Segundo Acto

En este episodio de Segundo Acto, Alan Macín y Vince Miranda abren la conversación sobre la presencia emocional: ese hábito básico —y cada vez más escaso— de realmente estar para las personas que nos rodean. Hablamos de cómo el piloto automático, las distracciones constantes y la sobrecarga mental nos llevan a vivir desconectados, incluso cuando estamos físicamente ahí. Exploramos por qué nos cues...

En este episodio de Segundo Acto, Alan Macín y Vince Miranda abren la conversación sobre las miniculpas: esas presiones silenciosas que muchos hombres cargan sin darse cuenta. Hablamos de la presión masculina de dar el 200% en el trabajo, del miedo a ser visto como flojo, y de la expectativa de ser siempre la fortaleza emocional en la relación. Exploramos cómo estas miniculpas y expectativas mascu...

En este episodio de Segundo Acto Podcast, Alan Macín y Vince Miranda conversan con Aura López (@aurav), periodista y experta en tecnología, sobre el impacto real de la Inteligencia Artificial en nuestra vida diaria. Hablamos de los peligros de depender demasiado de la IA, cómo mantener la mente crítica, y cómo aprovecharla de manera consciente para potenciar tu creatividad, productividad y propósi...

Si no crees en las vacunas, mejor sáltate este episodio. 💉 En esta conversación con el Dr. José Arturo Martínez, infectólogo, Alan Macín y Vince Miranda hablan de las vacunas más importantes en la edad adulta: la nonavalente contra el VPH, la del Herpes Zóster, influenza y COVID. Descubre por qué vacunarte no sólo es una cuestión de prevención, sino de salud a largo plazo. Hablamos de mitos, ries...

En este episodio, Alan y Vince hacen una pausa para mirar atrás y reírse (con cariño) de cómo han cambiado con el paso del tiempo. Hablan de los gustos que dejaron atrás, de los nuevos placeres que llegaron sin avisar y de las batallas que ya no vale la pena pelear. Desde la manera en que disfrutan un fin de semana hasta cómo entienden la amistad, el amor y el descanso, reflexionan sobre lo que si...

Nuestra health coach de confianza está de regreso. En esta ocasión, Isabel Gutiérrez nos explica cómo cambia nuestro cuerpo después de los 35 y por qué mantener una buena masa muscular es clave para llegar con salud y energía a la edad adulta mayor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio de Segundo Acto Podcast, Alan Macín y Vince Miranda platican con Angélica Álvarez (@numerologytips) sobre los conceptos básicos de la numerología y cómo esta herramienta puede ayudarte a entender mejor tu vida en esta nueva etapa. 🔢 Descubre: •Cuáles son los 4 números que todos debemos conocer. •Si el destino está escrito o lo construyes tú. •Cómo usar la numerología a tu favor e...

¿Qué pasa cuando un museo no solo te enseña arte o historia, sino que transforma la manera en que ves una ciudad —y hasta tu propia vida? En este episodio, Alan Macín y Vince Miranda conversan con Alba Aguilar, creadora de @mdemuseos, sobre el amor que comparten por los museos, sus favoritos alrededor del mundo, los mejores tips para disfrutarlos, y datos desconocidos que te harán verlos con otros...

¿Tu LinkedIn está dejándote en visto? Alan y Vince hablan con Daniela Luque, experta global en marca personal, marketing de autoridad y crecimiento exponencial en LinkedIn. Con más de 400K seguidores, métodos probados y experiencia internacional, Daniela comparte cómo optimizar tu perfil, contar tu historia auténtica y conectar sin filtros (ni memes). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor...

Ser adulto en tu segundo acto no es solo pagar cuentas: es tener la libertad de decidir tu trabajo, tus rutinas, qué comes y hasta cómo disfrutas tus vacaciones. Alan y Vince exploran lo que antes decidían tus papás o la escuela y lo contraponen con el placer (y la responsabilidad) de ser tú quien diseña tu vida. Una charla divertida, nostálgica y reflexiva sobre la independencia y el verdadero va...

¿Quieres aprender a meditar sin complicarte? Alan y Vince conversan con Lama Tony Karam, presidente de Casa Tíbet México, sobre cómo practicar mindfulness en el día a día para reducir el estrés, enfocarte mejor y vivir con más calma. Una charla clara y accesible donde descubrirás herramientas de atención plena y meditación que puedes aplicar desde hoy, sin importar tu experiencia previa. Hosted on...

¿La lista de las 100 mejores películas del siglo XXI? Alan Macín y Vince Miranda la revisan… pero terminan hablando de las que de verdad los marcaron: de Karate Kid a Eternal Sunshine, pasando por Tu Mamá También, Get Out y joyas de Disney y Pixar. Entre nostalgia, anécdotas y risas, este episodio es un viaje cinéfilo que te hará recordar por qué amas el cine. #SegundoActoPodcast #Cine #Películas...

En este episodio de Segundo Acto Podcast, Alan Macín y Vince Miranda charlan con Sofía Toraño, conocida como Alcachofa, una chef experta en cocina a base de plantas, emprendedora y creadora de contenido. Sofía nos comparte su visión sobre la importancia de vivir con tranquilidad, respetar nuestros propios valores y utilizar la creatividad como una forma de activismo. Acompáñanos en esta charla cál...

