Tout part de ton intérieur, et quand tu reprogrammes cette intérieur, ton extérieur change automatiquement☁️🧸✨ N'hésite pas si tu as besoin de conseils ou de tips, à m'envoyer un message sur instagram simplementam_, je suis là pour...

EPISODE 1 : Ce qu'il faut que tu saches avant de manifester... 01.02.2024

Dans ce premier épisode, tu vas découvrir le pouvoir de ton subconscient. ☁️Tes pensées créent ta réalité, je te laisse écouter bien jusqu'à la fin. ☁️Tu as le pouvoir opérant sur ta vie. Quand j'ai découvert le pouvoir intérieur, je me suis transformée, ça a changé ma vie, alors je suis persuadée que cela va aussi changer la tienne. Si tu as la moindre question, n'hésite pas à m'envoyer un messag...

Bienvenue sur SimplemenToi by @simplementam_ 01.02.2024

Bienvenue sur le podcast Simplementoi🧸☁️✨, je m’appelle Tamara mais appelle moi simplement, Tam. ☁️Ici tu es sur ton petit nuage, ta petite safe place, l’endroit où tu peux être 100% toi. ☁️Ici je t’aide à glow up grâce à la manifestation consciente et le développement personnel. ☁️Tu vas devenir la créatrice de ta vie car absolument tout est possible à partir du moment où tu crois en toi ! Je t...

Écoute le podcast SimplemenToi sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics