SexualMENTE

Hablar de dinero en pareja puede ser más difícil que hablar de sexo, pero es clave para una relación sólida. En este encuentro aprenderás cómo comunicarte abiertamente sobre tus finanzas, establecer metas económicas conjuntas, evitar conflictos por dinero y crear acuerdos que fortalezcan la confianza. Ideal para parejas que están comenzando a convivir, planean un futuro juntos o desean mejorar su...

¿Cómo influye el consumo del Nopor* en nuestra sexualidad y relaciones? En este episodio analizamos los efectos de la pornografía en la percepción del deseo, el placer y la intimidad. Hablamos sobre sus beneficios y riesgos, los mitos que perpetúa y cómo puede afectar nuestras expectativas en la vida real. Además, exploramos estrategias para un consumo más consciente y saludable.

El acoso laboral es una realidad que afecta a muchas personas, pero de la que aún se habla poco. En este episodio de SexualMente, exploramos qué es el acoso en el trabajo, cómo identificarlo y qué hacer si eres víctima o testigo. Conversamos sobre sus efectos en la salud mental, los tipos de acoso y las posibles soluciones legales. Si alguna vez te has sentido incómodo en tu entorno laboral o cono...

En este episodio damos respuesta a un caso que nos envía de nuestra sección tu historia mi consejo. Es un caso interesante de una mujer que se considera anorgasmica y como esto ha afectado su relación de pareja si quieres que un consejo aquí te dejo un link es 100% anónimo. https://forms.gle/YTYJJ8TV3ya2uMa1A

En este episodio, exploramos el embarazo en adolescentes desde una perspectiva integral. Conversamos con una investigadora experta en el tema para analizar los factores que influyen en esta realidad, los desafíos que enfrentan las jóvenes embarazadas y las consecuencias a nivel emocional, social y económico. Además, discutimos estrategias de prevención, el papel de la educación sexual y el apoyo n...

En este episodio, exploramos las disfunciones sexuales desde una perspectiva médica con la guía de la doctora Nicole Ariza . Conversamos sobre las causas orgánicas más comunes, cómo detectarlas, y los tratamientos disponibles. Descubre cómo la ciencia puede ayudar a mejorar la vida sexual y emocional. ¡No te lo pierdas!

El 2025 está aquí, y con él, una nueva oportunidad para reinventarte y alcanzar tus objetivos. En este video, te comparto estrategias prácticas para definir metas claras, mantenerte motivado y construir un año lleno de éxito y bienestar. ¡Es el momento de crear la vida que realmente deseas! ¿Estás listo para empezar?

En este episodio, exploramos la historia de una joven que enfrenta dificultades en su relación debido a la falta de comunicación emocional con su prometido. A pesar de tener momentos establecidos para verse, ella siente que no recibe suficiente atención y se ve afectada por la tendencia de su pareja a cerrarse durante los conflictos. Este desequilibrio emocional le genera ansiedad y dudas sobre la...

Hoy hablamos sobre una historia anónima que nos llegó, llena de matices, emociones y preguntas difíciles. 🌪️ ¿Qué pasa cuando las infidelidades, las relaciones a distancia y los intereses personales se entrelazan en una misma historia? Reflexionamos sobre: 💔 Los dilemas detrás de la infidelidad. ✈️ El impacto de la distancia en el amor. 📜 Cuando el interés práctico se mezcla con los sentimientos...

En este episodio nos adentramos en la historia de una joven que, desde pequeña, ha vivido bajo el peso de los tabúes familiares, afectando su capacidad para hablar sobre sus sentimientos y explorar su sexualidad. Mientras intenta encontrar su lugar en un mundo lleno de juicios y restricciones, se enfrenta a la compleja tarea de redescubrir su identidad y romper las barreras que le impiden vivir en...

En Tu historia, mi consejo , hoy abordo la historia de una joven que, en una relación estable, comienza a preguntarse si le gustan las mujeres. 💭 Es normal tener dudas, explorar nuestra identidad y, sobre todo, escuchar lo que nos dice el corazón. 💓 ¿Cómo manejar esta incertidumbre sin lastimar a nadie? ¿Es solo curiosidad o algo más profundo? Te acompaño en este viaje de autoconocimiento y te c...

En este episodio de Tu historia, mi consejo , abordo la historia de una joven de 20 años que lucha con su autoestima y la presión de cumplir con estereotipos físicos. A través de su experiencia, hablamos sobre cómo las inseguridades y las comparaciones con otros pueden afectar nuestras relaciones y el amor propio. Descubre cómo empezar a romper este ciclo y aprender a valorarte más allá de los est...

En este episodio exploramos un tema clave en la intimidad de muchas parejas: la importancia del sexo oral. Hablamos sobre cómo esta práctica puede fortalecer la conexión emocional, aumentar la satisfacción sexual y mejorar la comunicación en pareja. También abordamos algunas de las barreras más comunes, como la incomodidad o los mitos alrededor del sexo oral, y te damos consejos prácticos para dis...

