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KENN

登山戦略室 ～登る前に聴きたい山のラジオ～

Leisure JA ↓ 7 épisodes

登山歴10年以上の一般会社員であるKENNが、実際に登った山の紹介だけでなく、ルート選びの考え方、装備や体力を考慮した山の難易度、登山のリスクなど、実際に山に行く前に役立つ情報を中心にお話していきます！初心者の方から、ある程度経験を積んだ方まで、「次はどの山に登ろうか」「この山は自分に合っているのか」「もっと安全に登るにはどうすればいいか」そんなことを考えている方に向けた内容を目指しています。

Auteur

KENN

Catégorie

Leisure

Site du podcast

twist-of-fate-tozan.com

Dernier épisode

12 avr. 2026

Où écouter ?

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Épisodes

第7回 行動食の理論 〜何を・いつ・どれだけ食べるか〜 12.04.2026

愛用品：カロリーメイト、一本満足プロテインバー、Mag-on、スポーツようかん、グミ、アメ、塩分タブレット（言い忘れてたけどラムネも） 実際に登った山の紹介だけでなく、ルート選びの考え方、装備や体力を考慮した山の難易度、登山のリスクなど、実際に山に行く前に役立つ情報を中心にお話していきます！初心者の方から、ある程度経験を積んだ方まで、「次はどの山に登ろうか」「この山は自分に合っているのか」「もっと安全に...

第6回 木曽駒ヶ岳のレビュー 09.04.2026

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第5回 標高だけでは分からない山の難易度 難易度を決める3つの要素 05.04.2026

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第4回 1日5分でできる簡単筋トレ 登山に必要な筋肉を鍛える 02.04.2026

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第3回 沢口山のレビュー 29.03.2026

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第2回 体力に自信がなくても登山はできる？本当に必要な能力とは 26.03.2026

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第1回 山に登る理由を言語化してみた 22.03.2026

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