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Sofia Samoylova

RAUM FÜR MUT

Mut leben. Entscheidungen treffen, die Kraft kosten. Neues wagen, das zeigt, wozu man fähig ist. Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova trifft Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Gespräche über Zweifel, Aufbruch und die Kraft, mutig zu handeln. Willkommen im Raum für Mut. Gefördert vom Frauenreferat Frankfurt & Kunst im Puls e. V.

N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : www.sofia-samoylova.com

Auteur

Sofia Samoylova

Catégorie

Society

Site du podcast

www.sofia-samoylova.com

Dernier épisode

3 mai 2026

Où écouter ?

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Épisodes

Rabea Rogge, Astronautin und Elektroingenieurin (3/3) – über die Landung aus dem Weltall und was bei Zweifeln hilft 03.05.2026

Rabea Rogge ist Elektroingenieurin, Astronautin und Arktisforscherin. Sie war als erste deutsche Frau im Weltall. In dieser Folge erzählt sie darüber, wie eine Landung abläuft, welche Ängste dann manchmal hochkommen und welche Werkzeuge sie anwendet, wenn sie an sich zweifelt. Außerdem erzählt Rabea, was Weltraumforschung mit unserem Alltag zu tun hat und warum es wichtig ist, trotz der vielen Pro...

Rabea Rogge, Astronautin und Elektroingenieurin (2/3) – über die alltäglichen und die außergewöhnlichen Momente im Weltall 05.04.2026

Rabea Rogge ist Elektroingenieurin, Astronautin und Arktisforscherin. Außerdem ist sie die erste deutsche Frau, die ins Weltall geflogen ist. In diesem Teil erzählt Rabea Rogge von ihrer Mission im Weltall, was bei den Experimenten herausgekommen ist, welche Rituale sie vor dem Start hatten, warum ein Polizeieskort sie zum Start gebracht hat, wie man im Weltall auf die Toilette geht und wie die Ex...

Rabea Rogge, Astronautin und Elektroingenieurin (1/3) – über ihren Weg ins Weltall, ein außergewöhnliches Hobby & die Mission auf dem Schiff 27.03.2026

Rabea Rogge ist Elektroingenieurin, Astronautin und Arktisforscherin. Außerdem ist sie die erste deutsche Frau, die ins Weltall geflogen ist. Mit einem kleinen Team hat sie dort Experimente durchgeführt. Diese Episode besteht aus drei Teilen. Im ersten Teil erzählt Rabea, was es mit dem Hobby Amateurfunk auf sich hat, sie berichtet über eine Rettungsmission auf einem Schiff mit der internationalen...

Evelyn Zupke, Bundesbeauftragte für die Opfer der SED-Diktatur (3/3) – Über die persönlichen Folgen der Diktatur heute und die "Ostalgie" 13.03.2026

Evelyn Zupke erzählt in dieser Folge über ihre heutige Arbeit, was die Opfer der SED-Diktatur mit ihr teilen und welche Folgen diese Zeit für sie hatte. Sie erzählt, welches Gesetz sie für die betroffenen Menschen durchgebracht hat, die heute unter den gesundheitlichen und sozialen Folgen der Diktatur leiden. Ich spreche mit Evelyn Zupke darüber, welche Werkzeuge sie heute hat, wenn sie mal zweife...

Evelyn Zupke, Bundesbeauftragte für die Opfer der SED-Diktatur (2/3) – Angst nach Protesten, Hoffnung durch Zusammenhalt und Aktionen bis zum Mauerfall 06.03.2026

Evelyn Zupke hat Situationen erlebt, die wie aus einem Film klingen: heimliche Treffen, verbotene Demonstrationen und Momente, in denen jeder Schritt riskant war. Hinter diesen Aktionen verbergen sich unglaubliche Kraft, Angst und der Mut, genau hinzuschauen und ihre Stimme zu erheben, obwohl jederzeit die Gefahr bestand, beobachtet oder verhaftet zu werden. In dieser Episode spreche ich mit Evely...

Evelyn Zupke, Bundesbeauftragte für die Opfer der SED-Diktatur (1/3) – Ihre Schulzeit in einer Diktatur und Aktionen trotz Stasibewachung 27.02.2026

Evelyn Zupke ist in der DDR aufgewachsen. Damals merkt sie schnell, dass irgendetwas „nicht stimmt“. In der Schule sagt sie ihre Meinung, lässt sich vom diktatorischen Regime wenig vorschreiben und wird deswegen ständig zum Direktor zitiert. Es geht ihr nicht darum, aufmüpfig zu sein, sondern ein freies, selbstbestimmtes Leben zu führen. Sie versucht unter anderem, den Wahlbetrug aufzudecken, was...

