土刺猬
微酸牛奶|刺猬与朋友的声音漫游
一档和朋友聊天的播客,谈生活、谈感受,谈那些微小却重要的事。有情绪但不说教,温柔而真实,记录普通人的生活、心事与慢慢变好的过程。有城市的节奏,真诚并携带温度像一杯加了几滴柠檬的牛奶让人略略回味和思考。📍播出平台:小宇宙 / 喜马拉雅 / 苹果播客 / Spotify / QQ音乐 / 网易云音乐欢迎搜索并订阅「微酸牛奶」🌍✨
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Épisodes
亲历音像行业彻底消亡!阿伟:三十年万变不离其宗,留下来的才是精华 07.07.2026 57:50
本期节目有请内容发行行业的“活化石”——阿伟! 他完整经历了中国内容行业过去二十多年的激荡迭代。从千禧年间中关村的VCD/DVD零售档口,到马连道音像大厦的ToB批发江湖;从好莱坞“六大”华纳兄弟的卷王销售经理,再到新媒体浪潮下的少儿IP资深发行人。 在音像行业从鼎盛走向消亡的过山车式发展中,他有怎样的心路历程?站在2026年AI爆发的新起点,这位行业老兵又是如何看待内容核心、平台规则以及自媒体时代的坚守?让我们跟随阿伟的...
对话创业者春光:从大厂离职后,我为什么ALL IN了AI漫剧新风口? 28.06.2026 1:25:30
本期概要: 小镇青年、高考做题家、大厂高层、AI风口上的创业者。 本期嘉宾春光的经历,几乎浓缩了一个普通人在过去二十年里,能踩中的所有时代剧本。 他曾是被老师断言“连五中都考不上”的偏科差生,却偏不被定义,硬靠一股狠劲逆袭九中、死磕下央美入场券;他赶上过海外新媒体的黄金时代,通宵“点点乐”抓盗版轻松躺赚;他历经六轮面试闯进字节,从零到一死磕西瓜视频版权买卖,在法务财务博弈的“霸王条款”中摸爬滚打;后来,他又...
艾理客:英国老墓地的意外发现,揭开北洋水师的尘封往事 13.06.2026 1:09:56
本期简介 本期嘉宾艾理客。从他留英期间在纽卡斯尔书店的一次偶然发现说起,完整分享经典文章《纽卡斯尔的龙旗舰队》的创作全历程。从最初因一张军舰老照片萌生兴趣,多年辗转中英两地搜集史料、实地探访圣约翰墓园,连线海内外历史学者,到入职《华夏地理》后全力打磨稿件、完成选题落地;同时解读北洋水师建军背景、中英日三国海军的渊源,对比同期中日海军留学生截然不同的人生命运,剖析甲午战败背后的制度与国运问题。节目还...
小凯乐评:剖析歌曲创作与表达的内核 29.05.2026 49:00
本期嘉宾:小凯。一位深耕音乐审美、尝试编曲与吉他创作的音乐爱好者,同时运营着个人音乐公众号《星星陨落的地方》。对话录制之际,小凯刚奔赴异地准备参加越野赛事,音乐与运动构成了他生活的两大重心。 内容概要:节目里,小凯分享了自己从单纯听歌,到系统学习吉他、编曲的经历,谈及借助 AI 工具进行音乐创作的实操与思考。结合从小到大的听歌历程,他对比了不同时期中外流行音乐、民谣、摇滚作品的内核与表达差异,深度解读...
对话娜娜:每晚九点断网,挣脱短视频与信息内耗 25.04.2026 1:20:08
本期嘉宾:娜娜 东北姑娘,浸会大学媒体硕士,深耕媒体行业二十余年,先后任职星空传媒、百事通、迪士尼,现外企深耕十一年,定居在上海。 内容简介: 从大学留校任教,到机缘之下远赴香港求学,亲历黄金年代的香港传媒盛世;遭遇金融危机裁员裸辞,主动抓住机遇扎根上海,横跨国企、外企、多元媒体赛道。 她被一句「万物皆可成为资产」点醒,早早建立理财思维,房产、牌照、闲置资源合理盘活,打造稳定被动收入;深谙开源 + 节流...
