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はまゆみ70・

人生まだ終わらんラジオ

自分のことを一番よく知っているのは、誰でもない、あなた自身です。苦しかったことも、悲しかったことも、頑張ってきたことも。だからこそ、自分だけは自分に言ってあげてください。「よく頑張ってきたね」と。Totonou Design(整うデザイン)プログラムを主宰しています。28年間、お茶を育ててきました。無農薬・無肥料。始まりは崇高な理由じゃなくて、人間が自然に対して傲慢すぎることへの、反発でした。それでも続けてきた中で、ひとつ確信したことがあります。土にはすでに栄養がある。人も同じで、あなたにはすでに、答えがある。Totonou Designは、教えるプログラムではありません。導く場でもありません。質問と対話を重ねながら、その...

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Auteur

はまゆみ70・

Catégorie

Society

Site du podcast

stand.fm

Dernier épisode

26 oct. 2026

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Épisodes

エネルギー交換の大切さ ― 会話で気づく新しい視点 04.06.2025

今日は「エネルギー交換」の大切さについてお話しします。自分を知るためには人との会話が不可欠です。チャットAIも便利ですが、人との会話で得られるエネルギーの交換がどれほど重要か、今日の会話から改めて感じたことをシェアします。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e

自己愛と自己効力感 ― 自分を好きになるための一歩 03.06.2025

今日は「自己愛」についてお話しします。自分を好きになること、それが自己効力感を育てる第一歩だと感じています。自分の感情に気づき、受け入れることの大切さをお伝えします。 #自己愛 #自己効力感 #自分を好きになる #自分の感情に気づく #人生のステップアップ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e

自己効力感と人生の一歩を踏み出す力 02.06.2025

今日は、「自己効力感」についてお話しします。自分を信じる力がどれほど大切か、そしてそれをどう育むかについて。自分の可能性を信じることで、どんな困難も乗り越えられるという実感をお伝えします。 #自己効力感 #ポジティブ思考 #人生の一歩 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e

映画「夢見る校長先生」の自由な発想と教育の変革 01.06.2025

今日は、「夢見る校長先生」という映画を見てきました。そこで、校長先生の自由な発想がどれほど学校に変革をもたらすのか、そして教育における新たな視点を学びました。特に、先生たちが自分の信念で行動することが、生徒たちにどれだけ良い影響を与えるかについて触れています。 #夢見る校長先生 #教育改革 #自由な教育 #未来の教育 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/cha...

自分を責めることの癖とその向き合い方 31.05.2025

今日は、自分を責めることについての気づきをお話ししました。自分が足りないと思って責めてしまう癖が、どこから来るのかを考え、完璧主義や自己受容についての深い学びがありました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e

自己受容の大切さと講座開始への決意 30.05.2025

今日は、自己受容についての気づきと、それがいかに自分の成長に繋がるかについてお話ししました。自分を受け入れることの大切さ、そして講座を通じて自分の学びを形にしていこうという決意についても語っています。死ぬまで半人前な私ですが、これからの挑戦を楽しみながら進んでいきます! #自己受容 #講座準備 #挑戦の始まり #自分を受け入れる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://...

マウスは大事と新たなチャレンジ:講座準備と親子の成長 29.05.2025

今日は、パソコンのマウスにまつわるハプニングと、それを通じて感じた気づき、そして講座準備の進展についてお話しします。さらに、息子との会話から得た親子の成長に関する気づきと、これからの自分の変化についても考えました。人生の転換期、楽しみながら進んでいきます! #親子の成長 #講座準備 #マウスは大事 #人生の転換期 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channel...

講座に変えた理由:私が講座を選んだわけ 28.05.2025

神さま繫盛セールスで作成したプロフィールのボロボロの体をながら思いの丈をいつもながら熱く語りながら、セッション形態から講座に変えた理由はじぶんのやりやすい方を選んだというなんとも支援者としてダメダメな理由。こんなのでいいの? --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e

新たな挑戦と気づき:講座の第一歩と人生の楽しさ 27.05.2025

初めての講座開催に向けた準備や、どんな気づきがあったのか、またそれを楽しんでいる自分の成長についてお話ししました。人生にはいろいろな挑戦がありますが、その全てが積み重なって今の自分を作っているという気づきを感じた一日でした。 #新たな挑戦 #人生を楽しむ #講座準備 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e

変化への覚悟:セッションから学んだ自己開示と責任の大切さ 26.05.2025

トランスコーチの公開セッションを見て、得た気づき。変わりたいと思いながらも、脳や潜在意識の奥底では変化を恐れている自分に気づき、どのように変化を導くのかを学びました。また、セッションを通じて、自分の思いを最後までしっかり伝える大切さを改めて感じました。 明日は初めてのお茶会。この学びを活かし、さらにブラッシュアップしていきたいと思っています! #変化への覚悟#魂の目覚め #自己開示 #変化を恐れず --- sta...

