Osez (re)commencer !

Et si un simple podcast pouvait changer toute votre vie professionnelle ? Amandine avait tout pour être heureuse : un master en marketing, un CDI stable dans un grand groupe automobile, une carrière qui avançait vite. Mais derrière la sécurité et les perspectives d’évolution, une réalité s’installait doucement : plus de sens, plus de papillons dans le ventre, et la sensation de courir sans savoir...

À 27 ans, personne ne croyait en leur projet de crèche… ils l’ont pourtant construit. Dans ce nouvel épisode de Osez (re)commencer ! je reçois Jehane, une jeune femme audacieuse qui a décidé de suivre son intuition malgré les doutes, les refus et les obstacles. Partie d’un métier d’aide-soignante, elle devient auxiliaire de puériculture en néonatologie — un service qui la passionne profondément. M...

Léa pensait vouloir le combo “CDI – sécurité – stabilité”. Mais dès ses débuts comme éducatrice de jeunes enfants, elle comprend que ce n’est pas sa voie. Maman de jumeaux, elle démissionne, explore l’administratif, les RH, l’immobilier, le coaching… puis même l'accompagnement en bilan de compétences. Plusieurs essais. Plusieurs doutes. Aucun regret. Léa comprend une chose essentielle : Elle n’ava...

Les fêtes de famille approchent… et avec elles, la fameuse question : « Et toi, le boulot, ça va ? » Dans cet épisode solo de Osez (re)commencer ! , je vous parle avec humour et bienveillance de reconversion professionnelle , de doutes au travail , de pression familiale et de ces repas de famille qui réveillent parfois beaucoup trop de questions intérieures. Si vous traversez une période de transi...

À seulement 26 ans, Albane a tout quitté pour une reconversion totale : ouvrir Alba Studio , un espace dédié au Pilates, au Yoga et au Reformer à Nancy 🧘🏽‍♀️ Après des études en école de commerce, une carrière dans l’événementiel automobile à Paris, et un voyage en Asie, elle a choisi de revenir dans sa ville natale pour se lancer dans l’entrepreneuriat. Son aventure entrepreneuriale est loin d’...

Après un cancer, comment se reconstruire professionnellement et retrouver sa place dans le monde du travail ? Après avoir affronté deux cancers, Laurie a dû tout réapprendre : sa place dans le monde du travail, sa confiance en elle, et même sa propre identité. Dans cet épisode intime et poignant d’ Oser (re)commencer , elle partage son parcours de résilience et ses clés pour se réinventer après la...

Dans cet épisode inspirant d’ Osez Recommencer !, j'ai reçu Alicia, fondatrice du Môm Club 👩‍👧‍👦, un espace bienveillant dédié aux mamans. Alicia nous raconte comment, après une dépression postpartum 💔 et un sentiment de solitude intense , elle a transformé ses doutes et ses peurs en un projet porteur de sens . Découvrez son parcours mêlant confiance en soi et audace. Elle nous explique commen...

Il existe des parcours de vie qui nous rappellent que la reconversion professionnelle et le courage d’oser ne naissent pas toujours d’un plan bien tracé, mais souvent d’un obstacle qui devient une opportunité. Cet épisode du podcast Osez (re)commencer ! est une plongée inspirante dans l’univers de Marion Kaplan , naturopathe, autrice et créatrice du célèbre Vitaliseur de Marion , et de sa fille Ma...

Marion, maman de deux enfants, partage dans cet épisode son incroyable parcours de reconversion professionnelle . Ancienne responsable de communication en Argentine, elle a choisi de changer radicalement de vie pour devenir maraîchère, un virage à 360° qu’elle a entrepris main dans la main avec son mari. Dans cet échange inspirant, Marion raconte : 🌱 son cheminement personnel vers une vie plus al...

Et si une petite envie était le début d’une grande reconversion professionnelle ? 🌱✨ Dans ce flash estival, je vous invite à écouter ces élans du cœur que l’on ignore souvent. Ces “et si… ?” sont parfois les premières graines d’un vrai changement, et d'une reconversion réussie. Je vous aide à : 👉 reconnaître ces envies comme de véritables opportunités, 👉 poser une première micro-action sans pe...

🎧 3 questions puissantes à vous poser en transat (et qui peuvent tout changer) Envie de faire le point sans pression cet été ? Voici 3 questions simples mais profondes à explorer. ✨ Dans cet épisode de la mini-série estivale Flashs d’audace , je vous propose un temps d’introspection doux, sans injonction de productivité. Juste vous, un transat (ou un coin de calme), et 3 questions puissantes pou...

Et si cet été devenait votre terrain de jeu pour rêver, tester, oser sans pression ? 🧡 Dans ce nouvel épisode, je vous propose de faire de votre été un laboratoire d’idées et d’envies , sans obligation de réussir ou de concrétiser. Pourquoi ? Parce que c’est souvent quand on ralentit que les vraies idées remontent à la surface. Vous découvrirez comment cultiver vos élans sans pression , noter vos...

Et si vous vous déconnectiez (vraiment) pour mieux vous reconnecter à l’essentiel ? 🌿 Dans ce flash d’audace estival, on explore ensemble le pouvoir du “off” , du silence, du vide créatif… Pas pour fuir le monde, mais pour mieux vous retrouver. 💡 Pourquoi ralentir et couper ses écrans peut booster votre clarté mentale. 🎯 Comment quelques minutes sans stimulations peuvent réveiller vos idées les...

