ノリコとリエのビューティフルライフ

芸術の秋！私たちは五感を使って心を潤したい♡ 己の砂の記憶に怯えながら、青春時代の映画や香水ete...思ひでポロリ♡ 皆さまからのメッセージ募集してます♪ ⁠norikotorienobeautifullife@gmail.com⁠ 2人のInstagramはこちら♪ ⁠@schwalbe_nori⁠ ⁠@rie.c9

ご機嫌クラブな私たち！ 健康オタクの雑談は続くよいつまでも…更年期アレコレからピンピンころりまでの道！ 皆さまからのメッセージ募集してます♪ ⁠norikotorienobeautifullife@gmail.com⁠ 2人のInstagramはこちら♪ ⁠@schwalbe_nori⁠ ⁠@rie.c9

リスナーさんからのお悩みに、ノリコとリエで真剣回答！ モヤモヤ&ジタバタは変化の兆し！焦らず小さな変化を見つけて楽しもう！ 皆さまからのメッセージ募集してます♪ norikotorienobeautifullife@gmail.com 2人のInstagramはこちら♪ @schwalbe_nori @rie.c9

私たち、清く正しくピンピンコロリを目指します♡ 飽くなき探究心で美と健康を追求！ご機嫌クラブ風美容道を語り尽くした、オタクな回です♡ 皆さまからのメッセージ募集してます♪ norikotorienobeautifullife@gmail.com 2人のInstagramはこちら♪ @schwalbe_nori @rie.c9

本日は、お悩み相談。『ごきげんクラブ流』の回答！ 苦手な相手や、日々のイラッと、そんな時どうする？をお話ししました！これで貴方も仙人に♡ 皆さまからのメッセージ募集してます♪ norikotorienobeautifullife@gmail.com 2人のInstagramはこちら♪ @schwalbe_nori @rie.c9

『暑い暑い、今年の夏！』皆様いかがお過ごしでしょうか？ 暑さで脳みそやられた私たちは、時間の感覚も狂ったのか、ニューエピソードを1週間もUPし忘れておりました。。。ごめんなさい。泣 そんな暑い夏を乗り切るお話をどうぞ！！！(°▽°) 皆さまからのメッセージ募集してます♪ norikotorienobeautifullife@gmail.com 2人のInstagramはこちら♪ @schwalbe_nori @rie.c9

人生は積み重ね！だるま落としではなく、地層のように積み重ね、人生をゲームのように見れる目を養いたいものです♡ ノリコの博多弁魂にもご注目ください♡ 皆さまからのメッセージ募集してます♪ norikotorienobeautifullife@gmail.com 2人のInstagramはこちら♪ @schwalbe_nori @rie.c9

頑張りすぎて“ポパイ”な上半身の方々を救いたい！こだわり過ぎてがんじがらめにならないために！ そんなお話し。 皆さまからのメッセージ募集してます♪ norikotorienobeautifullife@gmail.com 2人のInstagramはこちら♪ @schwalbe_nori @rie.c9

Beautiful Lifeは大人の層に人気です♡ 今回のターマは、そんな大人のお悩み『更年期』について！男女更年期時代の過ごし方！男性にも起こりうる更年期の不調とは！？などなど、大人世代に寄り添った内容をお話ししました！ 最後はスベリアン人生で締めくくっております。 皆さまからのメッセージ募集してます♪ norikotorienobeautifullife@gmail.com 2人のInstagramはこちら♪ @schwalbe_nori @rie.c9

梅雨が得意な人は少ないのでは？！ 今回は、ジメジメ撃退！梅雨に向けての我らのオリジナルケア法について！ 今回は、ノリコがオープニングで『ご機嫌クラブの皆さんこんにちは〜』を完全に忘れてしまったところからスタート（涙）博多弁丸出しの、2人のトークをどうぞ！ 皆さまからのメッセージ募集してます♪ norikotorienobeautifullife@gmail.com 2人のInstagramはこちら♪ @schwalbe_nori @rie.c9

今回はスペシャルゲスト！！私たちの共通のお友達が登場！ ヨガ&ピラティスインストラクター・インド占星術・イヤーコーニング、などなど、様々な角度からアドバイスしてくれる、ライフガイドのAkiちゃんにお越しいただきました！ AkiちゃんのInstagramはこちら↓ @akifujiisuryamawu ハプニングが起きた時、どう受け入れると気持ちがいい？をテーマに、最近の出来事を通してお話ししてます！3人のトークをぜひお楽しみください...

新しい風を自分の中へ！新たなものを取り込むには、まずは手放しましょう！そんなお話し。衣替えのシーズン、物も仕事も人間関係も変化のチャンス！一緒に断捨離いたしましょう♪ 皆さまからのメッセージ募集してます♪ norikotorienobeautifullife@gmail.com 2人のInstagramはこちら♪ @schwalbe_nori @rie.c9

海外旅行にまつわるお話しの回！ 持っていくものや、現地でのお土産の選び方、はたまた旅行でのハプニングなどなど。。。 皆さんは今年どこに行きますか？ 皆さまからのメッセージ募集してます♪ norikotorienobeautifullife@gmail.com 2人のInstagramはこちら♪ @schwalbe_nori @rie.c9

第3回目のトピックは、私達が健康を意識した瞬間！ そしてやってよかったアレコレ！ 不健康代表選手だったリエの癖のある入浴法！ 熱風呂魂を持ったリエと、ホルモンバランスを崩したことで循環を意識したノリコの、やって良かった事をご紹介！ 皆さまからのメッセージ募集してます♪ norikotorienobeautifullife@gmail.com 2人のInstagramはこちら♪ @schwalbe_nori @rie.c9

前半は『ノリコとリエのビューティフルライフ』を聞いて下さっている皆さんの呼び名について、ぐだぐだと。。 そして今回のお題は、季節のトピックとして『春は排出のチャンス！デトックスについて』語り合いました! ファスティングやハーブ、腸の健康と人の性格、などなど。 ごゆるりとお聞きください〜 皆さまからのメッセージ募集してます♪ norikotorienobeautifullife@gmail.com 2人のInstagramはこちら♪ @schwalbe_nori @rie....

記念すべき第1回目！ 『ノリコとリエの、ビューティフルライフ』 今回のテーマは『始める勇気』 私たちが、ポッドキャストという新たなコンテンツに挑戦するに当たって感じた、始める勇気についてお話しします。 この番組は、 ヨガとワンコをこよなく愛す、植物療法士ノリコと、 ワインと旅をこよなく愛すヨガ講師、リエがお届けします。 日々いろんなタスクを過ごす中、小さくてもbeautiful！を感じる毎日を過ごそう！ この番組で...