Sexo'Clock

Dans cet épisode de Sexo'clock , le Dr Damien Mascret reçoit Aurore Vincenti , linguiste et praticienne en éducation somatique, pour échanger autour de son livre Pour une érotique du sensible (éditions La Découverte). Ensemble, ils explorent une approche novatrice de l'intimité, loin des guides techniques et de la course à la performance. À travers le prisme de l'écoute du corps et du langage, cet...

Dans cet épisode de Sexo'clock , nous plongeons au cœur d'un sujet intime et encore largement entouré de non-dits : la consommation de pornographie par les femmes. À l'occasion de la sortie de son livre Pornografilles, comment les femmes consomment du porno , le Dr Damien Mascret reçoit la journaliste Jane Roussel qui explore les questionnements et les paradoxes de nombreuses femmes, souvent tirai...

Dans cet épisode de Sexo'clock , le Dr Damien Mascret reçoit la journaliste Pauline Verduzier qui revient sur la parution de son livre "Trois soirs par semaine : Enquête sur la fréquence de nos rapports sexuels, entre mythes et injonctions" (Éditions Grasset). À partir de son expérience personnelle du postpartum et d'une vaste enquête sociologique, elle décortique avec finesse la pression de la fr...

Comment optimiser les chances d'atteindre l'orgasme féminin ? Basé sur des études menées par des chercheurs des universités de Zurich et d'Auckland, découvrez les deux pratiques phares pour enrichir votre sexualité : les mouvements du bassin et les stimulations ciblées du clitoris. Quelles positions favorisent une meilleure connexion entre sexualité et plaisir ? Comment ces techniques influencent-...

Le bon moment pour avoir un rapport sexuel, c'est quand on en a envie, mais pas seulement quand on en a envie. Ça, c'est le désir sexuel spontané. Ça peut être aussi quand le ou la partenaire en a envie. Mais attention, encore faut- il être disponible.  Être disponible sur plusieurs plans. Être disponible sur le plan physique, donc il faut avoir suffisamment d'énergie. Évidemment, quand on est fat...

Les lubrifiants sont largement utilisés par les Anglo-Saxons, beaucoup moins par les Européens. Très longtemps, les lubrifiants ont été cantonnés à un domaine médical ou pathologique, ont proposé des lubrifiants aux femmes qui avaient des difficultés, qui avaient des troubles de la lubrification, à celles qui étaient ménopausées ou qui avaient subi des interventions ayant entraîné une certaine séc...

Très souvent, dans les couples, le désir sexuel finit par s'émousser et c'est un phénomène tout à fait naturel auquel il faut se préparer et surtout que l'on peut éviter.  Phénomène naturel parce qu'à mesure que l'intimité du couple va augmenter, que l'on connaît son partenaire, on connaît ses goûts, on sait aussi ce qu'il ou elle ne veut pas faire et finalement, le répertoire sexuel va se restrei...

Cette question étrange a été posée par l'Université du Wisconsin à 657 femmes et plus largement d'ailleurs à 226 hommes. Connaissez-vous les secrets du clitoris ? Les résultats sont assez étonnants puisque faisons le test ensemble, si vous le voulez bien, avec quatre questions et voyons s'il s'agit de quelque chose qui est vrai ou qui est faux. Sexo'Clock est un nouveau podcast dédié à la sexualit...

Pas que génitale. Une étude de l'université de Milan nous invite à élargir la définition de la sexualité entre femmes, qu'elles soient lesbiennes, bisexuelles ou même hétérosexuelles. Les résultats de cette enquête nous donnent à voir une belle variété de pratiques… Sexo'Clock , c’est le podcast incontournable pour explorer la sexualité sous tous ses angles, animé par le Dr Damien Mascret. Médecin...

Dans cet épisode de Sexo'Clock , nous explorons les liens étroits entre sexualité et santé. Comment les zones érogènes participent-elles à notre bien-être ? Pourquoi une meilleure connaissance de son corps peut-elle enrichir sa vie intime tout en favorisant une bonne santé sexuelle ? Autant de questions abordées avec clarté, pédagogie et bienveillance. Au fil de la discussion, découvrez comment la...

Dans ce tout dernier épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret explore les véritables bases de la sexualité kinky afin de s'y aventurer en toute confiance et d'éviter les pièges potentiels. Loin des idées reçues, l'accent est mis sur l'importance de construire un cadre sécurisé, tant sur le plan physique qu'émocionnel, pour permettre un véritable lâc...

Dans cet avant-dernier épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret explore la réalité du kink, bien au-delà des clichés habituels et des schémas classiques de domination. En analysant cet univers comme un véritable terrain d’exploration, il met en lumière comment le kink devient un refuge pour questionner, déplacer ou renverser les normes de genre et d...

