韓教授Podcast

長榮航空，台北直飛華盛頓特區！  開啟美東新航點，6/26起，每週四班，航網最綿密！  搶先預訂： https://fstry.pse.is/98urp4 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 癌友表示自己在吃標靶藥 但同時也想吃中藥 醫師卻不太建議，於是想問問韓教授的看法 韓教授表示，他自己在治療期間都有在吃中藥 他認為，如果癌友真的想吃中藥，就吃吧 與其每天擔心害怕中藥會不會帶來負面影響 不如改變想法，你怎麼知道標靶...

癌友家屬擔心吃素會營養不夠 沒有足夠體力抗癌 韓教授表示 植物性比例高的飲食其實對抗癌是有幫助的 家屬可以建議癌友吃點肉或蛋 但若癌友本人拒絕，也不要強迫他 做到好好「陪伴」才是最重要的!! ​ #建同文教基金會 #韓柏檉 #防癌 #抗癌 #癌症 #健康 #素食 Powered by Firstory Hosting

這部影片是今年5/26公益講座 【防癌抗癌全攻略 - 隨你問到飽】全程錄影 當天無法前來的學員們別錯過囉! 面對癌症的不安與恐懼我們都懂 韓教授以過來人身分 將自己的經驗無私和大家分享 當天參加的癌友都收穫滿滿 癌友可以吃中藥嗎? 到底該不該手術呢? 癌友要怎麼療癒自己的靈魂? 來聽聽抗癌大學長韓教授怎麼說吧!! #建同文教基金會 #抗癌 #防癌 #健康 #韓柏檉 #韓教授 #癌症 Powered by Firstory Hosting

本集影片出自【年輕人有病或癌？別怕！有我們在】講座QA環節 有學員詢問米娜，之前是否有在未接受化療、放療 癌症仍然痊癒的案例? 韓教授跟米娜都沒遇過完全不治療就癌癒的案例 你可能曾在網路或媒體上看到聲稱做OOO就可治療癌症的資訊 就像曾有媒體說韓教授「靠喝蔬果汁抗癌成功」 事實上，教授喝了三年還是復發 會罹癌，一定是因為各種因素加起來，讓癌細胞壓過免疫系統 因此，也不可能單靠做「某一件事」就癌癒 接受治療+飲食調...

讓大家久等了! 謝明哲教授主講的【由營養保健談保健食品的必要性】講座 全程錄影上架啦! 到底需不需要吃保健食品? 市面上品牌眾多，怎麼知道自己要吃哪些營養素? 台灣保健營養開拓者 - 謝明哲教授來為你解惑! 讓自己跟家人更健康! 【建同文教基金會 相關連結資訊】 ​ ​ ​ 最新活動消息、超豐富的韓教授影音資訊，歡迎追蹤下列平台~ 📍FB粉絲團：https://www.facebook.com/jiantong2023 📍YouTube頻道：https://www.youtube.com/@ji...

本集為【保健食品在慢性疾病療養上的應用】公益講座全程錄影 台灣保健營養開拓者 - 謝明哲教授 帶你了解不同的慢性疾病是如何產生 在治療的同時 又需要哪些營養素去幫身體加快修復呢? 不管你是健康成人還是疾病患者 都要來看這集影片 了解所有幫助健康的營養素生力軍! 【建同文教基金會 相關連結資訊】 ​ ​ ​ 最新活動消息、超豐富的韓教授影音資訊，歡迎追蹤下列平台~ 📍FB粉絲團：    / jiantong2023  ...

本集內容是韓柏檉教授受元智大學邀請，向漢儒文教基金會／華儒青年關懷基金會的聽眾分享他自身罹癌經驗，並結合多年健康推廣與照護歷程，提出身心整合的健康新主張。從「心」出發，透過靜坐、呼吸、自我暗示安頓內在，同時搭配天然多樣的飲食原則與生活實踐，打造真正無壓安心的健康之道。 ​ 🔹 重點包括： ​ 心靈排毒與情緒療癒 含兩杯早餐法（蔬果汁＋五穀養生粉） 全穀蔬果的抗發炎飲食建議 方塊呼吸法與靜心練習 安頓靈魂與開...

