anna tubenius
Paragrafbarn
Paragrafbarn – där psykiatrin erbjuder samtal var sjätte månad och missbruksvården stänger kl 15. Verkliga berättelser från ett vårdsystem som ibland är mer sjuk än patienten. Sväng gärna förbi min Instagram och skriv en rad eller två 😊 samma namn där som här. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Où écouter ?
Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponibleLes podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts
Épisodes
Dopaminjunkies Anonymous – en ADHD-special. 24.11.2025 20:22
I dagens avsnitt pratar jag om ADHD – alltså den där roliga lilla funktionen i min hjärna som gör att jag kan tappa både fokus, tålamod och min mobil på tre olika ställen samtidigt. Vi går igenom fysiska faktorer som dopaminbrist, sidospår, känslostormar och varför min hjärna beter sig som en hyperaktiv hamster på speed. Det blir ärligt, kaotiskt, oväntat och förmodligen halvvägs avbrutet av att j...
Ta en Ipren och ring om du dör. 16.11.2025 20:39
I det här avsnittet går vi igenom hur det är att söka vård när man råkar ha missbruk eller psykisk ohälsa k bagaget - alltså den snabbaste vägen till att bli missförstådd, feldiagnosticerad och hemskickad med 2st Alvedon och ett ”Det är nog bara ångest, gumman” . Vi pratar om vårdpersonal som läser journalen som om det vore en spådom, läkare som diagnostiserar allt som stress och hur man går från...
Blåklockor och andra vackra gåvor 29.08.2025 31:09
I det här avsnittet snackar jag om våld i nära relationer – både den fysiska smärtan och den osynliga kontrollen. Brutalt ärligt, lite svart humor och några tips om vart man kan vända sig för att få hjälp. 🚨 Akut fara 112 – ring alltid om du eller någon annan är i akut fara. 📞 Stöd & Rådgivning Kvinnofridslinjen: 020-50 50 50 Öppet dygnet runt, gratis, anonymt. För kvinnor som utsatts för ho...
Maskrosbarn från betongen 07.08.2025 1:14:32
I det här avsnittet gästar min man podden för ett ärligt snack om hur det är att växa upp som maskrosbarn, om våld, droger och en psykiskt sjuk mamma – och hur det ändå gick att bygga ett liv med kärlek, skratt och bråk längs vägen. Ett avsnitt fullt av både mörker och ljus – precis som vi. Detta avsnitt är lite hipp som happ då min dator bestämde sig för att ge upp. Så gå väldigt gärna in på Patr...
Det är ingen fara – jag ska bara bryta ihop lite snabbt 20.07.2025 55:38
I det här avsnittet möter du min kusin – en helt vanlig jävla superhjälte. Hon kämpar mot ångest, sömnbrist och ett samhällssystem som gärna pekar men sällan hjälper. Hon är ensam med ett barn som har diagnoser, pappan sitter inne – och ångesten tar aldrig paus. Vi pratar om att vara stark när man inte har något val, om myndigheter som inte riktigt fattar, och om kärlek som räddar liv. Rått, ärlig...
Ensammare än en systempåse på nyår 12.07.2025 29:07
I det här avsnittet pratar vi om ensamhet – den där sortens ensamhet som känns i kroppen, som gnager i bröstet och får tiden att stanna. Vi snackar om att vara omgiven av folk men ändå känna sig helt jävla osynlig. Om att inte ha någon att ringa när livet skaver, eller att känna sig som en belastning när man väl vågar höra av sig till någon. Vi pratar brutalt ärligt om hur ensamhet påverkar den ps...
Självmordstankar och andra vardagsproblem. 05.07.2025 19:43
Ibland vaknar man med ångest. Ibland vaknar man med självmordstankar. Och ibland vaknar man bara av att kaffet kokar över och man funderar på om man ska orka en dag till. Det här avsnittet handlar om det där mörkret man inte pratar om vid fikabordet – men som fler än man tror går runt med i kroppen. Vi snackar självmordstankar, psykisk ohälsa, sorg, trauma och den där känslan av att man inte orkar...
Rakblad, rödvin och riktigt dåliga beslut. 29.06.2025 21:51
Självskadebeteende kommer inte alltid med rakblad. Ibland kommer det i form av tjacknätter, destruktivt sex, vin till frukost eller relationer man vet kommer krossa en. I det här avsnittet snackar vi om att långsamt gå sönder – på alla sätt som inte syns på utsidan. Om att vilja känna något, vad som helst, hellre än att känna ingenting. Brutalt ärligt. Smutsigt. Och ja, vi skrattar mitt i alltihop...
SiS, snubbar och socialen. 14.06.2025 38:46
I det här avsnittet snackar vi trauma. Inte sånt där flum man läser om på Instagram – utan riktig skit. Vi pratar SiS-hem, att få barn omhändertagna, bli fast i destruktiva relationer och tappa sig själv på vägen. Det blir hårt, naket och jävligt ärligt – men vi garvar också åt eländet, för ibland är det enda alternativet. Välkommen till ännu ett avsnitt av Paragrafbarn – där vi snackar psykisk oh...
Funkar inte terapi? Testa kemi. 09.06.2025 15:51
I det här avsnittet pratar jag om mediciner utifrån MITT perspektiv och MINA egna erfarenheter. Jag delar hur mediciner har påverkat mitt liv, både positivt och negativt. Det här är MIN resa, och jag är medveten om att vi alla har olika upplevelser. Det som funkar för mig kanske inte funkar för dig, och tvärtom. Tack för att du lyssnar och glöm inte att du inte är ensam. Följ mig gärna på Instagra...
Paragrafbarnet 31.05.2025 30:25
Det skulle ta mig en vecka att berätta allt om mig själv. Men i det här avsnittet så försöker jag skrapa lite på ytan då jag fått flera meddelanden om just detta. Försöker vara så rak och ärlig jag kan men detta är ett känsligt ämne som rör upp mycket känslor. Hoppas ni gillar detta avsnitt lika mycket som mitt första.... Det här är jag, Anna, Paragrafbarnet!! Följ mig gärna på Instagram. Hosted o...
För min bror - och för mig. 23.05.2025 11:50
I det första avsnittet av Paragrafbarn så bryter jag tystnaden. Det är inte en snyggt paketerad historia - det är en liten del av mitt liv. Jag pratar om varför jag gör den här podden och vad du som lyssnare kan förvänta dig. Jag kommer försöka göra en brutalt ärlig podd med mycket kärlek. Välkommen till början på något som verkligen behövs!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informa...
Podcasts similaires
Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics