Протокол разногласий

Мы привыкли думать, что за нарушение наших границ отвечают другие люди. Но на практике размывание границ часто начинается с нас самих — с желания помочь чуть больше, ответить чуть быстрее, сохранить отношения и остаться «хорошим»‎.  В этом выпуске обсуждаем, как сохранять профессиональные границы без агрессии и чувства вины и не брать на себя ответственность за решения, которые должны принимать др...

Мы часто говорим о зрелости, осознанности и взрослых отношениях. Но что стоит за этими словами? И есть ли какой-то момент, когда можно честно сказать себе: «Да, кажется, я наконец-то стал взрослым»? В этом выпуске вместе с психологом Юлией Бокачевой разбираемся, что означает эмоциональная зрелость и почему именно она лежит в основе здоровых отношений — с партнером, друзьями, коллегами и самим собо...

Через партнерство мы строим бизнесы, запускаем проекты, дружим, создаем семьи и реализуем самые амбициозные идеи. Но на практике это оказывается гораздо сложнее, чем просто «найти своего человека»: крепкие союзы чаще всего ломаются не на несовместимости людей, а на непроговоренных ожиданиях, размытых ролях и накопленных обидах. В этом выпуске обсуждаем базовые правила и неочевидные лайфхаки, котор...

В этом выпуске разбираемся, что такое базовый минимум и роскошный максимум в коммуникации. Говорим о письменной гигиене, дедлайнах, границах и том, почему одни люди после общения оставляют ощущение спокойствия и опоры, а другие — желание выключить телефон и уехать жить в лес. Обсуждаем : — почему базовая вежливость — это не только про хороший тон, но и про снижение тревоги, из которой потом рождаю...

«Протокол разногласий» — подкаст о самом сложном и самом дорогом навыке в современном мире — навыке быть взрослым в коммуникации. — Для кого этот подкаст — Почему мы понимаем вас как никто и через что сами прошли за 20 лет опыта в профессии — В чем миссия проекта — В каких форматах будет выходить подкаст Подписывайтесь на «Протокол разногласий» там, где вам удобно нас слушать. Погнали! 🚀