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Le podcast pour reprogrammer ton mental, élever ton énergie, et créer une réalité alignée avec ton cœur. Cet épisode est une bulle vibratoire : des affirmations puissantes, inspirées des neurosciences, de la loi de l’attraction et de l’énergétique, pensées pour t’aider à reprendre ton pouvoir intérieur, reconditionner ton subconscient et manifester une vie simple, belle et profondément alignée. 🎧...

Les six premiers mois de l’année sont déjà passés… Combien d’objectifs as-tu vraiment tenus ? Peut-être que, comme toujours, tu t’es retrouvé noyé, tu as procrastiné… Bref, on reprend notre vie en main ensemble ! Pas de temps à perdre : je te partage mes meilleurs conseils pour transformer ton identité intérieure et ancrer de nouvelles habitudes, durablement. Ici, pas de recettes miracles : on tra...

Dans cet épisode, j’invite Emma Franchi, la TikTokeuse renommée qui « parle aux pieds », naturopathe et réflexologue passionnée. Ensemble, nous prouvons qu’on ne guérit pas un être humain en se limitant à ses symptômes biologiques : il faut soigner également la façon dont il perçoit sa maladie, son stress, et la circulation de son énergie vitale. Emma démontre que : NON, tous les naturopathes ne s...

De l’Émotion à l’Être est le podcast pour ceux qui veulent comprendre pourquoi réagir n’est pas la même chose que être , et comment cette différence transforme votre capacité à manifester. Dans cet épisode je t'explique quelle est la différence entre les émotions et l'état d'être. Tu manifestes ton état de conscience dominant. Tu manifestes ce que tu es et non ce que tu veux! Belle écoute et n'oub...

Dans cet épisode, j’accueille Martin pour une conversation authentique autour du cheminement personnel. Il nous partage ses prises de conscience, ses moments de doute, et ce que l’évolution intérieure implique vraiment. On parle neurosciences, introspection, connaissance de soi, mais aussi de ces blocages du mental comme la peur du succès et la puissance qu’on retrouve quand on choisit d’être plei...

Révéler le Pouvoir du Corps, de l’Esprit et de l’Énergie : Le Témoignage de Julie Dans cet épisode, Julie se livre sans filtre et nous raconte son parcours incroyable vers l’harmonie entre corps, esprit et énergie . Elle partage son témoignage puissant, je ne vous en dis pas plus haha... Julie nous dévoile comment l’équilibre entre ces trois aspects fondamentaux de notre être peut apporter une gué...

Dans cet épisode, on plonge au cœur d’un sujet SUPER PUISSANT : la combinaison de la manifestation et de l’ énergie pour déployer toute la puissance de ton être, avec une invitée spéciale, Julie médium et thérapeute en énergétique. Lorsque tu combines les deux, tu accèdes à la véritable puissance de ton être. 🌟 Cela va au-delà des simples pensées ou visualisations. C’est une alchimie entre ton es...

Aujourd'hui j’accueille Marie, une de mes coachées, qui a réussi quelque chose d’incroyable : elle a manifesté le retour de son ex ! Oui, tu as bien entendu. 🔥 Mais attention… ce n’était pas un chemin facile. Marie va nous raconter son parcours : -Les doutes, les peurs et les blocages qu’elle a dû surmonter -Les étapes clés de sa manifestation -Comment elle a travaillé sur elle-même avant de voir...

Peu importe d'où tu viens, peu importe ce que tu as vécu… tout est possible. Dans cet épisode ultra puissant, je te présente Jessica , ma toute première coachée, qui va te prouver qu’on peut littéralement réécrire son histoire. Jessica n’a pas eu une enfance facile, loin de là. Elle a grandi dans un environnement difficile, avec des blessures profondes et des obstacles qui auraient pu la freiner à...

Nouvel épisode, nouveau concept ! Pour bien démarrer ce mois de mars, je te propose un tout nouveau format où je donne la parole à des invités anonymes pour partager leurs success stories inspirantes . 🌟 Aujourd’hui, j’accueille "Jeanne" (nom d’emprunt pour préserver son anonymat). Elle nous raconte son parcours marqué par des expériences fortes : voyages, Erasmus, personnes spécifique. Un témoig...

Tu as des rêves, des objectifs, une vision… mais tu as du mal à passer à l’action, à rester motivé ? Dans cet épisode on parlet discipline, mindset, organisation tout ce qu’il te faut pour enfin avancer et créer la vie que tu mérites. Plus d’excuses, plus de "j’espère", il est temps d’agir ! 🎧 Mets tes écouteurs, prends des notes et let's go ! N'oublie pas que tu es incroyable ! With love, Tamara...

Et si être un peu "delulu" était la clé pour atteindre tes rêves ? Dans cet épisode, on plonge dans les neurosciences pour comprendre comment notre cerveau fonctionne face aux croyances, à la visualisation et à l’auto-persuasion.( l'impact de l'effet placebo grâce aux pensées ) Que tu sois sceptique ou déjà adepte du "delulu mindset", cet épisode va te faire voir ton cerveau autrement ! Prêt·e à r...

