Si Véro le dit

L’histoire de mon ami Simon… On a tous des moments plus difficiles, des journées où on a pas envie de bouger, des obstacles qui nous donnent envie d’abandonner. Simon est un athlète qui a été frappé par la nouvelle d’un cancer assez foudroyant. Son histoire est non seulement touchante mais elle prouve que tout est possible et que notre mental peut jouer beaucoup sur notre physique. Parce que le ca...

Réflexion / Pourquoi prendre de l’âge est vu comme étant négatif? Pourquoi autant de gens ont recours aux injections? Aucun jugement, promis! Je vous partage ma façon de voir ce concept et d’essayer le plus possible d’assumer mon 50 ans de l’an prochain. Je vous partage aussi mes techniques #NOTOX, qui visent à améliorer la santé, la force, la résistance de la peau pour adoucir les signes de l’âge...

Quoi de mieux que de jaser avec des gars quand on parle de skin care de gars! C’est quoi leurs questions et leurs points de vue en matière de soins de la peau? Érik et Louis-Olivier ont des peaux différentes, des besoins différents et de très bonnes questions. Un brin de « pas trop sérieux » et une très belle discussion. CONCOURS! Tu pourrais gagner un ensemble de produits Biotherm unisexe pour pr...

🍂L’automne est une saison vraiment douce pour la peau. Si ta peau du visage & du corps n’est pas parfaite dans sa texture et sa couleur; tu vas découvrir ton programme perfecteur dans cet épisode. Les produits sont tous de la gamme Biotherm: 1. Sérum de nuit Blue Retinol 2. Crème multi correction Pro Retinol (jour et nuit) 3. Crème contour des yeux Pro Retinol (jour et nuit) 4, Gommage corps Bioc...

Cet épisode est présenté par Orangetheory Rive-Sud. Aujourd’hui, vous allez découvrir Jean-Luc; un être humain vraiment unique, un homme au grand cœur, que je connais depuis presque 6 ans. Dans cette entrevue, il parle de sa formation en coaching PNL; une approche vraiment interessante pour se sentir mieux dans tous les aspects de sa vie. Je suis certaine que vous allez l’adorer! Pour le suivre, p...

Suite de la partie 1, devant public! Je réponds aux questions les plus fréquentes sur les soins de la peau. Promis, tu vas apprendre au moins 1 nouvelle info! Cet épisode est commandité par Rozenn esthétique. Mélissa, propriétaire, offre les services de lash & brow lift. Elle offre un lash lift en cadeau parmi toutes les personnes qui vont aimer & partager l’épisode! Tu peux voir les infos sur son...

Les « saviez-vous que », c’est ma façon de répondre aux questions que j’ai le plus souvent sur la peau et sur les soins. C’est certain que vous allez apprendre quelque chose, peu importe votre sexe ou votre intérêt pour les soins de la peau! En plus, cet épisode est commandité par l’excellente « massothérapie Janiejosdic ». Voyez les détails sur le concours qui pourrait vous faire gagner un certif...

On vous parle de l’entraînement, de la perte et de la prise de poids, de l’importance de la constance et des suppléments qu’on a incorporés au quotidien. Pas expertes mais passionnées, on suit les conseils des experts qui nous entourent. Si vous avez des questions, mon courriel: veroniqueprimeau475@gmail.com & mon IG: verolife1976 / merci au commanditaire de cet épisode; Nutratology - compagnie Ca...

Plutôt que les traditionnelles « résolutions » qu’on fini souvent par laisser tomber, voici des suggestions feel good à intégrer au quotidien et des façons de les conserver toute l’année! Je vous mets tous les détails des produits que moi j’utilise dans mes stories IG: verolife1976. Et un gros merci aux infusions santés ÖZER qui commanditent cet épisode! Bonne 2024, Vero xo

Présentement en vacances, je m’ennuyais de parler de la peau on dirait! Un cours épisode sur les vacances que l’on peut donner à sa peau pour qu’elle aussi se sente mieux! Vous pouvez toujours me poser vos questions via Instagram: @verolife1976 ou @_verology ainsi que par courriel: veroniqueprimeau475@gmail.com . Les 3 produits Biotherm suggérés: Nettoyant Cera, Life Plankton Elixir sérum & crème...

Comment faire le grand ménage de sa peau en 4 semaines avec 4 produits! 🌷 Une peau plus lumineuse, un teint + égale, + lisse, moins de rides et de tâches pigmentaires! Tout ça à temps pour accueillir la belle saison. Les produits proposés: Life Plankton sérum, crème Pro retinol multi-correction, crème solaire visage FPS50, sérum de nuit Blue retinol / tous de Biotherm. Je vous propose aussi l’opt...