"¡Hola a todos y bienvenidos a un nuevo episodio de SexualMENTE, Hoy vamos a sumergirnos en un tema que está en constante evolución: los nuevos términos de la comunidad LGBTQ+. En un mundo en el que el lenguaje cambia y se adapta para reflejar mejor nuestras identidades y experiencias, es fundamental estar al tanto de estas novedades. Exploraremos qué significan estos nuevos términos, cómo refleja...

¡Hola a todos y bienvenidos a otro emocionante episodio de "Sexualmente"! Hoy vamos a sumergirnos en un tema que, aunque puede parecer inofensivo, puede tener un impacto profundo en las relaciones de pareja: la "mamitis" en hombres adultos. ¿Alguna vez te has encontrado con un hombre que parece depender demasiado de su madre, incluso en la adultez? ¿O quizás has sentido que tu pareja antepone las...

En este episodio, exploramos el uso de los juguetes sexuales en las relaciones de pareja y cómo pueden enriquecer la vida sexual y emocional de los involucrados. Destacando algunos beneficios como el Aumento del placer sexual los cuales ayudan a intensificar las sensaciones y facilitar el orgasmo tanto para él como para ella. Por otro lado, mejora de la Comunicación: ya que introducir el tema de l...

En el episodio de hoy, nos adentraremos en un tema que despierta opiniones encontradas y debates apasionados: la amistad con un ex. La ruptura de una relación romántica puede ser un momento de gran dolor y confusión. Sin embargo, a medida que el tiempo pasa y las emociones se asientan, surge una pregunta que muchos se hacen: ¿Es posible mantener una amistad saludable con alguien que alguna vez fue...

El sexo anal es una práctica que ha sido objeto de muchos mitos y malentendidos a lo largo del tiempo. Sin embargo, cuando se aborda con el conocimiento adecuado, la comunicación abierta y el consentimiento mutuo, puede ser una experiencia placentera y satisfactoria para todas las partes involucradas. En este episodio, me enfocaré en proporcionar información y consejos prácticos para ti , si estas...

En esta entrega, nos sumergiremos en un tema crucial que afecta a muchas relaciones: el control dentro de la pareja. Exploraremos los matices de este comportamiento, desde las señales sutiles hasta las manifestaciones más evidentes, y discutiremos cómo afecta la dinámica de las relaciones. Acompáñame mientras analizamos estrategias para identificar, abordar y prevenir el control en una relación de...

Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast, donde exploramos aspectos cruciales de la sexualidad y las relaciones humanas. En esta ocasión, nos sumergiremos en un tema fundamental para la intimidad saludable: el consentimiento informado. En un mundo donde la comunicación clara y el respeto son esenciales, entender el significado y la aplicación del consentimiento se convierte en un paso cr...

Hoy nos sumergiremos en un tema que ha generado intensos debates y discusiones a lo largo del tiempo: la pornografía. La pornografía, con su presencia omnipresente en el mundo digital, ha evolucionado de ser un tema tabú a ser una parte integral de la cultura contemporánea. En este episodio, daremos un vistazo a las sombras y las luces de la pornografía, explorando tanto sus ventajas como sus desv...

¿ Qué debes tomar en cuenta antes de tener hijos?. Hoy nos sumergiremos en un tema que seguramente ha cruzado por tu mentes: la decisión de tener hijos. Traer una nueva vida al mundo es un paso emocionante y significativo, pero ¿alguna vez te has detenido a pensar en todas las consideraciones que deberías tener en cuenta antes de embarcarte en la aventura de la paternidad? En el episodio de hoy, e...

En la travesía de la vida, las relaciones de pareja ocupan un lugar fundamental. A menudo, nos encontramos en un equilibrio delicado entre nuestras propias necesidades y deseos, y los de nuestra pareja. En el transcurso de una relación, inevitablemente enfrentamos la pregunta: ¿cuánto debemos ceder? ¿Es la clave del éxito en una relación dar prioridad a los deseos de nuestra pareja, o debemos mant...

¿ No sabes como superar una ruptura amorosa? La separación de una relación significativa puede ser una experiencia desgarradora, pero también puede ser un catalizador para un crecimiento personal y una oportunidad para reinventarse. En este episodio, exploraremos los consejos y experiencias personales que te ayudarán a superar una ruptura amorosa de una manera saludable y constructiva. Así que, si...

Bienvenido a un episodio especial de mi podcast, un espacio donde exploro las complejidades de las relaciones humanas. Hoy, adentrémonos en un tema crucial y a menudo esquivo: las relaciones tóxicas. En este episodio, desentrañaremos los patrones y comportamientos que caracterizan estas relaciones, sus efectos en nuestra salud mental y emocional, y, lo más importante, cómo podemos reconocer y libe...