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这里是哪里?这里是【一个安全的地方】PODCAST🎧 让我们聊聊天,听听心声。一起来听听属于一群素人的故事。寻找我们共同的平凡与不平凡。📌每周三晚更新!FB: https://www.facebook.com/SafePlacePodcastYT: http://www.youtube.com/safeplacepodcastchannelIG: https://www.instagram.com/safeplacepodcastchannel▶▶各大平台收听 https://linktr.ee/safeplacepodcast ▶️SpotifyforPodcasters ▶️Spotify ▶️Apple Podcast 📮【安全信箱】 匿名投稿: https://bit.ly/2TxgsO8 【主播】豆腐 | 蔼羚 | 鲁妈 | 玛丽 | Wilfred 【工作邀约】📧 safeplacepodcastchannel@gmail.com

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28 oct. 2026

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Épisodes

【一个安全的地方Podcast】EP67 “有毒员工!看见下属在threads上讲自己坏话!" #podcast #马来西亚 #员工 #领导 #threads #职场风气 #整顿职场 #职场小剧场 28.10.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 滑着滑着threads,发现了下属的账号。默默打开一看,竟然看见下属对自己的真实想法......超傻眼🙄 ———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️Youtube ▶️Spotify ▶️Apple Podcast ▶▶任意门在此:⁠ https://linktr.ee/safeplacepodcast ⁠ ———————————————————————— 【主播】 蔼羚,玛丽,鲁妈 ,Wilfred,豆腐———————————————————————— 【要找我们?】 📧 safeplacepodcastchannel...

【一个安全的地方Podcast】EP66 “付费上课后约不到局?跑步最贵不是跑步鞋?" #podcast #一个安全的地方podcast #运动 #跑步 #padel #瑜伽 #阴霾 #haze 21.10.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 最近运动风潮兴起,大家不是在跑步,就是在打匹克球。这期有练瑜伽10年的玛丽和跑步8年的蔼羚跟大家聊聊运动!(毕竟这个话题也只有我们能聊😆) ———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️Youtube ▶️Spotify ▶️Apple Podcast ▶▶任意门在此: ⁠https://linktr.ee/safeplacepodcast ⁠ ———————————————————————— 【主播】 蔼羚,玛丽,鲁妈 ,Wilfred,豆腐——————————————————————...

【一个安全的地方Podcast】EP65 “这期聊车!某牌子的车轮子脱落!?打油后start不到车?!这颜色的车不能买!" #podcast #车 #车祸 #安全驾驶 #道路安全 14.10.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 最近有很多新闻都跟车有关,有的车轮掉下来,有的冲进建筑物,还有飞车导致车祸发生,我们今天想吐槽的是一些车主匪夷所思的行为🙂 ———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️Youtube ▶️Spotify ▶️Apple Podcast▶▶任意门在此:⁠ https://linktr.ee/safeplacepodcast ⁠ ———————————————————————— 【主播】 蔼羚,玛丽,鲁妈 ,Wilfred,豆腐———————————————————————— 【要找我们...

【一个安全的地方Podcast】EP64 “单身时期认识不同异性就是海王海女?" #podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast #恋综 #单身即地狱 #喜欢请点头 07.10.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 最近恋综兴起,大家开始当爱情guru了,只是小编疑惑的是还没确定感情前难道就不可以多认识异性,多交流才知道哪位比较适合你,这样就变海王了?我们其实觉得渣的行为还有很多呢🤭 ———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️Youtube ▶️Spotify ▶️Apple Podcast ▶▶任意门在此:⁠ https://linktr.ee/safeplacepodcast ⁠ ———————————————————————— 【主播】蔼羚,玛丽,鲁妈 ,Wilfr...

【一个安全的地方Podcast】EP63 “《蜘蛛侠:重生日》教会我们的事。如何与【责任】和解" #podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast #蜘蛛侠 #电影 16.09.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️Youtube ▶️Spotify ▶️Apple Podcast ▶▶任意门在此:⁠ https://linktr.ee/safeplacepodcast ⁠ ———————————————————————— 【主播】蔼羚,玛丽,鲁妈 ,Wilfred,豆腐———————————————————————— 【要找我们?】 📧 safeplacepodcastchannel@gmail.com

【安全信箱】53:尴尬到想x的经验!你是否也有出过糗?#PODCAST​ #马来西亚Podcast #匿名投稿 #出糗 12.08.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: ⁠⁠ https://bit.ly/2TxgsO8⁠⁠ ———————————————————————— ▶▶本集內容: Hello.你们好!偶然听到了你们聊婚礼的podcast,觉得你们很有趣。会继续收听的!对于婚礼march in没有音乐这么尴尬的事,如果是我应该会现场社死。想听听看你们有没有很有趣的社死现场的经验。我最近确实有一件令我觉得丢脸到家的事。我相信应该很多人都可能遇过。就是我去7-11买东西,找不到,我就去counter问店员。然后就叫了...

【安全信箱】52:婚礼的四大金刚分享!还有什么细节需要注意?要办婚礼的你,可以来抄功课了哦!#PODCAST​ #马来西亚Podcast #匿名投稿 #婚礼 #结婚 05.08.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: ⁠⁠ https://bit.ly/2TxgsO8⁠⁠ ———————————————————————— ▶▶本集內容: 我是从AiLing的小红书来的🥹 很谢谢你分享了你的经验 也让我获益良多 哈哈哈🤣 因为我也是在筹备的阶段 而且才要ROM罢了 两集都很精彩 我还看不够😭 我也一样不想要煽情 要简单大方 开开心心 那个拍戒指💍晨袍的那个part 我举手举脚跟同意🤣🤣 到底拍来干嘛🫪 也想向你抄作业 你的四大金刚可以分享出来嘛🙏🙏 希望你会分享更多🫡...

【一个安全的地方Podcast】EP62 “回答网友问题/留言,大聊【打击,摆烂,内耗】" #podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast #打击 #摆烂 #内耗 29.07.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 先前在ig story问了网友们想我们聊什么话题。然后网友们也留言了一些他们的烦心事。我们就抽空来聊聊。———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️Youtube ▶️Spotify ▶️Apple Podcast ▶▶任意门在此:⁠ https://linktr.ee/safeplacepodcast ⁠ ———————————————————————— 【主播】 蔼羚,玛丽,鲁妈 ,Wilfred,豆腐————————————————————————...

【一个安全的地方Podcast】EP61 “一场婚礼最幸运的事,就是有好的婚礼团队!" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast #婚礼 #结婚 #wedding 22.07.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 一场圆滿的婚禮,很多人看到的是新人,但真正成就這一天的,其實還有一整個婚禮團隊。 當新人選對了化妝師、攝影師、婚禮錄影師,以及大妗姐,每個人在自己的崗位上默默配合、互相補位,很多突發狀況都能被化解,讓婚禮順利進行,也讓新人可以真正享受屬於自己的這一天。 這一集,我們想聊的不只是「選對婚禮團隊」的重要性,更想分享...

【一个安全的地方Podcast】EP60 “我们真的过不去,婚礼上出现这种烂事" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast #婚礼 #结婚 #wedding 15.07.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: h ttps://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 其实很多新人,在结婚当天都会很紧张。 其实也不是真的紧张自己终于踏进人生新的阶段。 而是担心婚礼这一天,出现错误和遗憾。 但往往,在这么重要的一天。 还是会有很多临时状况。 小事的话,没关系。过得去。 可是发生了这件事,真的过不去。 每个人都会犯错,就看那错误的严重性。 一件严重的失误,就足以让人想要把其他小小的不...

【安全信箱】51:如何与“不完美”共处?接受不完美,是放弃成长,还是另一种成熟?#PODCAST​ #马来西亚Podcast #匿名投稿 27.05.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: ⁠⁠ https://bit.ly/2TxgsO8⁠⁠ ———————————————————————— ▶▶本集內容: 你好 我叫婉晴 我想问怎样和自己的不完美相处,现代的人都会遇到样貌焦虑,每个人都会面对自己的不足,可能是外表、能力、性格,或过去的遗憾。我们总想变得更好,却也常因为“不够完美”而否定自己。 接受不完美,是放弃成长,还是另一种成熟? 你是怎么和自己的不完美相处的?你有因为某些缺点而困扰过吗?后来是如何慢慢接受呢...