本集節目是韓教授接受新唐人專訪的錄音內容 韓教授分享了改善身心健康與家庭關係的關鍵觀念與實用方法 他強調，療癒的起點在於 調整心態 與 實際行動 情緒的鬱結會影響免疫力 而家庭的和解更能帶來輕鬆與快樂 成為支持健康的最佳力量 從放下執著、減少期待，到主動改善關係、嘗試新事物 韓教授帶領我們用溫柔且實際的方式 找回內在的平靜與行動的力量 本集也分享了一位乳癌患者轉化人生的感人故事 提醒我們： 當心態改變，一切都會...

退休後，很多男人在家裡的地位直線下降，從決策者變成「空氣」，說話沒人聽，甚至越來越被嫌棄？  韓教授親身經歷：要嘛氣死自己，要嘛學會聰明轉型！  ✅ 心態決定一切：學會「無所謂」，女兒說往東就往東，兒子說往西就往西，家庭才會和諧。  ✅ 嘴巴閉起來，荷包打開：別當小氣大叔，反正省太多，最後還是花在醫藥費上，不如換個方式讓自己開心！  ✅ 順則平凡，逆則成仙：打破框架，不跟著老舊思維走，你...

本集Podcast是韓教授受邀上「健康1+1」節目的側錄內容 韓教授聊到自己的罹癌、抗癌故事 並提到他和太太、女兒認錯和解後，承諾會改變 不僅改善與家人的關係 也抗癌成功，至今已經快17年了 罹癌後，想解決心病 唯有「承認」自己有錯 認錯之後，「承諾」自己會改變，並付諸行動 才是真正能抗癌成功的關鍵 教授還在錄影後偷偷透露未來的全新計畫 想知道的朋友絕對不能錯過這集!! 【建同文教基金會 相關連結資訊】 ​ ​ ​  最新活...

你是否也曾深陷於養生的困境，卻越來越感到焦慮？ 韓教授分享了他對抗衰老的五大關鍵 帶領大家擺脫這些迷思 讓健康與快樂再次回到生活中！ ​ 韓教授從心態調整、運動習慣、飲食選擇、睡眠品質到靈性成長等方面 透露如何以最輕鬆的方式 將養生變成一種享受，而非壓力 他還深入探討人生後半場最珍貴的課題 與家人和解，放下過去的執著 活得更加自在 ​ 記得看到最後，你會發現 其實變得年輕快樂並不難！ 本節目由建同文教基金會與揚生...

這一集是生活醫學第三季【健康風險毒物學】 第三堂課【毒物暴露如何評估與計算?】的內容 日常生活中的毒物 會透過飲食、呼吸和接觸進入體內 甚至若腸道不健康 體內也會產生毒素 這些毒素對人體的影響都不同 要如何評估毒素對自己的影響呢? 知道自己體內有毒素的話 又要怎麼進行排毒呢? 千萬不要錯過這集的內容! 【建同文教基金會 相關連結資訊】 ​ ​ ​ ​ 最新活動消息、超豐富的韓教授影音資訊，歡迎追蹤下列平台~ 📍FB粉絲團： &n...

2024癌症論壇【健康好食力】 第二位講師 - 新竹市健康運動協會 王禎鈺理事長 演講主題【抗炎抗氧化排毒飲食】影片來了!! 王禎鈺理事長23歲時曾癱瘓過 康復後深深認知到健康的重要 而疾病通常從「口」入 健康的飲食就至關重要 與其等到生病了再來治療 不如一開始就把飲食調整好，不要生病!! 【建同文教基金會 相關連結資訊】 ​ ​ ​ 最新活動消息、超豐富的韓教授影音資訊，歡迎追蹤下列平台~ 📍FB粉絲團： / jiantong2023 📍YouTube...

