Op De Fiets Met

Dit is de allerlaatste aflevering van Op De Fiets Met en dit keer neemt host én oprichter Tijs Koedam zelf plaats op de fiets voor een openhartig gesprek over wat wél en niet werkt in vitaliteit op de werkvloer. Tijs blikt terug op zes seizoenen, deelt lessen uit de praktijk en prikt hardnekkige mythes door: geen losse post-its en losse interventies, maar focus op gedrag, data en betekenisvolle ac...

In deze aflevering van  Op de fiets met  stappen we op de fiets met Ton de Jong, directievoorzitter van Twynstra Gudde. We gaan in gesprek over de cultuur van Twynstra Gudde, waar autonomie en harmonie centraal staan. Ton vertelt hoe het bedrijf inzet op persoonlijke groei, het stimuleren van verbinding tussen collega’s en het belang van een open feedbackcultuur. Hij benadrukt dat echte ontwikkeli...

In deze aflevering van Op de fiets met fietsen we met Lars Balk. Als aanvoerder leidde hij Kampong in 2024 naar het landskampioenschap sinds zes jaar en won vervolgens een gouden medaille op de Olympische Spelen met het Nederlands hockeyteam. Naast z’n carriere in de sport werkt Lars bij zorgverzekeraar ONVZ. We hebben het over de fascinerende combinatie van topsport en werk: hoe kun je beide op h...

In deze aflevering van Op De Fiets Met een bijzondere gast: Sharon Dijksma. Als burgemeester van Utrecht en voorzitter van de Vereniging van Nederlandse Gemeenten (VNG) heeft ze een unieke kijk op de uitdagingen en kansen in ons land. We duiken in een van de meest confronterende vraagstukken van onze tijd: gezondheidsongelijkheid. Hoe kan het dat de wijk waarin je wieg staat, bepaalt hoe oud je wo...

In deze aflevering van Op De Fiets Met fietsen we met Job van den Berg, AI tech ondernemer en co-founder van de Automation Group en  AI.nl . Job is een AI-expert die ons meeneemt in de fascinerende wereld van kunstmatige intelligentie en de impact daarvan op onze gezondheid en ons welzijn. We hebben het over de revolutionaire mogelijkheden van AI in de zorg: van vroege diagnostiek waarbij AI patro...

In deze aflevering van  Op de fiets met  fietsen we met  Erik-Jan Mares , CEO van het oer-Hollandse merk  Zeeman.  Een naam die bijna iedereen in Nederland wel kent. Maar achter het herkenbare geel en blauw gaat een organisatie schuil die de afgelopen jaren een opvallende imago verandering heeft doorgemaakt. We hebben het over  modern leiderschap : hoe geef je leiding aan verandering zonder jezelf...

Welkom bij een gloednieuw seizoen van ‘Op de fiets met’! In deze allereerste aflevering van het nieuwe seizoen trappen we af met een inspirerende gast: Wilma Scholte op Reimer, voorzitter van het College van Bestuur van Hogeschool Utrecht. Met 37.000 studenten en een sterke positie als kennisinstituut in de regio Utrecht, speelt de hogeschool een cruciale rol in het opleiden van talenten én het st...

Welkom bij een nieuwe aflevering van Op De Fiets Met..! Vandaag hebben we weer een bijzondere gast, René Brouwer, de directeur van Great Place to Work Nederland. Je kent ze vast wel, die herkenbare stickers op kantoorpanden die aangeven dat een bedrijf een "Great Place to Work" is. Maar wat betekent dat nu echt? En wat maakt een bedrijf tot een plek waar mensen graag willen werken? Vanda...

In deze nieuwe aflevering van ‘Op De Fiets Met’ hebben we het genoegen om te fietsen met Mark Tuitert, Olympisch kampioen, wereldkampioen, NOS-commentator, podcasthost en ondernemer. Mark deelt zijn inzichten over het belang van balans in het leven, van goede voeding tot mentale rust,  én hij deelt zijn ervaringen met overtraining en burn-out. Tijdens onze fietstocht vertelt Mark openhartig over z...

In deze nieuwe aflevering van ‘Op de fiets met’ vragen we onszelf af: wat bepaalt eigenlijk het gevoel van geluk en welzijn? Is het puur een kwestie van omstandigheden, of spelen genen ook een cruciale rol in hoe gelukkig we ons voelen? En hoe kunnen we deze kennis gebruiken om zowel individueel als binnen organisaties het welzijn te verbeteren? Al fietsend duiken we dieper in deze vragen met een...

In deze nieuwe aflevering van 'Op de fiets met' bespreken we de business case van wellbeing: wat levert het op en welke invloed heeft wellbeing op productiviteit? Onze gast, Maarten Lintsen, de HR-director van EY Nederland, deelt zijn inzichten over het cruciale belang van balans en betrokkenheid in een high-performance cultuur. Tijdens onze fietstocht vertelt hij hoe hij en zijn team inve...

