Parle-moi de ton Mois d'Or - Le podcast du Mois d'Or qui te prépare au postpartum -

Elle accompagne les autres sur le chemin de la paix intérieure. Créatrice des séjours Silence Expérience , passionnée de spiritualité, épouse de Jonathan Lehmann, auteur des Antisèches du bonheur , Jeanne pensait avoir trouvé un certain équilibre. Puis, au début de sa grossesse, tout a basculé. Une dépression périnatale sévère l'a plongée dans un monde où plus rien n'avait de saveur. Plus de joie....

Au sein du podcast, j'inaugure un nouveau genre: des conversations qui mêlent spiritualités, parentalité et parfois politique. Le nom de ces conversations ? "Là où naissent les adultes".  Ancien toxicomane et conseiller de l'élite mondiale, père de trois enfants, observateur passionné de nos sociétés, Félix Marquardt nous emmène dans une conversation rare sur ce qui manque peut-être le plus à notr...

Dans cet épisode exceptionnel de Parle-moi de ton Mois d’Or , Céline reçoit Bernadette de Gasquet, médecin, professeure de yoga et figure incontournable en faveur de la santé des femmes.  Ensemble, elles abordent un sujet encore trop peu pensé : ce qui se joue réellement dans le corps des femmes après l’accouchement. Périnée, poussée, incontinence, diastasis, descente d’organes, posture, respirati...

Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui avec Katerina, une jeune maman franco bulgare que j’ai rencontrée il y a quelques semaines. Elle m’a parlé, au fil de notre échange, des traditions bulgares en matière de postpartum . Et croyez-moi, c’est passionnant ! La Bulgarie est un pays très ancien, christianisé assez tardivement , qui a longtemps conservé des rites païens autour des grands moments...

🎧 NOUVEL ÉPISODE – L’Autre Voix, le nouveau format du Mois d'Or 💥 Les bébés, sont-ils vraiment faits pour la collectivité ? avec Frédérique Groux Dans ce nouvel épisode du podcast L’Autre Voix , je reçois Frédéric Groux , psychologue travaillant sur le terrain en crèches et à l'hôpital, qui alerte depuis des années sur les dérives du système d’accueil de la petite enfance. 🧸 Ensemble, nous levo...

Comment bien sortir de son Mois d'Or ? Comment continuer de prendre soin de soi et de son corps après son accouchement tout en retournant progressivement dans le monde ? C'est la question que m'a posé Christelle et pour laquelle je vous donnerais : 3 clefs pour bien sortir de son Mois d'Or ! Je suis Marie Mahé-Poulin, psychologue et co-autrice du livre "Le Mois d'Or".  ⭐️ Pour me poser votre ques...

Episode 100% déculpabilisation ! J'ai rencontré Anaïs chez elle, à Aix-en-Provence début juin. Cela faisait plusieurs années déjà que je suivais son compte maternité et parentalité en admirant ses mots. "Est-ce qu'il y a que moi qui galère ?" , c'est la question qu'elle se pose quand elle commence à écrire des lignes sur ses interrogations intérieures sur son devenir mère. Dans cet épisode nous av...

Dans cet épisode, vous découvrirez l'histoire de Magali. Devenue mère avant l'ère #monpostpartum, Magali se sent en décalage avec sa maternité sans oser en dire un mot à ses proches. Lorsqu'arrive son deuxième bébé, le monde de la parentalité a changé et elle vous explique tout, de ses prises de conscience à son profond besoin d'engagement au service des mères. C'est ainsi qu'elle devient accompag...

Dans cet épisode, vous allez découvrir une approche dans laquelle le repos, le fait de ralentir n'est ni une marque de faiblesse, ni une défaillance mais appartient à l'ordre des choses. L'ayurvéda est une médecine ancestrale profondément spirituelle issue du Sud de l'Inde . Elle s'appuie sur une observation minutieuse des rythmes de la nature et de l'être humain. Dans notre monde de la performanc...

Alia M'Hamdi découvre le yoga entre les Etats-Unis et l'Inde avant de donner naissance à ses enfants. C'est durant ses postpartums qu'elle prend conscience de l'importance d'écouter ses rythmes et ses cycles féminins. Elle prend conscience que le yoga qu'elle pratique n'est pas toujours adaptée au corps maternel, et qu'il est même susceptible d'aggraver l'affaissement du périnée et certaines probl...

