AM AYURVEDA BY YUKA

気ままにアーユルヴェーダ

Health JA ↓ 358 épisodes

アーユルヴェーダセラピスト、ヨガインストラクターのYUKAが配信するゆるゆる配信です。アーユルヴェーダやヨガのことはもちろん、日常のことなどをゆるっと配信していきます。アーユルヴェーダって面白そう！取り入れてみたい！なんて思っていただけるような配信になればいいなぁと思います。

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AM AYURVEDA BY YUKA

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9 juil. 2026

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Épisodes

#313 結果に執着しない 10.04.2026 7:31

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＃312 目にもローズウォーター 09.04.2026 7:16

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＃311 火傷にもギー！ 07.04.2026 7:41

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＃310 シロダーラの話&お得なコースの話 07.04.2026 11:28

＃309 インドでアビヤンガを受けた人のはなし 06.04.2026 9:55

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＃308 生理痛について 03.04.2026 13:04

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＃307 消化力の観察が大事◎コメント返信 02.04.2026 7:20

＃306 自分を観察すること 01.04.2026 8:00

＃305 記憶に残る食べ方をしよう 30.03.2026 8:35

#304 アーユルヴェーダの面白いところ 28.03.2026 10:12

＃303 スパイスケーキを作ってみた 27.03.2026 10:46

＃302 消化に良い食事 26.03.2026 14:00

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＃301 人生の節目にアーユルヴェーダリトリート 25.03.2026 9:15

なおさんのスリランカ旅の記事はこちら🇱🇰 すいません、なおさんが行かれたのはマハゲダラというホテルでした。すごく良さそうですよ〜！ポッドキャスト内で話したHPを見ていたのはカンダラマというところ。名前が覚えられません汗 https://ayurveda-everyday.jp/2024/09/10/2364 ⚪️次回は4月13日(月)スタート！暮らしに活かすアーユルヴェーダ講座・講座検討中の方はLINEを登録してください https://lin.ee/uWG3B62 🫧インスタ...

＃300 300回配信記念☆無料講座のご案内も！ 23.03.2026 18:22

＃299 デリケートゾーンの話 20.03.2026 11:17

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＃298 おすすめの健康グッズ 19.03.2026 8:59

#297 お客様の美しさが止まらない！ 16.03.2026 12:01

＃296 風邪予防や喉にも！トゥルシーティー 13.03.2026 6:46

＃295 月経過多の方が控えるべきもの 12.03.2026 11:33

＃294 私の過去、アーユルヴェーダとの出会い 11.03.2026 18:06

#293 人間馬車説、哲学的な話 10.03.2026 10:52

＃292 便を観察してみよう！ 09.03.2026 12:39

#291 春の暮らし方 08.03.2026 5:48

＃290 知識は財産 06.03.2026 12:14

＃289 妊婦の食事 05.03.2026 10:28

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