Prenons une pause

sommes-nous encore capable de nous ennuyer ? C'est justement la question que l'on se pose dans cet épisode pour tenter de comprendre ce qui provoque l'ennui, ce qu'il génère en nous et comment tout simplement le tourner à l'avantage ! Dans cet épisode, je me base sur des sources et sur les textes psychologues psychanalyste et professionnels de santé, afin de vous donner des inf...

L’épisode est disponible sur Apple Podcast et Spotify Après 2 ans d’absence ma mère revient enfin sur le podcast. Nous avons discuté pendant presque 1H30 de la famille et des choses qui composent le paysage de ce dernier. Voici la guideline de l’épisode: BRIEFING ÉDUCATION PARENTALITÉ PERSONNEL (on parle de notre vie) FUTUR CONCLUSION N’hésitez pas à laisser un commentaire et je veux votre avis su...

Hello guys, je suis de retour pour une nouvelle Era du podcast dans cette nouvelle année 2026 ! Dans cet épisode, je vous explique également pourquoi des 2025 a été une année remplie de réussite mais aussi d'échecs et de mauvaises nouvelles mais comme on le dit souvent (du moins, je crois) : "C'était mon année! " N'hésitez pas à me donner vos réussites et vos échecs de cette...

Les vacances sont terminées, La vraie vie d’adulte peut commencer. Il est temps de se mettre à bosser. Je vous raconte ma rentrée dans ce petit Small Talk !

Après 6 mois d’absence je fais enfin mon retour sur vos plateformes et lance enfin la phase 2 (saison 2) de Prenons une Pause. Entre explications et présentation du nouveau concept (Le Tiny Talk), je fais un retour fulgurant !!

Quoi de mieux que de finir cette fabuleuse saison sur un épisode dédié à la gratitude. Alors soyons reconnaissants et apprenons à l’être et à comprendre cette méthode si gratifiante.

Et si nous parlions des relations amoureuses et de comment, je les voyais au quotidien. Nous allons voyager dans mes pensées dans cet épisode.

Et si on parlait des voyages et des effets qu’ils ont sur nous ?

Je procrastine et ce n’est pas un drame ! Et justement, on en parle dans cet épisode sans tabous et on trouve des solutions.

Les relations parents-enfants ne sont pas toujours compliquées et justement on en parle dans cet épisode avec Ma Mère. Entre ressentis et partage de points de vue, on vous dit tout !

Dans cet épisode, je me plonge dans un sujet assez délicat à aborder : la confiance en soi et l'estime de soi. Mais surtout comment cultiver et renforcer ces deux notions primordiales dans la vie. Alors je pense qu'on peut le faire !

Entre conseils, expériences et ressentis, je vous livre les clés pour découvrir ses passions dans les meilleures conditions. Alors au lieu de dire que c’est impossible, testez et vous verrez. Votre vie sera remplie de joie grâce à ses passions qui vous animeront.

Dans cet épisode, découvrez le métier de Travel Planner à travers les conseils et les expériences de Khelya (ma soeur) qui vous permettra d’en savoir plus sur son métier qui la passionne depuis plusieurs mois.

Dans cet épisode, je vous dévoile une mine de conseils, de méthodes et d'astuces pour vous aider à concrétiser vos résolutions en cette nouvelle année 2024. Obtenez les clés d’un démarrage organisé pour réussir à relever les défis de cette nouvelle année.

Ce mini épisode à pour but de présenter le podcast