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Michelle Beltran

Paz, Amor y Nutella

Paz, Amor y Nutella, es una versión en español del blog, Peace, Love, and Nutella, de la autoría de la joven creadora de contenido puertorriqueña Michelle Beltrán. En el podcast, Michelle comparte sus experiencias de vida pasadas y actuales, su sentir acerca de las etapas de la vida adulta y analiza las noticias que afectan a ella y a su entorno, tanto de Estados Unidos como de Puerto Rico.

N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : michelitamaren.substack.com

Auteur

Michelle Beltran

Catégorie

Society

Site du podcast

michelitamaren.substack.com

Dernier épisode

14 sept. 2026

Où écouter ?

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Épisodes

El peor consejo para tener éxito en las relaciones sentimentales. 14.09.2026

A raíz de un mal consejo recibido para tener éxito en las relaciones sentimentales, Michelle hace una retrospectiva acerca de la experiencia que sacudió su vida para siempre y que hizo elevar su estándar como parte del proceso de amor propio.

¿Por qué la gente buena muere? Parte 2. 30.08.2026

Las muertes recientes de Hayden Panettiere, Dolly Parton y Tim Curry han sacudido el mundo. Michelle analiza en específico el impacto de la muerte de Dolly Parton, sus obras de filantropía y hace al mismo tiempo una exhortación al público.

Me dueles, patria mía. 30.08.2026

Ante la situación de la crisis causada por la falta de agua en Puerto Rico y su pobre infraestructura, Michelle hace un llamado urgente a los hermanos puertorriqueños.

Recordando a Hayden Panettiere 23.08.2026

La muerte sorpresiva e inesperada de Hayden Panettiere ha sacudido al mundo del espectáculo y al público en general. Michelle comparte una reflexión acerca de su repentina partida y hace un llamado especial a las mujeres que atraviesan problemas de salud mental.

El despertar espiritual que no veía venir. 23.08.2026

Michelle abre su corazón para compartir por primera vez la historia mejor guardada de su vida: el despertar espiritual (spiritual awakening) que cambió y un año más tarde, sigue cambiando su vida para siempre.

El reto de vivir con una enfermedad crónica: segunda parte. 16.08.2026

Michelle nos cuenta cómo ha cambiado su vida luego de ser diagnosticada con diabetes tipo 2 en octubre de 2021.

Humillación e hipocresía. 16.08.2026

Las recientes informaciones sobre las condiciones deplorables que enfrentan los soldados del Navy a bordo del barco USS Abraham Lincoln han destapado un escándalo, el cual los medios de comunicación han replicado sin dar crédito a quien recibió la información primero que ellos. Michelle analiza a fondo esta controversia.

Un 11 de agosto, lleno de luto. 11.08.2026

Cada 11 de agosto es un día cargado de luto y tristeza, por una decisión difícil. Michelle abre su corazón y cuenta la historia del sacrificio más grande que hizo en pos de su bienestar: el fin del sueño de ser madre por cuenta propia.

El reto de vivir con una enfermedad crónica: primera parte. 09.08.2026

Vivir con enfermedades crónicas es un reto del día a día. En esta primera parte del episodio, Michelle cuenta su experiencia como paciente con hidradenitis suppurativa, una enfermedad de la piel que altera significativamente el estilo de vida de quien lo sufre.

28 de julio: un nuevo comienzo. 28.07.2026

Cada 28 de julio se recuerda como un día especial, el día que cambió todo. Michelle nos cuenta su historia acerca de la decisión que cambió su vida para siempre.

Verano del '19 en el olvido. 26.07.2026

Siete años después de uno de los sucesos mas trascendentales en la historia de Puerto Rico, Michelle comparte su punto de vista acerca del Verano del '19.

Feliz mesversario: 3 meses 19.07.2026

Paz, Amor y Nutella cumple 3 meses de estrenado hoy. ¿Qué ha ocurrido en estos 3 meses y cuáles son los planes de este podcast y las demás plataformas? Michelle nos cuenta todo.

Maldito Alzheimer 19.07.2026

La noticia más reciente acerca de dos figuras públicas diagnosticadas con Alzheimer ha traido una mezcla de nostalgia. Michelle cuenta su historia personal acerca de esta enfermedad.

Celebrando mi etapa como creadora de contenido. 12.07.2026

El 4 de enero de 2025 marcó el inicio de una nueva etapa para Michelle, al estrenarse como creadora de contenido. Ella rememora sus inicios, incluyendo intentos fallidos previos y menciona a sus dos grandes inspiraciones, toda vez que cuenta sus aspiraciones y planes futuros.

A mis hermanas mujeres. 12.07.2026

Michelle tiene un mensaje especial, lleno de fe y esperanza, a todas las mujeres que cumplen, cumplieron y cumplirán 40 años este año.

Un 4 de julio para recordar. 05.07.2026

Michelle reflexiona sobre la celebración de los 250 años de América, comparado con años anteriores.

Miss me quedé a pie otra vez. 28.06.2026

Hace unos días se celebró el concurso de Miss Universe Puerto Rico, como antesala al concurso internacional que se celebrará en el Coliseo de Puerto Rico José Miguel Agrelot, en noviembre. Michelle retoma su antiguo trabajo como comentarista de concursos de belleza y discute su sentir.

Miss me quedé a pie parte 2. 28.06.2026

En la continuación del episodio anterior, Michelle destaca las reacciones de las candidatas al certamen Miss Universe Puerto Rico que no resultaron favorecidas y envía un mensaje a ellas, luego de su participación.

De vuelta y vamos con todo. 21.06.2026

Luego de un receso por casi tres semanas, Michelle regresa con más energías y discute sus nuevos proyectos con la audiencia.

Dedicatoria: a todos los padres. 21.06.2026

Michelle dedica un saludo especial a todos los padres en su día y reconoce sus contribuciones e impacto en cada etapa de sus hijos.

El reto de sanar. 01.06.2026

En el último episodio de esta primera temporada, Michelle comparte con la audiencia los retos de sanar los problemas de ansiedad y depresión en medio de un entorno familiar difícil y una crisis en general que se complica con el paso del tiempo.

La peor semana de mi vida. 31.05.2026

Michelle comparte su desahogo acerca de la peor semana de su vida, en términos de retos que amenazan sus planes futuros. Toda vez que comparte unos anuncios de suma importancia con la audiencia.

El impacto del AI en nuestro entorno. 31.05.2026

La tecnología de la Inteligencia Artificial ha traido beneficios y también problemas y retos. Michelle analiza en detalle dos noticias que encienden la alarma ante la proliferación de compañías que buscan reemplazar al capital humano por medio de la transición a esta nueva tecnología, con el fin de abaratar costos y maximizar sus ganancias y comparte una trivia interesante.

Editorial: El mundo en que vivimos hoy. 25.05.2026

Ante el bombardeo de noticias negativas en los pasados días, incluyendo el aumento desproporcionado en el costo de vida, Michelle presenta un análisis acerca de las circunstancias actuales y hace una importante petición a la audiencia.

Por dinero baila Jeff Bezos. 24.05.2026

El dueño de Amazon, Jeff Bezos, afirma que el cobro de impuestos a los billonarios no resuelve el problema de la crisis fiscal en el país. Michelle analiza estas aseveraciones.

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