【一个安全的地方Podcast】EP59 “五一闲聊: 你是行程一定要排好,还是走到哪算哪?" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast 06.05.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 五一我们都做了什么,还有一些生活里的小选择——你是行程一定要排好,还是走到哪算哪?先休息再做事,还是先做完才安心?选择很多的时候,你会马上决定,还是等一等?还有,你做决定前,会不会想听别人怎么说?就这样,轻松聊一集。———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️Youtube ▶️Spotify ▶️Apple Podcast ▶▶任意门在此: ⁠https://l...

【一个安全的地方Podcast】EP58 “生活其实不用这么用力" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast 22.04.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 你真的不需要一直那么用力生活。很多让你焦虑、紧绷的事情,到最后才发现,其实没有人真的在意。这里不是不鼓励你拼命,只想提醒你——放松一点,也是一种选择。———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️Youtube ▶️Spotify ▶️Apple Podcast ▶▶任意门在此:⁠ https://linktr.ee/safeplacepodcast ⁠ ———————————————————————— 【主播】 蔼羚...

【一个安全的地方Podcast】EP57 “心里的那把秤:你在衡量什么?" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast 15.04.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 很多时候我们做选择,其实都是心里那把“秤”在决定。用过去的经历,也让我们在关系里,走向更同频的人。在爱里、工作里,找一个不让自己失衡的位置。只是有时候,你的付出,是不是已经变成消耗了?这一集,聊聊那些让我们拿秤来量的瞬间。保护好你的秤, 让生活更balance。———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️Youtube ▶️Spotify ▶️A...

【一个安全的地方Podcast】EP56 “领导型恋人:带领,还是控制?" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast 08.04.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 在一段关系里,你会不会不自觉地,变成那个主导的人?这一集我们聊到“领导型恋人”,也聊那条很细很细的线,什么时候是带领,什么时候变成控制。当一方更有想法、更有方向,那是安全感,还是压力?我们也分享了一些很真实的亲身经历。也许没有对错,但我们都在练习,在爱里找到刚刚好的位置。———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️You...

【一个安全的地方Podcast】EP55 “做自己?还是圆滑一点" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast 25.03.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 都三十岁了,我们是不是该学会“圆滑”一点?还是说,继续做自己比较开心?生活和工作上总会遇到这种情况,有时候圆滑一点只是为了让事情更顺利啦。但做人也没那么非黑即白嘛,不同的场合,可能该有不同的自己。有些事情现在还没答案,就先交给时间吧。反正无论怎样,都是过程;无论怎样的你,都要学会对自己好一点。✨————————————————...

【安全信箱】50:看着两位好朋友闹翻,她不懂要怎么办......#PODCAST​ #马来西亚Podcast #匿名投稿 18.03.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: ⁠⁠ https://bit.ly/2TxgsO8 ⁠⁠ ———————————————————————— ▶▶本集內容: 主播们好,我是Y. 我接下来的故事关于友情,想听听你们分享你们的故事,和看法.我有一个朋友group, 不多人,4个,从中学form1开始认识到现在。出来社会后,大家的相处模式就是每个人生日和新年一起出来吃饭,非常偶尔的在watsapp group 哈喇, msg reply 也不consistent。群里的A和B朋友比较要好,他们比较会私底下一起谈deep的...

【一个安全的地方Podcast】EP54 “今年的新年,我们这样过|新年的感触良多" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast 04.03.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 今年的新年大家都过得好吗?是不是都有从头到脚打扮一番,给人焕然一新的感觉?抑或是什么都没做,自在过新年?来听听我们的主播都怎么过2026的农历新年,也来跟我们分享你的新年怎么过吧!祝大家马年大吉,万事都如意 🥳 ———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️Youtube ▶️Spotify ▶️Apple Podcast ▶▶任意门在此:⁠ https://linktr.ee...

