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海苔熊 & SoundOn 製作團隊

海苔熊的心理話

【SoundOn原創】海苔熊,專欄作家、心理學暖男。在有如叢林的都市之中,你是否覺得茫茫然呢?邀請你一起踏入童話故事中的森林。📣每週二:【一分鐘心理學】:每次都超過一分鐘的帶你了解有趣又生活化的心理學小知識 !📣每週五:【海苔熊說故事】:拆解童話與寓言的心理原形,在故事的倒影中,為現實困境找尋療癒處方。【海苔熊信箱】:透過深度解析讀者來信,溫柔解答你過不去的每個大小問題。 歡迎投稿你的煩惱:✉️ zelda.ku@soundon.fm【海苔熊專訪】:跨界對談影視、文學與藝術,用心理學視角穿透虛實,探索角色背後的人性地圖。贊助海苔熊:https://bit.ly/2S6klc2通告合作邀約 ✉️ zelda.ku@soundon.fm廣告合作請洽 ✉️ sales@soundon.fm🎧So...

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海苔熊 & SoundOn 製作團隊

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Health

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22 oct. 2026

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Épisodes

EP321|ft.《童話·世界》江宜蓉 師生戀還是權勢性交?有時你用盡一生的堅信,不一定能夠達到你想要的正義 07.10.2022

「你想聽童話故事嗎?」 你曾經喜歡過班上的老師嗎?現在回想起來當時的喜歡和現在的喜歡有什麼不一樣呢?今天我們想要跟大家聊聊這部今年你一定要花錢進戲院支持的電影《童話·世界》! 本集非常榮幸邀請到女主角江宜蓉一起來討論電影中師生戀、權勢性侵、強暴、司法正義等等的議題,節目中她也掏心掏肺、真情流露……面對如此高挑戰性的角色,她是如何處理自己的心理狀態的呢? ps, 片尾之後還有暴雷彩蛋哦!(看完電影記得回來聽!...

EP320|一言不合就唱歌Battle?國中音樂課的《魔笛》竟藏著生命的奧秘?! 04.10.2022

「因為有黑暗,我們才能夠在彼此的生命裡靠岸。」 這段話是海苔熊的新書名,意外蠻適合今天的故事的。 相信有上過音樂課的大家,一定都對《魔笛》這個故事印象深刻,但長大之後再重看一次,才發現裡面的每個角色都充滿了寓意。究竟這些兩兩相對的角色,象徵著我們心裡什麼樣的對應面呢? 《魔笛》角色列表: 1. 王子─塔米諾(Tamino) 2. 公主─帕米娜(Pamina) 3. 夜之后 4. 大祭師─薩拉斯托(Sarastro) 5. 捕鳥人─帕帕基諾(Papageno)...

EP319|ft. 小日刀口 愛情,不是得到就是學到?那萬一沒得到也學不到怎麼辦? 30.09.2022

「你會遇見新的人,看見新的風景,去新蓋的樂園,滑新的雪,你不會永遠停在原地。」——小日刀口《失戀快樂,祝我快樂:唯有愛與傷能帶我們抵達幸福的彼方》 你曾經在感情當中受過傷嗎?今天我們就邀請到Youtuber界的失戀女王小日刀口,來和我們聊聊那些曾經受過的傷,如何變成翅膀帶我們飛翔。 💔感謝愛情,成為人生的養分 小日刀口的初戀故事:國中時愛上表姐的同班同學! 最深愛的一任竟然始於一見鍾情?一愛就是九年! 到底是他...

EP318|解析《平成貍合戰》:維持人類的狀態很辛苦,你內心的快樂小狸子還在嗎?ft.Lily 27.09.2022

「不要忘記你心中那隻快樂的狸子。」 上一集聊完《兒時的點點滴滴》之後,這集要繼續再邀請Lily一起來聊聊高畑勳的經典動畫《平成貍合戰》! 這部可愛歡樂的動畫,背後藏著什麼哀傷的議題呢? 大自然生態被人類破壞,你心裡的那塊沃土也被什麼佔據了嗎? 在茫茫人海中你想跟大家一樣,還是做自己獨特的角色呢? 我們常常忘了,我們是人也是動物。有些時候你的狀況突然變得不好,不是因為你做了什麼,就只是時序剛好到了。 動畫中的...

