מי אני באמת - עם עדי הלמן

הדר מור הארט משתפת בפרק המיוחד הזה במסע המורכב שעברה מהרגע שהבינה שבגוף שלה נמצא סרטן. מה זה אומר לפחד מהמוות ולמה כל כך חשוב להסכים להרגיש את הפחד הזה? הדר עברה מסע מטלטל וארוך בכל הקשור למחלת הסרטן, ומשתפת באומץ בתהליך המורכב והמלמד שעברה שבזכותו הגיעה לתובנות עמוקות וכלים פרקטים שאיפשרו לה להצליח לרפא את עצמה. אז איך מנהלים את הריפוי שלנו ואיך כל זה מתקשר עם ההבנה של מה באנו לעשות בעולם? תודה ה...

מהו מקום בטוח? איך מייצרים אותו? ואיך כל זה מתחבר לתחושת הזכאות הפנימית שלנו לקבל מקום מעצם היותנו. יהודה פרידמן, מנכל "בית הגלגלים" שהוא ארגון לצעירים ובוגרים עם מגבלות פיזית, ובעבר גם ניהל את בית הספר "הירדן" שמורכב מילדי מהגרים - חותר כל חייו לתשתית בלתי מתפשרת של זכאות פנימית. הוא עובד יום יום עם ילדים שתחושת הזכאות הפנימית שלהם היא בסימן שאלה, ומצליח, בדרכו המיוחדת, לייצר...

לפני שנתיים, התארחתי בפודקאסט הנפלא "הניצוץ" של חברתי המיוחדת - יעל אורנשטיין יוז, על הקול הייחודי שלנו ועל למה כל כך חשוב למצוא אותו ולהוציא אותו החוצה לעולם. אני שמחה לשתף את הפרק המיוחד הזה כאן, שעוסק בסיפור שלי, במסע שעברתי, בתובנות ובכלים שאספתי בדרך ושעזרו לי לתת כל הזמן יותר ויותר מקום למי שאני באמת ולחיות את החיים מתוך אותה תנועה חופשית. האזנה נעימה (:

הקול הפנימי שלנו הוא לב העניין של חיינו. הוא הנתיב, הוא התשתית, הוא הייעוד, הוא המצפן שרק מבקש מאתנו דבר אחד - הקשבה. את כל השאר הוא יודע לעשות בעצמו, אנחנו רק צריכים לתת לו להוביל. אז מהו אותו קול פנימי, איך מזהים אותו ומה עושים עם כל זה על מנת לחיות - את מי שאנחנו באמת. נפגשתי בשנית עם הדר מור הארט הנפלאה, ללמוד עוד על המקום הכל כך משמעותי הזה של ההקשבה פנימה.

היוגה היא עולם שלם של ידע מלא באינטיליגנציה ובתשתית בסיסית להתחברות למהות האמיתית שלנו. נפגשתי עם יעל מימוני הכל כך נפלאה, מורה ליוגה ומטפלת באמצעות יוגה תרפיה, לשיחה על החיבור של עולם היוגה למי שאנחנו באמת, על מהי "קארמה" ואיך מקשיבים לה, ובעיקר מהי נשימה, איך נושמים נכון ואיך בעזרת הנשימה אפשר להכניס פנימה לתוכנו את אנרגיית החיים.

מתן יאיר, הוא תסריטאי, במאי קולנוע וסופר ישראלי, ועבורי הוא בעיקר חבר טוב עוד מימי לימודי הקולנוע שלנו יחד, שחי את היומיום בתוך מרחב פנימי מלא ועשיר ומעורר פליאה והשראה  שמצליח לגעת במקומות הכי רגישים וילדיים של החיים שלנו. שיח על כתיבה ועל הכח שיש לה בחיבור פנימה לעצמנו ולמי שאנחנו באמת             

 עדי נס הוא השראה ענקית עבורי עוד מימי לימודי הצילום בבצלאל. עדי הוא צלם שעוסק בשאלת זהות, במהי גבריות, בישראליות, בפריפריאליות ובעוד רבדים ותכנים של עולם האמנות והמיתולוגיה. פרק שעוסק בשינויים השונים של מי שאנחנו לאורך השנים, באיך החרדה מתחברת ליצירתיות ובמה באמת סוף סוף קורה לנו כשאנחנו מוציאים החוצה לעולם את "הסוד" הגדול של מי שאנחנו באמת  

?חברות. מה יש בה? ומה היא מצליחה לספר לנו על מי שאנחנו באמת  .גלית אקרמן ברש הכל כך מיוחדת, צועדת איתי בחברות אמיתית למעלה מעשור ?מה קורה כשמשהו בחברות משתנה   .ועד כמה הכנות היא כלי הכרחי בתוך חברות, בתוך מערכת יחסים, בתוך תוכנו, כדי להמשיך ולגדול ולהתקרב יותר ויותר לאני שאני .פרק פתוח, כנה, וחשוף בדיוק כמו שאנחנו מבקשים לעצמנו להיות בתוך חברות אמיתית 

הדר מור הארט היא מורה אמיתית לחיים ולנשמה שמלמדת אותנו בבהירות ובפשטות, את כל מה שחשוב לדעת על התשתית של מי שאנחנו באמת. היא גם אדריכלית ואמא לשישה ומורת    דרך משמעותית עבור כל מי שזוכה לפגוש בה. פרק שכל כולו הוא תשתית מזינה ומתובלנת באהבה (עצמית) בול לכבוד השנה החדשה

 נפגשתי לשיחה עם שי פרנקו, צלם אופנה ואיש של התפתחות וגדילה, על מה זה אומר להיות מי שאני ועל איך הבחירה, האחריות והחופש הם כלים הכרחיים באדם שהוא היום