Oser sa voix

Aujourd'hui je reçois Gwendoline, coach mentor en puissance féminine et artiste de cabaret burlesque depuis plus de 10 ans. Et dans cet épisode, on va parler de quelque chose qu'on n'aborde pas assez. La féminité, le corps, ce lien profond entre qui on est vraiment et la place qu'on s'autorise à prendre. Parce que derrière une voix qui se retient, derrière une présence qui s'efface, il y a souvent...

Pourquoi avons-nous autant peur du regard des autres ? Comment apprendre à prendre sa place, à s'assumer et à s'exprimer librement ? Dans cette deuxième partie de notre échange, Mamzelle Viviane nous ouvre les portes de son parcours avec beaucoup de sincérité. Nous parlons de son rapport au corps, de la confiance en soi, des doutes que l'on peut ressentir lorsqu'on monte sur scène et de la manière...

Que faut-il pour monter sur scène et s'exposer au regard de centaines de personnes ? Comment trouve-t-on le courage d'être pleinement soi, malgré les peurs, les jugements et les doutes ? Dans cette première partie, je reçois Mam'Zelle Viviane , artiste de cabaret reconnue à l'international, maîtresse de cérémonie et performeuse passionnée. Ensemble, nous parlons de son parcours, de ce qui l'a mené...

Et quand on créé une chanson, comment se diffuser ? ✨ C'est une chanson que l'on se pose souvent, car en tant qu'artiste on porte tellement de casquettes ! le créateur, le compositeur, l'auteur, mais on se demande souvent comment produire nos chansons ? quelles sont les astuces, les tips pour réussir à se faire entendre dans les magasins, les entreprises, les radios ... Dyd artiste indépendante,...

On a tous rêvé de faire les choses à notre façon. ✨ Quand on veut créer : par où on commence ? Comment on compose ? Comment on écrit une chanson qui nous ressemble vraiment ? Et comment on fait tenir tout ça ensemble quand on est seul aux commandes ? Dans cet épisode, je reçois Dyd artiste indépendante, autrice, compositrice, productrice. 🎤 Elle nous raconte comment elle a choisi de tout faire p...

Dans cette deuxième partie, Fanny Lesprit va plus loin et partage ce qui a véritablement tout changé pour elle : l'expérience intime qui a libéré sa voix, et les clés concrètes qu'elle transmet aujourd'hui à ses clients pour transformer leur rapport à la prise de parole. Nous abordons : ✨ L'expérience personnelle qui a été le véritable tournant dans sa libération vocale ✨ Ce qui se passe réellem...

Dans cette première partie, découvrez le parcours inspirant de Fanny Lesprit, coach en prise de parole et pitch, qui a transformé sa timidité en une voix qui a prit sa place. Nous abordons : ✨ Le moment clé où elle a réalisé que sa voix pouvait devenir une force ✨ La différence entre la peur de parler et le besoin d’autorisation intérieure d’exister ✨ Ce que révèle une voix quand la confiance m...

Bienvenue dans cette deuxième partie de l’épisode ! :) Dans la première partie, on a exploré le lien profond entre le corps, les émotions, la voix et tout ce qui peut parfois nous empêcher de nous exprimer pleinement. Et maintenant, on va aller encore plus loin. Parce qu’une fois qu’on comprend que le système nerveux influence notre manière de parler, de ressentir, de réagir ou même de prendre not...

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast. Aujourd’hui, on va parler du corps. De ce qu’il exprime avant même qu’on arrive à mettre des mots dessus. De ces émotions qu’on croit avoir dépassées mentalement… mais qui continuent pourtant de vivre à l’intérieur de nous. J’ai le plaisir de recevoir Laetitia de Noctua Expérience, qui accompagne autour du corps, du système nerveux, de la sécurité intér...

Dans cette seconde partie, nous plongeons au cœur d’un voyage intime : accueillir ta voix telle qu’elle est, sans jugement ni pression. Ta voix, c’est bien plus qu’un simple son elle touche à ton être profond, à ton authenticité. Nous explorons ensemble : ✨ Comment créer un espace bienveillant pour ta voix, pour qu’elle puisse s’exprimer librement ✨ Pourquoi apprivoiser ta voix, c’est aussi t’au...

🎙️ Oser sa voix, Rencontre avec Annie Comtois : Libérer la voix consciente, parlée et chantée Dans cet épisode inspirant, je te propose une immersion dans la vision unique d’Annie Comtois, coach vocale passionnée, qui nous invite à découvrir le chant conscient et la prise de parole en pleine conscience. Annie nous partage comment libérer ta voix des possibles, qu’elle soit parlée ou chantée, en te...

🎤 Oser sa voix Partie 2 : Les conseils d’Almiña pour libérer ta voix et t’affirmer pleinement Après avoir exploré dans la première partie comment retrouver ton identité vocale et franchir ce premier pas décisif, je te propose maintenant de plonger dans les conseils précieux qu’Almiña partage pour oser ta voix au quotidien. Dans cette seconde partie, tu découvriras : ✨ Des techniques pour dépasse...

