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大学院生のうつ病日記

大学2年の夏にうつ病になり、服薬しながら大学院生をやってます。質問箱 もしかしたら答えますhttps://peing.net/ja/ff2a7847034aa7

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Auteur

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Catégorie

Health

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Dernier épisode

1 févr. 2025

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Épisodes

趣味への向き合い方と目標に対しての向き合い方(約14分) 01.09.2023
今週の振り返り 01.09.2023

 

再発について考える(長いです) 27.08.2023

 

病院で話すこと➕血液検査の結果 23.08.2023

痩せます。

来週から大学に行ってもいいのか? 18.08.2023

病院で相談してから考えます。

また同じ事を繰り返していたから、ストレスで体調を崩したのではないか? 16.08.2023

 

今の症状に対する不安 16.08.2023

 

自分の感情がよくわからない 15.08.2023

 

経過報告 15.08.2023

 

過換気症候群 14.08.2023

ちゃんと休みます。

来週はサボります 05.08.2023

台風なくなれ

長いです。今週のまとめ 05.08.2023

 

病院行った話 08.07.2023

 

意外となんとかなった 03.07.2023

今後は、ちゃんと飲む薬を確認してから飲みます。

夜の薬を昼に飲んでしまった。 02.07.2023

もしかしたら、今日の昼から夜にかけて体調が悪くなるかも。なので、今日の実験はやめて休みます。

六月まとめ 29.06.2023

 

現状報告 13.06.2023

 

懇親会の話(長いです。) 02.06.2023
今日の振り返り 26.05.2023

今の現状に甘えていてはダメだと思った。しかし、自分の限界を見極めつつ行動しなければならない。今回の内容に関しては優先順位を下げるが、定期的に考えるようにしようと思う。

寝れない原因を挙げる 22.05.2023

 

朝から夜まで大学で実験と勉強 18.05.2023

これを繰り返していき、ストレスコントロールをできるようになることを目標としてます。

風邪引きました 09.05.2023

喉痛い

GW総括 06.05.2023

全て中途半端

就職先決まりました。(総括) 03.05.2023

 

寝れない 24.04.2023

 

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