Oser sa voix

Vous connaissez ce moment où vous voulez tellement bien expliquer les choses que les mots s’enchaînent, que vous oubliez de respirer et que vous finissez par perdre le fil de votre propre discours ? 😅 En réunion, face à une caméra, lors d’une présentation ou sur scène… le stress peut transformer votre prise de parole en véritable course contre la montre. Mais pourquoi accélérons-nous lorsque la p...

« Mais… c’est vraiment ma voix, ça ?! » 😳 Vous vous êtes déjà entendu sur une vidéo, un vocal ou un podcast en vous demandant pourquoi votre voix vous paraît si… bizarre ? Vous n’êtes pas seul(e) ! Dans cet épisode de Oser sa voix , je vous partage 5 signes qui montrent que vous avez du mal à reconnaître votre voix : Vous ne reconnaissez pas votre voix enregistrée Vous cherchez immédiatement ce q...

🎙️ Vous avez la technique… alors pourquoi on a l'impression de ne pas impacter ? Vous maîtrisez votre sujet. Vous travaillez votre voix. Vous faites attention à votre respiration, votre articulation, votre débit… Et pourtant, lorsque vous prenez la parole, face caméra, sur scène ou en réunion, vous avez parfois l’impression que votre message ne produit pas l’impact que vous aimeriez. Dans cet épis...

Vous avez déjà eu cette sensation ? Vous êtes passionné(e) par ce que vous faites, vous savez exactement ce que vous voulez transmettre, vous ressentez énormément de choses. Mais lorsque vous parlez ou chantez… votre voix ne transmet pas toujours ce que vous ressentez à l’intérieur. Vous pouvez paraître plus hésitant(e) que vous ne l’êtes réellement, moins convaincant(e), moins présent(e). Et parf...

Vous savez peut-être exactement ce que vous voulez dire… mais dès qu’il faut prendre la parole, chanter, passer face caméra ou simplement vous faire entendre, quelque chose change. Votre voix tremble, vous accélérez, vous manquez de souffle, vous vous retenez. Ou vous avez simplement l’impression de ne pas réussir à exprimer pleinement ce que vous portez en vous. Et si votre problème n’était pas d...

À 12 ans, j'ai chanté sur les scènes de France avec la troupe Grégory Lemarchal. Ce n'était pas prévu, ce n'était pas planifié. C'était juste une petite fille timide qui a sauté dans quelque chose de plus grand qu'elle et qui n'en est jamais vraiment revenue. Parce que cette expérience a tout changé, ma relation à ma voix, ma relation à mon corps, la place que je m'autorisais à prendre. Dans cet é...

Si vous avez l'impression que votre voix vous retient que vous reprenez vos vidéos quinze fois, que vous repoussez ce live, que vous chantez en gardant quelque chose en dedans cet épisode est pour vous. Ce n'est pas un manque de technique, ce n'est pas un manque de travail, c'est une protection que votre corps a apprise, souvent très tôt, et qu'il applique encore aujourd'hui sans que vous l'ayez d...

Vous avez déjà eu cette sensation ? Vous êtes passionné(e) par ce que vous faites, vous savez exactement ce que vous voulez transmettre, vous ressentez énormément de choses. Mais lorsque vous parlez ou chantez… votre voix ne transmet pas toujours ce que vous ressentez à l’intérieur. Vous pouvez paraître plus hésitant(e) que vous ne l’êtes réellement, moins convaincant(e), moins présent(e). Et parf...

Vous savez peut-être exactement ce que vous voulez dire… mais dès qu’il faut prendre la parole, chanter, passer face caméra ou simplement vous faire entendre, quelque chose change. Votre voix tremble, vous accélérez, vous manquez de souffle, vous vous retenez. Ou vous avez simplement l’impression de ne pas réussir à exprimer pleinement ce que vous portez en vous. Et si votre problème n’était pas d...

Dans la première partie, Naomie nous a parlé de son histoire. Aujourd'hui on parle de face cam, parce qu'on souhaite partager nos expertises mais malheureusement on peut se sentir bloqué dans notre légitimité à le faire, à oser, à dépasser le jugement de l'autre. Dans cette deuxième partie, Naomie partage ses conseils pour se lancer étape par étape. Parce que oser sa voix face caméra, c'est aussi...

Dans cet épisode je reçois Naomie mentor en prise de parole face caméra qui accompagne les femmes entrepreneures à oser révéler leur message et porter leur voix en ligne. Et on commence par quelque chose d'essentiel, Son histoire, ces challenges et comment elle osé sa voix. Parce que derrière chaque femme qui accompagne les autres à prendre leur place il y a souvent quelqu'un qui a dû trouver la s...

Dans la partie 1 je vous ai parlé de mon histoire avec la troupe Grégory Lemarchal, aujourd'hui dans cette deuxième partie j'ai envie d'aller plus loin. Parce que cette expérience ne m'a pas juste appris à chanter sur scène, elle m'a appris quelque chose de plus profond sur ma voix, sur ma place. Dans cet épisode je vous partage les apprentissages que j'en ai tirés, ce que la scène m'a appris sur...

