Runningsofia

52. Un anno di Runningsofia! 23.05.2023 21:55 ↓

Dove si fa il punto della situazione e si annuncia qualche (piccola) novità.

51. I prodigi della corsa 16.05.2023 21:34 ↓

Quegli strani tizi che escono di casa imbronciati e rientrano col sorriso.

50. Le mie corse genovesi 09.05.2023 26:42 ↓

Di piste, boschi e semafori, e di come da giovani baravamo.

49. Motivazioni! Sì, ma quali? 02.05.2023 23:08 ↓

Un obiettivo per correre o l'obiettivo di correre?

48. Proprio loro: gli infortuni 25.04.2023 23:04 ↓

Vademecum sull'arte del farsi male correndo.

47. Correre dovunque: si può? Si deve! 18.04.2023 19:07 ↓

Cronaca di felici allenamenti berlinesi.

46. La mia non maratona del Lamone 11.04.2023 23:56 ↓

Breve indagine su un obiettivo mancato.

45. I miei allenamenti per la maratona. Terzo mese 04.04.2023 21:38 ↓

Quel lunghissimo che non s'ha da fare e altre catastrofi (podistiche).

44. Gadget e alibi 28.03.2023 26:04 ↓

Quel sottile confine tra passione e ossessione.

43. E la corsa e la vita 21.03.2023 24:21 ↓

Breve guida semiseria allo stare meglio che si può.

42. Tutto su The Running Club 14.03.2023 27:18 ↓

Chiacchierata con Paolo Corsini: è nata un'altra casa per i podisti.

41. La gara regina e i suoi fedeli sudditi 07.03.2023 22:46 ↓

Perché la maratona ci affascina (e ci spaventa) così tanto.

40. I miei allenamenti per la maratona. Secondo mese 28.02.2023 21:45 ↓

Paure, gioie, sadismi e film catastrofici.

39. La maratona del Lamone e me 21.02.2023 31:33 ↓

Chiacchierata con Lucia Sassi: di arcipreti, trittici e innamoramenti.

38. Maratone e aneddoti 14.02.2023 25:28 ↓

Film del terrore, pozzanghere, muri e podisti blasfemi.

37. Come mi alleno quando non corro 07.02.2023 20:52 ↓

Di esercizi, idee e concorsi (vecchi e nuovi).

36. Grazie! 31.01.2023 20:04 ↓

Dove si cita chi va citato e si pensa a cosa fare da grandi.

35. I miei allenamenti per la maratona. Primo mese 24.01.2023 22:49 ↓

Di tabelle, acquazzoni, ringraziamenti e novità.

34. Verdi Marathon! 17.01.2023 26:23 ↓

Chiacchierata con Beppe Colonna, ruspe, cross e ben due concorsoni.

33. Com'è finita, com'è iniziata 10.01.2023 23:07 ↓

Primi allenamenti dell'anno: dalla Transilvania alla pista di atletica.

32. E buon 2023! 27.12.2022 20:00 ↓

Di shiatsu e buoni propositi, promesse e comunicazioni di servizio.

31. Buon Natale, podisti! 20.12.2022 22:22 ↓

Dove inevitabilmente si dà spazio alla posta del cuore (d'atleta).

30. Tutto sulla Bologna Marathon 13.12.2022 22:31 ↓

Intervista a Cinzia Ceccolini (con finestra su Bed&Runfast).

29. Correre è bello! Sicuri, sì? 06.12.2022 20:15 ↓

Divertirsi, faticare, uscire dal mondo, mettersi in pericolo.

28. Correre, gareggiare 29.11.2022 20:59 ↓

Motivazioni, contraddizioni e prime comunioni.