EP317|ft. 黃大米 《可以強悍,也可以示弱》,笑中帶淚才是真實人生! 23.09.2022

「當一件事情你感到非常想要,但是又覺得非常膽怯跟害怕的時候,你一定要去做。因為那個膽怯跟害怕是在指引你新的方向,你將走向新的路。而這件你想要做的事情,往往將成為你人生的轉捩點。」 從媒體圈轉戰到自媒體,一路跌跌撞撞到找到一條人生的康莊大道…… 今天邀請到重量級網紅,也是新書《可以強悍,也可以示弱:有身段也有手段,人生的規矩我說了算》的作者——黃大米! ✏關於職場: 當你成為通路網紅,就是廠商看你臉色 認真做...

EP316|解析《兒時的點點滴滴》,童年的一巴掌如何長成現在的模樣?ft.Lily 20.09.2022

「正視自己曾經的遺憾,才有辦法繼續往前。」 你在15歲以前印象最深刻的回憶是什麼呢? 大家有去看高畑勳展了嗎? 今天再次邀請到Lily來聊聊這部細膩又接地氣的動畫《兒時的點點滴滴》。 為什麼Lily覺得這是一部鬼故事? 高畑勳為了電影到底做了多少田野調查? 你知道故事裡本來沒有男主角敏雄嗎? 昭和41年呈現的性別議題,現在真的有比較平權和開放了嗎? 爸爸的那一巴掌代表著什麼? 不知道大家在看這部電影的時候,是不是也覺...

EP315|「我沒有惡意......」就算不是故意,傷害還是會造成!從CRPD聯合國身心障礙者權利公約,破解生活中的微歧視!ft.天主教中華聖母基金會 16.09.2022

募款專案: 讓自立的幼苗發芽,為身障青年蓋一座水耕農場 https://www.solc.org.tw/donate/index/549 所有的身心障礙者, 面對我們習慣的生活日常,都是極大的挑戰。 所有的身心障礙者,都跟你我一樣, 他們有生存的需求,也有情愛的需求,想跟所愛的人建立關係,擁有家庭。 即使沒有分別心,你我不經意的動作,都有可能是心中"微歧視"的展現。 如何讓身心障礙者可以依靠自己的力量,就能過上自己想要的生活, 需要你我平等地看待...

EP314|ft. 周慕姿 從《情緒勒索》到《羞辱創傷》:如何讓那些受過的傷,成為你的力量? 14.09.2022

「不是你很糟糕,而是發生在你身上的事情很糟糕。 」 本集很開心邀請到心理師,也是《羞辱創傷》作者周慕姿。 大家也許是從《情緒勒索》、 《關係黑洞》或是《過度努力》等其他書認識慕姿的,這次她進一步從大家最日常的痛楚去探討內心。 你可能常常聽到「合理的要求是訓練,不合理的要求是磨練?」 或是常常被社會的意識形態給束縛, 聽完這集你可以告訴自己: 「你有更多的選擇,做不好也沒關係!」 -- - - - - 🐻海苔熊 Faceboo...

EP313|你的一生,保守了多少秘密?解析《國王有個驢耳朵》 13.09.2022

「越是不能說的事情,在你的心靈裡佔據越大的面積,你是自己秘密的總和。」 前陣子在ig上問大家有沒有什麼想聽的故事,得到了熱烈迴響,感謝大家! 今天就要來分享其中這個點播叫做《國王有個驢耳朵》。 ・為什麼人會有秘密? ・保守秘密會有什麼挑戰? ・為什麼會想要把秘密說出去? ・幫人保守秘密,該怎麼樣讓自己好過一點? 常常只要說了:「跟你說一個秘密,不能跟別人講哦。」 你就會忍不住更想講…… 這集我們就列出了人最常...

