Porque quiero y punto

¡No pensé llegar hasta aquí! En este episodio conversamos sobre un tema que ha generado mucha curiosidad pero el cual disfruto demasiado vivirlo cómo es: conmigo. En este proceso de auto-conocimiento considero tan importante definir qué es lo que consideramos "amor", qué rol tiene para nosotros y a partir de ahí construir relaciones sanas desde la comunicación y el respeto. Algunas ideas...

En este episodio conversamos sobre aceptar que querer no siempre es poder y habrán señales de tu cuerpo físico y mental que determinarán lo que a veces el corazón siente tanta ambición por tener. Aceptar que está bien, está bien agachar la cabeza y no forzarnos pues debemos ser conscientes de que la ambición nos puede quemar y nos olvidamos de las cosas que disfrutamos y nos hacen felices. Te invi...

En este episodio tengo una invitada muy especial, Mafe Chavarro. La fundadora y mente maestra detrás de @keifalimentosvivos. Un emprendimiento y proyecto de vida que lleva en el mercado más de 5 años y se ha encargado de enseñar y transformar la vida de muchas personas por medio de la fermentación, pero principalmente cómo los fermentos se convirtieron en su medicina. Utilizando diferentes tipos d...

En este episodio conversamos un poquito el rol de las emociones en nuestros retos, como permitirnos sentir las emociones que mueven nuestras decisiones y percepciones sobre el momento presente. Dejar sentir cada una de ellas y reconocerlas con la seguridad suficiente de que a partir de ahí lo que venga sea bueno o malo se convertirá en una experiencia con un resultado de aprendizaje. Confiar en es...

La curiosidad me ha llevado a tantas partes pero sobre todo me llevo hasta aquí, a querer hacerlo, a crear este proyecto con mucho temor al resultado pero con muchas ganas de compartir mi mente e ideas hacia el mundo sin ninguna intención más allá que construir un proyecto personal que sentía que era el correcto. Buscar los cambios en nuestra vida con mucha perseverancia y ambición de saber cómo n...

En este episodio el objetivo es juntar las ideas de lo que hemos conversado hasta aquí, herramientas que te permitan interpretar y digerir la información de forma mucho más objetiva para que puedas adaptarlo a ti, tu visión, tus planes, tu realidad. Que en este proceso de observarnos prestemos atención a cada uno de los estímulos constantes que tenemos a nuestro alrededor para vivir más real y con...

En este episodio quise hablar un poco sobre esos espejos que nos rodean en nuestro día a día. Cada persona tiene una misión en nuestro camino y si nos abrimos lo suficiente podremos entender o más bien, interpretar, el porque llegaron en ese momento de nuestra vida y en relación a ese presente que misión nos enseña o qué mensaje debemos entender. Vernos en el otro desde sus actitudes y valores nos...

En este episodio mi objetivo es contarte un poquito quién soy y de donde vengo, refiriendome especialmente a mi familia. Honro con mucho amor y admiración la historia de cada uno de ellos, de ellos aprendí mi visión del mundo y los valores que me han ido formando cómo persona a lo largo de mi vida. Creo firmemente en que la forma en la que observamos a nuestro entorno cómo familia, amigos y conoci...

Decidí hablar de la observación en este segundo episodio porque ha sido parte clave de mi evolución en el mundo. En algún momento de mi vida empecé a valorar mucho lo que significaban mis reacciones, tiempo, personas y situaciones para mi forma de ver la vida. Necesitamos ser muy críticos para realmente entender las señales y enseñanzas de cada situación a la que nos enfrentamos. Así que aquí te c...

En este primer episodio mi objetivo es contarte un poquito las razones por las que surge: porque quiero y punto. Cómo personas cargamos frustraciones sobre qué es el deber ser y qué queremos en el mundo, soy una persona que experimente demasiadas aventuras para realmente encontrarme, este podcast es el resultado de todo ese proceso. Así que aquí vamos a aprender a observarnos, a interpretar los mo...