跟范老师聊时代、留日与收藏 17.04.2026 1:20:28
本期嘉宾:范老师 核心主题:范老师结合自身经历,闲谈80-90年代上海社会变迁、赴日留学打工往事,拆解收藏领域的误区与干货,兼具个人回忆与实用参考,轻松易懂又有温度。 内容亮点: 回忆杀时刻:揭秘80-90年代上海“本地人”与“市区人”的身份差异、户籍标识,还原当时弄堂生活、下海经商的真实场景,聊聊双职工家庭的收入与物价。 留日干货:分享1990年代出国潮背景下,赴日留学、打工的真实经历——餐饮打工的收入、晋升路径,“跑...
和小胡聊苏州:房子、苏超和生活 10.04.2026 46:58
【本期嘉宾】小胡:新苏州人,版权行业从业者,业余足球爱好者,中国注册球员。 【本期简介】苏州房子怎么换?苏超为啥火出圈?和老友聊房价、踢球、养娃,聊聊普通人眼里的城市活力。本周末第二届苏超开赛,听听新苏州人怎么说。 【Timeline】 02:05 置换房产:按照现有价格还是购买时价格计算差价? 04:05 长租公寓投资策略:租金回报与资产保值的平衡考量 07:45 孩子的兴趣培养:运动、阅读和玩具的平衡之道 11:39 足球热潮席卷...
从腾讯法务到律所合伙人,勇于转弯,爱上赢的感觉! 03.04.2026 54:11
【本期简介】 新一期节目,刺猬请到了老同事——白律(小白)。她曾在腾讯某BG担任了九年的法务支持,经历了从单身到两个孩子妈妈的人生重要阶段。 如今,她选择跳出大厂红利期,成为一名独立执业律师。从“大厂法务”到“社会律师”,身份的转变带来了哪些阵痛与惊喜?作为法律专家,她如何看待职场人的维权困境?二胎妈妈又是如何在激烈的行业竞争中找到平衡?这期节目,我们聊聊法务背后的真实职场与生活选择。 【本期嘉宾】 白律(小...
小田:前鹅厂广告人的金融复盘,别再为碎片化信息买单 12.03.2026 1:04:00
【本期简介】 马年第二期《微酸牛奶》,我们请到了老同事小田。她曾供职于腾讯CDG(企业发展事业群)从事广告业务,如今跨界成为一名资深保险人。 从大厂广告人的视角切换到金融保险领域,小田对“金钱”有了全新的理解。为什么我们总是在理财上掉坑?为什么短视频里的理财专家不可信?中国人最缺乏的金融常识是什么?这期节目,我们不聊暴富,只聊如何在这个信息爆炸的时代,帮普通人建立起真正能守住财富的底层逻辑。 【本期嘉宾】...
20 | 39岁入职鹅厂的丹,如何将职场、家庭都变成“关系”的道场 28.02.2026 56:55
本期嘉宾:丹姐(原鹅厂资深少儿动画制片人),拥有 20多 年跨度的职业生涯。 她在 39 岁“高龄”被特批入职腾讯,在负责动画制片的 8 年里,不仅完成了职业最后一块拼图,更在工作的“道场”中完成了对原生家庭影响的深度修复。 从央视到零售营销,再到大厂制片人,丹姐以真实、克制的视角回望:如何通过改变自己,去解决生活与职场中的具体问题。 时间轴: 00:03 马年首期:与老同事丹姐重逢 00:27 职场 20 年:四家公司与“最后一站”...
19 二次元女生阿水:兴趣、职业与生活的三次选择 13.02.2026 1:39:39
本期嘉宾:阿水 85后二次元女生,曾留学京都,从日漫版权采购、制片到IP操盘,现往返城市与雾灵山之间,经营空间,探索新的生活方式。 本期聊了什么 从童年看漫画的记忆,到留学日本的文化冲击; 从日漫版权战场的高压与离谱瞬间,到亲手孵化IP的成就与焦虑; 再到离开行业中心,在雾灵山经营空间、体验真实生活的脚踏实地。 这是一段关于热爱如何塑造职业,职业如何反过来塑造生活选择的真实对话。 你将听到 童年如何“入坑”二次元...
18 小员的鹅厂往事:从搜索到地图,一位程序员的12年 29.01.2026 1:06:50
节目简介:在大厂的十二年,一位程序员的“真实、克制与回望” 本期嘉宾:小员(原鹅厂十二年资深程序员) 十二年零六个月,这是小员在鹅厂留下的时间印记。从最初的搜索业务到后来的地图平台,他经历了BG的拆分与重组,见证了技术的更迭与产品的兴衰。 本期节目,我们没有煽情的离职宣言,也没有对大厂光环的过度渲染。小员以一种近乎白描的克制,回望了那段漫长的职业生涯:是半夜上线回滚代码的惊心动魄,是面对“35岁危机”与组织...