Je te partage des affirmations puissantes pour t'aider à ouvrir ton coeur et attirer l'amour quetu mérites dans ta vie. Je te conseille de les écouter le matin et le soir, mais tu peux les écouter autant de fois qu'il le faut pour que tu puisses les ressentir. J'espère qu'elles vous plairont, n'hésite pas à me dire si ce type d'épisode te plaît. Prépare toi à transformer ta vie amoureuse en cultiv...

Alors que l'hiver bat son plein, février est le moment idéal pour se recentrer sur soi et instaurer des changements positifs. En plus qui dit février, dit le mois de la Saint Valentin, le mois de l'amour, mais que tu sois en couple ou célibataire, le mois de février, pour moi c'est le moment idéal pour se reconnecter à soi même. Donc tu arrêtes de déprimer parce que tu es célibataire, justement to...

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello, aujourd'hui je vous ai enregistré un audio d'affirmations positives pour booster votre self concept ! Vous pouvez l'écouter autant de fois que vous voulez dans la journée, de préférence le matin et le soir pendant une durée minimum de 21 jours. Vous connaissez ma passion pour les affirmations. Les affirmations sont des graines que vous plantez dans votre jardin ( esprit subconscient), à for...

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui dans cet épisode je te partage comment grâce à la puissance de tes pensées, en changeant ton discours intérieur tu peux manifester ton crush/ton ex ou tout autre personne. Tout part de ton intérieur, et quand tu reprogrammes cette intérieur, ton extérieur change automatiquement. Les personnes que tu souhaites attirer dans ta vie vont se conformer comme tu le veux si tu changes ce disco...

Bienvenue sur Simplementoi, ☁️On se retrouve pour un nouvel épisode où je te parle à coeur ouvert, pour te motiver, ta manifestation tu ne peux pas la rater. Les circonstances n'ont aucune importance. N'oublie pas que c'est toi qui décide de ta vie, tu es la créatrice de ta vie ☁️🧸✨ Pleins de bisous N'hésite pas à me faire un retour sur instagram cela m'aide à m'améliorer. ☁️Rejoins moi sur inst...

L'été approche, et il est parfois compliqué de se mettre en maillot à la piscine ou la plage quand on ne se sent pas bien dans son corps. Dans cet épisode, j'ai invitée Solène Boutin qui est diéticienne pour parler du rapport au corps, comment peut-on l'améliorer, comment peut-on atteindre notre corps idéal grâce à la manifestation. Votre corps et votre esprit est corrélé, il faut faire un travail...

Bienvenue sur Simplementoi, ☁️On se retrouve pour un nouvel épisode où je te parle à coeur ouvert, pour te motiver, ta manifestation tu ne peux pas la rater, et dans cet épisode je te donne la clé qui va tout changer pour toi ! N'oublie pas que c'est toi qui décide de ta vie, tu es la créatrice de ta vie ☁️🧸✨ Pleins de bisous ☁️Rejoins moi sur instagram et n'hésites pas à m'envoyer tes success s...

Aujourd'hui dans cet épisode je te partage quelques expériences scientifiqueS pour que tu aies le déclic, que tu es la créatrice de ta vie. Pour moi c'est important de relier la science à la manifestation car comme toi j'avais besoin de preuves. C'est ensuite en ayant ces preuves que j'ai fait moi même mon expérience et que j'ai pu manifester consciemment certaines choses. Nous sommes juste des êt...

Aujourd'hui dans cet épisode je te partage comment manifester l'amour grâce à ton cerveau. Tout part de ton intérieur, alors sois l'amour et tu attireras l'amour☁️🧸✨ On va parler du concept de soi même ( self-concept), et des blessures émotionnelles qui ont un impact sur nos relations amoureuses. Ensuite je te donnerai mes tips pour manifester l'amour et pour finir je te parlerai de ce que j'ai...

Aujourd'hui dans cet épisode je te partage comment grâce à la compréhension de ton intérieur, grâce à la connaissance de ton programme actuel tu peux changer ta vie. Tout part de ton intérieur, et quand tu reprogrammes cette intérieur, ton extérieur change automatiquement☁️🧸✨ N'hésite pas si tu as besoin de conseils ou de tips, à m'envoyer un message sur instagram simplementam_, je suis là pour...

Dans ce premier épisode, tu vas découvrir le pouvoir de ton subconscient. ☁️Tes pensées créent ta réalité, je te laisse écouter bien jusqu'à la fin. ☁️Tu as le pouvoir opérant sur ta vie. Quand j'ai découvert le pouvoir intérieur, je me suis transformée, ça a changé ma vie, alors je suis persuadée que cela va aussi changer la tienne. Si tu as la moindre question, n'hésite pas à m'envoyer un messag...