Dans cet épisode, je vous rend experts et expertes en barrière cutanée et je vous dévoile le secret d’une peau forte, résistante, en parfaite santé! Pour les détails des produits, mon Instagram: _verology / vous pouvez aussi m’écrire ici: veroniqueprimeau475@gmail.com ! Nouvellement sur TikTok: verology_ 🎧Bonne écoute! xo

Bonne année! Dans cet épisode, je me présente et je vous présente le projet. Simple comme ça! Je vous invite à m’écrire pour vos questions en soins de la peau, vos suggestions et me suivre sur les réseaux sociaux. Véro xo / courriel: veroniqueprimeau475@gmail.com / IG: _verology et tout nouvellement sur TikTok: verology_ À bientôt!

Pour vos questions & commentaires, sur Instagram: verolife1976 / sur Facebook: Si Véro le dit. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi il est important de prendre soin de sa peau. Je vous recommande des produits de base pour protéger sa peau, la garder en santé et en prime, se crémer en toute conscience environnementale. Les produits recommandés sont, dans BIOTHERM: 1. Le nettoyant Total Renew...

Je reçois, Sylvain, coach-Coulombe, médaillé de plusieurs défis sportifs, pour aider tous ceux & celles qui se lancent prochainement dans un, ou plusieurs défis, de course ou autre. Bonne écoute et si vous avez des questions supplémentaires, vous pouvez m’écrire sur mon Instagram: @verolife1976 xo

J’ai découvert ce concept dans un épisode portant sur les bienfaits du temps en nature sur le podcast « L’état du jeu ». Il y a un livre « The nature fix ».... si jamais ! Bonne écoute xo

Parce que peu importe comment tu sens ta peau en ce moment, peu importe ce qui te dérange, je te promets de relever le défi et que tu vas retrouver la santé de ta peau! 3 produits dont je te parle: 1. Sérum Life Plankton Elixir de Biotherm / 2. La crème Cera Repair de Biotherm et 3. La crème CC FPS50 de IT Cosmetics ✨ Questions? Commentaires? Écris-moi: @verolife1976 (Instagram) Bonne écoute xo

On aime tous le soleil, moi la première! On aime ce teint ensoleillé, ces journées sur la plage.... ici, je t’apprends pourquoi la protection solaire est un must et comment bien la choisir. Tu peux toujours m’écrire sur Instagram si jamais tu as des questions: @verolife1976 ! Bonne écoute xo

Tout ce qu’on vit a un impact sur notre peau. La bonne nouvelle est qu’il y a une solution pour tout avec les produits Biotherm! ▫️Peau sensible? La gamme Life Plankton / ▫️Peau plus grasse, imperfections? La gamme Aqua Pure / ▫️Signes de l’âge plus visibles? La gamme Blue Therapy. Pour tes questions & recommandation de produits, écris-moi via mon Instagram: verolife1976 🎙Bonne écoute xo

Nous avons enregistré le dernier épisode de la série sur le combat de ma mère contre le cancer du sein. Dans ce segment, elle nous parle de comment elle a pris soin de sa peau, de ses ongles, dès traitements de radiothérapie et finalement, après 2 mois et demi en rémission, maman est guéri et va très bien! Bonne écoute, et si vous avez des questions, vous pouvez m’écrire sur Instagram: @verolife19...

Dans cet épisode, on se concentre plus sur le processus de chimiothérapie et on vous démontre que ce n’est pas toujours aussi terrible que ce qu’on a toujours vu à la télé. C’est une étape vers la guérison qui n’empêche pas de prendre un verre de vin! Bonne écoute! xo

Je reçois, en l’honneur de la journée et du mois de la femme, MA MÈRE, en entrevue! Elle qui a fait preuve d’un immense courage à l’annonce de son diagnostique de cancer du sein. À travers ces épisodes, elle pourra peut-être vous aider si vous passez un jour à travers cette épreuve..... vous même, ou une personne que vous aimez. Bonne écoute! 🌷

Dans cet épisode, je t’invite, si c’est pas déjà fait, à prendre soin de la peau de ton corps, parce que, tout comme celle du visage, elle vieillie aussi tu sais! Elle a besoin d’hydratation et de douceur! Les produits proposés: Gel douche Aquathermal et Lait de douche pour nettoyer / Bath Therapy scrub pour exfolier & le duo huile + lait corps multi corrections de la famille Life Plankton; tous d...

Je reçois en entrevue la très passionnée et énergique Sophia Stiperski, entraîneure et proprio des studios Orangetheory fitness de Boucherville et de Brossard. Après l’écoute, je te challenge de les contacter pour ton essai gratuit....!!!🍊💪🏻🔥 [450-500-2155] IG: @otfboucherville / @otfdix30. Site web: orangetheoryfitness.com . Bonne écoute!

Tout comme on mets un manteau, un foulard et des bas chauds, la peau aussi a besoin d’être bien protégée du froid. C’est que je t’explique dans cet épisode. Tu pourras trouver ces produits Biotherm chez Jean Coutu, Pharmaprix, La Baie et en ligne, sur biotherm.ca : 1. Essence Life Plankton 2. Baume Life Plankton 3. Beurre de lèvres 4. Biomains. Pour questions, idées et commentaires, tu peux m’écri...