EP312|《神隱少女》裡你所忽略的五個細節:究竟是什麼神隱了,又是什麼浮現了?ft.Lily 06.09.2022

宮崎駿經典動畫《神隱少女》重返大銀幕,這次你看見了什麼? 1. 電影中的男性角色都很母湯…… 2. 「水」如何與千尋的內心世界相互呼應? 3. 湯婆婆與錢婆婆:善與惡的模糊界線 4. 無臉男:餵養什麼,你的世界就會變成什麼樣子 5. 哪位神明在電影開始就暗示了千尋的命運? 6. 「名字」是普世價值的自我認同。 7. 好好照顧心中的內在湯屋:該工作的時候工作,該休息的時候休息。 參考節目: 《神隱少女》河神丸子的真實用途與意義? h...

EP311|【解惑】當兩人世界被介入了...我的男友是媽媽的「配偶」! 02.09.2022

情人和母親,為何變成了對方眼中的第三者? 當愛情不再是兩個人的事,怎樣才是自己想要的愛情模式? 世紀鐵粉的困擾,也是很多女孩的痛 這時候的你,該自私?還是該接納? -- - - - - 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 🐱 贊助海苔熊的貓咪罐罐 https://bit.ly/2S6klc2 📬海苔熊信箱 https://haitaibear.com/mailbox - - - - - - 📣 SoundOn APP▶️ http://www.soundon.fm/download 官網▶️ https://www.soundon...

EP310|兒子被爸爸賣掉之後睡了三個女人,又在媽媽的唆使下玩BDSM?!超詭異童話《三位黑公主》 30.08.2022

父母之於我們,他們是我們成長的養分,也可能是我們成長過程中的束縛。 三個黑公主,可能象徵著心裡的陰暗角落, 當我們去探索內心時,讓我們回到世界的連結又會是什麼? 從《三位黑公主》中的人物,來看生命的探索與父母之間的糾葛~ 前情提要:為何巨人要求的報償是拍老闆的肩膀兩下?海苔熊在本集中解答喔~~ 參考節目: 《紅舞鞋》無形的拘束力 ft.丹妮婊姐 https://spoti.fi/3BPwyGz -- - - - - 🐻海苔熊 Facebook https://w...

EP309|ft.曾沛慈 不必追求成為最耀眼,只要追求心中的和諧 26.08.2022

好久不見的曾沛慈,用她陽光般的嗓音 帶來她的新專輯《今天陽光就是特別耀眼特別和諧 Memorable Moments》 除了分享這些歌曲背後的小故事 曾沛慈還獨家分享多年前的那天晚上,啟動了朋友變戀人開關的那一碗麵 在說破與不說破的當下,害怕沒有成為戀人,還失去了一個朋友的憂心…. 爽朗的曾沛慈,大方地分享自己的故事 一起聽聽她的故事和她的歌~~ 臉書→曾沛慈 Pets Tseng https://bit.ly/3AKzxiE -- - - - - 🐻海苔熊 Facebook http...

EP308|只有「30公分」的男孩,狂吃之後竟變身「大隻佬」?!面對匱乏的父母,你不需要報復,只需要離家出走。解析童話《年輕的巨人》 23.08.2022

童年的經驗中,家長們是不是常常告訴你,什麼可以做?什麼不能做? 是否曾經聽過父母恐嚇:「如果你離開這裡,你就會被壞人抓走」? 然而當你在某個地方已經得不到讓自己成長的滋養, 這時候你該如何決定自己的方向? 故事來源: http://wishpiper.pixnet.net/album/photo/184575138 《拇指姑娘》別讓他人決定了你的一生 ft. 吳東彥心理師 https://apple.co/3JCRqCM 參考資料: 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》Pete walkers ht...

