きょん
ごはんとみそしる
ーAyurvedaのある暮らしーアーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログ毎朝６：００頃に配信している寄り添い系Podcastです。アーユルヴェーダの学びを日々深めながら、ジョーティッシュ（インド占星術）から学んでいる惑星のエネルギーと人生や社会との関係性、アーユルヴェーダの理論との関係性を探求しています。
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Épisodes
#1832 全ての不調の始まりにやるべきこと 31.03.2026 13:42
季節の変わり目、環境の変化で体調も変化しやすい時 不調を感じたら何をするのか、アーユルヴェーダのセルフケアの基本をお話ししました。 ✉️さきみそさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1831 執着を手放したご褒美 30.03.2026 14:26
いろんなお話し アリンコとアブラムシの関係 人生自動運転モード メッセージの消化と幸せになるための底力 おさぼりツール卒業のフェーズ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1830 フルーツ断食で最悪だった話 29.03.2026 9:18
表があれば裏もある、フルーツ断食をした時の良くなかったことのお話しをしました。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1829 アーユルヴェーダは学びのサポートツール 28.03.2026 15:53
ヨガ哲学を学ぶ、ジョーティッシュを学ぶ、ヴェーダのことを学ぶならぜひ取り入れたいアーユルヴェーダ。 今回は一般の初心者の方におすすめのヨガ哲学の本をご紹介しました。 アリさんの話には続きがあるので明日お話しします（笑 ✉️アールグレイさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ ...
#1828 フルーツ断食が最高だったお話し 27.03.2026 9:33
フルーツ断食が開けたので、フルーツ断食体験から感じたことのお話しをしました。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1827 世界の陰陽 26.03.2026 7:52
受け入れたくない人、認めたくないことの意味 ✉️ひまわりさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1826 意識の置き所 25.03.2026 18:14
人によって異なる手放せない執着 物質的なものへの執着を手放すヒントになればとお話ししました。 ✉️あいさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1825 食べてもいいファスティング 24.03.2026 12:22
現在ファスティング６日目 身体の変化をお話ししました。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1824 悪魔のお仕事 23.03.2026 10:42
他人に対しての嫌悪感、ジャッジする思考をもたらして人生の邪魔をする悪魔族が与えてくれるかけがえのないもの。 ✉️ひまわりさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1823 コツコツ積み重ねる日々の選択 22.03.2026 5:45
３月２１日で番組５周年を迎えておりました。 みなさまいつもありがとうございます。 今回は雑談です。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1822 オートミールわんごはん 21.03.2026 15:00
久しぶりにりぃちゃんのお話し 食が与えてくれるものは思っている以上にたくさんある。 ✉️れんげさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1821 伝え方に愛を込めて 19.03.2026 15:15
伝え方で大切にしたいことのお話しをしました。 ✉️秘書ちゃん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1820 試練を与えるもの 18.03.2026 6:38
ヴェーダの学びの中から好きな考え方をお話ししました。 ✉️ホワイトさん、聴いてくださってありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1819 自己犠牲という言葉の魔法 17.03.2026 14:25
自己犠牲になっている気がしている方に聞いてみてもらいたいお話しです。 ✉️ホワイトさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1818 不安症にできことがあるとしたら 16.03.2026 7:13
不安、恐れ、心配、不安定な心や心配に対して少しでも安定感を与えるためにできることをお話ししました。 ✉️ミアさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1817 ミスコミュニケーションの種 14.03.2026 17:19
お便りをご紹介しながら仕事でのコミュニケーションで大切にしていることをお話ししました。 ✉️二つ葉のクローバーさん、お仕事復帰、応援してます♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1816 アーユルヴェーダを学ぶなら 13.03.2026 11:32
アーユルヴェーダを学ぶなら覚えておいてほしいことをお話ししました。 ✉️アールグレイさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1815 「私は騙されないわよ」の鎧を着ていた私 12.03.2026 8:59
未消化物が溜まると人格も変わる、未消化物が少なくなると見ている世界が変わる。 今回は未消化物のお話し。 デトックスしましょう♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1814 似たものが似たものを引き寄せた事例 11.03.2026 13:41
「似たものが似たものを引き寄せる説」本当だったという体験。 ✉️ふむふむさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1813 わざわざ複雑にする執着 10.03.2026 3:54
執着しない姿勢についてお話ししました。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム GOHAMISO ホームペー...
#1812 自分に優しく家族に優しく 09.03.2026 9:57
お便りをご紹介しながらお話ししました。 ✉️れんげさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1812 アーユルヴェーダ、仕事としてどう活かしていくか 08.03.2026 12:44
アーユルヴェーダを学んだらどんな仕事に活かせるか、 資格を取ったけど仕事に繋がらない、資格貧乏にならないためにどう考えるかを私なりにお話ししました。 ✉️はだここさん、お便りありがとうございました♪ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1811 真ん中っ子宙ぶらりん 07.03.2026 8:45
なぜこの環境に生まれたのか、自分の特性から人生の伏線回収期に気がついたことのメモライズ。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1810 本当に食べましたか？ 06.03.2026 7:52
食べ物との関係性や消化について、ふと思ったこと等、アーユルヴェーダのお話し。 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便りフォーム...
#1809 栄養学で見ないアーユルヴェーダ 05.03.2026 15:44
アーユルヴェーダのおもしろい捉え方のことなど メッセージをご紹介しながらお話ししました。 ✉️ミントさん、れんげさん、メッセージありがとうございました♪ れんげさん、「新米リスナー」を言い間違えてしまいました、ごめんなさい！ 番組へのお便りフォーム⇨ GOHAMISOお便り...
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