Pensées absorbantes

Passer le cap de prendre un rendez-vous pour consulter un psychologue peut être effrayant, que ce soit pour des raisons de légitimité, mais aussi des raisons financières, mais se poser la question "dois-je suivre une thérapie" est déjà une grande étape de faite dans votre processus de guérison. J'espère que cet épisode vous plaira autant qu'il me plait et vous ferra autant de bie...

Énormément de personnes portent encore des jugements vis-à-vis des applis de rencontres, mais ces jugements sont-ils fondés et avérés ?  Vous êtes vous déjà inscrits(tes) où êtes-vous inscrits sur des sites de rencontres ? Je vous pose cette question, car j'ai le sujet que nous allons aborder aujourd'hui dans cet épisode. J'espère que cet épisode vous plaira autant qu'il me plait e...

Ces derniers mots te sont dédiés. Joyeux anniversaire.

La vie est une longue route débordant de diverses étapes des plus simples aux plus compliquées, parfois, on se dit que l'on ne sortira jamais d'une situation bien spécifique, mais nous avons souvent tendance à oublier que si nous vivons cette épreuve, c'est sans aucun doute pour un but bien précis, pour en tirer les conclusions et les leçons qui nous seront bénéfiques pour le futur, po...

L'argent en soi est déjà une grande problématique dans ce monde, mais il le devient davantage quand on est étudiants. On est tous d'accord pour dire que la vie d'adulte ainsi que la vie étudiante est tout sauf facile et l'argent est l'une des principales raisons. Doit-on sacrifier les études pour gagner de l'argent et pouvoir (sur)vivre ?  C'est ce qu'on aborde dans...

Aller à la salle de sport ça demande énormément d'investissement aussi bien physique que psychique, et prendre la décision de s'y inscrire est avant tout une étape personnelle quelque peu intimidante, cette peur d'être jugé(e) par ceux qui s'entraînent tous les jours depuis 5 ans, la peur d'être identifié(e) comme le/la petit(e) nouvelle, mais aujourd'hui, j'ai décidé d...

Vieillir peut être un processus terrifiant pour certaines personnes, parce que cela engendre énormément de changements dans la vie d'une personne, c'est pourquoi j'ai décidé de parler ouvertement avec vous aujourd'hui du processus de vieillissement, des années qui passent, des corps et des âmes qui évoluent. J'espère que cet épisode vous plaira, et surtout vous fera du bien, j&...

La transition de l'adolescence à l'âge adulte est sans aucun doute la transition la plus compliquée qui nous est donné de vivre, un jour, nous sommes des enfants, le jour suivant des adolescents et le lendemain des adultes. Cette phase de la vie demande un effort émotionnel et psychique important parce que nous passons d'êtres innocents à des êtres pleinement conscients de la réalité q...

Les mots ont une importance et nous avons tendance à l'oublier parce que nous les employons au quotidien, prêtons-nous réellement attention aux mots que l'on emploie, à ce qu'on dit et à l'impact qu'ils auront sur les personnes qui nous entourent ?, car ces mêmes remarques qu'elles soient positives ou négatives, ces reproches, ces critiques qu'on peut dire à l'égard...

Les études supérieures peuvent être une source d'angoisse, de peur et de stress pour énormément d'étudiants comme elles peuvent être source de motivation, épanouissement et bonheur.  Dans cet épisode, on aborde les études supérieures du point de vue des étudiants qui en souffrent, les difficultés qui peuvent être rencontrées, car on ne va pas se mentir, être étudiant, c'est tout sauf f...

Être hypersensible est très compliqué et submergeant, mais cela peut être encore plus compliqué quand on ignore l'être. Dans cet épisode, j'aborde avec vous mon parcours d'hyper sensible et les événements qui m'ont permis de réaliser que je suis hyper sensible.  J'espère que cet épisode vous plaira, et vous aidera peut-être mieux comprendre qu'est-ce qu'être hyper sensi...

"C'est le plus gros défaut des humains, l'amour, la colère et la haine ne doivent pas régir nos choix, ce sont des sentiments futiles qui embrouillent l'esprit." (série.1899)  L'amour est complexe, c'est le sentiment le plus compliqué auquel l'humain doit faire face, c'est pourquoi aujourd'hui, nous allons parler de la complexité de ce sentiment qui nous a...

Nous avons tous un rapport différent aux réseaux sociaux, mais une chose nous unit, l'approbation des autres, mais jusqu'où sommes nous prêts à aller pour atteindre la "réussite" sur les réseaux sociaux. Les réseaux sociaux sont une source d'inspiration pour certains, et une source d'angoisse pour d'autres, et dans cet épisode, nous allons parler des côtés sombres des...

Apprendre à apprécier et aimer sa propre compagnie n'est pas une tâche facile, surtout quand on a été habitués à apprécier la compagnie des personnes qui nous entourent. Apprécier de passer du temps seul demande du temps et de l'investissement, car c'est plus simple de passer du temps avec les personnes que nous connaissons qu'apprendre à se connaitre soi-même et apprécier sa propr...

Avoirs des enfants, on ne va pas se mentir, est quelque part une question existentielle que nous nous sommes déjà posés ou que nous nous poserons tous un jour, à un certain stade de notre vie, parce que l'objectif principal de l'existence humaine est de se reproduire, sinon il y aurait une extinction de l'espèce humaine. Mais souhaitons-nous vraiment tous avoir des enfants un jour ? La...

Le mariage est une tradition internationale que nous connaissons tous, mais sommes-nous tous intéressés par cette traduction ? Souhaitons-nous tous vraiment nous marier un jour ? Nous marions-nous par conviction ou parce qu'il s'agit d'une institution qui s'est instaurée dans toutes les sociétés du monde depuis la création de l'homme ? La société, accepte-t-elle et s'adapte...

La dépendance affective est très difficile à détecter, mais encore plus à admettre. Un grand nombre de personnes ignorent souffrir de la dépendance affective et pourtant les signaux sont nombreux, le plus gros la souffrance.  Cette forme de dépendance peut être très dévastatrice pour les personnes qui en souffrent, mais également pour les personnes qui les entourent.  C'est ce dont on va parle...

"L'amitié double les joies et réduit de moitié les peines." Francis Bacon. Et si cette citation était fausse ? Les relations amicales sont comme les relations amoureuses, parfois très simples et très euphoriques et par d'autres moments très néfastes, nous avons tous eut à un moment donné de notre vie des relations amicales seines, mais aussi des relations amicales, moins saines....

La dépression est une maladie psychique complexe dont énormément de personnes souffrent et parfois même sans le savoir, c'est pourquoi, je voulais parler avec vous de la dépression, partager mon point de vue ainsi que mon expérience personnelle avec la dépression. La dépression est une maladie difficile à surmonter et en parler aujourd'hui avec vous me ferait du bien. Dans cet épisode, j&#...

Bonjooour, et bienvenus dans ce tout premier épisode du podcast, Pensées absorbantes, un podcast où l'on se retrouvera après les cours ou le travail au tour d'un verre, d'un café ou même d'un bon gros macdo pour discuter de nos pensées absorbantes, ces pensées qui pèsent sur le cœur, qui nous poussent à nous questionner. J'espère que cet épisode d'introduction vous plaira et vous dis à bientôt dan...