EP307|你是愛上小鮮肉,或只是不甘寂寞?feat 《初戀慢半拍》徐若瑄&導演陳駿霖 19.08.2022

在愛情中受過傷的人,讓她打開心窗的契機是什麼? 徐若瑄和《初戀慢半拍》的導演陳駿霖來到節目中,分享一個可愛的姐弟戀愛情故事。也許那個讓愛情重燃希望的,是你意想不到的人~ ✔導演從朋友聽來色情旅館的媽媽桑故事,每個人都有自己的過去,充滿了對這個人物的想像,因此產生了《初戀慢半拍》的故事。 ✔徐若瑄所飾演的樂樂,處在不相信愛情的階段,生活處在緩慢的孤單的節奏中。 ✔從接下角色後,徐若瑄每天只聽梅艷芳的《親密...

EP306|國王在皇后死後想娶女兒,身陷險境的公主該如何逃走?解析不倫童話《千皮獸》 16.08.2022

受傷的人,總是要自己承受痛苦,自行修復傷口。 很多的過往,不是自己的錯,但走出來,卻需要很多的勇氣和運氣。 也許,你會想要隱藏自己,不相信自己的坦白,能得到別人的接納。 「如果他看到真正的我,就會不喜歡我。 」 有沒有機會,讓別人進入自己的生活,讓自己和對方的命運交織在一起? -- - - - - 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 🐱 贊助海苔熊的貓咪罐罐 https://bit.ly/2S6klc2 📬海苔熊信箱 htt...

EP305|真正的詐騙是不打電話的!專訪漫畫家謝東霖:人生,本來就是一場騙局?! 12.08.2022

身為漫畫家的謝東霖,其實是個色盲?! 嚴格的父親、勤儉的母親,培養出什麼樣特別的個性? 「創作時出現我都無法解釋的神設定,我想這就是老天賜給我的靈感吧!」 謝東霖的漫畫總是帶給大家驚喜 這一集好好的聽聽漫畫家的創作生活,以及各種挑戰吧~ 神明便利商店追番→ 謝東霖 Hsieh Tung Lin 《 我在詐騙公司上班 》改編舞台劇即將上演 2022逆騙上流音樂劇【果陀劇場 《我在詐騙公司上班》】 力挺神元君專區: #神明便利商店 來了!...

EP304|夜路走多了,為什麼渣男還沒遇到鬼?解析台灣民間厲鬼傳說《林投姐》 09.08.2022

作為臺灣悲情女性代表之一的林投姐,是如何被逼上絕路? 陷在愛情流沙中的你,明知對方不夠好,卻又無法離開他 請試想這三個問題: 在對方的身上,有你所渴望的什麼? 和對方相處的時候,勾起了你所討厭的什麼部分? 對方不在你身邊的時候,你是誰? 有些報應是等不到的,但別在等待的過程當中,逐漸變成一個醜陋到連自己都討厭的人。 本故事為黃金書屋 youth整理校對 轉載請保留,謝謝! /排版 by GrAvE 參考資料:鐘穎老師 傳說...

EP303|ft.時間的女兒 女王、女巫和情婦:時間的女兒降落談歷史上的三種女人 05.08.2022

原來念經濟的Hazel,做出令人著迷的歷史podcast節目 今天有幸邀請到時間的女兒來聊聊西歐歷史中的女性角色 和海苔熊會擦出什麼樣的火花呢? Hazel的Podcast👉《時間的女兒:八卦歷史》 https://apple.co/3vEkcgy 臉書👉 https://www.facebook.com/HazelsDoT -- - - - - 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 🐱 贊助海苔熊的貓咪罐罐 https://bit.ly/2S6klc2 📬海苔熊信箱 https://haitaibear.com/mailbox - -...

EP302|中年危機五大症狀,你中了幾個?解析《琵琶樂師》 02.08.2022

你是否曾經努力的追尋著什麼,當拿到之後,才發現人生還有更重要的東西? 你的生活是否讓你有些困惑?充滿了無意義感? 也許你可以從工作、感情、教養、家庭和健康這五個面向,來評估自己的中年危機 今天的《琵琶樂師》可供大家一起思考這個議題~~ 故事來源:《大人心理童話》 https://bit.ly/3zNwq91 參考資料: 嫺人的好日子(2019)《中年危機包含哪些來源?男女有不同!》 https://tmmperfectlife.com/midlife-crisis/amp/#中年危...