Dans ce nouvel épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret déconstruit le scénario classique de la sexualité centré sur la pénétration, souvent perçue à tort comme le passage obligé vers l'extase. En s'appuyant sur les chiffres de pratique des Français et sur des références littéraires majeures, cet épisode invite à voir au-delà du coït pour redécouvri...

Dans ce nouvel épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret explore les mécanismes du fétichisme et des attirances particulières qui réveillent notre cerveau érotique. Loin des idées reçues et des étiquettes, il explique comment ces fixations (qu'il s'agisse d'une matière, d'une odeur ou d'un détail) constituent de simples facettes de notre imaginaire e...

Et si notre nez était le véritable chef d'orchestre de notre vie intime ? Dans cet épisode de Sexo'Clock , nous plongeons au cœur de notre sens le plus mystérieux et le plus tabou : l'odorat. À travers le récit d'expériences personnelles et scientifiques, nous explorons comment notre patrimoine olfactive se construit dès le ventre de la mère et influence nos comportements érotiques, amoureux et so...

Dans ce nouvel épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret explore le paradoxe du bondage : comment la privation de mouvement peut-elle devenir un puissant moteur de plaisir et de relaxation ? Loin des clichés, cet épisode décrypte les mécanismes psychologiques à l'œuvre derrière la contrainte choisie. Il explique comment, dans un monde où nous devons...

Dans ce nouvel épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret nous invite à briser la routine en explorant l'univers des jeux de rôle sexuels. Loin de l'idée de "faire semblant", il explique comment la création d'une bulle imaginaire permet de retrouver le frisson de la séduction, du mystère et de la surprise au sein du couple. En insistant sur le fait qu...

Dans ce nouvel épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret aborde avec bienveillance ces moments où l’exploration sexuelle, et notamment le sexe « kinky », ne se déroule pas comme prévu. Entre fou rire incontrôlable, malaise ou blocage physique, il déconstruit l’idée du sexe parfait pour rappeler que l’imprévu est une composante humaine et saine de la...

Dans ce nouvel épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret explore l'importance fondamentale de créer un "terrain de jeu sécurisé". Sortir de sa zone de confort et tester de nouvelles expériences nécessite un cadre rigoureux où la confiance et le respect sont les maîtres-mots. L'épisode détaille comment baliser l'espace de jeu pour que le désir ne soit...

Dans ce nouvel épisode de la série « Comment développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret explore la communication intime, et plus précisément l'art de partager ses "kinks" et ses fantasmes avec son partenaire. Loin d'être une simple liste de courses érotiques, ce partage est présenté comme une véritable preuve de confiance et un cadeau fait à la relation. L'épisode nous guide sur l...

Dans cet épisode de la série « Développer votre potentiel érotique », le Dr Damien Mascret explore le lien indéfectible entre l'imagination érotique et les sensations corporelles. Il nous explique comment le corps manifeste sa réceptivité ou, au contraire, ses tensions face à la nouveauté. L'épisode lève le voile sur la notion de "Kink" et l'importance de l'auto-exploration pour définir son propre...

Dans cet épisode, le Dr Damien Mascret explore la culture et le partage des fantasmes pour enrichir son potentiel érotique. Il lève le voile sur la nature souvent irrationnelle de nos désirs et de nos "kinks", rappelant la distinction fondamentale entre l'imaginaire et le passage à l'acte, toujours soumis au consentement. À travers des conseils pratiques, il explique comment utiliser ces jardins s...

Dans cet épisode, le Dr Damien Mascret explore le pouvoir souvent sous-estimé du fantasme comme outil de développement du potentiel érotique. Loin d'être une simple échappée solitaire ou une forme d'infidélité, le fantasme agit comme un "simulateur de vol" permettant d'explorer ses désirs sans risque. À travers des données chiffrées et une analyse des mécanismes cérébraux, cet épisode déconstruit...

Dans ce nouvel épisode de la série "Développez votre potentiel érotique", le Dr Damien Mascret explore les coulisses de nos désirs les plus secrets, ceux qui nous paraissent parfois "gênants" au regard des normes sociales. Loin d'être pathologiques, ces penchants trouvent leur source dans les replis de notre cerveau, là où les souvenirs et les émotions s'entremêlent. En s'appuyant sur la neuroscie...

Le Dr Damien Mascret explore les frontières de nos plaisirs en interrogeant la distinction entre le sexe "vanille" et le sexe "kinky". Loin des jugements de valeur, cet épisode décrypte comment les normes sociales influencent nos rapports et comment de simples variations — ce que les Italiens appellent le "goût pistache" — peuvent enrichir notre vie érotique. Entre fantasmes, jeux de rôle et explo...