【一个安全的地方Podcast】EP53 “主动约局的朋友,辛苦了❤️" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast 11.02.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 任何关系都需要经营,如果不见面,很多时候就真的不会再见面。但是又有多少个人愿意主动约人呢?愿你我身边都多几位这样的朋友,好好珍惜每次被约的时刻。———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️Youtube ▶️Spotify ▶️Apple Podcast ▶▶任意门在此:⁠ https://linktr.ee/safeplacepodcast ⁠ ———————————————————————— 【主播】 蔼羚,玛...

【一个安全的地方Podcast】EP52 “我不要就代表我要?爱情里这么多潜台词吗?" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast 04.02.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 有没有发现你总是猜不透另一半常说的口头禅?不要怀疑,你永远都不会猜得透,来听听这一集,解密爱挖坑给另一半的思路逻辑😎 ———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️Youtube ▶️Spotify ▶️Apple Podcast ▶▶任意门在此: ⁠https://linktr.ee/safeplacepodcast ⁠ ———————————————————————— 【主播】 蔼羚,玛丽,鲁妈 ,Wilfred,豆腐———...

【一个安全的地方Podcast】EP51 “男女真的平等吗?爱情关系里还有童话吗?" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast 21.01.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 童话故事只是给小孩,成人世界的爱情关系更多的是讲究CP值,现实的考量,对方能给的价值等等。不要再看霸总恋上苦命女的短剧了,来听听真实世界的故事吧!———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️Youtube ▶️Spotify ▶️Apple Podcast ▶▶任意门在此:⁠ https://linktr.ee/safeplacepodcast ⁠ ———————————————————————— 【主播】蔼羚,玛...

【一个安全的地方Podcast】EP50 “人为什么会发梦?梦境在未来会实现吗?梦还能分上下两集?" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast 14.01.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 我们为什么会发梦?有人研究说,梦境和记忆整理有关,大脑会在睡眠时,把白天的资讯重新排列组合。所以梦里的人和事,常常熟悉,却又不太对劲。有些梦醒来马上忘记,有些却记得异常清楚。心理学认为,这和当下的情绪、压力,甚至睡眠品质都有关系。也许梦不是在传递讯息,而是在告诉我们——大脑从来没有真正停下来过。 ———————————————...

【一个安全的地方Podcast】EP49 “认识新朋友不再是容易的事。扩展圈子可以让自己眼界打开和学习到不同的观点。" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast 07.01.2026

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 认识新朋友不再是容易的事。随着年纪增长,我们的世界变得越来越固定,熟悉的圈子、重复的观点、相似的生活方式。但扩展圈子,从来不只是为了认识更多人,而是让自己有机会接触不同的思维、价值与人生选择。在交流中,我们学习倾听、学习理解,也在一次次碰撞里,看见原来世界可以有不一样的答案。当眼界被打开,判断不再那么绝对,我...

【一个安全的地方Podcast】EP48 “2025即将结束了,你是否有年末焦虑?2025是否又留了什么遗憾呢?" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast 31.12.2025

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 当一年走到尾声,焦虑往往不是突然出现,而是被安静放大的。 它藏在年度回顾里,藏在还没完成的目标里,也藏在我们对“明年一定要更好”的期待里。 今晚这一集,不急着给答案,只想陪你,好好理解这份年末的焦虑。 本集来宾: Carey,CheeKen,Kangjun,Eric———————————————————————— ▶️FB ▶️IG ▶️Youtube ▶️Spotify ▶️Apple Podcast ▶▶...

【一个安全的地方Podcast】EP47 “保护自己的能量,到底跟“能力”有什么关系?" #Podcast #MalaysiaPodcast​ #马来西亚Podcast 03.12.2025

【安全信箱】 📮匿名投稿链接: https://bit.ly/2TxgsO8 ———————————————————————— ▶▶本集內容: 这一集我们从 “能量” 聊到 “能力” 。保护自己的能量,不只是情绪管理,而是你越来越了解自己后的自然反应:知道什么重要、什么该放手、自己的底线在哪里。 我们分享了—— 🔸 哪些人事物让你轻松、舒服、被充电 🔸 哪些会默默消耗你 🔸 为什么学会及时止损,是在保护你的未来 🔸 如何从自己的感受判断:这件事值不值得你继续投入 简单来...

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