Radio Wave

„Největší změna v životě je z nuly na jedno dítě. Změní se totálně všechno a svobodný život to hodně naruší. Když jsou děti tři, už s nimi člověk nějak počítá,“ říká herečka a trojnásobná máma Kristýna Leichtová. „Teď se aktuálně snažím vrátit do svého života nějaké hranice.“

Chytré prsteny, suplementy, testy nebo celé anti-aging protokoly slibují delší a zdravější život. Co z toho skutečně funguje? S Lukášem Roubíkem rozebíráme, co o dlouhověkosti ví věda, za co má smysl utrácet a kdy může snaha o dokonalé zdraví paradoxně přinášet víc stresu než užitku.

„Od klientů často slyším, že být štíhlý je objektivně správně – že je to objektivně hezké, dobré, morálně lepší. Zdá se, že se s tímto přesvědčením rodíme, ale tak to není. Tenhle ideál vzniká procesem socializace,“ říká nutriční terapeutka a psychoterapeutka ve výcviku Lesana Hodek. Sociální sítě podobné myšlenky dál podporují – vystavují nás pouze jedné „správné“ podobě tělesnosti. A pokud ji ví...

Asi 20 tisíc lidí je v Česku zcela bez střechy nad hlavou. Ve věku 18 až 27 let jich pak na ulici žije asi 1 500. „Končí tam často lidi z dětských domovů, nemají záchrannou síť,“ říká analytik Mikuláš Opletal z Platformy pro sociální bydlení. „Jedna věc se jim v životě pokazí a najednou na té ulici jsou,“ dodává.

„Žijeme v prostředí, které je toxičtější, než si dokážeme připustit,“ říká Martina Hájková, která vystudovala průmyslovou ekologii a toxikologii a během studia prošla desítkami průmyslových provozů. Dnes je doktorandkou v oboru environmentální chemie a výzkumnicí, která pomáhá průmyslovým podnikům hledat ekologičtější řešení. Letos navíc na sociálních sítích pod názvem Martinčina laboratoř začala...

Mistr světa ve freestyle motokrosu, vítěz X Games a účastník Rallye Dakar Libor Podmol strávil velkou část života ve vzduchu na motorce. Zažil těžké pády, přišel o několik přátel a už jako čtrnáctiletý se musel vyrovnat s tragickou smrtí otce. V podcastu Bojs mluví o strachu, odpovědnosti za rodinu i o tom, proč je pro něj dnes čas cennější než všechny získané trofeje.

Nocovky před odevzdávkami, švarcsystém a hodinová sazba, která může klesnout i pod 100 korun. Jak vypadají pracovní podmínky českých architektů? O tom mluví v nejnovějších Fasádách architektka Eliška Havla, která se tématu věnuje od roku 2020 a je také kurátorkou výstavy Cena architektury.

Dva životy za jeden. Isa a Dee dostanou šanci začít znovu. Má to jen jeden háček: budou muset zabíjet. Poslechněte si všech pět dílů nového thrilleru Radia Wave Tahle země není pro ženský s Marií Annou Myšičkovou, Karolínou Knězů a Janem Hájkem v hlavních rolích.

Dva životy za jeden. Isa a Dee dostanou šanci začít znovu. Má to jen jeden háček: budou muset zabíjet. Poslechněte si všech pět dílů nového thrilleru Radia Wave Tahle země není pro ženský s Marií Annou Myšičkovou, Karolínou Knězů a Janem Hájkem v hlavních rolích.

Dva životy za jeden. Isa a Dee dostanou šanci začít znovu. Má to jen jeden háček: budou muset zabíjet. Poslechněte si všech pět dílů nového thrilleru Radia Wave Tahle země není pro ženský s Marií Annou Myšičkovou, Karolínou Knězů a Janem Hájkem v hlavních rolích.

Dva životy za jeden. Isa a Dee dostanou šanci začít znovu. Má to jen jeden háček: budou muset zabíjet. Poslechněte si všech pět dílů nového thrilleru Radia Wave Tahle země není pro ženský s Marií Annou Myšičkovou, Karolínou Knězů a Janem Hájkem v hlavních rolích.

Dva životy za jeden. Isa a Dee dostanou šanci začít znovu. Má to jen jeden háček: budou muset zabíjet. Poslechněte si všech pět dílů nového thrilleru Radia Wave Tahle země není pro ženský s Marií Annou Myšičkovou, Karolínou Knězů a Janem Hájkem v hlavních rolích.

Básník, spisovatel, dramaterapeut a spirituální poradce Adam Borzič se ve své nové knize Spiritualita posvátné země ptá, zda krize, kterými současný svět prochází, nejsou zároveň krizí duchovní. V Hergot!u jsme s ním mluvili o tom, co taková duchovní krize znamená, proč proti sobě nechce stavět duchovní a pozemský svět a co si představuje pod „spolubytím“.

