Que surto foi esse?

QUAL O SEU PROPÓSITO? 29.07.2022 33:53 ↓

• Livro: explosão de amor e lágrimas, da minha bisavó: https://go.hotmart.com/Y56525739U?dp=1  • Nesse episódio: Como equilibrar propósito de vida com a profissão que escolhemos exercer? É possível ser feliz além disso? • O PODCAST "Que surto foi esse?" é uma série de episódios de bate-papo onde eu abordo temas de autoconhecimento: Minhas dúvidas em relação à vida / maneiras de poder gerencia...

Relacionamento saudável 25.07.2022 51:52 ↓

Um papo sobre as diferentes linguagens do amor e sobre como lidamos com as nossas percepções e as percepções alheia, e sobre como não podemos sempre anular o que sentimos pra agradar o outro.

Vale a pena imigrar pra França? 22.07.2022 29:47 ↓

Relatos sobre meus aprendizados nesses 4 anos morando fora.

Um papo sobre autoestima e autoconfiança feminina 01.07.2022 30:09 ↓

Como identificar o que odiamos em nós mesmas somente porque fomos condicionadas a odiar? Como aprender a amar a imagem do espelho?

Um papo sobre o fracasso 21.06.2022 22:15 ↓

Aprender a fracassar. Se reerguer. Tirar os aprendizados disso.

As dificuldades de namorar um gringo 04.06.2022 23:55 ↓

Nesse episódio: Nossas virtudes e valores são diferentes e muito pessoais. Quando impomos nossa referência de relacionamento para o outro, muitas vezes observamos crises e conflitos. Egoismo é o contrário do amor, ao amar precisamos abrir mão.

CARPE DIEM: A vida acontece no processo | Minha percepção é só minha 20.05.2022 16:18 ↓

Entendendo que minha percepção é o meu ponto de vista. Sendo assim, não dá pra comparar meus sonhos e objetivos com o sonhos e objetivos de outra pessoa. A vida acontece no processo. 

Sobre escolhas dificeis e os nossos valores 13.05.2022 23:40 ↓

Escolhemos muitas coisas no automático. Deveríamos pensar um pouco mais sobre cada uma das escolhas diárias que fazemos? Nesse epsódio Bruna Lewis fala um pouco sobre as diferentes percepções que temos na hora de tomar nossas decisões e o que isso impacta na nossa felicidade. 

Como lidar com a procrastinação 01.05.2022 25:18 ↓

Dicas para gerenciar da melhor forma possível a sua procrastinação, respeitando sempre seu corpo e mente, e conseguindo planejar sua vida e sua rotina de maneira otimizada. 

Como eu faço pra ser feliz 28.04.2022 32:45 ↓

Reflexões sobre ser feliz e os momentos de tristeza em meio a plenitude.

Tomar uma decisão difícil 21.04.2022 17:24 ↓

Qual o caminho que eu devo seguir? Se eu não souber, qualquer caminho serve? Eu vou acolher as decisões da minha eu do passado e me assegurar que a minha eu do futuro tenha orgulho de mim.

Homesick - sofrimento longe de casa 04.04.2022 22:48 ↓

As tristezas de viver longe de casa por um longo período.

Como superar um término 05.02.2022 26:58 ↓

Certos términos acontecem antes do término. Outros são bruscos. Viva o seu luto.

A comparação tóxica entre irmãos 25.11.2021 19:11 ↓

Um surto sobre minha visão da maternidade depois de 4 anos sendo babá, e a lembrança de traumas de infância.

Nem tudo é sobre você 08.10.2021 11:35 ↓

Não é uma competição de sofrimento! Aprenda a ouvir o outro também.

Vai la e faz! (Meritocracia toxica) 04.10.2021 19:03 ↓

Até quando vamos dar o mérito para a meritocracia?

E por falar em pertencer… 15.09.2021 10:26 ↓

Você é desapegada?

Decidir pela minha eu do futuro 06.09.2021 15:40 ↓

Cada escolha uma renúncia, isso é a vida.

Ter estabilidade - o surto da profissão 16.08.2021 17:25 ↓

A gente que lute para ser feliz no meio do caos.

A pressão dos 20 e poucos anos 29.07.2021 25:49 ↓

Reflexões para entender porque somos a geração mais depressiva do século.

Explorando minhas competências 21.06.2021 15:48 ↓

Minha capacidade de testar e explorar tudo que eu ja quis ser e fazer na vida.

Fazer terapia e morar fora - com @jaynagringa 19.06.2021 40:58 ↓

Nesse episódio falamos sobre as dificuldades em morar fora, a solidão que bate as vezes e a nossa relação com a internet e a terapia. Participação especial de @jaynagringa que mora nos Estados Unidos.

A desconstrução do relacionamento 15.05.2021 33:38 ↓

Todos meus aprendizados amorosos.

A pressão de escolher a profissão 10.04.2021 34:14 ↓

Escolher uma profissão por dinheiro ou por amor? Escolher algo pro resto da vida.... reflexões de uma universidade

Autossabotagem - não sou boa o suficiente 25.03.2021 26:06 ↓

Um papo sobre não se sentir boa suficiente pra nada... síndrome de inferioridade 😰