Pour Joséphine, il fallait cocher toutes les cases avant de mettre en route son projet bébé: le CDI, l'appart... mais en 2018, la préparation du postpartum ne faisait pas encore partie des cases incontournables à cocher. Et ce fut pour elle la plongée. Puis Joséphine découvre le Mois d'Or et commence à réaliser tout ce qui lui a manqué pour son premier accouchement et durant les premières semaines...

Les nuits agitées et la fatigue sont parmi les principaux sujets abordés lors du postpartum ! Face à des endormissements interminables et des réveils fréquents, comment parvient-on à s'en sortir ? Dans ce podcast, je vous propose des pistes pour réfléchir en couple à la gestion de ces fameuses "nuits". Vous découvrirez également des outils pour vous offrir de précieuses bulles de ressourcement. La...

"Pourquoi l'ouverture de mon col a-t-elle stagné ? Pourquoi y a-t-il eu besoin d'une intervention pour mon accouchement ? Que s'est-il passé ?" Le besoin de comprendre et de donner du sens à ce qui a été vécu lors de son accouchement est naturel et fréquent. Dans cette capsule, je réponds à la question de Marine, qui est maman depuis 6mois, à propos de la stagnation de son col qui l'a menée jusqu'...

Les séparations entre une mère et son bébé à la naissance, ainsi que les rencontres différées dues à des accouchements imprévus, sont fréquentes.  Dans cette capsule, nous explorons le témoignage de Delphine, qui a vécu un accouchement sous anesthésie générale.  Et nous vous proposons également trois pratiques essentielles pour nourrir et cultiver ce lien spécial, offrant soutien et inspiration à...

Avez-vous déjà remarqué à quel point la grossesse semble réveiller des souvenirs enfouis et intensifier la sensibilité des femmes enceintes ? Dans cette capsule, découvrez le phénomène de la "transparence psychique" avec Marie, la psychologue du Mois d'Or.  En répondant à la question d'une de nos auditrices, Carole, nous explorons ce phénomène fascinant qui éclaire les profondeurs de l'esprit pend...

Vous cherchez du soutien lorsque la dynamique amoureuse se distend et que vous vous retrouvez à jongler avec les défis quotidiens en vous sentant isolée et dépassée ? Dans cette première capsule de "Marie la psy" , je me penche sur la problématique de Léa, une jeune maman depuis cinq mois, qui se débat avec les tourments du postpartum. Son couple traverse une période de distance, son partenaire mo...

Dans cet épisode captivant, je (Marie) plonge au cœur de la relation entre les jeunes parents et leurs aînés devenus grands-parents. Mais cette fois, c'est un père bienveillant, (qui n'est nul autre que mon propre père !), que j'ai invité au micro pour partager son vécu du "Mois d'Or" en tant que grand-père. Un récit empreint d'intimité et de complicité, où les générations se rejoignent pour tisse...

La vie de Suzy, c'est une alternative qui nous fait rêver quand le monde moderne devient trop étouffant. Il y a trois ans, à l'aube de la syndémie de Covid-19, Suzy qui vit alors à Paris, fait un choix radical: elle aménage sa kangoo, embarque son fils et part sur les routes pour commencer une existence sous le signe du nomadisme, de la sobriété et de la connexion à la nature.  Puis Suzy rencontre...

Faire face à un grave imprévu, une surprise totalement improbable, pendant un événement si précieux et si fondateur qu'est l'accouchement, c'est ce qu'ont vécu Mélanie et Loïc. Pour leur deuxième enfant, après moult réflexions, Mélanie et Loîc s''étaient décidé, l'accouchement se passerait dans leur appartement.  Ils avaient prévu une organisation au cordeau: leur doula et leur sage-femme seraient...

Avec le Mois d'Or, tu es entourée pour dessiner et préparer ton postpartum avec sérénité. Dans la lignée des succès de nos livres, retrouvez notre annuaire des professionnelles  qui sont sages-femmes, sophrologues, infirmières, professeures de yoga, psychologues, accompagnantes postnatales (et pas que), formées par nos soins à beaucoup de bienveillance et de connaissances sur les grands enjeux de...

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