Hiker Jakub „Kuboj“ Šolc překvapeně zjistil, že bavorskými Alpami nevede žádná souvislá dálková trasa. A tak si ji sám naplánoval. Proč se nemohl dočkat a čím ho Německo zaskočilo? Jako ferratové úseky si naplánoval? Jak zpracovává intenzivní zážitky z trailů? Poslechněte si ho v nové epizodě cestovatelského podcastu Casablanca.

Vidí tělo jako systém, který lze hacknout a optimalizovat. Kupují technologie sledující spánek, pohyb, glykemii, okysličení krve a mnoho dalšího. Na jejich touze po dlouhověkosti a optimalizaci výkonu roste velký byznys. Poslechněte si, kdy se zdravá sebepéče mění v posedlost kontrolou.

„Ve všech psychologických podcastech se řeší jen vztahy, úzkosti a ADHD. My se věnujeme spíše vrahům a psychopatům. Zajímá nás ale například, proč se lidé do vrahů zamilují,“ přibližují podcast Psycho moderátoři a psychologové Karolína Faberová a Pavel Šebesta alias Kája a Pája. V hotcastu Pot mluví s Kájou a Eliškou o stalkingu, (ne)zdravém attachementu i nevyžádaných terapeutických radách na int...

Po delší době jsme se ve Špíně ponořili do jednoho z mikrožánrů elektronické hudby. Harsh ambient nemá pevně vytyčené hranice a organicky se prolíná do dalších mutací abstraktní elektroniky. Jednotliví interpreti balancují v rozmlžených mokřinách na místech, kde se jemné ambientní plochy a field recordings setkávají s přísnými noisovými intervencemi. A nepřekvapivě svými kořínky prorůstá až do pun...

Aleš, Vítek a Tomák se tentokrát sešli ve studiu především proto, aby rozhodli, kdo z nich je větší milovník než bojovník. Dopadlo to jako vždy kontumačně a tak se mohli v klidu věnovat otázce, proč je jedním z největších překvapení sezóny právě slovenský debut Milovník, ne bojovník.

Adam proklíná všechny filmy a projekty, ve kterých nedostal roli, a jede jako splašený vidle, jak se říká u Petra doma. Chmury sobě i posluchačům rozehnali Chudáčci tím, že se celý díl věnovali tvarům těstovin. Těch je prý víc než tři sta druhů.

Sociální sítě nám dnes dokážou říct, co bychom měli jíst, jak cvičit i co bychom měli na svém těle změnit. Kolik času, peněz a energie jsme ochotní investovat do toho, abychom jejich představám odpovídali? V novém Hotspotu se moderátorky s Adélou Šponerovou, autorkou série Ztělesnění, baví o sebeoptimalizaci, tělesných ideálech a tom, nakolik jsou naše představy o vlastním těle skutečně naše.

Do Buchet tentokrát přišla kadeřnice a obyvatelka Nového Města nad Metují Jana Škaldová, kterou Zuzana oslovovala Škaldy. S tou se bavily o tom, k čemu je dobré zahradní jezírko, co se dělá na dětském puťáčku a jaké jsou momentálně trendy ve stříhání vlasů.

Dva životy za jeden. Isa a Dee dostanou šanci začít znovu. Má to jen jeden háček: budou muset zabíjet. Pusťte si teaser k novému seriálu s Karolínou Knězů, Marii Annou Myšičkovou a Janem Hájkem v hlavních rolích. Tahle země není pro ženský startuje 12. října na Radiu Wave.

„Poporodní návštěvy tady byly vždycky, ale málo se to vědělo a málo se to využívalo. Porodní asistentka je velmi cenný člověk a je to jedna z nejstarších zdravotnických profesí - porodní asistentky tady byly dřív než doktoři,“ říká Petr Kolek, primář Gynekologicko-porodnického oddělení ve Fakultní Thomayerově nemocnici v Krči.

Zfilmované fanfikce vládnou plátnům a nám to stačí. Podzim si říká o nějaké to zaláskované ňufání, o které se třeba na sítích snaží influencerská dvojice Jon Marianek a Domi Alagia. Těm to ale málokdo věří. Poslechněte si nový díl Slejváku a zjistěte víc.

Disciplína, kontrola jídla a překonávání vlastních limitů jsou v naší společnosti často vnímané pozitivně. Právě proto může být těžké poznat, kdy už zdravý režim zašel příliš daleko. S Markétou Gajdošovou mluvíme o ortorexii nebo poruchách příjmu potravy u profesionálních i rekreačních sportovců.