Selbständige Frauen Schweiz

«Angst kann dich davon abhalten, aber Mut bringt dich weiter.» – Sheryl Sandberg Ehemalige COO von Facebook Du überlegst noch, ob unser Onlinekurs „(Teil-) Selbständig, aber richtig!“ das Richtige für dich ist? Dann ist diese Folge genau für dich. 🙌 Jana spricht über die 7 häufigsten Fragen , die Frauen vor der Entscheidung stellen – und gibt dir ehrliche Antworten, damit du Klarheit bekommst: ka...

«Ich habe gelernt, dass Erfolg keine Frage des Geschlechts ist. Es geht darum, sich selbst zu vertrauen, mutig zu sein und sich nicht von Stereotypen einschränken zu lassen.»  - Angela Merkel In dieser Folge nimmt dich Jana mit zurück zum Anfang: Wie haben sich Lisa & Jana eigentlich kennengelernt? Wie ist daraus Selbständige Frauen Schweiz entstanden und wie unser beliebter Onlinekurs? Ausser...

«Manchmal ist ein Schritt zurück der wichtigste Schritt nach vorne.»  Mit diesem Gefühl hat sich Kathy, Content-Designerin und Expertin für digitale Produkte, vor ein paar Jahren neu erfunden. In dieser Folge spricht Lisa mit ihr über den spannenden Weg von der Unternehmensentwicklung im Investmentbanking zu einem kreativen Unternehmerinnen-Leben auf Fuerteventura. Dort unterstützt Kathy heute Fra...

«Einen Garten pflanzen bedeutet, an morgen zu glauben.» - Audrey Hepburn Hast du ein optimales Money Mindset oder blockierst du dich unbewusst selbst? In dieser Folge sprechen wir über  3 finanzielle Gedanken , die dir verraten, ob du in deinem Unternehmerinnenmodus bist oder nicht. Wir haben kürzlich eine Umfrage in unserer Community gemacht und die Ergebnisse haben uns echt erschreckt: Viele Fra...

Wie kannst du als Einzelfirma professionell auftreten, auch ohne grosses Team oder Budget? In dieser Folge bekommst du 7 konkrete Tipps, wie du deinem Business einen professionellen Auftritt gibst – egal ob du gerade erst startest oder schon länger unterwegs bist. Denn: 👉 Menschen kaufen von Menschen. Und dein Auftritt entscheidet, ob potenzielle Kund:innen dir vertrauen oder lieber weiterscrolle...

«Dein Zyklus ist deine Superkraft – nicht dein Hindernis.» – Alisa Vitti In dieser Folge ist Leonie bei uns zu Gast – Zykluscoachin, Fertility Awareness Teacher und Gründerin von  Cycle Bewusst . Wir sprechen darüber, wie Frauen ihren Zyklus besser kennenlernen können – nicht nur für ihre Gesundheit, sondern auch als kraftvolle Ressource in der Selbständigkeit. Leonie teilt mit uns: ✨ ihren persö...

«Ask for what you want and be prepared to get it. » - Maya Angelou Du hast deine Leistung erbracht, alles wie vereinbart geliefert aber die Rechnung bleibt offen. Vielleicht meldet sich die Person gar nicht mehr, vielleicht kommen Ausreden oder ewige Verschiebungen. Und du? Bleibst mit einem offenen Gefühl und einer offenen Rechnung zurück. In dieser Folge spricht Lisa über: - ihre persönliche Erf...

«Es ist niemals zu spät, um neu anzufangen. Es ist niemals zu spät, um glücklich zu sein.» - Jane Fonda Nebenbei selbständig machen, aber wie viel ist  zu viel ? Viele Frauen starten ihr Herzensbusiness neben einem 100 %-Job in der Hoffnung, bald zu reduzieren. Auch Jana wollte damals von ihrer Stelle als Wirtschaftsprüferin auf 80 % runter und sich parallel ein zweites Standbein aufbauen. Doch: D...