初めての講座体験:自分の伝え方に気づいた第一歩 25.05.2025

講座というしっかりとした形ではなかったけれど、それに近い体験の中で、自分の思いをしっかり伝える大切さと、講座の中で気づいた新たな自分の成長をシェアします。相手に伝える力を養うための第一歩として、講座の準備や実践で感じたことを振り返り、少しずつ自信を持てるようになった自分を振り返ります。 #伝える力 公式ラインはこちらから https://hatvrp0e.autosns.app/line --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・...

地球を楽しむ:苦労から学んだ人生の視点と未来の展望 24.05.2025

自分の人生を振り返り、過去の苦労がどう今の自分に繋がっているのかについてお話ししました。これまで「修行」と思ってきた人生が、実は「楽しむ」ことだったと気づいた瞬間。私が学んだ人生の視点の変化と、それが今後の未来にどう活かされるのかをシェアします。 #人生の視点 #地球を楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e

新しい気づきと挑戦:ホームページ作成と自分のマインドの変化 23.05.2025

TikTokで見つけたアプリを使って、簡単にホームページを作成してみた話と、長男とのやりとりで気づいたことについてお話ししました。さらに、料金体制の話にも前向きな変化を感じるようになった私の心の変化をシェアします。 #ホームページ作成 #マインドの変化 #自分を大事に #料金体制 #新しい挑戦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e6747bcbc858991e

高校時代からの仲間との再会と介護によって積もる見えないストレス 22.05.2025

今回は、長年の介護生活を終えた後のストレスについてシェアします。親を見送った仲間との再会を通じて、私たちの世代が感じる疲れやストレス、そしてその解消法について考えました。介護や責任を抱えていた時期、知らず知らずに溜まったストレスをどう解放してきたのか、そして今大事にしている「放てる時間」の重要性についてお話します。 #介護とストレス #無農薬無肥料 #お茶屋 #自分を大事に #ストレス解消 #仲間との再会 ---...

星読みで:自分を知って生きやすくなる 21.05.2025

今回は、ヘリオガイド・めぐみさんの星読みを受けて、自分の特徴や生き方に気づいたことをシェアします。星読みから得た学びで、自分を責めず、自然体で生きる大切さを実感中です。ぜひ、番組を通じて、あなたも自分自身をより深く知り、心地よい生き方に出会えるかもしれません。 ヘリオガイドめぐみさんのstand.fm https://stand.fm/episodes/68229f8a276568a956893bc0 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送...

お茶づくり28年、気づけば人生講座でした。 20.05.2025

無農薬のお茶を育てて28年。草に埋もれて学んだことが、実はすべて"人生の先生"でした。 お茶の栽培から得た知恵と、還暦からの変容体験をぎゅっと詰め込んだ、新しい講座づくりが進んでいます。 セッションから講座へ。いま、私の物語が誰かの道しるべになる予感。 気になる方は、お茶会からどうぞ🍵 #スタンドFM #元気茶屋 #無農薬茶 #魂のよみがえり10秒リセット #還暦からの学び #人生に無駄はない #自然は先生 #お茶のある暮...

畑に教わったこと。そして“仲間と変わる”が大事と思う講座のはじまり」 19.05.2025

28年間、無農薬・無肥料でお茶を育ててきた私が、初めて「講座」という形に挑戦します。 きっかけは、畑仕事で得た学びと、自分の内面を見つめる「自己観察・自己対話」。 一人ではなく、同じような想いの仲間と一緒に変わっていける場をつくりたい。 心の奥に眠る「まだ間に合う未来」を信じて、いま動き出しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/604d8563e...

「先生なんて絶対イヤ!」だった私が…まさかの講座づくり⁉ 18.05.2025

「先生なんて呼ばれたくない」 ずっとそう思って生きてきた私が、いま“講座を開いてみたい”と思っています。 講座なんて無理!と思っていたのに… 気づけばCanvaでスライドを作るのが楽しくて仕方ない。 魂の蘇り10秒リセットから派生して、「自己観察」「自己対話」「自己効力感」などを軸に、 少人数のお茶会という形で、ついに初開催することになりました。 やっぱり「やりたい」って気持ち、否定しないであげた方がいいかもしれ...