Rebecca Gorißen, Feuerwehrfrau (2/2) – Über Selbstbild und persönliche Werkzeuge gegen Zweifel 20.02.2026

Rebecca ist Feuerwehrfrau. In dieser Folge erzählt sie, wie sie Dankbarkeit in ihrem Berufsalltag erlebt, welche Kompromisse sie eingehen muss, warum sie sich neben der Berufsfeuerwehr auch in der freiwilligen Feuerwehr engagiert und wie diese Arbeit sie persönlich geprägt hat. Instagram: @raum.fuer.mut.podcast Im Raum für Mut trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen...

Rebecca Gorißen, Feuerwehrfrau (1/2) – Der schönste Einsatz, Alltag auf der Wache und Mythen 13.02.2026

Wenn von der Feuerwehr die Rede ist, sprechen wir oft von Feuerwehrmännern – in Kinderbüchern, Filmen, im Alltagsgebrauch. Aber natürlich gibt es auch Feuerwehrfrauen. Ich hoffe, wir leben bald in einer Zeit, in der wir das nicht mehr thematisieren müssen, weil es völlig selbstverständlich ist – auch, dass Frauen in männerdominierten Berufen, die die gleiche Ausbildung durchlaufen, die gleiche Kom...

Birgit Ising, Schauspielerin und Bankmanagerin (3/3) – über Improtheater, Fehlerkultur und Alltagsmut 06.02.2026

Birgit Ising erzählt in dieser Episode, wie sie sich getraut hat, auf die Bühne zu kommen, wie sie mit Fehlern umgeht, wenn ihr dabei ein Saal voller Theaterbesucher zuschaut, wo wir als Gesellschaft mehr Mut bräuchten, wo sie zuletzt selbst bewusst Mut aufgebracht hat – und ob es sich gelohnt hat. Instagram-Profil: @samoylova.sofia Birgits Website: https://birgit-ising.com/ Ich verlose das Buch v...

Birgit Ising, Schauspielerin und Bankmanagerin (2/3) – über Burnouts, Therapien, die Pflege der Mutter und der Weg zur Schauspielerei 30.01.2026

Birgit Ising erzählt in dieser Episode, wie sie als Bankmanagerin in einen Burnout gerutscht ist, über ihre drei Therapien und was sie dabei für sich herausgefunden hat. Sie spricht darüber, wie sie ihre Mutter gepflegt hat, welche Haltung ihr dabei geholfen hat und wie sie schließlich Schauspielerin wurde. Instagram-Profil: @samoylova.sofia Birgits Website: https://birgit-ising.com/ „Traum und Ta...

Birgit Ising, Schauspielerin und Bankmanagerin (1/3) – Über die Kriegstraumata der Mutter, eigene Glaubenssätze und den "unmöglichen" Berufswunsch 23.01.2026

Der Teil 2 und 3 dieser Episode erscheint nächsten Freitag! Ich verlose das Buch von Birgit Ising „Eingefroren in der Zeit“. Wenn du Interesse hast, schreib mir über das Kontaktformular auf www.raumfürmut.de oder über Instagram: @samoylova.sofia Birgit Ising ist 1962 geboren, und ihr Lebensweg ist geprägt von Wandel, Mut und der Suche nach einem authentischen Ausdruck. Bevor sie Schauspielerin und...

Verdiana Albano, Fotografin (2/2) – Leben von freier Kunst, Zwischen Ausstellungen und Stasiakten und wie daraus eine NGO entstand 08.01.2026

Verdiana Albano ist Fotografin und Skulpturkünstlerin. In dieser Folge erzählt sie, warum sie eine ganz persönliche und auch schmerzhafte Fotoserie geschaffen hat, über ihre eigene NGO Institute Contemporary , ihren Umgang mit Zweifeln und wie sie in der freien Kunstszene erfolgreich wurde. Zur Verdianas Webseite: www.verdianaalbano.com www.institutecontemporary.com Im Raum für Mut trifft Filmemac...

Verdiana Albano, Fotografin (1/2) – Über Fragen nach Identität, Skulpturen aus Honig und ein VWL-Studium für ein Kunstprojekt 08.01.2026

Verdiana Albano wurde 1993 in Meerane (Sachsen) geboren, ist in ihrem Leben 30 Mal umgezogen und hat sechs Studiengänge ausprobiert, bevor sie sich komplett auf die Kunst eingelassen hat. Ihre Projekte laufen auf internationalen Festivals, sie gewinnt Preise, sie ist international anerkannt – aber bis dahin war es ein ziemlich herausfordernder Weg. In diesem Teil erzählt sie, in was für einer Welt...