«Ich bin nicht perfekt, aber ich bin mutig genug, um es zu versuchen» - Brené Brown  💸  Die 5 teuersten Fehler in der Gründungsphase und wie du sie vermeidest! In dieser Folge spricht Lisa über typische Stolperfallen, die dich entweder direkt Geld kosten oder wertvolle Zeit. Und beides ist im Business gleich teuer. Wenn du gerade gründest oder dein Business aufbaust, ist diese Folge ein Must-List...

Multitasking klingt effizient - ist es aber nicht. In dieser Folge erfährst du, warum dein Gehirn gar nicht dafür gemacht ist, mehrere Dinge gleichzeitig zu tun. Wir teilen Studien, persönliche Learnings und zeigen dir, wie du mit  Deep Work  und smarter Organisation  mehr schaffen kannst in weniger Zeit . Denn unser Ziel: Weniger hetzen. Mehr leben. Effizienz mit Fokus, damit du dein Business so...

Diese Frage bekommen wir ständig – und in dieser Folge beantworten wir sie endlich ganz ausführlich. Wann brauchst du überhaupt ein Buchhaltungstool? Was unterscheidet Einzelfirma, GmbH & AG in Bezug auf die Buchhaltung? Was passiert, wenn du plötzlich mehrwertsteuerpflichtig wirst – und welches Tool dich dabei unterstützt? Und natürlich: Mit welchen Tools arbeiten wir selbst (inkl. Jana’s per...

«Done is better than perfect» In dieser Folge spricht Lisa darüber, wie Perfektionismus dich davon abhält, ins Handeln zu kommen – und was stattdessen wirklich zählt. Du erfährst: ✨ Warum der Anspruch, alles perfekt zu machen, dich klein hält ✨ Wann „gut genug“ absolut reicht, um vorwärtszukommen ✨ Welche Strategien dir helfen, Perfektionismus loszulassen und trotzdem Grosses zu erreichen Diese...

«Frauen sind das grösste unerschlossene Talentreservoir der Welt.» - Hillary Clinton Heute spricht Jana über einen grossen Meilenstein in der Selbständigkeit: die erste Mitarbeiterin einstellen – und das als Einzelfirma. Du erfährst: - Was rechtlich möglich ist und was du als Einzelfirma beachten musst - Welche Schritte du gehen musst – von der Anmeldung bis zur Lohnabrechnung - Und warum es ein G...

«Ich habe gelernt, dass Mut nicht die Abwesenheit von Angst ist, sondern die Entscheidung, dass etwas wichtiger ist, als die Angst.» – Sheryl Sandburg, COO von Meta. Was würden wir heute anders machen, wenn wir unsere Selbständigkeit noch einmal von Grund auf aufbauen müssten? Genau darum geht es in dieser Podcastfolge! Wir nehmen dich mit hinter die Kulissen und teilen die wichtigsten Learnings,...

«Ein Nein aus tiefstem Herzen ist besser und größer als ein Ja, das nur gesagt wird, um zu gefallen oder – noch schlimmer – um Konflikte zu vermeiden. » – Rosa Parks "Nein" zu sagen ist eine Superpower – und als Selbständige eine der wichtigsten Fähigkeiten, die du lernen kannst. 🚀 Oft sagen wir Ja, obwohl wir es eigentlich nicht wollen. Sei es aus Angst, eine Chance zu verpassen, jeman...

«Träume dir dein Leben schön und mach aus diesen Träumen eine Realität.» Marie Curie (Physikerin und Nobelpreisträgerin) Das Jahr 2025 startet mit einigen  wesentlichen Änderungen , die jede (teil-)selbständige Einzelunternehmerin in der Schweiz kennen sollte. Und genau darum geht es in der heutigen Folge! Was hat sich per 1. Januar 2025 geändert?  Welche neuen Regelungen solltest du beachten? Und...

«The biggest adventure you can take is to live the life of your dreams.» -  Oprah Winfrey Unternehmerin zu sein bedeutet, den Mut aufzubringen, für deine Träume einzustehen – und dabei die Reise zu geniessen, auch wenn sie manchmal herausfordernd ist. 💪✨ In dieser Folge spricht Lisa darüber, wie du dich als Unternehmerin in der Schweiz stärken kannst, Hindernisse überwindest und dich mit anderen...

