Serfs-Volantes

C'est déjà la dernière partie de notre série sur la santé mentale ! Écoutez-le sans plus tarder, parce que plus on parle, plus on est fatiguées, plus on est drôles (en toute modestie, bien sûr!). Dans ce dernier épisode, on parle de l'influence des réseaux sociaux et de ChatGPT. On vous partage aussi nos petits tips, sur ce qui nous fait du bien et comment prendre soin de notre santé mentale au qu...

Dans ce deuxième épisode, on continue notre discussion sur la santé mentale en abordant frontalement les questions de genre. On parle des préjugés genrés sur l'accès à la thérapie et comment on gère nos émotions selon notre genre. On évoque aussi quelles sont nos attentes pour se sentir en sécurité durant notre chemin thérapeutique, et pour exposer nos vulnérabilités. Bonne écoute !  Si tu te...

Après une petite pause, on vous propose une mini-série en 3 épisodes sur la santé mentale avec des invitées exceptionnelles. Aux côtés de Laura et Marilyn, on aborde plein de sujets autour de la thérapie, comme les réseaux sociaux, les préjugés, ou encore les questions de genre. Mais surtout, on vous partage nos propres expériences. Dans ce premier épisode, on parle de comment dépasser nos peurs e...

A l'occasion de cet épisode, on a réuni Emma, Cécile et Noémie pour échanger avec nous autour de la thématique de l'amitié. Cette dernière, pour beaucoup considérée comme un pilier essentiel au quotidien, est bien souvent relayée au second plan lorsque le couple endosse le rôle principal dans les imaginaires collectifs. On s'est demandées comment naissent les liens amicaux, comment les amitiés tra...

Serfs-Volantes vous propose un nouveau format, à travers lequel vos podcastrices préférées mettent leur casquette de Tatas Réacs pour revenir sur l’un des sujets d’actualité les plus médiatisés du moment, à savoir l’Affaire Pélicot / Mazan. On vous invite également à débattre de l’actu avec nous sur notre compte Instagram. Sources : RTS (17.09.24) https://www.rts.ch/info/monde/2024/article/je-suis...

Pour la première fois, Serfs-Volantes a enregistré un épisode live lors d’une journée d’activités & concerts organisée par l’association MEL, à Lausanne.  Lors de ce bel après-midi d'août, nous avons eu la chance de recevoir nos deux artistes lausannoises préférées, Silance & Sagalina, qui, cette fois, n'ont pas pris le micro pour chanter mais pour discuter avec nous.  Elles raco...

Bienvenue dans la partie 2 de l’épisode 4 sur les TCAs.  Dans cet épisode, nous continuons d’écouter les témoignages d’Azucena et d’Emilie. Nous aborderons les relations avec les proches et les paradoxes que cela implique entre l’envie de le cacher et l’envie d’être aidée. Quel impact de la grossophobie, des réseaux sociaux et des critères de beauté. Et on parle aussi fatigue et charge mental...

Dans cet épisode, nous allons aborder les troubles du comportement alimentaire. Quels sont les facteurs déclencheurs? Comment les troubles se manifestent-ils? Entre phases de restrictions et phases de compensation, errance médicale, solitude, incompréhension de la part des proches; vivre les TCAs au quotidien est rempli de paradoxes. Afin d'explorer ces ambivalences entre maladie et conscience de...

Le 8 mars 2024, on s’est rendues à la marche pour la Journée Internationale des Droits des femmes à Lausanne, et on te dit tout ce que ça nous a inspiré dans ce troisième épisode !  Cette fois-ci, on s’est demandées quelle est la différence entre les journées du 8 mars et du 14 juin. On a décrypté le contenu des slogans scandés par la foule ainsi que ceux inscrits sur les pancartes. Finalemen...

Et c’est partiii pour le deuxième épisode de Serfs-Volantes !  Cette fois, les voix que tu entendras seront celles d’une partie des personnes qui contribuent au fait que tu puisses t’alimenter au quotidien.  Pourquoi l’agriculture a-t-elle à se battre pour négocier des prix équitables alors qu’elle seule produit ce qui représente le berceau même de notre besoin le plus primaire, à savoir...

Dans cet épisode, on vous parle de luge de shots, d’amour du Chasselas, du bon goût d’une bière pression, de geindre sur son canapé, de l’omniprésence de l’alcool dans la société suisse et du fait de devoir se justifier quand on dit non à un verre.  Peut-on s’amuser sans alcool, pourquoi faire un break et quels sont les avantages de la sobriété ?  On s’est interrogées sur notre rapport à...

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