En este episodio de Segundo Acto Podcast, Alan Macín y Vince Miranda charlan con Sofía Toraño, conocida como Alcachofa, una chef experta en cocina a base de plantas, emprendedora y creadora de contenido. Sofía nos comparte su visión sobre la importancia de vivir con tranquilidad, respetar nuestros propios valores y utilizar la creatividad como una forma de activismo. Acompáñanos en esta charla cál...

En este episodio de Segundo Acto Podcast, Alan Macín y Vince Miranda comparten sus experiencias personales en el camino hacia el amor propio. Descubre por qué es fundamental aprender a reconocerte, valorarte y quererte a ti mismo, a través de anécdotas y reflexiones que inspiran a transformar tu perspectiva y bienestar emocional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuáles son esos libros que te marcaron para siempre? En este episodioreconectaro Acto, Alan y Vince comparten las lecturas que los transformaron en diferentes momentos de su vida. Más allá de los títulos, hablamos de lo que significa leer: crear comunidad, descubrirte, cuestionarte y encontrar pedacitos de ti entre páginas ajenas. Reflexionamos sobre por qué ciertos libros llegan justo cuando los...

En este episodio de Segundo Acto, Alan Macín y Vince Miranda hablan sobre lo difícil (y necesario) que puede ser empezar de nuevo. ¿Qué pasa cuando ya no te hace sentido lo que haces? ¿Cómo sabes que es momento de tomar otro camino? Vince cuenta cómo dejó todo para dedicarse al arte. Alan, cómo decidió dejarlo. Dos decisiones distintas, un mismo impulso: buscar una vida más auténtica. Relaciones,...

En este episodio, Alan Macín y Vince Miranda se desahogan sin filtro sobre todas esas cosas que nos emputan en el día a día: la gente que interrumpe, los mensajes pasivo-agresivos, los que se hacen los ocupados, y más. ¿Por qué nos da culpa enojarnos? ¿Por qué lo escondemos? Hablamos de la importancia de validar el enojo, de reírnos de él y, sobre todo, de no guardarlo más. Si tú también estás har...

¿Sabes realmente qué significan las siglas LGBTQ+? ¿Conoces la diferencia entre sexo, género y orientación? ¿Entiendes por qué existen las marchas del orgullo y cómo usar el lenguaje inclusivo con respeto? En este episodio de Segundo Acto, Vince Miranda y Alan Macín conversan con Enrique Torre Molina —conferencista, consultor y activista LGBTQ+— sobre lo que todos deberíamos saber para construir u...

¿Sabes realmente qué significan las siglas LGBTQ+? ¿Conoces la diferencia entre sexo, género y orientación? ¿Entiendes por qué existen las marchas del orgullo y cómo usar el lenguaje inclusivo con respeto? En este episodio de Segundo Acto, Vince Miranda y Alan Macín conversan con Enrique Torre Molina —conferencista, consultor y activista LGBTQ+— sobre lo que todos deberíamos saber para construir u...

¿Te has preguntado cómo te hablas cuando nadie te escucha? ¿Qué tanto te acompañas a ti mismo en los días buenos… y en los malos? En este episodio íntimo de Segundo Acto, Vince Miranda y Alan Macín exploran la relación más importante que vas a tener en tu vida: la que tienes contigo. Hablamos del poder de la disciplina, de la voz en tu cabeza, de cómo cuidar tu energía, estar más presente y disfru...

¿Qué pasa cuando las cosas no salen como esperabas? ¿Cómo sigues adelante con tu proyecto cuando parece que nada avanza? En este episodio de Segundo Acto, Vince Miranda y Alan Macín platican con Mariel Fernández, fundadora de SESEN Company, sobre lo que nadie te cuenta del emprendimiento. Hablamos de cómo pasar de la idea a la acción, cómo alinear tu visión con tus metas, cómo manejar el éxito sin...

¿Planeas tu fin de semana pensando en tu perro? ¿Lo consideras en tus decisiones importantes? En este episodio de Segundo Acto, Alan Macín y Vince Miranda exploran cómo nuestras mascotas, especialmente los perros, se han convertido en verdaderos compañeros de vida. Hablamos de vínculos emocionales, estilo de vida, decisiones personales y cómo estos lazos reflejan quiénes somos en esta etapa. Una c...

¿Ser hombre es lo mismo hoy que hace 20 años? En este episodio de Segundo Acto, conversamos con Nicko Nogués, creador de la plataforma De Machos a Hombres, sobre cómo están cambiando las ideas de masculinidad. Hablamos de vulnerabilidad, autocuidado, relaciones y del rol del hombre en una sociedad que exige más conciencia emocional. Una conversación profunda, directa y necesaria para quienes quier...

¿Qué consejos le darías a tu yo de 20 años? En este episodio de Segundo Acto, Vince Miranda y Alan Macín comparten reflexiones, aprendizajes y anécdotas que desearían haber sabido en su juventud. Desde decisiones de carrera hasta relaciones personales, exploramos las lecciones que la vida nos ha enseñado y cómo aplicarlas en nuestra segunda etapa. Acompáñanos en una conversación íntima y revelador...