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心理相談室Hav(ハーヴ)

さざなみラジオ〜心が揺らぐ夜に〜

福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬が、日々の暮らしの中で揺らぐ心や体について、感じたこと考えたことをお届けする番組です。毎週水曜日の夜に配信中!

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Auteur

心理相談室Hav(ハーヴ)

Catégorie

Health

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Dernier épisode

22 oct. 2026

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Épisodes

#28 自分にも相手もにも優しく 22.10.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今夜はいただいたコメントを出発点に、「人にされて嫌なことをしない」が必ず成立するとは限らない話や、相手にプレゼントするときに考えることなど、自分と相手の感じ方の違いについてお話しています。 人間関係の参考になるかも?ぜひお聞きください。 心理士有馬、小児科医久保への質問も募集...

見た目ではわからないことだらけ 14.10.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今夜は第一印象や人の見た目から想像される人物像って意外と当てにならないというテーマでお話しています。 あなたの職業的なイメージや、見た目、雰囲気とのギャップは何ですか?よかったらぜひ教えてください。 心理士有馬、小児科医久保への質問も募集中です! 例:こどものやる気スイッチは...

#26 どうせ働くなら、楽しく 09.10.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今夜は仕事とどう向き合うか、それぞれの専門性へのリスペクト、働くことそのものに価値を置くかどうかなど、働くことについてお話しています。 心理士有馬、小児科医久保への質問も募集中です! 例:こどものやる気スイッチはどこにありますか?など HP: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://havcp.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

#25 大切にしている価値観 30.09.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今夜は洋服が好きな久保の話から、大切にしている価値観について考えています。 人と接する仕事の方は必聴です! 【心理相談室HavのHPがリニューアルされました!】 こちらもぜひご覧ください。 心理士有馬、小児科医久保への質問も募集中です! 例:こどものやる気スイッチはどこにありますか?...

#24 本物を見るということ〜フェルメール展の思い出〜 24.09.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今夜は有馬が大阪出張の帰りに立ち寄ったフェルメール展の話から、本物を見ることについてお話しています。 美術だけでなく音楽ライブやスポーツ観戦など、リアルタイムでしか味わえないライブ感、あなたはお好きですか? 【心理相談室HavのHPがリニューアルされました!】 こちらもぜひご覧くだ...

#23 計画的無計画に生きるとは 16.09.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今夜は人生をどうプランニングするかについて、それぞれが今の職業に就くまでの経緯を踏まえながらお話しています。 思うようにはいかないのが人生の醍醐味 それでも考えずにはいられない人生のテーマや未来のプランについて熱く語ります! 【心理相談室HavのHPがリニューアルされました!】 こ...

#22 はじめること、続けること 09.09.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今夜は新しいことのはじめかた、続け方についてそれぞれのパターンを交えてお話しています。 最初の一歩が踏み出しにくい人、継続しにくい人、先の見通しが立ちづらい人にぴったりの内容です! 【心理相談室HavのHPがリニューアルされました!】 こちらもぜひご覧ください。 心理士有馬、小児科...

#21  新しい習慣の始め方、馴染ませ方 02.09.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今夜は新しい習慣をどう作っていくかについて話しています。 成立する構造を立てたい有馬と形から入って少しずつ進める久保。あなたはどちらが近いですか? 【心理相談室HavのHPがリニューアルされました!】 こちらもぜひご覧ください。 心理士有馬、小児科医久保への質問も募集中です! 例:こ...

#20 この夏を振り返ろう 26.08.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今夜は今年の夏の出来事について振り返りました! 年齢とともに変化する体の状態とどう向き合っていくのか。 変化する体とうまく付き合っていく、心構えについてもお話しています。 【心理相談室HavのHPがリニューアルされました!】 こちらもぜひご覧ください。 心理士有馬、小児科医久保への質...

#19 自分に合った対処法について〜先読み派?アドリブ派?〜 19.08.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 お盆明け、通常モードに戻るのに苦戦していませんか? 今夜は長期連休や非日常から日常へどう戻っていくかなど計画性と対処法についてお話しています。 自分に合った方法が見つかるかも? 二人の正反対の対処法をぜひお聞きください。 心理相談室HavのHPがリニューアルされました! こちらもぜひ...

#18 夏休み中の睡眠、過ごし方談義〜学生の皆さん、宿題終わりましたか?〜 12.08.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 夏休みも残り2週間。 そろそろ崩れた生活リズムを立て直さなくてはと考えている頃ではないでしょうか。 今夜はそんな夏休みの過ごし方や、宿題への取り組み方がその後の仕事や社会との付き合い方にも影響するのではないか等、お話しています。 お盆休みのお供にどうぞ。 心理相談室HavのHPがリニ...

#17 今だからこそ考える、防災について 05.08.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 令和8年熊本地震の被害に遭われた皆様に、心からお見舞い申し上げます。一刻も早い復興を祈っております。 地震に台風と自然災害が続く今だからこそ考えたい、防災についてのこと。今夜はそれぞれが行なっている防災対策、後方支援の考え方など幅広くお話しています。 おすすめの防災グッズや準...

#16 おたよりコーナー 病名・診断名との付き合い方について 30.07.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今夜はおたよりコーナーにて、病名や診断名との付き合い方、距離感についてお話しています。 心理相談室HavのHPがリニューアルされました! こちらもぜひご覧ください。 心理士有馬、小児科医久保への質問も募集中です! 例:こどものやる気スイッチはどこにありますか?など HP: ⁠⁠https://hav...

