RUE DES DAMES

Je suis partie seule, une semaine dans la jungle au Sri lanka, participé à une retraite de yoga et d’ayurvéda. Dans cet épisode, je vous emmène découvrir Ulpotha , un lieu unique située au cœur du Sri Lanka , régulièrement citée parmi les meilleures au monde et je comprends maintenant pourquoi ! Ancien village agricole transformé en éco-retraite, Ulpotha propose une immersion sincère : pas d’élect...

Et si ce que nous appelons “réalité” n’était pas la réalité telle qu’elle est, mais une version filtrée par notre cerveau ? Je t’emmène à la frontière entre neurosciences, philosophie de la conscience et spiritualité pour explorer une question fondamentale : vivons-nous dans une perception limitée du monde ? À travers les travaux de chercheurs comme Anil Seth, Donald Hoffman et Rick Strassman , ma...

Le self-care n’est plus seulement une pratique intime : il est devenu un symbole social, une identité, parfois une morale. Dans cet épisode, on questionne comment le bien-être est devenu un marqueur culturel, un capital symbolique, et parfois une nouvelle injonction déguisée — et comment retrouver un rapport au soin plus libre, plus incarné, moins performatif. Self-care : soin ou injonction ? Mots...

Le mythe de la guérison individuelle Comment guérit-on vraiment ? Cet épisode explore pourquoi la guérison individuelle n’est plus suffisante, à la lumière des tendances wellness 2026 et des transformations culturelles, et comment le collectif — les cercles, les communautés, les expériences partagées — devient un facteur majeur de santé émotionnelle et physique. On explore les formes modernes du "...

LA LITTÉRATIE HORMONALE : CE QU’ON NE NOUS A JAMAIS APPRIS Dans cet épisode, nous explorons le rythme naturel des femmes : cycles menstruels, horloge circadienne, horloge ayurvédique et sommeil. Découvrez pourquoi les femmes ont besoin de plus de repos , comment les rythmes biologiques influencent l’énergie, la créativité et l’humeur, et pourquoi notre société nous pousse à ignorer ces besoins ess...

En janvier, tout nous pousse à repartir, à performer, à nous fixer des objectifs. On fête la nouvelle année ! Tu t'es deja demandé pourquoi en Janvier ? alors que nous sommes en plein hiver.. et que le corps fatigue, ralentit. Dans cet épisode de RUE DES DAMES , on questionne l’idée même du “nouvel an” tel qu’on nous l’a transmis. À travers l’histoire du calendrier grégorien, l’origine des mois, l...

Avant d’accueillir 2026, il est essentiel de fermer le cycle de 2025 en conscience . Dans cet épisode de Rue des Dames , je vous guide à travers un voyage intérieur puissant pour libérer ce qui ne vous sert plus : émotions stagnantes, croyances limitantes, relations terminées ou schémas obsolètes. Identifier ce qui doit mourir avant le nouveau cycle •Libérer les peurs, les regrets et les colères •...

Il y a 9 ans, j’étais une femme différente. Une version de moi qui aurait eu peur de dire certaines choses, peur de poser des limites, peur de choisir pour elle-même. Aujourd’hui, je regarde en arrière et je me demande : que penserait-elle si elle me voyait maintenant ? Elle ne me reconnaîtrait pas… et pourtant, je sais qu’elle est en moi. Cet épisode, c’est une lettre à cette femme, à toutes les...

2025 touche à sa fin… et avec elle, toutes les leçons que l’amour nous a offertes. Dans cet épisode intime, nous explorons l’amour romantique surtout, l’amour de soi. Mon bilan amoureux 2025 est en ligne ! Bon écoute Le podcast qui explore la conscience, la féminité et les liens invisibles qui unissent les âmes - parce que comprendre l’autre c’est toujours quelque part, apprendre un petit peu à se...

Et si l’univers possédait un journal de bord où chaque pensée, chaque émotion et chaque événement de notre vie était inscrit ? Dans cet épisode, je t’emmène explorer les Annales Akashiques , cette bibliothèque énergétique universelle décrite par les traditions spirituelles de l’Inde, du bouddhisme tibétain, de la Kabbale et popularisée par les mystiques modernes. Un véritable voyage dans la mémoir...

Le protocole de coupure de lien est l'un des outils les plus puissants de libération émotionnelle. Pourquoi le pratiquer ? Comment savoir que c’est le moment ? Et en quoi cela peut transformer profondément nos schémas, nos relations, nos blocages liés à l’argent, l’injustice ou la lignée familiale ? Inspiré des travaux de Natacha Calestrémé , des traditions chamaniques et des approches énergétique...

Plonge dans cette méditation guidée de coupure de lien inspirée des traditions chamaniques. Un protocole simple et puissant pour libérer les liens émotionnels, transgénérationnels ou karmiques , reprendre ton énergie et avancer. Fermez les yeux, respirez profondément et laissez-vous guider vers votre libération intérieure . Me suivre : instagram.com/laugh_of_artist/ Le podcast qui explore la consc...

