Jaqu Piontek und Lumen Montalbano

Scanner Minds

Scanner Minds*– der Podcast für alle, die alles gleichzeitig denken, fühlen und erleben! 100 Ideen, null Plan? Intensiver fühlen als andere? Mach dein Gedankenkarussell zur Superkraft! Psychologie, Kunsttherapie und echte Aha-Momente – für Scanner, Hochsensible und alle, die sich fragen: „Bin ich normal?“ Spoiler: Nein. Und das ist gut so! Also schnapp dir deine Lieblingsüberforderung – und hör rein! Scanner Minds – Dein Kopf wird’s lieben!

Auteur

Jaqu Piontek und Lumen Montalbano

Catégorie

Education

Site du podcast

scannerminds.podbean.com

Dernier épisode

14 juin 2026

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Épisodes

#32 - Die größte Lüge, die Scannerpersönlichkeiten über sich glauben 14.06.2026

#32 Alisa über Scannerpersönlichkeit, Human Design und die Kraft der Selbstannahme Beschreibung In Folge 32 von Scanner Minds ist Alisa von Styling by Alisa zu Gast. Wir sprechen über die Herausforderungen und Chancen einer Scannerpersönlichkeit, über Human Design, Hochsensibilität und den Weg zurück zur eigenen Identität. Alisa erzählt von ihrer Arbeit als Color & Style Coach, ihrer Rolle als...

#31 - Warum Berge Menschen verändern – Psychologie & Bergsport mit Fabian 20.05.2026

Warum suchen Menschen Herausforderungen in den Bergen? Was macht Naturerleben psychologisch mit uns? Und warum verändert Bergsport oft den Blick auf das Leben? In Folge 31 sprechen wir mit Fabian über die psychologische Seite des Bergsports. Dabei geht es nicht nur um Ausbildung und Technik, sondern vor allem um mentale Prozesse, Verantwortung und persönliche Entwicklung. Themen der Folge: Psychol...

#30 - Warum wir immer dieselben Beziehungen anziehen | Bindungsstile | Bindungstypen 13.05.2026

Bindungsstile – Warum wir lieben, wie wir lieben In dieser Folge tauchen wir gemeinsam tief in die Psychologie von Beziehungen ein und sprechen über sichere, ängstliche, vermeidende und desorganisierte Bindungsstile. Wie entstehen sie? Warum wiederholen sich Beziehungsmuster?   Wichtig als Ergänzung / Disclaimer: Bindungsstile sind keine Diagnosen Menschen können Mischformen haben Heilung & Ve...

#29 - Ikigai: Finde deinen Lebenssinn (ohne Druck & Perfektion) 12.04.2026

Was ist dein Grund, morgens aufzustehen? In dieser Folge tauchen wir in die japanische Lebensphilosophie Ikigai ein – und räumen gleichzeitig mit dem größten Missverständnis auf: 👉 Ikigai ist kein Karriere-Modell, sondern eine Haltung zum Leben. Wir sprechen darüber: – was Ikigai wirklich bedeutet (japanisch gedacht) – warum das westliche Modell oft Druck erzeugt – wie du Sinn in kleinen Momenten...

#28 - People Pleasing: Warum du immer Ja sagst (obwohl du Nein meinst) 06.04.2026

Sagst du oft „Ja“, obwohl du eigentlich „Nein“ fühlst? Dann könnte People Pleasing hinter deinem Verhalten stecken – eine Strategie, die wir früh im Leben lernen, um Sicherheit, Anerkennung und Zugehörigkeit zu bekommen. In dieser Folge sprechen wir darüber: – was People Pleasing wirklich ist – warum es nichts mit Schwäche zu tun hat – wie es in Kindheit & Beziehungen entsteht – welche Folgen...