Tanja de Wendt, Stuntfrau (Communityfragen) – Über KI und die Stuntbranche 08.01.2026

In dieser Spezialfolge geht es um eine Frage aus der Community: Wie verändert Künstliche Intelligenz die Stuntbranche – und was bedeutet das für Tanja de Wendt persönlich? Denn sie ist Stuntfrau, Schauspielerin und Stuntkoordinatorin. Im Raum für Mut trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die Grenzen verschieben, Risiken eingehen und ihren eigenen Weg finden. Es entstehen Gesp...

Weihnachtsspezialfolge: Gedanken über Mut 26.12.2025

Im Raum für Mut trifft Filmemacherin und Fotografin Sofia Samoylova Frauen, die den Mut als innere Haltung leben – Frauen, die ihren eigenen Weg gehen, auch wenn er von Unsicherheit, Zweifel oder Angst begleitet sein kann. In dieser Spezialfolge teilt Sofia Samoylova persönliche Gedanken über Mut, die ihr während der Arbeit an diesem Podcast begegnet sind, und reflektiert darüber, welche Arten von...

Tanja de Wendt, Stuntfrau (2/2) – Fraurollen in der Stuntwelt und der Weg zum Flowzustand 11.12.2025

Als Stuntfrau, Stuntkoordinatorin, Präzisionsfahrerin und Schauspielerin hat Tanja de Wendt einen Berufsalltag, der für die meisten von uns unvorstellbar wäre. Sie übernimmt Aufgaben genau dann, wenn es für andere zu gefährlich wird. In dieser Folge spreche ich mit ihr darüber, wie sie es schafft, immer wieder den Mut dafür zu finden, warum ein spektakulärer Stunt sehr meditativ sein kann und wie...

Tanja de Wendt, Stuntfrau (1/2) – Adrenalin, Meditation und Alltag: Der Weg zur Stuntfrau, der Stunt vom Fernsehturm und der brennende Dreh für Quentin Tarantino 11.12.2025

Tanja de Wendt , geboren 1967, ist heute Stuntfrau, Stuntkoordinatorin, Präzisionsfahrerin und Schauspielerin. Die Erfahrungen in ihrer Kindheit haben in ihr ein unaufhörliches Bedürfnis nach Freiheit und Selbstbestimmung geprägt. Als sie einmal als Zuschauerin bei den Dreharbeiten eines Stunts dabei ist, wird dies zu einem Schlüsselmoment: Sie weiß nun, dass sie Stuntfrau werden muss. In der erst...

Anna Bezold, Hebamme (3/3) – Einsatz in Rafah: Menschlichkeit, Gefahr und Alltag 28.11.2025

Nach ihren Einsätzen für Ärzte ohne Grenzen im Irak und Jemen begleitet Anna (Anja) Bezold im Jahr 2024 Frauen im Süden des Gazastreifens, in Rafah. Inmitten einer herausfordernden Umgebung voller Unsicherheiten und Gefahren erzählt sie von den Momenten ihres Arbeitsalltags: von den Begegnungen mit Frauen, den kleinen Ritualen nach einem langen Arbeitstag und den Augenblicken, die ihr trotz der Sc...

Anna Bezold, Hebamme (2/3) – Einsätze im Irak und Jemen: Zwischen Geburt, Gefahr und Momenten der Sinnhaftigkeit 28.11.2025

Nach ihrer ersten Erfahrung für Ärzte ohne Grenzen setzt Anna (Anja) Bezold ihre Arbeit fort – diesmal im Irak. Umgeben von bewaffneten Soldaten begleitet sie in ihrem Arbeitsalltag Frauen bei der Geburt. Es folgt ein weiterer Einsatz im Jemen – gefährlicher, intensiver und herausfordernder. Dort ist nicht nur die Situation im Außen angespannter, auch ihre Aufgabe wächst: Sie baut ein Krankenhaus...

Anna Bezold, Hebamme (1/3) – Vom (Um)Weg zur Berufung und Einsatz in Tansania für Ärzte ohne Grenzen 28.11.2025

Anna (Anja) Bezold wurde 1970 in der DDR geboren, geprägt von Gemeinschaft und gleichzeitig vom Gefühl, dass ihr Weg von außen bestimmt ist. Nach dem Mauerfall erlebt sie Freiheit und die Verantwortung, ihr Leben selbst zu gestalten. Der Weg in die Medizin klappt zunächst nicht, aber über clevere Umwege bringt sie sich das Hebammenwissen selbst bei. Mit Familie und Kindern zieht es sie nach Tansan...

Trailer 20.11.2025

Die erste Episode von RAUM FÜR MUT erscheint am 28. November . Ab dann erscheint alle zwei Wochen freitags eine neue Episode – überall, wo es Podcasts gibt. Begleitend gibt es eine Online-Ausstellung unter www.raumfuermut.de Der Podcast wird von Sofia Samoylova produziert und vom Frauenreferat Frankfurt und vom Kunst im Puls e. V. gefördert.

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