À 12 ans, j'ai chanté sur les scènes de France avec la troupe Grégory Lemarchal. Ce n'était pas prévu, ce n'était pas planifié. C'était juste une petite fille timide qui a sauté dans quelque chose de plus grand qu'elle et qui n'en est jamais vraiment revenue. Parce que cette expérience a tout changé, ma relation à ma voix, ma relation à mon corps, la place que je m'autorisais à prendre. Dans cet é...

Dans cette deuxième partie, je poursuis ma conversation avec Gwendoline autour d'un sujet essentiel : la relation que chaque femme entretient avec elle-même. À quel moment commence-t-on réellement à reprendre sa place ? Comment se reconnecter à son intuition, à son corps et à ce qui nous fait profondément vibrer ? Ensemble, nous déconstruisons certaines croyances encore très présentes autour de la...

Aujourd'hui je reçois Gwendoline, coach mentor en puissance féminine et artiste de cabaret burlesque depuis plus de 10 ans. Et dans cet épisode, on va parler de quelque chose qu'on n'aborde pas assez. La féminité, le corps, ce lien profond entre qui on est vraiment et la place qu'on s'autorise à prendre. Parce que derrière une voix qui se retient, derrière une présence qui s'efface, il y a souvent...

Pourquoi avons-nous autant peur du regard des autres ? Comment apprendre à prendre sa place, à s'assumer et à s'exprimer librement ? Dans cette deuxième partie de notre échange, Mamzelle Viviane nous ouvre les portes de son parcours avec beaucoup de sincérité. Nous parlons de son rapport au corps, de la confiance en soi, des doutes que l'on peut ressentir lorsqu'on monte sur scène et de la manière...

Que faut-il pour monter sur scène et s'exposer au regard de centaines de personnes ? Comment trouve-t-on le courage d'être pleinement soi, malgré les peurs, les jugements et les doutes ? Dans cette première partie, je reçois Mam'Zelle Viviane , artiste de cabaret reconnue à l'international, maîtresse de cérémonie et performeuse passionnée. Ensemble, nous parlons de son parcours, de ce qui l'a mené...

Et quand on créé une chanson, comment se diffuser ? ✨ C'est une chanson que l'on se pose souvent, car en tant qu'artiste on porte tellement de casquettes ! le créateur, le compositeur, l'auteur, mais on se demande souvent comment produire nos chansons ? quelles sont les astuces, les tips pour réussir à se faire entendre dans les magasins, les entreprises, les radios ... Dyd artiste indépendante,...

On a tous rêvé de faire les choses à notre façon. ✨ Quand on veut créer : par où on commence ? Comment on compose ? Comment on écrit une chanson qui nous ressemble vraiment ? Et comment on fait tenir tout ça ensemble quand on est seul aux commandes ? Dans cet épisode, je reçois Dyd artiste indépendante, autrice, compositrice, productrice. 🎤 Elle nous raconte comment elle a choisi de tout faire p...

Dans cette deuxième partie, Fanny Lesprit va plus loin et partage ce qui a véritablement tout changé pour elle : l'expérience intime qui a libéré sa voix, et les clés concrètes qu'elle transmet aujourd'hui à ses clients pour transformer leur rapport à la prise de parole. Nous abordons : ✨ L'expérience personnelle qui a été le véritable tournant dans sa libération vocale ✨ Ce qui se passe réellem...

Dans cette première partie, découvrez le parcours inspirant de Fanny Lesprit, coach en prise de parole et pitch, qui a transformé sa timidité en une voix qui a prit sa place. Nous abordons : ✨ Le moment clé où elle a réalisé que sa voix pouvait devenir une force ✨ La différence entre la peur de parler et le besoin d’autorisation intérieure d’exister ✨ Ce que révèle une voix quand la confiance m...

Bienvenue dans cette deuxième partie de l’épisode ! :) Dans la première partie, on a exploré le lien profond entre le corps, les émotions, la voix et tout ce qui peut parfois nous empêcher de nous exprimer pleinement. Et maintenant, on va aller encore plus loin. Parce qu’une fois qu’on comprend que le système nerveux influence notre manière de parler, de ressentir, de réagir ou même de prendre not...

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Aujourd’hui, on va parler du corps. De ce qu’il exprime avant même qu’on arrive à mettre des mots dessus. De ces émotions qu’on croit avoir dépassées mentalement… mais qui continuent pourtant de vivre à l’intérieur de nous. J’ai le plaisir de recevoir Laetitia de Noctua Expérience, qui accompagne autour du corps, du système nerveux, de la sécurité intér...

Dans cette seconde partie, nous plongeons au cœur d’un voyage intime : accueillir ta voix telle qu’elle est, sans jugement ni pression. Ta voix, c’est bien plus qu’un simple son elle touche à ton être profond, à ton authenticité. Nous explorons ensemble : ✨ Comment créer un espace bienveillant pour ta voix, pour qu’elle puisse s’exprimer librement ✨ Pourquoi apprivoiser ta voix, c’est aussi t’au...

🎙️ Oser sa voix, Rencontre avec Annie Comtois : Libérer la voix consciente, parlée et chantée Dans cet épisode inspirant, je te propose une immersion dans la vision unique d’Annie Comtois, coach vocale passionnée, qui nous invite à découvrir le chant conscient et la prise de parole en pleine conscience. Annie nous partage comment libérer ta voix des possibles, qu’elle soit parlée ou chantée, en te...