#27 - Emotionen sind dein Kompass – was wirklich dahinter steckt 29.03.2026

In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Verbindung von Emotionen und Bedürfnissen. Wir zeigen dir: – warum Gefühle nie zufällig sind – wie deine Bedürfnisse dein Verhalten steuern – und was du daraus für dein Leben lernen kannst Mit persönlichen Einblicken, wissenschaftlichen Impulsen und einer guten Portion Humor. 🎯 Abonniere den Podcast und begleite uns weiter durchs Scannerland 🌈 Teile di...

#26 - Bedürfnisse - Bedürfnisse – der Schlüssel hinter deinen Emotionen (1 Jahr Special 🎉) 22.03.2026

📝 Beschreibung: In dieser Jubiläumsfolge sprechen wir über die Grundlage aller Emotionen: Bedürfnisse. Warum fühlen wir, was wir fühlen? Warum eskalieren Konflikte? Und was brauchen wir wirklich? Mit praxisnahen Beispielen, psychologischen Grundlagen und einer klaren Einladung zur Selbstreflexion. 👉 Inklusive: Einführung in Bedürfnistheorien Verbindung zu Emotionen Konfliktanalyse (Alltag &...

#25 - Emotionen verstehen – Was Generation Z uns über Gefühle beibringen kann 15.03.2026

Emotionen begleiten uns jeden Tag – und trotzdem fällt es vielen Menschen schwer, sie zu benennen. In dieser Folge sprechen wir über das Emotionsrad und darüber, warum Gefühle eine wichtige Funktion für unser Leben haben. Besonders spannend: Unser Gast Patrick (17) gibt Einblicke, wie seine Generation mit Emotionen umgeht und warum junge Menschen heute oft offener über Gefühle sprechen. Themen die...

#24 - Warum wir Gefühle unserer Großeltern tragen | Kriegsenkel & Epigenetik 12.03.2026

In dieser Folge von Scanner Minds tauchen wir in ein tiefes psychologisches Thema ein: transgenerationale Traumata und Epigenetik. Warum erleben manche Menschen Gefühle von Angst, Trauer oder innerer Unruhe, ohne eine klare Ursache in ihrer eigenen Lebensgeschichte zu finden? Ein möglicher Ansatz liegt in den Erfahrungen unserer Eltern und Großeltern. Wir sprechen über: das Konzept der Kriegsenkel...

#23 - Zu viele Gedanken, keine Struktur? – Wie das Bullet Journal dein Chaos endlich sortiert 01.03.2026

Chaos im Kopf? Willkommen im Club. 🧠✨ In dieser Folge von Scanner Minds sprechen wir darüber, warum klassische Planungssysteme für Scanner-Persönlichkeiten, AD(H)S-Gehirne und kreative Vielinteressierte oft komplett scheitern – und wie das Bullet Journalplötzlich genau das Gegenteil sein kann: Freiheit statt Käfig. Wir zeigen dir: • warum dein Gehirn Planung hasst (Spoiler: es liegt nicht an dir...

#22 - Scanner Minds - Warum gibt es Maskeraden? Quatsch zum Fasching 22.02.2026

🎭 Rosenmontag bei Scanner Minds – heute wird’s jeck! In dieser Spezialfolge lassen wir Fachlichkeit kurz Fachlichkeit sein und feiern den Ausnahmezustand zwischen Konfetti im Kopf, absurden Gedankenexperimenten und einer ordentlichen Portion Humor. Was passiert, wenn man medizinisches Denken, Alltagswahnsinn und Karnevalsenergie in einen Topf wirft? Genau: Diese Folge. 🤡 Zwischen Lachen, Staunen...

#21 - Schnell begeistert, schnell gelangweilt — was tun? Lösungen für Vielbegabte 15.02.2026

Neue Folge von ScannerMinds jetzt auf Podbean! Warum haben manche Menschen 100 Interessen gleichzeitig? Und warum bedeutet das nicht Chaos, sondern Potenzial? Wir sprechen über Scanner-Persönlichkeiten, genetische Veranlagung, Zwillingsforschung und praktische Wege zu mehr Fokus ohne Selbstverleugnung. Mit Impulsen aus der Arbeit von Barbara Sher zeigen wir dir, wie du deine Ideen strukturierst, o...

