凡人拉拉
拉拉烏托邦
擁有著童心的拉拉，歷經各種人生挑戰，越活越自在的我，分享給你們聽。用我的人生故事一起創造出幸福的烏托邦吧！讓我們成為彼此前行的夥伴❤️--Hosting provided by SoundOn
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Épisodes
EP-5 有個情勒媽媽也能安全下莊 27.10.2024 20:26
跟媽媽從小到大，大大小小的戰爭，常常讓我精疲力盡並且自我內耗。 若你跟我有一樣的媽媽，來聽聽看我是如何安全下莊的。 -- Hosting provided by SoundOn
EP-4 享受平凡、享受生命，愛上平凡的自己【療癒自己】 06.10.2024 17:19
長年累月被社會意識影響著的我們，都忘了原廠設定的自己有多美好。我們一起找回那原始純粹，閃閃發亮的自己 -- Hosting provided by SoundOn
EP-3 用身體的疼痛覺察課題分離的功課【職場療癒】 02.10.2024 21:36
心裡/心理的傷身體知道 從覺察身體的反應來發現連自己都忽略的細節 越活越輕鬆，從覺察內觀開始 -- Hosting provided by SoundOn
EP-2 糾結了半年才有的第二集 17.09.2024 7:01
內心不斷地拉扯之後，拉拉還是決定要跨出勇敢的第二步。 想讓聽到節目的你，也可以跟拉拉一樣越來越喜歡自己 -- Hosting provided by SoundOn
EP-2.5 手機沒電中斷錄影 17.09.2024 4:48
凡事總有個意外，錄影到一半手機居然沒電了。 所以會遇到一些都是好事，就算是糗事也蠻有趣的啊！ 很開心大家又看到更多面向的我。 -- Hosting provided by SoundOn
EP-1 Opening 12.09.2024 3:03
拉拉害羞的第一次錄製節目初體驗 -- Hosting provided by SoundOn
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