きこ｜ママ専門 自己受容カウンセラー
やさしさを取り戻すラジオ
このチャンネルでは、優しいママでいたいのに、ついイライラをぶつけてしまって自己嫌悪。そんなママが、子育てのしんどさから少しずつ解放されて、子どもとの毎日をもっと幸せに生きていくためのヒントを１日一つお届けしていきます。
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きこ｜ママ専門 自己受容カウンセラー
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3 sept. 2025
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Épisodes
「わかってるのに、できない！」から抜け出すために、必要なこと 03.09.2025 9:20
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家事も育児もちゃんとできない、私に価値はある？ 30.08.2025 10:28
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感情はコントロールしなくても、大丈夫 28.07.2025 10:26
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どうしてあのママは、あんなに穏やかでいられるの？ 28.07.2025 10:49
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「良いママ」を手放した結果、手に入ったもの 28.07.2025 11:25
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自分を休ませる勇気、持てていますか？ 10.07.2025 7:59
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自己否定が止まらなかった私を救ってくれた、たった4文字のコトば 10.07.2025 6:53
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ありがとうって言われたいと思うのは、わがままなこと？ 10.07.2025 10:19
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母の日にモヤモヤしていた私が、やっとたどりついたもの 10.07.2025 9:53
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怒っちゃダメって、いつから思うようになったんだろう？ 10.07.2025 7:38
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また怒っちゃった…と落ち込む夜に聴いてほしい話 10.07.2025 8:48
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私は完璧主義じゃない、と思っているあなたへ 10.07.2025 10:22
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失敗を責めたくなる時に、思い出してほしいこと 10.07.2025 7:38
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つい口出ししてしまう自分が嫌いなあなたへ 10.07.2025 7:13
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自分を救う、イライラとの向き合い方 10.07.2025 5:39
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「休む」だけでママとしての価値が上がっていくワケ 10.07.2025 7:37
日々のしんどさを「心のしくみ」で根本から解決🕊 疲れやすい心で、幸せに生きるヒントをお届け 心に余白を取り戻して、 自分にも子どもにも愛あふれる毎日に変わる🫧 ▼公式LINE登録はコチラ https://lin.ee/zhU9REC 🕊ブログ・note ▼文章で読みたい方はコチラ https://note.com/kimi___ ...profile... ・結婚して出産したのを機にイライラ爆発ママに ・毎日怒って、子どもと上手く向き合えなくて自己嫌悪 ・仕事が忙しい夫にも不満...
毎日がもっとラクになる、当たり前の捨て方 24.05.2025 5:45
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がんばるほどしんどくなる、子育ての落とし穴 21.05.2025 6:03
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前向きになれない私って、ダメ？ 06.05.2025 7:36
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トレーニング箸6本買った私が気づいた、本当に大切なこと 04.05.2025 9:38
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先のことばかり考えて、イライラしていませんか？ 03.05.2025 10:08
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自分を満たしても、イライラするのはなぜ？ 29.04.2025 10:33
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「ありのままの子どもが受け入れられない」ときの処方箋 28.04.2025 7:30
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「子どもといる時間が修行みたい」そんなあなたに伝えたいこと 26.04.2025 10:14
「子どもといる時間が修行みたい」そんなあなたに伝えたいこと、心の安全基地についてお話ししています🕊
怒りたくないのに怒っちゃう…それ、心のSOSかも 23.04.2025 11:36
怒りたくないと思っていても我慢できない…そんな時に考えたいこと🕊
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