#15 乳児・幼児検診について/おたよりコーナーはじめました♩ 22.07.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬と小児科医久保が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今夜は乳児・幼児検診について、知っておきたい心構えやそれぞれの関わり方についてお話しています。 また今週よりおたよりコーナーもはじまりました。 リスナーの方からいただいたコメントや質問にお答えしていますので、お楽しみに。 心理相談室HavのHPがリニューアルされました! こちらもぜ...

#14 さざなみラジオリニューアル!〜仲間が増えました〜 15.07.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今週からゲストの久保先生がレギュラーとして参加されることになりました!久保先生の人となりについて深掘りしています。 心理相談室HavのHPがリニューアルされました! こちらもぜひご覧ください。 心理士有馬、小児科医久保への質問も募集中です! 例:こどものやる気スイッチはどこにありますか?など HP:...

#13 小児科医に気になること聴いてみました! 08.07.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今週は習慣にしていることから始まり、ダイエットの話。 小児科で保護者の方の相談をするのはありですか?など、久保先生に気になることをお聞きしました! 心理士有馬、小児科医久保先生への質問も募集中です! 例:こどものやる気スイッチはどこにありますか?など HP: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://havcp.com...

#12 小児科医と心理士の語るAIのある暮らし 01.07.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今夜は小児科医の久保先生をゲストにお呼びして、AIのある暮らしや、AIが医療やカウンセリングの中にどう浸透してきているのか。受診に迷ったときに考える道筋などについてお話しています。 心理士有馬、小児科医久保先生への質問も募集中です! 例:こどものやる気スイッチはどこにありますか?など HP: ⁠⁠⁠⁠...

#11 ストレスとの付き合い方 24.06.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 ストレスって悪いものだと思っていませんか? どんな暮らしにもストレスはつきもの。 ダメージを受けすぎたり見ないふりをしたりしないように、上手に付き合っていく方法について考えてみました。 心理士有馬、小児科医久保先生への質問も募集中です! 例:こどものやる気スイッチはどこにありますか?など HP...

#10 エネルギーの使いどころ 17.06.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今回はイレギュラーなものにコストをかけられるかについて。 継続と単発、サッカーW杯や初詣などをテーマにエネルギーをどこに向けるか考えてみました。 心理士有馬、小児科医久保先生への質問も募集中です! 例:こどものやる気スイッチはどこにありますか?など HP: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://select-type.com/s/?s=Fi...

#9 まわりが見えなくなった時 10.06.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今回は粘り強さ、執着心について。 一つのことしか考えられなくなった時、これさえなければと強く願っている時、それは執着心が働いているのかもしれません。 心理士有馬、小児科医久保先生への質問も募集中です! 例:こどものやる気スイッチはどこにありますか?など HP: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://select-type.com/s/?...

#8 イレギュラーが起きたときの切り替え方 03.06.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今週はゲストをお呼びするはずが急遽予定変更に。 こうしたイレギュラーが発生した際に、どうやって気持ちを切り替えたら良いかについてお話しています。 心理士有馬、小児科医久保先生への質問も募集中です! 例:こどものやる気スイッチはどこにありますか?など HP: ⁠⁠⁠⁠⁠https://select-type.com/s/?s=Fic...

#7 体と心のつながりについて 27.05.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今週は謎風邪のエピソードから心と体の繋がりについてお話ししています。季節の変わり目は調子を崩しやすいとき。 セルフモニタリングの参考になれば幸いです。 心理士有馬、小児科医久保先生への質問も募集中です! 例:こどものやる気スイッチはどこにありますか?など HP: ⁠⁠⁠⁠https://select-type.com/s/?...

#6 心理士は何を語るのか 13.05.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今週は心理士有馬が、小児科医と心理士の話の聞き方の違いから心理士特有の自己開示の方法や話の聞き方を深掘りしています。奥深きカウンセリングの世界をのぞいていきませんか? 心理士有馬、小児科医久保先生への質問も募集中です! 例:こどものやる気スイッチはどこにありますか?など HP: ⁠⁠⁠https://sel...

#5 【GW特別回】小児科の先生と子悩み相談〜後編〜 06.05.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 先週と今週はGW特別回! ゲストに小児科の先生をお呼びして、子育てやこどもへの関わり方に関するお悩みについてお話しています。 HP: ⁠⁠https://select-type.com/s/?s=FicT_JtW_OU⁠⁠ 感想・質問フォーム: ⁠⁠https://form.run/@soudan-hav-44Ij3yA09Etl9C8d1gIn⁠⁠ ⸻⸻⸻⸻⸻— 曲名「Barely」 作曲 RYU ITO ⁠⁠http...

#4 【GW特別回】小児科の先生と子悩み相談〜前編〜 29.04.2026

福岡県福岡市六本松にある心理相談室Havのカウンセラー有馬が、毎週水曜日の夜にこころと体についてお話する番組です。 今週と来週はGW特別回! ゲストに小児科の先生をお呼びして、子育てやこどもへの関わり方に関するお悩みについてお話しています。 HP: ⁠https://select-type.com/s/?s=FicT_JtW_OU⁠ 感想・質問フォーム: ⁠https://form.run/@soudan-hav-44Ij3yA09Etl9C8d1gIn⁠ ⸻⸻⸻⸻⸻— 曲名「Barely」 作曲 RYU ITO ⁠https://r...

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