#20 - Soziotherapie – Die Hilfe, die bleibt, wenn der Alltag zusammenbricht | ScannerMinds 08.02.2026

Wir feiern nicht nur 20 Folgen, sondern auch ein großes Thema, das viel zu wenige kennen: 👉 Soziotherapie. Und wir wachsen weiter: 🎉 Willkommen Julius, unser erster Mitarbeiter, Content Creator & Cutter – der Mann, der unsere Bildungsreisen hörbar macht. ScannerMinds ist der Podcast für alle, 🧠 die zu viel denken ❤️ zu viel fühlen 🌀 im Alltag nicht mehr richtig funktionieren – und alle, di...

#19 - „Das ist doch basteln für Erwachsene?“ – Warum Kunsttherapie viel mehr ist 01.02.2026

Text: „Ich kann nicht malen.“ „Kunsttherapie? Das ist doch basteln für Erwachsene.“ Spoiler: Nein. In Folge 19 von Scanner Minds räumen wir gründlich auf – mit Vorurteilen, Schulnoten-Traumata und dem Mythos vom „Talent“. Was Kunsttherapie wirklich ist Warum sie dort wirkt, wo Sprache versagt Wieso Farben retraumatisieren können – und warum das ernst genommen werden muss Für Scanner-Persönlichkeit...

#18 - Alltagstipps für Scannerpersönlichkeiten HSPs und Hochsensible 13.12.2025

Schlüsselthemen Hochsensibilität und deren Auswirkungen im Alltag Strategien zur Reizregulierung und Stressmanagement Bedeutung von Ernährung, Medienkonsum und Körperwahrnehmung Erkenntnisse und Einsichten Hochsensible nehmen Reize intensiver wahr und können damit oft schwerer umgehen Abgrenzung, Pacing und individuelle Belastungsgrenzen sind wichtig Ruhige Morgenroutine, Erdung und Körperkontakt...

#17 - ME/CFS - Erschöpfung bei Kindern 27.11.2025

ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Fatigue-Syndrom) ist eine schwere neuroimmunologische Erkrankung mit Symptomen wie starker Erschöpfung, Schmerzen, Schwindel und kognitiven Einschränkungen. - Die 10-jährige Tochter von Jenny erkrankte im Alter von 10 Jahren an ME/CFS, was ihr Leben und das ihrer Familie stark beeinflusste. - Die Ursache der Erkrankung ist oft unbekannt, es gibt kei...

#16 - Matthias' Weg aus Sucht und psychischen Erkrankungen 02.11.2025

Matthias' Geschichte ist eine inspirierende Reise voller Herausforderungen, aber auch Wachstum und Selbstfindung. Schon in seiner Kindheit und Jugend zeigte sich, dass Matthias etwas anders war als andere - er hatte ADHS-ähnliche Symptome, die damals noch nicht diagnostiziert wurden. Im Laufe der Zeit kamen dann weitere psychische Erkrankungen hinzu, wie Schizophrenie, posttraumatische Belastungss...

#15 - Karriere- & Business Coach für Hochsensible Scanner | Bettina Maria Reuss 26.10.2025

Willkommen bei ScannerMinds - dem Podcast für alle, die denken, fühlen und erleben. Heute haben wir Bettina Reuss zu Gast, eine bekannte Expertin für hochsensible Scanner-Persönlichkeiten. Bettina teilt ihre persönliche Geschichte, wie sie ihre Hochsensibilität und Vielbegabung entdeckt hat. Sie erklärt, wie diese Eigenschaften oft eng miteinander verbunden sind und warum es wichtig ist, sie als S...

#14 - Wenn der Akku leer ist: Jaqus‘ Kampf mit ME/CFS 25.08.2025

In dieser Folge von Scanner Minds geht es um das Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Fatigue-Syndrom (ME/CFS) - eine komplexe neuroimmunologische Erkrankung, die oft nach Virusinfektionen wie COVID-19 auftritt. Jaqu, eine der Gastgeberinnen, leidet selbst an ME/CFS und teilt ihre persönlichen Erfahrungen. Sie beschreibt die lähmende Müdigkeit, den Identitätskonflikt und die Herausforderungen,...