Et si retrouver son identité vocale était la clé pour libérer ta créativité et franchir le premier pas vers la création ? 🎙️✨ Dans ce nouvel épisode d’« Oser sa voix », je t’emmène à la découverte des chemins qui mènent à ta voix authentique, cette voix unique qui porte ton histoire et ton potentiel. Au fil de cette conversation, nous explorons ensemble : ✨ Comment se reconnecter à son identité...

Dans cette seconde partie, on va encore plus loin. On parle de cette peur qu’on cherche souvent à faire taire… alors qu’elle a, en réalité, toute sa place. Céline nous invite à changer de regard : et si la peur n’était pas un frein, mais une porte d’entrée vers soi ? On explore ensemble comment apprendre à l’accueillir, à écouter ce qu’elle vient nous dire, et à continuer d’avancer… même quand la...

Et si oser sa voix était bien plus qu’une question de parole… mais une véritable porte d’entrée vers sa puissance et sa liberté intérieure ? 🎙️✨ Dans cet épisode, je t’emmène à la rencontre de Céline Douaire, accompagnante en transformation émotionnelle, qui aide les accompagnantes à se libérer de leurs blocages, à se reconnecter à elles-mêmes et à reprendre pleinement leur place. Au fil de cette...

Et si le doute faisait partie du chemin… et non un obstacle à éviter ? Dans cette seconde partie, on plonge encore plus profondément dans le parcours de Zoé Laïb . Une discussion sincère, sans filtre, où elle partage les moments clés qui ont façonné la suite de son aventure. Elle revient notamment sur un tournant marquant : son audition pour Plus belle la vie . Un moment décisif, entre pression, d...

Et si jouer un rôle était bien plus qu’un métier… mais une véritable manière de créer, d’oser et de construire son propre univers ? 🎭✨ Dans cet épisode, je t’emmène à la rencontre de Zoé Laïb , actrice révélée notamment dans Plus belle la vie , mais aussi créatrice engagée qui a choisi d’aller encore plus loin en fondant sa propre compagnie. Au fil de cette conversation, Zoé nous partage bien pl...

Et si la voix était bien plus qu’un simple outil artistique… mais un véritable chemin d’expression et d’évolution personnelle ? Dans cette seconde partie de notre échange, Eva Liza nous ouvre les portes de sa vision d’artiste et partage ce qui l’anime profondément aujourd’hui. Après nous avoir raconté son parcours dans la première partie, Eva nous parle ici de l’avenir : ses projets musicaux, ses...

Dans cette première partie d'épisode inspirant, j’ai la joie d’accueillir Eva Liza , artiste suisse chanteuse et danseuse, première partie de Youssou N'Dour . Eva nous raconte son parcours : ses débuts, les doutes, les critiques, mais aussi les opportunités qui ont marqué sa carrière et l’ont amenée à briller sur scène. Au fil de notre discussion, elle partage : ✨ Comment gérer le stress avant de...

Pourquoi est-il si difficile d’oser sa voix… même quand on sait qu’on a des choses à dire ? Dans cet épisode, nous explorons ces croyances invisibles qui nous poussent à nous taire, à douter, à nous minimiser. Avec Benoit, nous plongeons au cœur de l’inconscient pour comprendre d’où viennent ces blocages et comment s’en libérer. Car libérer sa voix, c’est prendre sa place, s’affirmer, et exister p...

Dans cet épisode, on reçoit Benoît qui nous explique comment transformer le trac en allié ! La gorge se serre, la respiration devient courte, la voix tremble. Et si le trac n’était pas ton ennemi… ? Dans cet épisode, on plonge au cœur des mécanismes physiologiques du trac : ce qui se passe vraiment dans ton corps quand l’adrénaline monte, pourquoi ta gorge se contracte, pourquoi ta respiration se...

Benoît pose un regard sur le savoir être en hypnose Dans cet épisode, on reçoit Benoît pour une conversation aussi authentique qu’inspirante. Il nous partage sa vision, ses perceptions autour de la voix. À travers son expérience, Benoît amène une remise en question et de ce que ça signifie d’évoluer, professionnellement et personnellement. D'ailleurs, vous pouvez également écouter l'épisode sur la...

🎙 Nouvel épisode – Connaissance, expérience, savoir… et si la voix savait déjà ? Comment mieux gérer et comprendre ses émotions ? N’est-ce pas une question que nous nous sommes déjà tous posée à un moment de notre vie ? Dans cet épisode, j’ai la joie de retrouver Benoît , pour explorer ensemble un sujet aussi profond que passionnant : la différence entre ce que l’on sait , ce que l’on expérimente...

Je suis ravie d'accueillir sur le podcast Ewan ! Ami, chanteur, artiste, photographe c'est un Homme rempli de talent et au grand coeur. Vous aurez la chance de découvrir son parcours, ainsi que le regard qu'il pose sur l'artiste et son image. Vous pouvez le retrouver : instagram : @naweandco site : Photographe | Nawe And Co Merci Ewan pour ce moment précieux partagé ensemble lors de notre intervie...

Si ça t'arrive que ta voix fatigue en chantant ou que tu manques de souffle facilement, alors cet épisode est pour toi ! Tu vas découvrir les astuces des artistes de comédie musicale, et tu pourras les mettre en application pour performer tes futures chansons. Je te souhaite de t'offrir le cocon qu'il te faut pour optimiser ton écoute :) ---------- 🎁 Le cadeau offert : Un Workbook sur la voix, et...