In deze aflevering van “Op de fiets met...” praten we met Sven Rickli, ondernemer, organisatiepsycholoog en oprichter van  De Menselijke Revolutie . Sven deelt zijn inspirerende verhaal over hoe de ziekte van zijn partner 17 jaar geleden zijn focus op kwaliteit van leven en welzijn vormde. Dit leidde tot zijn missie om bedrijven te vermenselijken en welzijn centraal te stellen. We gaan het hebben...

We trappen seizoen 5 van ‘Op de Fiets Met..’ af met een bijzondere en inspirerende gast: Gijs Coppens. Als psycholoog, Emerging Entrepreneur of the Year 2023 en CEO van het mentaal welzijn platform OpenUp, heeft Gijs Coppens aanzienlijke impact gemaakt. Onder zijn leiderschap heeft OpenUp al meer dan 200.000 werknemers wereldwijd bereikt. Wat zijn de belangrijkste leermomenten geweest voor hem in...

In de afsluitende aflevering van dit seizoen van 'Op de Fiets Met..' verwelkomen we een bijzonder inspirerende gast: auteur, voormalig psychiater en ondernemer Bram Bakker. Bram, een autoriteit op het gebied van welzijn, is het levende bewijs dat mentale en fysieke gezondheid hand in hand gaan. Met 60 marathons op zijn naam voor zijn 60ste jaar, toont hij aan dat leeftijd slechts een getal...

Is het tegenwoordig een werkgevers- of werknemersmarkt? Hoe evenwicht te bewaren in een relatie waar de liefde van twee kanten moet komen? En hoe zorg je ervoor als werkgever dat je niet alleen talent aantrekt, maar ook behoudt? Voor antwoorden op deze vragen wenden we ons tot de CHRO van één van Nederlands meest vooruitstrevendste softwaregiganten. Vandaag gaat Tijs een rondje fietsen met Florien...

In deze aflevering van Op De Fiets Met.. gaat Tijs in gesprek met Peter van Dijken, Managing Director Gezond Leven bij  TNO . Als één van Nederlands bekendste onderzoeksinstituten legt TNO de nadruk op het bevorderen van gezondheid en inzetbaarheid. Een essentieel inzicht: Werkgevers die investeren in de vitaliteit van hun medewerkers krijgen gemotiveerde en inzetbare teams terug. En zoals Peter h...

Utrecht heeft een duidelijke visie voor ogen: zoveel mogelijk bijdragen aan een gezondere wereld. Met als uiteindelijke doel: de gezondste regio van de wereld worden. Om deze ambitie te realiseren is, samen met 27 van Utrechts grootste werkgevers, het initiatief Heart of Health opgericht. Maar hoe gaat de metropool Utrecht deze ambitie samen met haar 1.5 miljoen inwoners realiseren? En kunnen ze d...

In deze aflevering van Op De Fiets Met beantwoordt Rob Koelewijn de vraag wat gezond ondernemen is. Een onderwerp waar hij als Manager Gezond Ondernemen bij Zilveren Kruis, de zorgverzekeraar met het grootste marktaandeel, samen met zijn team dagelijks mee bezig is. Met een missie: Een bijdrage leveren aan de gezondheid van 1 miljoen werknemers. Maar hoe krijgen zij dit voor elkaar en, misschien n...

Met maar liefst 8400 medewerkers in Nederland begrijpt Capgemini als geen ander dat de mens het kapitaal is dat een organisatie echt laat floreren. Maar de medewerkers veranderen. Carrière maken en geld verdienen is niet meer het enige waar om draait. Werknemers streven naar meer dan alleen een baan; ze zijn op zoek naar zingeving en door middel van werk de wereld een beetje beter te maken. Hoe ka...

Floreren: het ten volle benutten van al je talenten en kwaliteiten. Het ultieme wat je kunt bereiken is floreren. Maar wat is ervoor nodig om in een flow te komen? In deze aflevering gaat Tijs Koedam Op De Fiets Met.. Floris Evers. Floris, de specialist op het gebied van floreren, heeft als missie om dit ultieme gevoel van voldoening te laten ervaren door zoveel mogelijk mensen, zowel op hun werk...

Door middel van duurzame gedragsverandering mensen gelukkiger, fitter en meer in balans laten voelen. Dat is de missie van Vitalogisch. Onze gast vandaag is niemand minder dan Klaas Koster, de allereerste Vitaloog van Nederland en de pionier van Vitalogisch. Klaas is al lang niet meer de enige Vitaloog in Nederland. Sinds 2017 heeft hij een beweging in gang gezet, waarbij hij meer dan 350 energiek...

In Nederland zijn hart- en vaatziekten een van de meest voorkomende oorzaken van overlijden, met meer dan 18.000 vrouwen die hieraan in 2021 zijn gestorven. Een veel te hoog aantal waar volgens onze gast van vandaag te weinig onderzoek naar wordt gedaan. Vandaag gaat Tijs Koedam Op De Fiets Met.. Janneke Wittekoek, voorvechter van het vrouwenhart. Wat is er nou precies anders aan het vrouwenhart?...