EP301|工作狂的你,要如何讓自己真的休息?feat.《四時瑜伽》作者柯采岑 29.07.2022

瑜珈不是追求一個最好的樣子,它反應身體當下的狀態。 這是一本練習瑜珈的共筆 一起從身體走向內心 了解身體,也了解自己 《四時瑜伽》溝書連結→ 博客來: https://reurl.cc/n1nZX8 誠品線上: https://reurl.cc/jkErlp momo: https://reurl.cc/NpMxbm 建議收聽: 【聽你聽我】柯采岑 - 我們都在尚未抵達與正在前進的路上 https://apple.co/3HLB5eh EP292|神啊!到底要如何平衡工作和生活?解析來自小亞細亞的童話故事《命運與樵...

EP300|如何建立新的習慣?從《小黑桑波》的「老虎奶油」當中,看見「改變的五階段」 26.07.2022

你是否常覺得自己在某種輪迴之中,生活是不斷的重複? 那個引誘你重蹈覆轍的按鈕,究竟是什麼? 如果想要改變,可以怎麼做? 來聽聽看海 苔熊解析《小黑桑波》的故事吧~~ 故事參考: https://bit.ly/3cEuJl3 參考資料: Why Has Nobody Told Me This Before? (Hardback) https://bit.ly/3yQdpkH -- - - - - 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 🐱 贊助海苔熊的貓咪罐罐 https://bit.ly/2S6klc2 📬海苔熊信...

EP299|「我已經沒有什麼好失去的了......」30歲後,越過生命的山丘,還能留下些什麼?ft.何妤玟、何嘉文、高山峰 【 老司機三人行】 22.07.2022

在電視上曾經風風雨雨的高山峰、何妤玟和何嘉文,今天一起來到節目上, 聊聊三個人一起錄podcast的點點滴滴 何妤玟聊到自己和母親,以及自己的婚姻 高山峰第一次在公開的節目中,談到當年的浪子怎麼樣一念之間成為愛妻愛子的暖男 藝人雖然總是在節目上製造笑料娛樂大家 在笑聲中,也有自己的深情 一起來聽聽看他們的故事吧~ 聽聽看《V.M.W老司機 三人行》 https://bit.ly/3aSi11E -- - - - - 🐻海苔熊 Facebook https://www.faceb...

EP298|超殘忍!為了活命砍斷女兒雙手的父親解析《沒有手的女孩》 19.07.2022

告別是辛苦的,但是這些辛苦,會累積成之後的幸福。 你要相信歲月有光,只要你願意離開那個,讓你受傷的地方。 來聽聽這個令人有些心痛的故事吧~ 資料參考《没有手的姑娘》 https://www.grimmstories.com/zh/grimm_tonghua/meiyou_shou_de_guniang 《一天3分鐘,擺脫憂鬱!:10000人實踐的教練式領導法,改善當下的焦慮與不安》 https://www.books.com.tw/products/0010889160 EP220|解析《李爾王》-當所相信的一切,都被推翻了…...

EP297|ft.簡少年 人的命運在七代前就被決定? 你的努力可以改變事實,這就是人類的可能性 15.07.2022

道闡述的是天地規律, 世間所有的事情都是禍福相依, 所有的決定都只有最適解,沒有最佳解 什麼是"最適"?只有當下的你能決定 購書連結→《簡少年現代生活算命書:讓神祕玄學輕鬆應用在日常生活之中》 https://bit.ly/3choKCV 臉書→桃桃喜-命理大師簡少年 https://bit.ly/3uLas3u Podcast→我有個朋友會算命 https://apple.co/3AQJZWo -- - - - - 🐻海苔熊 Facebook https://www.facebook.com/Haitaibear/ 🐱 贊助海苔熊的貓咪罐罐 ht...

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