Purement soi

Des violences conjugales à une entreprise prospère, Christina Goulet se livre sur son parcours vers la femme d'affaire qu'elle est devenue. Elle nous confie les montagnes russes de l'entrepreneuriat avec ses aller-retours au salariat et son déclic pour se dédier 100% à son business. Elle nous partage l'importance des routines pour garder un bon mindset et quelques astuces pour les...

Jessica Rheault était étudiante en médecine quand elle a décidé de tout arrêter pour se consacrer à son entreprise ! Elle est passée d'une dette d'étude de 80k à une entrepreneur à 7 chiffres...L'épuisement professionnel aurait été sûrement présent dans son quotidien si elle n'avait pas fait ce choix courageux pour se créer une vie de liberté. Son parcours est très inspirant. Elle...

''J'ai la confiance qu'il y a au moins une personne au monde qui m'aime. Et c'est la chose qui va me permettre de vivre au-delà de tout ce que je peux posséder. Et même si je perds tout, je vais quand même vivre pour moi et cette personne là." Je retiendrai cet extrait magnifique issu du podcast avec Elisabeth Fontaine. Quand le stress financier prend le dessus, se ram...

Karine touche enfin son rêve d'être entrepreneure. Mais à ses débuts, elle réalise qu'elle doit avoir plusieurs chapeaux  - Comptabilité - Marketing / Communication - Vision - Structuration  - Suivi client ... C'est une grosse charge mentale ! Sentiment d'étourdissement, frustration et remises en question, l'envie d'abandonner souvent...Comment a-t-elle trouvé de nouveaux r...

Alexandra est mentore transformationnelle. Elle a été une anxieuse maladive, une réalité qui a nécessité des soins et un suivi important à son adolescence. Ici on parle d'anxiété de performance. L'impression de "n'être jamais assez"... (ça te parle?). Pourquoi elle a développé un excès de contrôle et comment elle l'a transformé pour devenir une entrepreneure épanouie. La...

Femmes d'affaire et anxiété : C'est une série que je démarre pour mon podcast !! Je suis très heureuse d'ouvrir le bal avec Sarah Saucier ! Sarah est coach sportif, créatrice de Féminix et future propriétaire d'un nouveau Gym au Québec (salle de sport pour les français) Une femme d'affaire alignée qui est aussi passée par une période d'anxiété, notamment financière. C'e...

Et si tu y voyais plus clair dans ce que tu souhaites vraiment pour toi ? Et si tu arrivais à harmoniser tête, coeur et esprit pour prendre la meilleure décision lorsque tu es à la croisée des chemins. Pour accompagner cet épisode et vous aider à appliquer les enseignements, je vous ai préparé un résumé et les exercices proposés sur un ⁠document de réflexion juste ici⁠ . Bienvenue dans ce tout pre...