Marine nous partage un récit intime que peu osent mettre en mots. Devenir mère a tout bouleversé : son corps, son couple, son rapport au désir. Entre exhaustion émotionnelle, perte d’identité et besoin d’exister autrement, elle s’est laissée glisser dans une relation extraconjugale. Cet épisode explore la zone grise : celle où le cœur, le corps et la morale ne sont plus alignés . Marine a vécu ce...

En 2025, pourquoi as-t-on "moins envie" d'être mère ? Alors que la natalité chute en France, de plus en plus de femmes hésitent, repoussent ou renoncent à la maternité . Pression sociale , horloge biologique , peurs, liberté, modèle familial qui change… On en parle sans filtre. Un échange honnête, moderne entre amies et nécessaire pour repenser notre rapport au désir d’enfant — et rappeler que cha...

Et si une force invisible traversait ton corps et lisait tes émotions sans que tu en est conscience ? Le Qi , le Prana , elle porte différents noms mais on parle bien d'énergie . Alors c'est quoi l'énergie ? Découvre comment les chakras , les vortex et la Kundalini influencent tes choix, tes relations, tes émotions et ta vie dans cet épisode RUE DES DAMES.  Me suivre sur les réseaux sociaux h...

Et si les personnes qui croisent ta vie n’étaient pas là par hasard ? Un épisode qui vient explorer les liens, les relations entre dev perso, spiritualité et introspection. Un regard sur les relations, le karma , les contrats d’âme et l’énergie des liens , là où chaque rencontre devient un miroir et une invitation à la guérison et l'évolution personnelle. Me suivre sur les réseaux https://www.inst...

Quand la guérison change nos désirs Dans cet épisode, RUE DES DAMES j'explore la zone grise entre le “ je veux réussi r” et le “ je veux me réaliser ”. Après un long chemin de développement personnel, il arrive qu’on ne ressente plus la même envie de performer, de prouver, de courir après les résultats. Mais est-ce vraiment un signe de désengagement… ou l’émergence d’une ambition plus consciente,...

Les rôles karmiques dans la fratrie (aîné·e, cadet·te, benjamin·e, enfant unique) Et si votre place dans la fratrie n’était pas un hasard, mais un choix d’âme ? Dans cet épisode introspectif, on explore les rôles karmiques et spirituels liés à la place que vous occupez dans votre famille : aîné·e, cadet·te, benjamin·e ou enfant unique. Les avantages et les défis de chaque position dans la fratrie...

Les rêves lucides – Comment les reconnaître, les dompter et les utiliser pour élever sa conscience ? Et si vous pouviez prendre le contrôle de vos rêves ? ✨ Et si, la nuit venue, vous pouviez explorer votre inconscient, guérir des blessures profondes, ou même dialoguer avec un guide spirituel ? Dans cet épisode fascinant, je vous emmène à la découverte des rêves lucides , ces expériences puissant...

Et si les traumatismes de vos ancêtres pouvaient affecter votre vie aujourd'hui ? Et si la science venait enfin valider ce que l'intuition et les traditions anciennes savent depuis toujours : que les blessures transgénérationnelles se transmettent, influençant même notre santé et nos comportements ? Dans cet épisode, découvrez comment des études récentes révèlent l'impact biologique des traumatism...

Dans cet épisode Rue des Dames , plongez dans l'univers mystique et puissant de la Lune et découvrez son lien intime avec les femmes à travers l'histoire, les cycles corporels et les émotions . De l’Antiquité à nos jours, la Lune a été vénérée comme un symbole de féminité divine, régissant les cycles de vie, la maternité et la créativité des femmes. Ce podcast explore la relation profonde entre le...

Le dernier épisode consacrée aux 5 sens comme outils d'éveil spirituel. Plongez dans un voyage sensoriel qui dépasse la simple dégustation . Dans cet épisode Rue des Dames, découvrez comment le goût peut être un véritable outil d'éveil spiritue l et de transformation intérieure . En explorant consciemment chaque saveur , vous apprendrez à vous connecter profondément à vos émotions , à vos souvenir...

Bien plus que de simples moyens de percevoir le monde extérieur, nos 5 sens la vue, l'ouïe, le toucher, l'odorat et le goût vous permet de nourrir votre paix intérieure, développer votre pleine conscience et enrichir votre être profond. Dans cette série captivante consacrée au 5 sens comme outils d'éveil spirituel et de développement personnel, plongez dans l'univers caché de vos sens. Chaque épis...

Et si nos cinq sens étaient bien plus que de simples outils pour interagir avec le monde extérieur ? Et si, en les éveillant, nous pouvions également nourrir notre paix intérieure, développer notre pleine conscience et enrichir notre être profond ? Dans cette série, nous partons à la découverte des trésors cachés que la vue, l'ouïe, le toucher, l'odorat et le goût peuvent révéler.  Et si le s...

Et si nos cinq sens étaient bien plus que de simples moyens d’interagir avec le monde extérieur ? Et s’ils détenaient en réalité les clés d’une paix intérieure durable, d’une pleine conscience accrue et d’un épanouissement profond ? Cette série vous invite à redécouvrir l a vue, l’ouïe, le toucher, l’odorat et le goût comme autant de portails vers une connexion intime avec vous-même et avec l’inst...