17 陶子的人生:没有爆点,但一直有人接住! 14.01.2026 52:35
本期嘉宾是 陶子。 英语专业出身,做过英语助教、域名售卖、软件销售,在大厂做过 BD,目前是一款 ToB 企业应用的咨询顾问,负责客户支持与系统使用培训。 从武汉到北京,她的职业路径并不直线,也谈不上“高光”。 但几次关键的工作变化,几乎都来自熟人引荐与信任传递。 这期我们聊的不是成功经验,而是一个普通人在职场中,如何被记住、被推荐、被一次次接住的真实过程。 你会听到: 英语专业如何踩中互联网早期机会 从助教、销售...
16 小木的鹅厂往事:4万楼的抗议与离职后的新生活 21.12.2025 1:10:23
在互联网大厂,一个S级项目的生死往往只在一瞬间。本期嘉宾小木,是一位在腾讯游戏摸爬滚打十年的老兵。他亲历过那个著名的“4万楼抗议”事件——当心血之作被砍,团队成员在内网盖起了4万层的高楼,试图用这种方式留住项目。 那是他十多年鹅厂生涯的一个缩影:有打造爆款的野心,有设计“氪金点”时的精明,也有面对大公司赛马机制时的无奈。 十年梦醒,小木做了一个让很多人意外的决定:离开游戏圈,转行做保险。从虚拟世界的“造梦者”...
15 和Lisa的超长对谈:顶级外企/异国婚姻——爱,取舍和内心丰盈 26.11.2025 1:56:18
Lisa是认识了有10年之久的朋友,这次长谈才真正看懂她。从孤身留学到外企高管,从异国婚姻到人生转折,她如何在一次次“不确定”中活出笃定?她的选择,会给你答案吗? 02:04 一个充满变动的人生:探索自我并拥抱变化的故事 09:36 读书与原生家庭的影响:为何我如此热爱学习? 19:19 在法国的实习生生活:五百多欧元的开支与正式员工的工资差距 28:55 留学记忆中的感动与坚持:跨国爱情的力量 38:39 中美合作:一个美国咨询公司在中...
14 从体育记者到坐诊中医:老谢的跨界人生实录 13.11.2025 1:04:05
从体育记者到坐诊中医,老友老谢的人生大转弯是怎么发生的?离开媒体圈多年,他经历了什么?一段跨越职业与时代的对话,聊聊变化如何悄然改写命运。 02:00 新闻行业的转型与新媒体的崛起:一个山东孩子的北京求学经历 05:18 互联网早期,体育记者的日常生活:忙碌、挑战与激情 10:37 市场部门、运营部门与政府管理:北京的核心负责部门 16:00 中国新媒体版权市场的崛起与巨大利益:背后的竞争与动荡 21:17 中国足球的巅峰时刻:回...
13 刺猬我的晃晃悠悠的中法跨文化生活 06.07.2025 38:30
从中国到法国,我的创业与生活之旅充满挑战与惊喜。离开熟悉的环境,面对异国他乡的语言、文化差异以及创业路上的艰难险阻,每一步都让我成长。在这段旅程中,既有对未知的好奇也有对现状的反思。你想知道在国外创业是什么体验吗?想知道我如何适应法国的生活方式吗?一起走进这段故事吧! 02:03 离职后的思考与转变:从大公司到创业者的身份转变 04:04 追寻梦想:离开原来的工作,开启新的挑战 06:23 在巴黎的日常生活:交通、购...
12 Kitty的美利坚二十年流水账 26.06.2025 1:08:28
本期,刺猬的老同学Kitty跟我们聊聊她在美国的留学和生活经历。一次成功签证经历让她自信满满,也让我意识到独立面对未知的重要性。在陌生的国度里,她经历了许多,从疯狂学英语到选择专业的心路历程,每一步都是向着自由和梦想迈进。中国教育的基础真的打得好吗?美国数学真的那么简单?一起来听我聊聊这段难忘的经历吧! 02:00 从中文到英文:一个孩子早期的英语启蒙与教育之旅 05:40 我的出国梦想与现实的差距:大学生活的不同...