韓柏檉教授分享自身經歷，回顧如何走過罹癌與家庭財務危機的低谷，並談論他對金錢與人生的看法。他認為，淡泊物質、知足常樂，才能真正獲得內心的自由與快樂。他也鼓勵年輕人向長者學習，勇於改變、探索人生新方向。 訪談中探討現代社會中產階級面臨的挑戰，以及如何在經濟不穩定中保持正向心態，突破困境、不輕言放棄。同時，韓教授也分享他對心靈成長課程的看法——這些課程或許能成為自我探索的起點，但真正的智慧來自於回歸自身...

「錢非萬能，但沒錢萬萬不能」真的適用於退休規劃嗎？這句話看似務實，卻可能讓人陷入思維誤區，錯過更重要的準備方向。 韓教授16年前歷經肝臟19公分腫瘤切除手術，成功抗癌至今。他將以自身經歷分享：退休不只是財務累積，更關乎心態調適與人生選擇。沒有三千萬，真的無法安心退休嗎？要活出想要的退休生活，真正的關鍵是什麼？ #建同文教基金會 #韓教授觀點 #韓柏檉教授 #退休 #癌症 留言告訴我你對這一集的想法： https://open....

你對腸道菌的印象還停留在幫助排便嗎? 是時候改變了!! 腸道是人體最大的免疫器官 也被稱為第二大腦 身體每個部位的器官健康 都跟腸道菌有密不可分的關係 腸道環境若不好，反覆發炎的話 最嚴重是可能導致癌症的! 但好菌光是待在腸道，是沒有效的 我們要給腸道菌好的食物，讓它產生「代謝物」 舉凡各種維生素、多酚、有機酸、短鏈脂肪酸等等好東西 對人體修復至關重要 想知道怎麼讓腸道菌產生這些好東西嗎? 千萬不能錯過這集! 【建同...

你是不是那種 什麼都要做好、什麼都要顧 的人？ 擔心家人、拚命工作、努力讓每個人開心，結果呢？ 自己最累、最不快樂！ 更可怕的是， 這種過度承擔，竟然和癌症有關？！ 這集 Podcast，來聊聊： ✅ 完美主義、責任感太強，真的很危險？ ✅ 負面情緒會影響身體能量，讓人容易生病？ ✅ 怎麼覺察、調整，別再把自己逼到壓力爆表？ ✅ 人生真正的快樂，原來是這麼簡單！ 如果你總是「放不下、看不開」，這集一定要聽！ 學會轉念，才...

【心打開，病就走？破解情緒與健康的驚人關聯！】PART2 你有沒有發現， 有些人越活越輕鬆，有些人卻越活越累？ 煩惱、壓力、焦慮，好像一座大山壓得人喘不過氣，甚至讓人覺得活著好苦……但，真的只能這樣嗎？ 這集 Podcast，來聊聊 「轉念的力量」 ！ ✅ 助人為快樂之本！ 為什麼幫助別人，反而讓自己更開心、更知足？ ✅ 人生無常，要順其自然 ——放下執著，關係變好，日子也順了！ ✅ 現代人為什麼這麼累？ 想太多、放不下、卡住不...

你有沒有想過， 情緒也會讓人生病 ？有人因為長期壓抑、焦慮、憤怒，最後真的病倒了；但也有人改變心態，身體竟然奇蹟好轉！ 🔥 這集聊什麼？ ✅ 情緒真的會影響健康嗎？ 心打不開，能量都卡住了！ ✅ 抗癌成功的真人故事 ——關係變好了，健康指數也變好了！ ✅ 靈療、氣功、療癒 ——試了才知道，身心靈一起調整超有感！ ✅ 最貴的是醫療費 ，如果小錢能換來身體的可能性，為什麼不試試？ 這不只是抗癌故事，而是一場關於 情緒、健康...