«Frauen, zieht beim ersten Buh nicht den Kopf ein. Brust raus, weitermachen! » – Stella McCartney In dieser Folge teilt Jana offen und ehrlich ihre 5 grössten Learnings aus dem Businessjahr 2024. Seit 2020 teilselbständig und seit 2022 vollselbständig, spricht sie über die Höhen, Tiefen und wichtigsten Erkenntnisse ihres Jahres 2024 – und wie sie daraus gewachsen ist. Kostenloses Webinar 27.01.202...

«Achte auf das, was dir guttut, denn niemand sonst wird es für dich tun.» – Michelle Obama In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich meinen persönlichen Wendepunkt erlebt habe und welche 4 Tipps mir geholfen haben, eine gesunde Work-Life-Balance zu finden: Realistisch planen und Pufferzeiten einbauen Grenzen setzen zwischen Beruf und Privatleben Unterstützung annehmen und Aufgaben delegieren Bewegu...

«Ein neues Jahr erwartet uns, wie ein Kapitel in einem Buch, das darauf wartet, geschrieben zu werden. Wir können diese Geschichte mitschreiben, indem wir uns Ziele setzen.» – Melody Beattie Jahresabschluss? Für viele ein Thema, das Stress und Unsicherheit auslöst. Aber keine Sorge – in dieser Folge machen wir es dir leicht! 🎧 Wir geben dir drei praktische Tipps, die dir als selbständige Frau mit...

«Man entwickelt innere Stärke nicht durch Glück, sondern durch Herausforderungen und Erfahrungen.» – Barbara De Angelis Als Selbständige gehören Zweifel, Herausforderungen und Fehler oft zum Alltag. Doch genau deshalb ist es so wichtig, dass du lernst, auf dich selbst zu vertrauen und deine innere Stärke zu finden. In dieser Folge teilt Lisa  6 persönliche Tipps , die dir helfen, selbstbewusster m...

Erfolg geht nicht darum, wie viel Geld du verdienst; es geht darum, welchen Unterschied du im Leben der Menschen machst. - Michelle Obama Heute haben wir Miriam zu Gast – Ordnungs- und Minimalismus-Coach. Sie nimmt uns mit auf ihren Weg in die Selbständigkeit und teilt ihre persönlichen Erfahrungen: von den Ängsten und Herausforderungen bis hin zu den schönsten Momenten, die sie erlebt hat. Doch d...

«Ich denke nicht daran, mich selbst einzuschränken, nur weil die Leute nicht akzeptieren, dass ich etwas anders mache. 0 - Dolly Parton In Teil 2 unserer zweiteiligen Serie widmen wir uns dem Thema  Wechsel von der Teil- in die Vollselbständigkeit . Was ändert sich, wenn du den Schritt wagst und dein Business zum Hauptberuf machst? Wir sprechen darüber, welche Folgen und Änderungen dieser Wechsel...

«Es ist der absolute Luxus, Leidenschaft mit Leistung zu kombinieren. Und es ist der wahre Weg zum Glück.» - Sheryl Sandberg (Geschäftsführerin von Facebook) In Teil 1 unserer zweiteiligen Serie sprechen wir über den entscheidenden Moment, den viele Selbständige irgendwann erleben:  Wann ist der richtige Zeitpunkt, um zu kündigen und sich voll auf das eigene Business zu konzentrieren? In dieser Fo...

«Lass dich nicht unterkriegen, sei frech, wild und wunderbar.» - Astrid Lindgren In dieser Folge erfährst du, wie du aus dem Hustling-Modus herauskommst, wenn du bereits mitten drin steckst. Wir sprechen über praktische Tipps und Strategien, um effizienter zu arbeiten und langfristig erfolgreich zu bleiben – ohne dich dabei selbst zu erschöpfen. Wenn du das Gefühl hast, dass dir die Selbständigkei...