11 新闻生Nin的战斗民族日记:俄罗斯的“硬核”学习生存指南 16.06.2025 1:09:00
有个中国学生用幽默方式介绍自己叫宁,因为发音像列宁去掉列。他在俄罗斯学习生活了七年,经历了从初到国外的迷茫到逐渐适应的过程。他分享了选择留学俄罗斯的原因、预科学习经历以及如何融入当地社会的小故事。这段经历不仅让他学会了独立,也收获了不少难忘回忆。听完他的故事,你是不是也想知道自己是否能勇敢地走出舒适区呢? 02:01 俄罗斯留学生活回忆:探寻命名背后的奇妙故事 05:44 高中时的汇率决策:家庭、成绩和未来方向...
10 一只画笔,两国文化,三分顿悟:Sean的枫叶国人生乱炖 05.06.2025 1:06:54
本期播客,刺猬和原同事/好朋友Sean聊他的在北美留学和生活的故事,在多语言多文化的的加拿大,长达十年的海外生活如何塑造了他的性格和视角?为什么他会选择回国,又如何看待国内的快节奏生活?一起来听听他的独特见解吧! 02:00 从国外归国:适应国内高速发展的挑战与机遇 05:33 十年国外生活与回国工作的对比,探索、娱乐与成长! 11:03 追寻艺术的足迹:一个亚洲学生的北美求学经历 16:42 留学生涯:挑战与成长的故事 22:18 艺...
09 艺术生TAO:我在澳洲拍电影 22.05.2025 1:09:25
从凌晨拍摄被房东狂骂,到日薪3000+的独特体验。这期跟好朋友TAO聊他在澳大利亚墨尔本的电影专业留学经历。从语言障碍到健康饮食,从周末文化到社交方式。澳洲生活给他带来了巨大冲击,也让我们更深入地理解了中西方文化的差异。如果你也对留学或者异国文化感兴趣,欢迎来听听他的故事,一起感受不一样的世界吧! 02:04 准备半年,决战雅思托福,澳洲电影学校申请之路! 05:42 澳洲留学三年:饮食、语言和运动习惯的差异分析 11:32...
08 追星少女Yui的樱花国梦幻之旅 07.05.2025 51:07
今天聊留学日本的那些事儿!从日剧迷到留学生,好友Yui分享了她的追星打工记。在日本金泽市的学习生活如何?为什么她说那里的冬天特别冷?还有她那段难忘的手冲咖啡经历,真的有那么难喝吗?来听听这段充满挑战与乐趣的留学故事吧! 02:03 留学日本的追星经历:文化交流与个人成长的交织之旅 04:12 在日本打工的经历:留学生如何获得经济自由? 08:26 在百货楼里咖啡店的职业经历:挑战与成长 12:43 日本留学经历:打工、追星与人...
07 理查德Richard:纽卡暗码——英区老留子的「时空穿越」实录 04.05.2025 51:09
新一期播客,刺猬与中学同学理查德聊聊留学英国那些年。三十年老友重逢,回忆满满。从为何选择英国留学,到如何适应异国生活;从饮食文化的差异,到穿衣风格的转变,分享一段段真实又有趣的经历。你是否也对留学充满好奇?来听听他们的故事吧! 02:01 探寻英国留学经历:挑战与成长的综合考虑 04:13 他在New Castle的求学经历:适应过程与文化体验的感受 08:27 留学英国:探索不同口味与厨具的奇妙之旅 12:43 解析英国人穿着文化:...
06 跑步之于我:全马不是终点 26.04.2025 30:47
在本期播客中,主播分享了她与跑步的缘分,从最初的体检报告到加入跑步协会,再到挑战全马的经历。回忆起在健身房的疯狂和后来因工作繁忙而中断锻炼的无奈。通过坚持跑步,不仅成功减轻了体重,还改善了健康状况。主播谈到跑步过程中的挑战与收获,强调了运动对身体和心理的积极影响,以及保持健康生活方式的重要性。整体而言,这是一段关于坚持与成长的真实经历。 00:02:06:从脂肪肝到全马:跑步改变我的生活与挑战极限的全马体验...
05 成都行:从行业论坛到熊猫和三星堆的奇妙旅程 06.04.2025 31:03
在本期播客中,刺猬分享了自己在成都的旅行经历,包括参加行业论坛和探访熊猫基地与三星堆遗址的见闻。她探讨了AI技术如何影响视频内容的出海趋势,以及这一过程面临的文化挑战。同时,她也反思了熬夜对身体的影响,强调了睡眠的重要性。熊猫基地的体验让她感受到这些珍稀动物的脆弱与可爱,而三星堆则引发了她对古蜀文明未解之谜的深思。这次旅行不仅是一次简单的游览,更是一次对生命与文化的深刻探索。 00:02:06:视频内容出海:...
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