へんたい♨︎ラジオ 〜 こだわりと身体感覚で、人を紐解く〜

▼今回のトーク内容：第9回テーマは「美しさと身体性——美しいと感じる時、体に何が起きているのか？」／美しいものを見ると脳の報酬系が活性化——美味しいものを食べた時と同じ系統の反応／日本人だけ経済発展前から美を追求していた——錦鯉・椿・わびさびは食うに困る時代から生まれた変態な文化／西洋の美はシンメトリー、日本の美はアシンメトリー——独自の美意識の正体／美しい動きを見るとミラーニューロンが反応し自分が動いてい...

▼今回のトーク内容：第8回テーマは「集中力と身体性——集中できる体はどうつくるのか？」／「静かな環境でじっとする」が集中の正解とは限らない——ノイジーな場所や体を動かす方が集中できる人もいる／ADHDは病気ではなく脳のグラデーション——自分に合った集中環境を知ることの大切さ／貧乏ゆすりは足の血流を脳に戻すポンプ機能——学校で禁止されてきたことが実は理にかなっていた／足を組むのは体にいい——ただし左右均等に、組む・...

▼今回のトーク内容：第7回テーマは「孤独と身体性——孤独って体にどう影響するのか？」／孤独を感じているとき、脳では身体的な痛みとほぼ同じ反応が起きている／孤独は空腹や睡眠不足と同レベルの生命危機信号——ホモサピエンスが社会的つながりで生き延びてきた理由／孤独を感じると体温まで下がる——あったかい飲み物が相手を優しく見せる逆パターンも／イギリスは2018年から孤独問題担当大臣を設置／孤独の本質は外からではなく自...

▼今回のトーク内容：第6回テーマは「疲労と身体性——疲れってどこで感じているのか？」／疲労は精神論ではなく脳で感じている——ビジネスパーソンの疲れのほぼすべては脳疲労／疲れを脳に伝えやすい部位No.1は「目」——スマホ・PCが自律神経を直撃するメカニズム／目と首は一心同体——視線が30度変わるだけで首の筋肉がピクッと動く／首の後ろの「頭頚下筋群」は指では届かない——よかれと思って押すほど逆効果になる理由／セルフケア実...

▼今回のトーク内容：第5回「こだわりと身体性」後編——そうまの変態性から、こそね自身のこだわりへ／毎日勤める会社が変わってもいい——脈絡のない変化に楽しさを感じる体と、深めてつなげることに楽しさを感じる体の違い／変化のプロとしての体——セラピーは痛みを持つ人・アスリート・アーティストで全く目的が異なる。そうまには「変化しやすい動きを出しまくる」セラピーが最適／教科書どおりのまっすぐを作ることは、その人の体...

▼今回のトーク内容：第4回は「こだわりと身体性」前編——今回はこそねがそうまの変態性をひもとく回／そうまのこだわりの正体は「Podcast」ではなく「遊び」だった——作ること・生み出すことへの純粋な欲求／編集している時が一番楽しい、リリースしてからじゃない——反応もいらない、コメントもいらないと言いながらコメント募集する矛盾の正体／小6の卒業文集に書いた夢は「兼業小説家」——本業にしたくない、遊びとしてやりたいとい...

▼今回のトーク内容：第3回テーマは「動的平衡——安定とは止まることではなく、動き続けることだった」／自転車が倒れないのはなぜか——物理的な安定と動的平衡の違い／人間の2足歩行は、物理的安定を捨てた大胆な進化の選択／脳はすべてを処理しているのではなく、「いい感じに処理しきらない」ことで立っている／長嶋監督の「ガーってやってバーってやれ」は、実は理にかなった動的平衡の指示だった／AIと人間の決定的な違い——アッ...

▼今回のトーク内容：第2回テーマは「共感力とは——こだわりと身体感覚でドライに捉えてみると？」／共感力は"ウエット"な精神性の話じゃなく、体の機能として捉え直せるという逆転の視点／体が先か、感情が先か——無理やり笑っていると本当に楽しくなる理由、根性論じゃなく筋肉と脳波の話／姿勢だけで3分でコルチゾールとドーパミンの分泌量が変わる——スーパーマンポーズの研究が示すこと／ミラーニューロンとは何か——相...

▼今回のトーク内容：第1回テーマは「変態性と専門性——こだわりと身体感覚で人をひもとくとはどういうことか？」／「へんたい♨︎ラジオ」という番組タイトルが生まれるまで——打ち合わせ1時間で"変態"という言葉がどんどん増えていった裏側／りゅういちの変態性：インテリアのテンセグリティを見て「これは人体のモデルだ」と直感した理学療法士の目線／施術中に起こる"相手の体に同化する感覚"——ミラーニューロ...