#13 - Hochsensibilität, Emotionen und eine neue App - Sven Blumenrath zu Gast bei ScannerMinds 17.08.2025

Hochsensibel, überwältigt und auf der Suche nach Lösungen - Sven Blumenrath packt im ScannerMinds Podcast aus! In dieser emotionsgeladenen Folge trifft Lumen auf den Überraschungsgast Sven, der seine ganz persönliche Hochsensibilitäts-Odyssee enthüllt. Wie kam es dazu, dass der einstige ADHS-Diagnose-Träger plötzlich seine feinfühlige Ader entdeckte? Die Antwort lässt die Zuhörer aufhorchen. Doch...

#11 - Von der Marine zur Kunsttherapie - Jaqu’s außergewöhnlicher Lebensweg" 05.08.2025

Ich bin so beeindruckt von der Geschichte meiner Schwester Jaqu! Ihre Reise von der Marine zur Kunsttherapie ist einfach faszinierend. Wie sie von ihrem Kindheitstraum, Polizistin zu werden, zur Bundeswehr kam und dann letztendlich ihre Berufung als Kunsttherapeutin fand, ist wirklich inspirierend. Jaqu erzählt so offen und ehrlich von ihren Erfahrungen auf den Minenjagdbooten, auf der Gorch Fock...

#12 - Durch internationale Wirtschaft zur Psychologie Dozentin - Lumen’s DeepDive 05.08.2025

Lumen, eine Psychologiedozentin und Wirtschaftswissenschaftlerin, erzählt in dieser Folge von ihrem bewegten Werdegang - vom dualen Studium in der Käserei über den Masterstudiengang Wirtschaftspsychologie bis hin zu ihrer aktuellen Tätigkeit als Dozentin an einer Pflegeschule. Ihre Geschichte ist geprägt von vielen Umzügen, der Suche nach der richtigen Berufung und der Erkenntnis, dass manchmal Du...

#11 - Von der Marine zur Kunsttherapie - Jaqu’s außergewöhnlicher Lebensweg" 27.07.2025

Ich bin so beeindruckt von der Geschichte meiner Schwester Jaqu! Ihre Reise von der Marine zur Kunsttherapie ist einfach faszinierend. Wie sie von ihrem Kindheitstraum, Polizistin zu werden, zur Bundeswehr kam und dann letztendlich ihre Berufung als Kunsttherapeutin fand, ist wirklich inspirierend. Jaqu erzählt so offen und ehrlich von ihren Erfahrungen auf den Minenjagdbooten, auf der Gorch Fock...

#10 - Zwillinge packen aus: Lustige Fragen, absurde Streits & Hochsensibilität - ein intimer Einblick 23.06.2025

Zwillings-Spaß pur in dieser besonderen Podcast-Folge! Jaqu und Lumen lassen keine Frage aus, wenn es um ihr Zwillingssein geht. Von wer zuerst das Licht der Welt erblickte, über gemeinsame "Produkte" wie eine Lindy Hop tanzendes Wurst, bis hin zu absurden Streits und ihrer Hochsensibilität - die Zwillinge plaudern frei von der Leber weg. Das Zwillings-Spezial bietet einen einzigartigen und unterh...

#9 - Scanner Minds Podcast mit Andrea: Finde deine Berufung als vielseitige Persönlichkeit 01.06.2025

In dieser Folge des "Scanner Minds"-Podcasts führen wir ein Gespräch mit unserer Gästin Andrea, einer Schweizer Scanner-Persönlichkeit. Wir tauchen tief in das Thema der Scanner-Persönlichkeiten ein und erörtern Themen wie das Finden der eigenen Berufung, das Praktizieren von Achtsamkeit, kreativen Ausdruck, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung sowie das Gefühl von Gemeinschaft und Seelenv...

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