Et si ralentir devenait votre super-pouvoir cet été ? 🧘‍♀️ Dans ce flash d’audace estival, je vous invite à appuyer sur le bouton pause avec courage et bienveillance . Découvrez pourquoi ralentir n’est pas un signe de faiblesse, mais une force pour reprendre le contrôle de votre temps, retrouver votre équilibre, et repartir pleine d’énergie ✨ Vous apprendrez comment faire de la pause un vrai ren...

☀️ Vous partez en vacances mais votre cerveau, lui, refuse de décrocher ? Ce flash est pour vous ! Dans ce nouvel épisode bonus estival, je vous aide à appuyer sur le bouton pause dès le Jour 1 des vacances. Pas après une semaine de vacances, pas à la fin du séjour, mais dès votre premier réveil en vacacionesssss !!! 🌴 Vous découvrirez : pourquoi on a du mal à lâcher prise quand le repos est enfi...

🎭 Vous portez une cape invisible, lourde de responsabilités et d’attentes ? Dans cet épisode, découvrez comment le syndrome du super-héros peut vous épuiser et freiner votre avancée. Apprenez à poser vos limites, à lâcher prise sans culpabiliser, et à retrouver votre vraie force — plus légère et plus libre 🌿 Avec des conseils concrets pour alléger votre sac à dos et retrouver de l’énergie au quo...

💥 Trop d’idées, trop de projets, trop de “ et si… ” ? Vous n’êtes pas en panne, vous êtes en overdose ! Découvrez comment trier, prioriser, et avancer sans vous sentir enfermée ni perdre votre énergie ⚡ Dans cet épisode, on explore la multi-potentialité 🌈, la charge mentale liée à la dispersion 🧠, et surtout comment faire un choix clair sans culpabiliser. Vous apprendrez des astuces concrètes...

🔥 Penser à vous n’est pas un luxe ni un caprice… c’est vital pour votre équilibre. Dans ce Flash d’Audace, je vous aide à déconstruire l’idée selon laquelle penser à soi serait égoïste. Vous allez découvrir pourquoi prendre soin de vous est non seulement légitime, mais essentiel pour continuer à avancer sans vous épuiser. Au programme de cet épisode : Pourquoi votre énergie est votre ressource la...

👉 Vous n’avez pas raté votre vie. Vous êtes simplement en train de la reprendre en main. Dans ce nouvel épisode, je vous aide à changer de regard sur votre parcours. Non, ce n’est pas trop tard. Non, vous ne recommencez pas de zéro. Vous redémarrez avec de l’expérience. Un Flash d’audace à écouter quand le doute s’installe, quand vous avez l’impression d’avoir "perdu du temps", ou quand vous avez...

“Je ne peux pas avancer, je manque de confiance...” Et si vous faisiez fausse route ? Dans ce Flash d’Audace, on déconstruit l’idée reçue selon laquelle il faut d’abord avoir confiance en soi pour passer à l’action. Vous découvrirez pourquoi la confiance est une conséquence de vos actes, pas une condition. Et surtout, comment activer votre courage aujourd’hui — même avec les mains qui tremblent....

🎧 Arrêtez de chercher votre voie… et commencez à la tracer dès aujourd’hui ! Vous attendez un déclic ? Un signe ? Une passion fulgurante ? Et si c’était justement cette quête qui vous ralentissait ? Dans ce Flash d’audace, je vous explique pourquoi l’idée de “trouver votre voie” peut vous bloquer… et comment vous pouvez créer un chemin professionnel aligné, sur-mesure, dès maintenant . On casse l...

Et si le vrai risque, c'était pas d'essayer… mais de ne jamais oser ? 💭🔥 Dans ce flash d’audace, on bouscule une idée reçue : le plan B, celui qu’on garde pour “plus tard”, celui qui nous fait rêver sans qu’on ose le regarder en face… pourrait bien être notre vraie voie 💡 Vous pensez que votre projet est "moins sérieux", "pas assez stable", "pas raisonnable" ? Et si c’était justement parce qu’i...

Le doute, c’est pas votre boss 🚫 Le doute, tout le monde y passe. Que ce soit dans votre vie professionnelle, personnelle, ou dans le cadre de votre reconversion, il peut vous paralyser et vous faire hésiter à prendre des décisions importantes. Mais s'il y a bien une chose à savoir , c’est que le doute ne doit en aucun cas diriger votre vie. Dans cet épisode, on va parler de comment surmonter ce...

Réinventer son métier avec audace, c’est possible 🧡 Daphné Narcy est une femme qui a osé bousculer les codes de son secteur. De coiffeuse en salon à créatrice de sa propre méthode de soin capillaire, Daphné a su écouter son intuition et transformer sa passion en une activité unique : le hair spa revisité . Dans cet épisode, elle partage les coulisses de son parcours audacieux, les moments de dout...

✨ La passion, ça se trouve ou ça se crée ? 🌱 Il n’est jamais trop tard pour découvrir ce qui vous fait vibrer. Dans cet épisode, on démystifie l’idée reçue qu'il faut absolument une passion fixe pour avancer dans sa reconversion ou son projet de vie. La passion ne se trouve pas comme ça à 35 ans, mais en suivant votre curiosité et en agissant . C’est à travers l’exploration et les tests que vous...