2024癌症論壇的第三位講師 - 張維仁牙醫師的演講內容出爐啦~~ 口腔健康遠比你想的還重要!! 台灣人蛀牙、牙周病的比例居高不下 若沒有好好改善口腔微生物環境 壞菌有很大機率順著血液進入其他器官 造成更大的健康威脅!😦 而癌友在治療當中，最常面對的挑戰之一 就是治療副作用帶來的口乾，進而導致口腔潰瘍的疼痛狀況 不僅影響癌友日常生活 更會造成吃不下飯、營養不足 張醫師在影片中除了教導大家正確潔牙方式 也推薦含「P113」成...

2024癌症論壇【健康好食力】 第一位講師 - 陶聲洋防癌基金會董事長 陳光耀醫師 演講主題【無創無毒的整合治癌方法】上架啦!! ​ 陳光耀博士/醫師被稱為台灣癌症之父 替不計其數的癌症患者實施放射治療 演講中他介紹了化療、開刀之外 其他無創無毒的治癌方法 如放射治療、熱療 以及光動力治療、免疫細胞治療等等 讓癌友有更多整合治療選擇 ​ ​ 【建同文教基金會 相關連結資訊】 ​ ​ ​ 最新活動消息、超豐富的韓教授影音資訊，歡迎追...

讓大家久等了! 2024年最後一天，就由韓教授的聲音陪你一起跨入新年吧! 【韓教授空中聊癒室4 重點QA整理】   1.韓教授怎樣應付忙碌的生活？ 2.壓力很大，怎樣放鬆？ 3.請問教授坊間有賣「白炭」，標榜能將水變成鹼性水，並具有遠紅外線功能，能促進身體各部位血液循環，請問是安全、有效用的產品嗎?非常謝謝！ 4.教授怎樣訓練自己在臺上滔滔不絕地演講而不會忘記要講的，而且講得很流利？ 5. 請教韓教授，婆婆年紀大，個性強勢...

【韓教授的空中聊癒室】 第三集 隔了兩周再次開聊!! 大家依舊踴躍發問 還問教授時下當紅的領域「量子力學」 其實在12/21(六)，建同文教基金會主辦的 2024癌症論壇-健康好食力中 教授就會分享罹癌與量子糾纏的關係喔! 絕對是你有史以來第一次聽到的主題 報名即將額滿，不想錯過的記得線上報名!! https://forms.gle/tg6QmKjQFqX66EKX8 教授這次也分享了癌症不復發的必備心法 以及人人都適合的保健中藥秘方 快來聽聽吧! 【建同文教基...

【韓教授的空中聊癒室】 第二集上架啦! 這次短短一小時裡 教授總共回答了22個問題 感謝您們的踴躍發問 小編在旁邊也學習到好多! 再次提醒 下次聊癒室是在12/3(二) 再次開張喔! 尚未報名的可點此報名喔 https://forms.gle/xKLGqeA1MG2GVP9b7 ​🔼已報名者不需重複報名🔼 【建同文教基金會 相關連結資訊】 ​ ​ ​ ​ 最新活動消息、超豐富的韓教授影音資訊，歡迎追蹤下列平台~ 📍FB粉絲團：https://www.facebook.com/jiantong2023 📍You...

【韓教授的空中聊癒室】 第一集 教授希望大家透過聊癒室 直接與他進行QA 解決疑惑的同時 順便療癒自己的身心靈 ​ 昨天學員除了詢問關於生活作息、健康疑問 還有「靈療」 甚至是教授喜歡的女性類型 教授知無不言，言無不盡 錯過的同學記得補看喔! ​ 下次聊癒室會於11/13 晚間20:00開始 接下來就是隔週舉辦 尚未報名的可點此報名喔 https://forms.gle/xKLGqeA1MG2GVP9b7 (已報名者不需重複報名) ​ ​ 【建同文教基金會 相關連結資訊】...