自分を責めるクセ」から抜け出すヒント 〜自己効力感と優しい声かけ〜 17.05.2025

今日は、昨日のテーマ「自己効力感」に続いて、“自分責め”との違いについて考えてみました。 かつての私は、できなかったことがあるたびに「またダメだった」「私なんて…」と、自分を否定してしまうクセがありました。でも、それって自分の価値まで否定してしまう危険な思考パターンなんですよね。 そこから少しずつ抜け出せたのは、小さな「できた」を数え続けたから。 「今日もスタエフを続けられた」「トイレ掃除ができた」…そ...

あなたにもある「自己効力感」~小さな一歩が未来を変える 16.05.2025

最近知った「自己効力感」という言葉。 “自分はできる”と信じられる気持ちは、意外と身近なところから育つのかもしれません。 冷蔵庫の残り物で一品作れたとき。 考えた通りにごはんの支度ができたとき。 いつもよりちょっとだけ、自分を大切にできた日。 こうした小さな「やった!」が、未来の自分への信頼になっていく。 そんな話を、今日も鹿児島の茶畑からお届けします🍃 #自己効力感 #魂の10秒リセット #還暦からの人生 #心の...

「スタエフは“声の場づくり”だったと気づいた夜」 15.05.2025

ChatGPTに課金した私(笑) 余すところなく使い倒すつもりです。AI×音声SNS波動集客術のワークショップでの学びを即座に入れ込んで AIとの“壁打ち”、ベネフィットやコンセプトを改めて見つめ直す時間となりました。 どれも当てはまりすぎて選べなかった私は、まだビジネス脳に切り替わってないのかも。 でも、声で誰かの心を軽くしたい。その想いだけは、ずっと変わっていないと気づいた日でもありました。 私にとってはスタエフの...

AIに課金しちゃった!でも、それ以上に得たものがあった 14.05.2025

ついにChatGPTに課金してしまった私(笑) でも「仕事だから」なんて建前より、正直、面白すぎてやめられないのが本音。 ベネフィット、独自性、新しさをAIに聞いてみたら—— 出てきたのは、私が本当に届けたい言葉たちでした。 「もう遅い」と思っていた方にこそ、今がチャンスなんだと伝えたい。 AIはあくまで“道具”。 でも、その道具から、思いがけず大切な気づきが届いた夜の記録です🌙 才能発見のAIはこちらから 無料です h...

発送準備の夜に、私の本心が見えてきた 13.05.2025

お茶の発送準備に追われた夜。 AI × 音声SNSの講座で出た「コンセプトづくり」の宿題に向き合いながら、 もやもや、グルグル、でもどこか楽しくて——。 そんな私の“今”の気づきを、つれづれと語っています。 何かをやめるのも、選ぶのも、実は自分次第。 この年齢だからこそ見える「本音」と「軽やかさ」が、誰かの背中をそっと押せたらうれしいです。 #魂の10秒リセット #無農薬茶 #60代からの人生 #コンセプト迷子 #AIと壁打ち #...

「夢見る校長先生」上映会と、若いママたちの希望に心打たれて 12.05.2025

今日は「かごとも(鹿児島子どもの学びば友の会)」の活動と、5/31・6/1に上映される映画『夢見る校長先生』のお話を中心にお届けします。 フリースクールやオルタナティブ教育に力を注ぐ若いお母さんたちの姿に、かつての自分を重ね、希望と反省の入り混じった一日でした。 音声の最後に上映会のご案内もありますので、ぜひ最後までお聴きください🌱 🔗【夢見る校長先生・上映会の詳細はこちら】 インスタページ https://www.inst...

宇宙の采配と、私の声に乗せる想い 11.05.2025

新茶の出荷が遅れ…ヤキモキしていた私の心に届いたのは、 「宇宙に失敗はない」という言葉。 そして、今夜から始まった"波動集客術"の学びで、 あらためて気づいた「声の力」「コンセプトの大切さ」。 自分の波動=自分そのもの。 だからこそ、私の声で届けられることがある。 還暦を越えてからの体験もまるごと、あなたの光になるように。 同じように暗闇にいたり、もがいている方に、少しでも届きますように🍀 #魂の10秒リセット...

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